Paano makikitungo sa madulas na buhok sa bahay

Ang manipis na buhok ay isang problema na napapaharap sa maraming tao, anuman ang kasarian o edad. Nais ng lahat na ang kanilang buhok ay manatiling malinis at sariwa hangga't maaari. Ang langis ng langis ay nagbibigay ng maraming abala, lalo na kung walang pagkakataon na hugasan ang iyong buhok araw-araw.

Paano upang tingnan ang madulas na buhok

Bago ka magsimula sa problema, dapat kang magpasiya kung talagang ito. Ang madulas na buhok ay madaling makilala ng mga sumusunod na tampok:

• Kung pinapatakbo mo ang iyong kamay sa ibabaw ng anit sa pagitan ng buhok, magkakaroon ng isang greasy mark sa iyong mga daliri;
• Ang buhok ay mabilis na nagiging marumi;
• Halos laging balakubak ang natagpuan sa ulo;
• Ang hairstyle ay nagpapanatili lamang ng lakas ng tunog nito ilang oras pagkatapos ng paghuhugas.

Bilang karagdagan, dapat mong makilala ang may langis ng buhok mula sa pinagsama. Sa pangalawang kaso, ang buhok ay nagiging mataba sa mga ugat. Mahalaga ito dahil ang ilang mga produkto na nag-aalis ng labis na taba ay maaaring makasira sa mga dalisay na tuyo.

Mga sanhi ng may langis na buhok

Ang dahilan ng problemang ito ay isa lamang. Ito ay dahil sa labis na produksyon ng sebum. Ang lahat ng mga tao sa ulo ay may sebaceous glands, na matatagpuan sa tabi ng mga follicles ng buhok. Gayunpaman, kung minsan ang mga glandula ay nagsisimulang kumilos nang mas malakas, na gumagawa ng higit pang sebum, at pagkatapos ang ulo ay mabilis na nagiging madulas. Ang sakit na mayroong ganitong larawan ay tinatawag na seborrhea. Kapag ang seborrhea sa anit ay nagsimulang aktibong dumami ang saprophytic fungus ng genus Malasseziya.

Bilang karagdagan sa mga problema sa buhok na may seborrhea, ang pagtaas sa balat ng mukha ng balat, lalo na ang zone ng T-shaped, pati na rin ang pagtitiwalag ng sebum sa likod ng mga tainga ay maaaring sundin. Gayundin, ang mga ugat ay maaaring lumitaw sa puting kaliskis, at sa hairline - acne. Ang sanhi ng seborrhea ay maaaring:

1. Hormonal disruptions. Una sa lahat, ito ay isang pagtaas sa antas ng androgens sa dugo. Androgens - lalaki sex hormones. Sa mga lalaki, ang kanilang bilang sa dugo ay lubos na mataas, dahil ang isang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay mas malamang na magdusa mula sa balakubak at nadagdagan ang madulas na buhok. Sa mga kababaihan, androgens ay dapat na mas mababa kaysa sa mga babae sex hormones, dahil ang hitsura ng seborrhea ay ang unang alarma kampanilya ng hormonal kabiguan.
2. Mga sakit sa endocrine. Ang mga hormone sa kasarian ay hindi lamang ang sanhi ng nadagdagang sebum. Ang mga patolohiya tulad ng sakit na Itsenko-Cushing, diabetes mellitus, labis na katabaan, at hypothyroidism ay humantong sa isang malfunction ng mga sebaceous glandula.
3. Patolohiya ng central nervous system. Kadalasan, ang pagtaas ng sebum secretion ay nangyayari sa mga taong madaling kapitan ng epilepsy. Bilang karagdagan, sa karampatang gulang, ang sakit na Parkinson ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng madulas na anit. Ang isang ganap na bihirang patolohiya - lethargic encephalitis na Economo - ay humahantong din sa problemang ito.
4. Hindi panayam na nutrisyon. Ang pagkagumon sa matamis, mataba, maalat at inihaw ay nakakaapekto sa estado ng maraming mga sistema ng katawan, nakakaapekto ito sa balat. Ang gayong pagkain ay nagpapataas ng pagtatago ng mga glandeng sebaceous. Nag-aambag din sa kakulangan ng ilang bitamina ng grupo B.
5. Stress. Ang matagal na paggulo ng nervous system ay maaari ring humantong sa seborrhea. Ito ay nangyayari sa mga kondisyon ng talamak na stress, pati na rin sa madalas na pag-agaw ng pagtulog at beriberi.

