Paano mabilis na magluto ng beets sa microwave

Ang bentahe ng beets sa pagluluto sa microwave oven ay ang kakayahang i-save ang maximum na halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na pinakamabilis, hindi katulad sa pagluluto o pagluluto. Dahil sa pagkilos ng mga microwave, ang mga beet ay pinapabilis nang mabilis. Bilang resulta, pagkatapos ng 15-20 minuto posible na magluto ng salad, appetizer, una at pangalawang kurso batay sa batayan nito. Upang lubos na sumunod sa teknolohiya, kinakailangan upang sundin ang mga hakbang-hakbang na mga tagubilin. Talakayin natin ang lahat ng bagay sa pagkakasunud-sunod, isaalang-alang ang mabisang mga pagpipilian.

Paraan na numero 1. Lahat ng pagluluto beets sa microwave

1. Mas mabuti na piliin ang mga batang specimens ng daluyan laki, ang paraan na ito ay makakatulong sa pinakamaikling posibleng oras upang ihanda ang mga beets. Kung ang mas lumang mga ugat ay naiwan, mas maraming oras ang kailangan para sa kumukulo.
2. Gumamit ng angkop na lalagyan na lalagyan ng plastic. Maglagay ng isang maliit na halaman sa loob nito. Gayundin para sa mga manipulations magkasya ceramic ulam na may isang plastic cap.
3. Bago simulan ang pagluluto, hugasan ang bunga nang lubusan mula sa dumi ng residue. Upang gawing simple ang gawain, kuskusin ang mga beets na may iron sponge upang linisin ang mga pinggan.
4. Upang makamit ang ninanais na epekto, gumamit ng isang karayom ​​sa pagniniting, tumagos sa root crop, gumawa ng mga 20 butas. Pagkatapos ay ilagay ang mga beets sa angkop na lalagyan para sa microwave oven.
5. Ibuhos sa 80 ML. filter na tubig sa isang lalagyan na may root crop, magpadala sa microwave. Takpan ang produkto sa isang takip o simboryo na pinili mo bago.
6. Basahin ang manwal ng pagtuturo ng microwave oven, piliin ang power mode ng 850 watts. Itakda ang timer sa 15 minuto. Ang tiyempo ay ginagawa sa pamamagitan ng laki ng halaman at ng kapangyarihan ng oven.
7. Simulan ang proseso sa 8 minuto, pagkatapos suriin ang beets, prolonging ang pagluluto kung kinakailangan. Pagkatapos makumpleto ang mga manipulasyon, palamig ang ugat, malinis at magpatuloy sa pagluluto.

Paraan na numero 2. Pagluluto ng mga beets sa microwave sa loob ng 15 minuto

1. Hugasan ang mga beets nang lubusan, magpahid ng mga tuwalya sa papel, kumuha ng tubig. Ilagay ang gulay sa lalagyan ng microwave, sahog sa ibabaw ng 110 ML. filter na tubig.
2. Takpan ang lalagyan ng takip, ipadala ito sa microwave. Itakda ang lakas sa maximum na mga 8 minuto. Pagkatapos ng tinukoy na oras, lagyan ng tsek ang mga beet, i-turn over kung kinakailangan.
3. Ipangako ang gulay muli sa parehong dami ng oras. Sa pagtatapos ng pagmamanipula, hawakan ang ugat sa silid para sa mga 12 minuto. Pagkatapos ay alisin at gamitin bilang nakadirekta.

Paraan na numero 3. Mga beets sa pagluluto sa pakete

1. Ang kakaibang katangian ng paghahanda ng pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na magluto ng root ng gulay sa kabuuan o gupitin. Ang oras ng pagluluto ay nag-iiba depende sa sukat ng mga beet (mula 8 hanggang 15 minuto).
2. Hugasan ang ugat, tuyo sa mga tuwalya ng papel. Matapos ang pagmamanipula, ilagay ito sa isang plastic bag. Ikabit ang isang polyethylene, bago itong ginagawang ilang maliit na butas.
3. Ilagay ang pakete sa microwave, ilagay ang kapangyarihan sa 800 watts. Maaari mo ring gamitin ang manggas para sa pagluluto sa hurno, na ginawa ang parehong manipulations.

