Kung paano mapupuksa ang mga sakit sa ulo ng mga lunas

Marahil, ang lahat ay nahaharap sa sakit ng ulo. Maaari itong maging anumang bagay (instant at obsessive, mapurol at matalim), ngunit hindi mo dapat pasanin ang sakit - agad na alisin ito. Ang gamot ay gagawin o folk remedyo (nang walang pagsali ng isang doktor) - hindi mahalaga. Ngunit ang sanhi ng hitsura ng sakit ay kinakailangan upang malaman - inaalis ang pinagmulan, mas madaling alisin ang sakit na sindrom.

Mga sanhi ng pananakit ng ulo

Maraming tinatrato ang isang karaniwang sakit ng ulo bilang isang pag-aalinlangan, hindi palaging binibigyang pansin ito. Isang analgesic o antispasmodic tablet - at ang problema ay tila malulutas. Ngunit sa ilang kadahilanan, ang katunayan na ang anumang sakit ay isang paglihis sa gawain ng nervous system ay hindi isinasaalang-alang.

At kung bakit nagkaroon ng kabiguan, tukuyin lamang ang doktor. Ang survey ay makikilala ang isa sa mga sumusunod na dahilan:

1. Ang pinakasimpleng sakit na may sakit sa ulo ay ang karaniwang sipon. Ngunit anumang iba pang mga sakit na nakakahawa ay sasamahan din ng mga spasms ng endings ng nerve sa ulo.
2. Ang pagkalason ng katawan na may mga toxin ng anumang kalikasan ay sinamahan ng sakit. Ang toxicosis ng mga buntis na kababaihan ay maaari ring maiugnay sa kategoryang ito. Kasama ang dugo, ang mga lason, nagpapalipat-lipat sa katawan, pumasok sa mga daluyan ng dugo ng utak, na nagiging sanhi ng masakit na mga sensasyon dito.
3. Ang mga paghihiwalay sa gawain ng mga panloob na organo ay isa pang dahilan ng pananakit ng ulo.
4. Ang sinusitis, na sinamahan ng pamamaga ng mga paranasal sinuses, ay nagiging sanhi ng matinding walang humpay na sakit.
5. Kung ang patuloy na pagtaas ng spasms (lalo na sa umaga), kung minsan ay nangyayari ang pagduduwal o pagsusuka, ito ay nagpapahiwatig ng mas mataas na presyon ng intracranial. At dito maaaring magkaroon ng isang hinala ng mga sakit ng utak o mga lamad nito (at ang pinaka-mapanganib sa kanila ay isang tumor).
6. Ngunit kung minsan ay may sakit na tumitig sa ulo, na hindi nauugnay sa anumang sakit. At ito ay tinatawag na - sobrang sakit ng ulo. Ang sanhi nito ay itinuturing na isang namamana na predisposisyon. At ang masakit na kalagayan ay maaaring tumagal mula sa ilang oras hanggang sa ilang araw. Ang mga migraines ay kadalasang nakakaapekto sa mga kabataan (at ang porsiyento ng kababaihan ay mas malaki kaysa sa mga lalaki).

Kung alam kung ano ang sanhi ng mga pulikat sa ulo, mas madaling matukoy ang paggamot. Sa mga menor de edad diagnosis (na kailangang alisin sa anumang kaso), posible at hindi upang gamitin sa paggamit ng mga gamot upang maalis ang mga antispasmodic pang sakit - ito ay sapat na upang gawin sa mga sikat na pamamaraan.

Sa kaso ng malalang sakit, sa anumang kaso, kakailanganin mong makitungo sa mga kemikal. At pagkatapos ay ang mga recipe ng tradisyunal na gamot ay dapat na isang karagdagan sa pangunahing paggamot, na tumutulong sa makinis na sakit sa ulo.

Kung paano mapupuksa ang mga sakit sa ulo ng mga lunas

Minsan ay walang ganoong agham tulad ng pharmacology, at ang mga tao ay dapat na pagalingin ang kanilang sarili sa pansamantala paraan, na ipinagkaloob sa likas na katangian. Para sa maraming mga siglo, ang mga recipe na ito ay mahusay na sinubok, umaalis lamang ang surest paraan upang maalis ang anumang sakit.

Ang mga healer ay maraming mga tip para maalis ang pananakit ng ulo. Kabilang dito ang paggamit ng mga compress, application, paghahanda ng mga healing tea at iba pang mga paraan. Ang bawat tool ay maaaring gamitin nang hiwalay o sa kumbinasyon sa bawat isa.

