Paano mabilis na alisin ang masamang hininga

Ang unang impression ng isang tao ay binubuo ng maraming mga maliliit na detalye at ito ay malayo mula sa palaging ang gastos ng mga damit o sapatos. Ang magandang hitsura, malinis na mga kuko, maayos na buhok, malusog na ngipin, sapatos na groomed, sariwang pabango at malinis na damit ay maaaring maakit ang halos sinuman. Ngunit ang buong impresyon ay maaaring masira sa pamamagitan lamang ng isang sagabal - isang hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig. Bilang isang patakaran, ang may-ari ng amber ay madalas na hindi napapansin ito, kaya ang panganib ng kahihiyan sa mga mata ng iba ay napakataas. Ngayon usapan natin ang amoy mula sa bibig, ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito at kung paano aalisin ang nakakapanakit na amoy.

Bakit naganap ang masamang hininga?

Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang isang hindi kanais-nais na amoy ay maaaring lumitaw sa bibig, simula sa paggamit ng ilang mga produkto at nagtatapos sa malubhang sakit ng mga panloob na organo.

1. Bawang, mga sibuyas. Kadalasan, ang ambar ay nabuo pagkatapos kumain ng mga partikular na produkto. Sa bawang at sibuyas mayroong maraming phytoncides, na kapaki-pakinabang para sa mga colds at flu. Mapabuti nila ang paglaban ng katawan at protektahan laban sa SARS, kahit na masakit ang lahat sa paligid. Gayunpaman, ito ay ang mga phytoncide na naglalabas ng hindi kasiya-siya na amoy, na mahirap alisin sa susunod na araw pagkatapos kumain.
2. Kakulangan ng kalinisan sa bibig. Buweno, siyempre, ito ay bumaho mula sa bibig kung ang isang malaking bilang ng mga bakterya at mikrobyo ay nagpaparami sa ibabaw ng mauhog na lamad at ngipin. Ang lahat ng mga nakakapinsalang microorganisms ay kailangang alisin sa napapanahong paraan, ibig sabihin, upang magsipilyo ng kanilang mga ngipin, mga pisngi at dila. Kung gagawin mo ito iregularly o sa labas ng oras, ito ay humantong sa isang kahila-hilakbot na amoy mula sa bibig.
3. Mga pustiso at mga brace. Ang pag-install ng anumang mga istraktura sa oral cavity ay nangangailangan ng karagdagang mga hakbang upang pangalagaan sila. Ang mga pustiso ay dapat na malinis sa parehong paraan tulad ng mga ngipin, gamit ang isang malambot na brush at non-abrasive paste. Bilang karagdagan, upang protektahan ang prosthesis mula sa mga mikrobyo at bakterya, dapat itong ibabad sa mga antiseptikong solusyon. Ang pagdurog ng iyong mga ngipin na may mga tirante ay isang hiwalay na isyu. Kinakailangan na magsipilyo ng iyong mga ngipin nang lubusan pagkatapos ng bawat pagkain, gamit ang maraming mga tool - hindi lamang isang brush at i-paste, kundi pati na rin ang dental floss, brushes, atbp.
4. Paninigarilyo at alak. Pagkatapos ng pag-inom ng nikotina at alkohol, mahirap para sa isang tao na itago ang katotohanang ito. Ang katunayan ay ang alkohol ay nasisipsip sa daluyan ng dugo at kumakalat sa lahat ng mga organo ng tao, lumalabas sa mga baga. Iyon ang dahilan kung bakit amoy namin ang amoy - bahagi ng alak mawala mula sa hininga.

Ang mga ito ang pangunahing dahilan para sa pansamantalang paglitaw ng masamang hininga. Ngunit sa ilang mga kaso, ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa isang hindi kasiya-siya amber patuloy, kahit na maingat na sinusubaybayan ang kalinisan sa bibig, hindi naninigarilyo, hindi uminom, at hindi kumain ng bawang na may mga sibuyas. Kadalasan, ang masamang hininga ng isang pare-parehong kalikasan ay maaaring resulta ng iba't ibang sakit. Isaalang-alang ang pinakasimpleng.