Paraan na numero 4. Mga beet ng pagluluto sa isang baso sa microwave oven

1. Kung sakaling hindi mo magamit ang polyethylene o isang nakakabit na manggas, kumuha ng baso na salamin. Takpan ang karamik na lalagyan na may plastic cap na may butas na tutulong sa pag-alis ng sobrang singaw. Kapag nagluluto sa ganitong paraan, ang mga beets ay mananatiling mas makatas.
2. Hugasan ang root vegetable, i-chop ito o iwanan ito. Pierce ang gulay na may isang karayom ​​sa pagniniting, ilagay sa isang lalagyan ng salamin na may isang maliit na halaga ng tubig. Itakda ang lakas sa loob ng 750 watts. Ang haba ng pagluluto ay direkta nakasalalay sa laki ng ugat o tinadtad na mga piraso.
3. Ang mga oras ng Pagluluto ay umaabot ng 6 hanggang 15 minuto. Kapag nagluluto ng isang halaman, patuloy na sinusubaybayan ang proseso, pana-panahong sundutin ito ng isang kutsilyo kung ang root vegetable ay buo. Sa ilang mga kaso, ang pagluluto ng mga gulay sa microwave ay ibinibigay ng gumagawa. Sapat na pamilyar sa manwal ng pagtuturo, pagkatapos ay magpatuloy sa pagluluto.

Pamamaraan №5 Pagluluto beets sa mga hiwa ng microwave

Ang pamamaraang ito ng mga beets sa pagluluto ay nakadirekta sa paghahanda ng malalaking o lumang mga pananim sa ugat na dapat na tinadtad.

1. Hugasan ang gulay nang lubusan, alisan ng balat. Tanggalin ang mga beets sa ilang maliliit na piraso. Posibleng paraan ng paggupit ng mga cubes ng nais na laki para sa salad.
2. Ipadala ang tinadtad na beets sa angkop na lalagyan o polyethylene. Kung gumagamit ka ng lalagyan, ibuhos ang 90 ml dito. filter na tubig. Ang ganitong paglipat ay lilikha ng epekto ng steam bath.
3. Sa kaso ng baking sleeves, ibuhos din ang likido at gumawa ng mga butas sa tuktok ng bag upang alisin ang singaw. Kapag nagluluto sa mga lalagyan ng salamin, takpan ito ng balbula.
4. Ilagay ang lakas ng microwave hanggang sa maximum, sa mode na ito, ang beets ay ihanda sa 6-12 minuto. Ang oras ay nag-iiba mula sa laki ng mga piraso. Sa dulo ng proseso ng mga cool na beet, mag-aplay gaya ng nilalayon.

Paraan na numero 6. Pagluluto ng beets sa microwave sa pag-atsara

1. Banlawan ang gulay sa lubusan, mag-alis at i-chop sa mga cubes. Gumalaw sa isang hiwalay na lalagyan na 25 ML. apple cider cuka at ilang pampalasa para sa iyong panlasa.
2. Ikonekta ang pag-atsara sa beets, ilagay sa isang lalagyan para sa microwave oven. Cover na may takip na may balbula upang maubos ang steam, ilagay sa microwave. Itakda ang lakas sa maximum, maghintay ng 12 minuto.
3. Sa pagtatapos ng tinukoy na oras, hintayin ang paglamig ng ugat. Magdagdag ng langis ng oliba sa gulay o gumamit ng isa pang sarsa sa iyong panlasa.

Madaling magluto ng beets sa isang mabilis na paraan gamit ang microwave oven. Sundin ang ilang mga tuntunin, ang proseso ng pagluluto ay magiging mas madali. Ang paraan ng pagluluto sa microwave ay iba sa na ang root vegetable ay nananatili ang pinakamataas na halaga ng mga bitamina at mga kapaki-pakinabang na elemento, habang ang natitirang makatas.

Video: kung paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto