Kung paano itigil ang paninigarilyo sa tradisyunal na gamot

Malaganap ang herbal therapy sa buong mundo: ang anumang sakit ng damo ay makakatulong upang pagalingin, o hindi bababa sa pagsisimula. Kahit na ang isa sa mga pinaka-mapanganib at karaniwang masamang gawi - paninigarilyo - ay ginagamot sa tulong ng ilang mga damo. Ang pag-alam sa mga katangian ng pagpapagaling ay makakatulong sa iyo upang makakuha ng labis na pagnanasa para sa nikotina nang walang kahirap-hirap at mabilis na sapat.

Calamus root mula sa paninigarilyo

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng calamus ay ginamit nang matagal. May kakayahang itigil ang dugo, anesthetize, lumawak ang mga daluyan ng dugo, pumatay ng mga mikrobyo, ay ginagamit din bilang isang tonic, sedative, enveloping agent. Ang pinatuyong at pulbos na mga ugat ng calamus ay ginamit upang linisin ang tubig mula sa mga mapanganib na sangkap. Ang kalidad ng kahit na lumubog na tubig ay bumuti. Nang maglaon, ang mga halaman na ito ay nagsimulang gamitin sa paglaban sa paninigarilyo.

Ang pinaka-epektibong paraan upang gamitin ang damo mula sa paninigarilyo - sa sandaling kapag may pagnanais na i-drag ang usok, kailangan mong ngumunguya ang isang maliit na piraso ng root ng kalamo. Ang mga sangkap sa pamamagitan ng oral mucosa ay nasisipsip at nagsimulang aktibong kumilos.

Ito ay napaka epektibo rin ang bibig sa bibig sa tulong ng makulayan ng calamus root (1 tsp.) At peppermint (2 tsp.). Ang mga sangkap ay magbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at ipilit ang isang oras. Pagkatapos nito, kung gusto mong manigarilyo, lamasin mo lang ang iyong bibig. Tulad ng maraming mga paraan upang mapupuksa ang masamang gawi bilang resulta ng paggamit ng tool na ito, ang pagduduwal ay nangyayari, na nakakaapekto sa bilis ng pagtigil sa paninigarilyo.

Kumakain mula sa paninigarilyo

Sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng devyasila na kilala sa mahabang panahon, sinasabi nito ang tungkol dito at ang pangalan mismo, na nagpapahiwatig ng lakas ng pagkilos nito. Ang mga ugat ng halaman ay naglalaman ng bitamina E, organikong gilagid, acids, mahahalagang langis, saponins, alkaloids, gum. Ang lahat ng mga bahagi ay may malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian: antiseptiko, choleretic, expectorant at anti-inflammatory agent.

Sa pag-ubo, na karaniwang para sa mabigat na naninigarilyo, ang ibig sabihin sa batayan ng elecampus ay mahusay. Nilulusaw niya ang makapal na dura at tumutulong upang alisin, pinapadali rin ang paghinga, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. At niluto ang mga infusions ng devyacil disgust tobacco.

Makulayan ng elecampane
Upang maghanda kailangan mo ng 100 gramo ng medikal na alak (70%), 20 gramo ng durog halaman root. Punan ang komposisyon sa alak at ilagay sa isang madilim na lugar para sa 9 araw. Pagkatapos ng oras na ito, maaari mong simulan ang pagkuha: 20 patak para sa kalahating oras bago kumain, tatlong beses sa isang araw. Magkalog ang produkto bago magamit.

Thyme laban sa paninigarilyo

Noong sinaunang panahon, naniniwala ang mga tao na ang planta, na ngayon ay tinutukoy bilang thyme, ay hindi lamang nakapagpapagaling sa maraming mga sakit, kundi muling binuhay mula sa mga patay. Ang pangunahing aktibong sahog ng halaman ay thymol, na may mga anesthetic at disinfectant properties. Para sa paggamot ng mga nailapat na mga sanga na may mga dahon. Matagumpay na nakakatulong ang halaman na ito upang i-clear ang mga daanan ng hangin at mapupuksa ang anumang uri ng ubo, kasama na ang isang smoker.

Paggamit ng mahahalagang langis
Ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang mapupuksa ang paninigarilyo - ang paggamit ng mahahalagang langis ng thyme. Ito ay kinakailangan upang i-drop ang isang drop ng eter sa isang kutsarita ng asukal o honey at lubusan matunaw. Bukod sa katotohanang unti-unti mong mapupuksa ang mga sigarilyo, mapapawi mo rin ang pag-ubo ng nakakainis na smoker.

Thyme Cigarettes
Kung sakaling hindi ka maaaring tumigil sa paninigarilyo at patuloy na pulls isang sigarilyo sa iyong bibig, palitan ito ng "kapaki-pakinabang na mga nilalaman": pull out ang tabako at punan ito sa tinadtad tim. Ang mga sigarilyo ay maaaring pinausukan kapag ang pagnanais ay napakalakas.Ang mga mahahalagang langis na inilabas sa panahon ng paninigarilyo ay makakatulong na i-clear ang iyong airways ng uhog.