1. Mga karamdaman ng oral cavity. Ang mga problema sa ngipin ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng masamang hininga. Bilang isang patakaran, ito ay karies, tartar, periodontal disease, iba't ibang mga cyst ng ngipin. Ang lahat ng mga sakit na ito ay may iba't ibang foci ng pamamaga, na humantong sa aktibong pagpaparami ng bakterya. Ang bakterya ay pinagmumulan ng hindi kanais-nais na amoy. Sa ganitong mga problema, dapat kang laging kontakin ang iyong dentista.
2. Sakit ng digestive tract. Kadalasan ang mga sanhi ng masamang hininga ay maaaring maging sakit ng gastrointestinal tract. Kabilang dito ang ulcers, gastritis, ulcerative colitis, gastric reflux. Ang isang hindi kasiya-siya na amoy ay maaaring resulta ng madalas na eructations, heartburn, apdo reflux, mababang kaasiman sa tiyan, iba't ibang mga tumor at neoplasms.
3. Hindi sapat na laway. Ang laway ay gumaganap ng maraming mahahalagang pag-andar, ang isa ay upang mapawi ang iba't ibang mga mapanganib na mikroorganismo mula sa ibabaw ng mauhog na lamad at ngipin. Maaaring mababa ang laway dahil sa pag-aalis ng tubig at dry mouth. Gayunman, sa ilang mga kaso, bumuo ng patolohiya ng mga glandula ng salivary, kung saan ang halaga ng laway ay nabawasan nang husto. Halimbawa, sa atresia ng mga glandula ng salivary, ang mga duct at mga kanal ay malubhang napipili o ganap na nakasara.
4. Mga Sakit ng mga organo ng ENT. Ang pokus ng pamamaga ay maaaring nasa lukab ng lalamunan, ilong at tainga, dahil ang mga organo na ito ay napakalapit. Lalo na kung ang pamamaga ay purulent. Ang masamang hininga ay maaaring sinamahan ng mga sakit tulad ng tonsilitis, pharyngitis, sinusitis, tonsilitis, atbp.

Ang mga ito ay ang mga pangunahing grupo ng mga sakit na humantong sa masamang hininga. Ngunit paano mapupuksa ito?

Mga propesyonal na remedyo para sa masamang hininga

Ang hininga mula sa bibig ay napakahalaga para sa isang tao. Pagkatapos ng lahat, kadalasan ay hindi mo naramdaman ang iyong amoy, at ito ay maaaring maglaro ng hindi inaasahang papel, lalo na kung pupunta ka sa isang pulong ng negosyo o isang petsa. Upang masuri ang iyong amoy mula sa bibig, kailangan mong gamitin ang pamamaraan na ito. Kailangan mong dilaan ang loob ng iyong pulso at hayaang matuyo ang laway. Pagkatapos ay kailangan mo lamang na amoy ang balat sa ipinahiwatig na lugar. Kung ito ay isang hindi kasiya-siya amoy, pagkatapos ay may mahusay na katiyakan maaari naming sabihin na amoy mo na mula sa iyong bibig. Ngunit ano ang gagawin? Posible bang malutas ang problema sa tulong ng mga espesyal na mga pampaganda?

1. Toothpaste. Una kailangan mo lang i-brush ang iyong mga ngipin gamit ang toothpaste. Pumili ng hindi simpleng kosmetiko, at medikal na mga pastes na may malaking bilang ng mga antibacterial at anti-inflammatory na mga bahagi. Ang Eucalyptus at langis ng peach ay may mahusay na mga epekto ng anti-namumula. Pinakamabuting bumili ng espesyal na paraan para sa sariwang paghinga hindi sa isang kosmetiko na tindahan, ngunit sa isang parmasya. Kinakailangang linisin nang lubusan ang bungang bibig, hindi lamang pansin ang mga ngipin, kundi pati na rin sa dila, pisngi at gilagid.
2. Mouthwashes. Ito ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang masamang hininga. Ang likidong istraktura ng banlawan, hindi katulad ng isang sipilyo na may isang i-paste, ay tumagos kahit na sa mga pinaka-mahirap na maabot na mga lugar ng oral cavity, na maingat na tinatrato ang kalangitan.
3. Sprays Ito ay isang mabilis at epektibong paraan upang i-refresh ang iyong paghinga, lalo na kung lamang ng ilang segundo ay mananatiling bago ang iyong pagpupulong sa ibang tao. Ang spray ay napaka-maginhawa - maaari itong pagod sa isang pitaka at, kung kinakailangan, upang mag-refresh ng hininga sa isang kilusan.
4. Antiseptics. Kung may mahalagang pagpupulong sa ilong, at walang angkop sa arsenal, maaari mong alisin ang fetid bacteria sa tulong ng anumang mga antiseptikong solusyon. Maaari itong maging isang paraan para sa gargling ang may sakit lalamunan - Chlorophyllipt, Miramistin, Furacilin solusyon, atbp. Sila ay ganap na disimpektahin at linisin ang mauhog lamad ng microbes at bakterya.

Gamitin ang mga paraan na inilarawan para sa sariwang paghinga na patuloy upang maiwasan ang mga nakakahiyang sitwasyon.

Folk recipes laban sa masamang hininga

Ngunit kung ano ang gagawin kung sa isang oras kailangan mong tumakbo sa isang petsa, walang mga propesyonal na mga tool sa bahay, at ang amoy mula sa bibig dahon magkano na nais na? Hindi namin maaaring payagan ang iyong minamahal na maging bigo sa iyo dahil sa katawa-tawa na amoy. Upang mabilis na i-refresh ang iyong hininga at para sa isang mahabang panahon, kailangan mong gamitin ang aming epektibo at napatunayang payo.