Minsan ang masalimuot na buhok ay hindi isang tanda ng sakit. Ang pag-urong ng sebum ay nagdaragdag sa mainit na panahon at bumababa sa panahon ng malamig na panahon. Kaya, kung ang buhok ay nagiging mataba sa tag-init, maaari itong ituring bilang isang normal na reaksyon ng katawan. Ang paggamit ng mga produkto ng styling, spray at mga langis ay maaari ring humantong sa taba.

Ano ang gagawin kung lumitaw ang mga tanda ng seborrhea

Mayroong ilang mga pangkalahatang patakaran para sa pagbawas ng halaga ng sebum sa ulo:

1. Balanseng nutrisyon. Ang prinsipyo ay medyo simple: hangga't posible ang protina at kumplikadong carbohydrates, kasing liit ng posible ng mataba, matamis, maanghang at maalat na pagkain. Ang ganitong nutrisyon ay hindi lamang nakakaapekto sa kalagayan ng anit, kundi nakakatipid din sa iyo mula sa maraming mga problema sa kalusugan.
2. Tamang pag-aalaga. Ang paggamit ng mga tool na nakakaapekto sa buhok ay dapat na mabawasan sa isang minimum. Ang pagbubukod ay maaaring tanging espesyal na mga pampaganda na dinisenyo para sa may langis na buhok. Hindi mo maaaring gamitin ang mga produkto na nananatili sa buhok at hindi maligo.
3. Mode ng pagpindot sa ulo. Kinakailangang piliin ang pinakamainam na pagitan sa paghuhugas ng ulo. Ito ay dapat na ang maximum, ngunit hindi mo maaaring ipaalam sa iyong buhok maging masyadong marumi. Magpasya kung ilang araw ang dapat pumasa para sa ilang sebum upang lumitaw sa iyong ulo. Hindi masyadong marami at hindi masyadong maliit. Upang ang pangkalahatang hitsura ng hairstyle ay hindi nagdurusa.
4. Ang paggamit ng mga espesyal na tool. Maaari kang bumili ng mga ito sa tindahan o parmasya. May mga buong linya ng mga pampaganda para sa may langis na buhok, gayundin para sa paggamot ng balakubak at seborrhea. Piliin lamang ang tama para sa iyo.
5. Naghahanap ng tulong mula sa isang doktor. Ang mga dermatologist ay may pakikitungo sa mga problema ng anit. Tinutukoy nila ang seborrhea at pipiliin ang paraan ng paggamot nito. Bilang karagdagan, dapat itong masuri para sa hormonal profile, makakatulong ito upang maunawaan ang endocrinologist. Kung stress ay ang sanhi ng lahat ng bagay, dapat kang makipag-ugnay sa isang psychotherapist.
6. Kalinisan ng nakapalibot na mga bagay. Ang lahat ng bagay na nakakaugnay sa anit ay dapat na malinis. Dapat itong regular na maghugas ng mga sisidlan, maghugas ng mga pillow at mga sumbrero. Bilang karagdagan, hindi mo magagamit ang mga bagay ng ibang tao na maaaring maglaman ng mga labi ng sebum ng ibang tao.