Ngunit kailangan din ang pag-aalaga: ang ilang mga bahagi ay maaaring nakakapinsala sa mga buntis o hindi angkop para sa pagpapasuso. Kinakailangan din na isaalang-alang ang mga katangian ng organismo, ang mga karamdaman na kung saan ito naghihirap, upang hindi mas masira pa. Halimbawa, sa kaso ng mga neoplastic na sakit, ang tradisyunal na gamot ay maaaring maging dahilan upang mas lalong lumala ang diyagnosis.

Sa ibang salita, hindi ka maaaring umasa sa mga rekomendasyon ng mga random na tao na sinubukan ang mga recipe sa kanilang sarili. Kung ang isang tao ay naramdaman na mabuti, hindi ito isang katotohanan na ito ay magiging mas mabuti para sa iyo. Ang paggamot na walang paggamit ng mga gamot ay dapat na napili nang hiwalay sa bawat isa. At nagsasalita kami hindi lamang tungkol sa pagpili ng mga paraan, kundi pati na rin tungkol sa kanilang dosis at dalas ng pangangasiwa.

Mga compress at application
Para sa malubhang sakit ng ulo, kadalasang inirerekomenda na ilagay ang mga plaster ng mustasa sa likod ng ulo (mas mabuti sa kumbinasyon na may ubas na lobado o malunggay). Ang ilang mga tao ay tumutulong sa kanila, ang ilan ay hindi, ngunit hindi ito ang tanging paraan. At ang likod ng ulo ay hindi lamang ang lugar kung saan maaaring magamit ang mga aplikasyon upang mapawi ang sakit ng ulo.

Maraming mga rekomendasyon ay batay sa mga katangian ng pagpapagaling ng limon. Halimbawa, ang lobule nito, na naalis sa tuyo na balat, ay inilapat sa templo mula sa gilid ng sira na kalahati ng ulo (posible mula sa dalawang panig). At pagkatapos ng isang sandali ay nawala ang sakit. Ang katas ng citrus na ito, na hinahagis sa mga templo at noo, ay tutulong din.

• Ang mga sheet ng sariwang repolyo, lilac, linden o mint ay maaari ring ilapat sa mga templo.
• Ang luya ng bawang ay tumutulong na rin - ito ay inilalapat sa anyo ng isang siksik sa loob ng 1 oras sa mga templo.
• Tulong at patatas compresses sa noo: grated raw tubers (4 mga PC.) Paghaluin ang honey (tsp) at apple cider vinegar (st.l.).
• Kumain ng maasim na kuwarta na gawa sa harina, suka, rue at sabon. Gumawa ng mga compress sa mga templo at noo.

Inirerekumenda na mag-rub sa whisky na may mga pananakit ng ulo, tulad ng mga komposisyon sa likod ng mga tainga: isang patak ng langis ng lavender o ng isang bit ng cream, lupa na may kanela pulbos. Maaari mong paghaluin ang beans na pinakuluang may langis ng bawang at gulay.

Sakit ng Ulo Inihaw na Inumin
Kung posible na maghanda ng isa sa mga nakapagpapagaling na tsaa, huwag bigyan ang lunas na ito - bilang karagdagan, mapapalakas mo ang kaligtasan sa katawan ng katawan. Ang ilan sa mga inumin na ito ay hinihikayat na uminom pagkatapos ng pagkain, ang iba ay mag-abot para sa buong araw, at ang iba ay dadalhin sa walang laman na tiyan, o - sa gabi.

Uminom sa halip ng mga bayarin sa tsaa:

• Uminom ng dayap na tsaa bago ang oras ng pagtulog (bawat salamin - mga tablespoons ng kulay).
• Bago kumain ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng mint tea (2 tsp bawat tasa).
• 2 tasang lavender (3 tsp) ay lasing sa buong araw.

Gayundin, ang sumusunod na tsaa ay ipinamamahagi sa buong araw: valerian (root), haras (prutas), peppermint (dahon), chamomile (bulaklak).

Magandang para sa ulo ng inuming prutas:

1. Para sa kalahati ng isang tasa ng mansanas, lemon at orange juice ay halo-halong may 3 tbsp. tomato juice at st.l. beetroot. Ang kailangan mo lang uminom sa isang pagkakataon.
2. Mabuti para sa pananakit ng ulo ng isang itlog ng isda ng compote, lasing bago kumain: currants, raspberries, ligaw rosas at tsp. honey
3. Pakuluan ang mga sariwang cherries na may isang tinadtad na dahon ng usa golden, pilitin ito, ilagay ang honey at inumin para sa kalahating oras bago kumain.