1. Sabaw ng oak at calendula. Maghanda ng malakas na sabaw mula sa mga sangkap na ito at banlawan ang bibig nang lubusan nang hindi bababa sa 5 minuto. Tinatanggal ng Calendula ang bakterya, at ang tumahol sa oak ay nagbibigay sa pagiging bago ng hininga.
2. Pagluluto ng soda. Dissolve isang kutsara ng soda sa isang baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig sa isang solusyon.
3. Parsley Ang perehil ay isa sa mga pinaka-epektibo at tanyag na mga remedyo para sa masamang hininga.Lamang ngumunguya ng ilang mga sanga at sariwang hininga ay garantisadong.
4. Lemon Ngumunguya ng isang slice ng limon na may zest - ang acid ay papatayin ang lahat ng mga pathogens, at sa bibig ay lamang sariwang sitrus pabango.
5. Coffee beans. Kung mayroon kang natural na mga coffee beans sa bahay, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa anumang bagay. Ang Kape ay lubos na nagpapahina sa mga panlabas na amoy, mabilis na nagre-refresh ng hininga. Magkasiya ito sa ngumunguya ng ilang buong butil.
6. Ang langis. Ang anumang langis ng gulay na kinakain mo ay angkop. Kumuha ng isang kutsarang puno ng langis sa iyong bibig at banlawan nang hindi bababa sa tatlong minuto. Pagkatapos nito, ang langis ay hindi malulon - may napakaraming mikrobyo at bakterya sa loob nito, magbabago pa rin ang kulay nito. Ang langis ay may isang mahusay na anti-namumula epekto, epektibo sa combating sakit sa gilagid.
7. Mga dyuniper berry. Ang mga ito ay epektibo laban sa amoy ng alak at nikotina. Kung nais mong mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na fumes, lamang ngumunguya ang berries hangga't maaari.
8. Mga walnut. Peel ang mga mani at mainitin ang mga ito sa isang kawali. Ang mga sinang-sakahan na mga walnut ay lubos na nakakapagpahinga kahit na ang pinakamalakas na amoy ng mga sibuyas at bawang.
9. Langis ng puno ng tsaa. Dissolve 7 patak ng langis ng tsaa sa isang baso ng tubig. Hindi lamang ito ay nagdisimpekta sa mauhog, kundi nagbibigay din ng hininga ng kaaya-ayang pine aroma.
10. Apple Cider Vinegar Ito ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang hindi kasiya-siya amoy. Ang isang kutsarang suka ay dapat na dissolved sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong bibig gamit ang solusyon na ito ng ilang beses sa isang araw.
11. Mint Hindi lamang nito mapawi ang hindi kasiya-siya na amoy mula sa bibig, ngunit bigyan din ang bunganga ng bibig ng pagiging bago ng mint. Ang mint ay maaaring lamang chewed, paliguan ng isang malakas na decoction ng bibig o lamang uminom ng tsaa na may mint. Sa pamamagitan ng paraan, tsaa na ito ganap na calms ang nerbiyos!
12. Nettle. Kung ang sanhi ng disorder ng digestive tract, pagkatapos ay mapupuksa ang hindi kasiya-siya amoy ng isang katulad na likas na katangian ay makakatulong sa isang decoction ng nettle. Uminom ng isang malakas na kalahati o kalahati ng isang baso ng tsaa 5 beses sa isang araw at maaari mong kalimutan ang tungkol sa lipas na hininga.
13. Propolis na pagbubuhos Ibuhos ang isang kutsarita ng propolis na alabata sa isang baso at pukawin. Hugasan ang iyong bibig gamit ang naghanda na solusyon, ang hindi kanais-nais na amoy ay umalis pagkatapos ng unang banlawan.
14. Oatmeal. Magiging epektibo ang mga ito kung ang sanhi ng isang hindi kanais-nais na amoy ay isang maliit na paglaloy. Basta chew malaki oatmeal sa umaga at gabi, paglalaba ay dagdagan makabuluhang.
15. Mga Buto. Ang inihaw na mga mirasol na mirasol ay hindi maalis ang hindi kanais-nais na amoy, ngunit perpektong mask ito. Ito ay mas mahusay na amoy buto kaysa sa mga sibuyas o bawang. Ang isang maliit na maliit na bilang ng mga buto ay magbibigay hindi lamang epektibo, kundi pati na rin ang masarap na paggamot.

Kung ang masamang hininga ay nagpapatuloy pagkatapos ng lahat ng mga pamamaraan, malamang na mayroon kang mga sakit ng mga panloob na organo, at ang amoy ay isang sintomas lamang. Kinakailangang sumailalim sa eksaminasyon sa lalong madaling panahon at ihayag ang tunay na pagsusuri.

Ang masamang hininga ay isang pangkaraniwang kababalaghan, 90% ng populasyon ng planeta ay nakatagpo nito paminsan-minsan. Ngunit madalas ang amoy ay hindi mula sa bibig, kundi mula sa tiyan o baga. Halos bawat ika-apat na may-ari ng "amber" ay may mga panloob na problema ng paghinga na hindi pa natatagalan. Subukang masubaybayan ang iyong kalusugan nang mas maingat, at pagkatapos ay masama ang hininga sa iyo!

Video: kung paano mapupuksa ang masamang hininga