Mga remedyo sa bahay para sa may langis na anit

Ang pinakamahusay na makeup ay ang isa na yaring-bahay. Ang mga natural na remedyo ay mas mura at mas epektibo kaysa sa mga inaalok ng industriya ng kemikal. Maaari kang maghanda ng mga maskara, tulad ng:

1. Mustasa. Para sa paghahanda nito ay kinakailangan upang matunaw ang 200g ng mustasa sa maligamgam na tubig sa isang creamy consistency. Ang nagresultang masa ay inilapat sa anit at kumalat sa buong haba ng buhok. Pakitandaan: maaaring mas malakas ang mask na ito, ngunit dapat kang maghintay ng hindi bababa sa 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito. Ulitin nang dalawang beses sa isang linggo.
2. Alkohol. Ang alkohol ay namumula sa balat, kabilang ang anit. Maaari kang bumili sa parmasya ng anumang alak na tincture at ilapat sa malinis na anit para sa 30 minuto, at pagkatapos ay hugasan. Bilang karagdagan, maaari mong ihalo ang aloe juice na may alkohol o bodka, hayaan tumayo ng ilang araw, at pagkatapos ay gamitin bilang anumang iba pang mga tincture. Gayunpaman, huwag ilapat ang mga solusyon sa mga dulo ng buhok, kung hindi man ay matuyo at magsimulang hatiin.
3. Egg at brandy. Kumuha ng dalawang yolks, ihalo sa isang kutsara ng brandy at isang kutsarita ng pulot. Mag-apply sa anit para sa 20 minuto bago maghugas ng iyong buhok.
   Kefir. Ang fermented milk bacteria ay normalize ang pagtatago ng mga glandula ng anit. Ang kefir o maasim na gatas ay maaaring ilapat sa buong haba ng buhok sa loob ng ilang oras o kahit gabi, pagkatapos ay banlawan ng shampoo.
4. Henna at luwad. Ang mga ito ay ibinebenta sa anyo ng mga pulbos sa mga parmasya, mga tindahan ng kosmetiko at ayurveda. Ang Henna ay mas mahusay na bumili ng walang kulay, upang hindi lilim ang natural na kulay ng buhok. Ang luya ay dapat tumagal ng luntian, hindi ito makakaapekto sa lilim, ngunit may masarap na buhok na mas mahusay kaysa sa iba. Dissolve ang pulbos sa pagkakapare-pareho ng makapal na cream at ipamahagi sa buong haba ng buhok. Banlawan pagkatapos ng 15-20 minuto.
5. Bilang karagdagan sa mga pondo sa itaas upang bigyan ang dami ng buhok at bawasan ang produksyon ng sebum, maaari mong banlawan ang iyong buhok na may natural na sabaw at solusyon. Tulad ng:
6. Nettle decoction. 100g dry nettle dahon, ibuhos 1 litro ng tubig, ilagay sa isang paliguan ng tubig at pigsa 15 minuto pagkatapos kumukulo. Palamigin ang kulitis na tubig upang banlawan ang buhok pagkatapos ng paghuhugas.
7. Suka Mas mabuti na kumuha ng mansanas o alak, ngunit sa matinding kaso, ang talahanayan 9% ay angkop din. Idagdag ito sa mainit-init na tubig sa rate ng 1 kutsara bawat litro ng tubig at banlawan ang iyong ulo pagkatapos ng paghuhugas. Ang pamamaraan na ito ay magbibigay din ng shine ng buhok at maiwasan ito na maging gusot.
8. Mahalagang langis. Ito ay mas mahusay na kumuha ng conifers o sitrus. Lamang magdagdag ng ilang mga patak sa tubig na ikaw ay pagpunta sa banlawan ang iyong buhok pagkatapos ng paghuhugas.

Ito ay maaaring concluded na may langis buhok ay dapat na itinuturing na komprehensibo. Mahalaga na hindi lamang maimpluwensyahan ang sanhi ng problemang ito, kundi pati na rin ang mag-aplay ng masalimuot na pangangalaga para sa anit. Upang makalimutan ang tungkol sa mamantika na buhok, dapat mong gamitin ang lahat ng paraan at paraan ng pakikibaka nang regular.

Video: may langis na buhok at buhok na pag-aalaga