Thyme infusion
Upang mapupuksa ang labis na pananabik para sa paninigarilyo ay makakatulong sa pagbubuhos ng thyme, na dapat dalhin sa dalawang malaking kutsara ng tatlong beses sa isang araw bago kumain (30 minuto). Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mo ng dalawang malalaking spoons ng durog na sanga na may dahon ng dahon, magbuhos ng baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng isang oras, mas mabuti sa isang termos. Maaari mong gamitin ang tool para sa isang mahabang panahon, hanggang sa kumpletong paghinto ng paninigarilyo.

Kung paano itigil ang paninigarilyo na may mint

Ang peppermint ay pinalalakas ng mga tao sa pamamagitan ng pagtawid ng ilog at hardin ng mint upang makagawa ng mas maraming nutrients. Ang mga crossed sample ay hindi malakas sa paglaban sa sakit, ngunit ang peppermint ay ang nangunguna sa lugar na ito. Ginagamit ito bilang isang analgesic, antiseptic, sedative, na nagbibigay-kaluwagan sa nervous irritation. Ang mga pangunahing aktibong sangkap ng peppermint ay mga tanning agent, rosemary acid, limonin, langis ng eucalyptus, kapaitan, caffeic acid.

Ang mga pondo upang labanan ang paninigarilyo ay naglalaman ng mint, dahil nakatutulong ito upang mapupuksa ang pananakit ng ulo, mga bangungot at hindi pagkakatulog.

Upang mapupuksa ang isang masamang ugali, uminom ng tsaa mula sa dahon ng peppermint (4 na durog na dahon sa bawat isang tasa ng tubig na kumukulo). Ang pag-inom ay umaliw, mabawasan ang pagnanais na manigarilyo at matiyak ang mahaba at malusog na pagtulog. Ang tanging caveat: ang tsaa ay hindi maaaring dalhin patuloy, lalo na para sa mga lalaki.

Paninigarilyo ng Eucalyptus

Ang pangunahing lakas ng halaman ay namamalagi sa mga dahon nito: mahahalagang langis, na 3% ng pangunahing masa. Ito anesthetizes, heals, ay isang expectorant epekto, na kung saan ay lalong mahalaga para sa smokers. Ang paggamit ng mga produkto ng mga uri ng eucalyptus ay makakatulong na mapupuksa ang mga "syndromes ng smoker": igsi ng hininga, uhaw, malupit na estado.

Upang makahinto sa paninigarilyo, maaari mong pakawahan ang mga singaw ng eter, pagbaba ng ilang patak ng produkto sa aroma lampara. Kung ang pagnanais ay napakataas, dapat mong banlawan ang iyong bibig na may isang espesyal na pagbubuhos: 1 malaking kutsarang puno ng durog na mga dahon ng eucalyptus na ibuhos ang isang tasa ng tubig na kumukulo at umalis para sa mga sampung minuto. Sa sandaling mayroon kang isang pagnanais na manigarilyo, banlawan ang iyong bibig - ito ay makababawasan nang husto. Kaya, ang regular na paggamit ng tuta sa anyo ng pagbanat ay makakatulong upang permanenteng mapupuksa ang masamang gawi.

Decoction of oats mula sa paninigarilyo

Ang paglalapat ng isang decoction ng oats, ang mga resulta ay kapansin-pansin sa isang buwan. Ang pagiging simple at cheapness ng mga paraan ay posible para sa kahit na ang pinaka-tamad na tao upang mapupuksa ang masamang ugali. Para sa isang malaking kutsarang puno ng oats kakailanganin mo ng dalawang baso ng mainit na tubig. Ang mga binhi ng lupa sa likid ay ibinubuhos. Ang tubig ay dapat lumamig, pagkatapos ay dapat itong maayos sa refrigerator sa loob ng 12 oras. Sa katapusan ng panahon, pakuluan ang cereal sa likido sa loob ng 15 minuto, alisan ng tubig ito, magdagdag ng isang kutsarang puno ng durog na bulaklak calendula, umalis ng 45 minuto. Maaaring gamitin ang tool sa buong araw. Sa sandali na may isang pagnanais na manigarilyo, uminom ng ilang sips ng lunas.

Ginger root laban sa paninigarilyo

Ang luya ay isang magic na lunas para sa bawat smoker, dahil hindi lamang ito ay makakatulong upang unti-unting tumigil sa paninigarilyo, kundi mapalakas din ang buong katawan dahil sa mataas na nilalaman ng iba't ibang mga bitamina, microelement at ethers.

Makakatulong ang luya sa paglaban sa paglago ng mga selula ng kanser, palakasin ang mga vessel ng puso at dugo, linisin ang mga toxin at pahusayin ang hitsura ng balat.

Ang pinakamadaling paraan upang ihinto ang paninigarilyo ay ang pagdala ng hiwa luya at ngumunguya ng malusog na gulugod sa halip ng isang sigarilyo. Bilang karagdagan, ang pagnanais na manigarilyo ay agad na mawawala, mapuno mo ang katawan ng mga bitamina at tangkilikin ang kaaya-ayang panlasa.

Pagbubuhos mula sa matinding labis na pananabik para sa paninigarilyo
Sa average na tinadtad na luya na ugat ay kailangan ang katas ng isang lemon, 100 ML ng tubig (tubig na kumukulo). Paghaluin ang mga sangkap at magdagdag ng isang maliit na kutsarang honey.Sa araw, uminom ng isang lunas - makakatulong ito kahit na gusto mong manigarilyo nang labis.

Video: isang madaling paraan upang tumigil sa paninigarilyo