Mga orihinal na recipe:

1. Ang isang baso ng pinakuluang gatas ay kailangang magbuhos ng isang itlog, ihalo nang maayos at agad na uminom. Nakatutulong ito sa mahabang sakit ng ulo.
2. Ibuhos ang tubig na kumukulo (kalahating litro) pulang sibuyas, umalis nang hindi bababa sa isang oras at uminom ng kalahating tasa bago kumain.
3. Hindi masama ang tumutulong sa kumbinasyon ng mga herbal na may mga juice ng prutas. Ang malakas na tsaa ay halo-halong may orange juice (sa pantay na pagbabahagi), magdagdag ng kaunting asukal at honey, kanela at clove. Bahagyang pinainit, magdagdag ng lemon juice. Kumuha ng komposisyon sa buong araw.

Ano pa ang maaaring alisin ang sakit ng ulo

Maraming popular na mga rekomendasyon na dapat gawin upang mapawi ang sakit ng ulo. Subukan at sundin ang mga tip na ito.

1. Gumawa ng isang ulo massage, gumagalaw nang sabay-sabay sa parehong mga kamay mula sa noo sa likod ng ulo.
2. Hawakan ang iyong mga binti para sa 15 minuto sa mainit na tubig, paglubog sa kanila bukung-bukong-malalim. Dugo ay dumadaloy mula sa ulo, habang inaalis ang tensyon.
3. Maaari mong i-drop ang iyong mga kamay sa mainit na tubig (sa pamamagitan ng siko), hawak ang mga ito doon hanggang sa ang sakit ay hindi ipaalam sa pumunta. Paminsan-minsan ay kailangan mong ibuhos ang mainit na tubig.
4. Sa tuwing posible, pag-acidize ang tubig na may limon at punasan ang buong katawan ng maraming beses. Sa parehong tubig, maaari mong basain ang mga medyas ng koton at ilagay ito sa iyong mga paa. Ang mga bulsa na medyas (tuyo) ay din pagod sa itaas.
5. Kapag ang iyong ulo ay nasaktan, hugasan mo ito ng tubig, na niluto ng mint. At maaari mong banlawan ang iyong buhok sa cumin sabaw.
6. Kumuha ng nakakarelaks na paliguan na may sumusunod na komposisyon: asin sa dagat, mansanilya, mint, lemon balm at oat straw.
7. Magdagdag ng mesa ng talahanayan (pantay na sukat) sa tubig na kumukulo at huminga ng singaw hanggang sa pinalamig ang likido. Maaari mo ring huminga ang ammonia na halo sa alkampor.
8. Paghahalo ng isang maliit na suka na may basa-basa na luad, ang "pamahid" na ito ay nagpapataw sa mga soles ng mga paa. Binalot niya ang kanyang mga binti ng mga footcloth, na nakabalot sa mainit na medyas. Isang oras mamaya, inalis.
9. Kung may isang pinatuyong oregano sa kamay, kailangan mong amoy ito sa mga puson sa ulo.
10. Maglagay ng isang tampon na babad sa juice ng mga sibuyas o beets sa iyong tainga. Lumabas kapag nawawala ang sakit.

Sa kabila ng kung ano ang iyong ginagawa upang mapawi ang sakit ng ulo, pagkatapos itong mapawi, siguraduhin na kumain ng Art. bulaklak honey.

Pag-iwas sa sakit ng ulo

Kung mayroon kang isang predisposisyon para sa mga pananakit ng ulo, subukang sundin ang ilang mga panuntunan upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sandali.

1. Pumunta sa isang balanseng diyeta. Kunin ang mga pagkaing mayaman sa protina sa menu. Ang prutas ay dapat na isang permanenteng bahagi ng hapunan ng hapunan. Ngunit ang maanghang na pagkain, alak at tsokolate mula sa diyeta ay dapat na hindi kasama.
2. Malusog na uminom ng maraming inumin sa buong araw. Magsimula sa almusal, pagdaragdag sa tsp ng tubig. honey Sa tag-init dapat itong maging cool, sa taglamig - mainit-init.
3. Anuman ang tsaang gusto mo, itim o berde, idagdag ang 1-2 dahon ng limon balsamo o mint sa isang mainit na inumin. At tiyaking maglagay ng limon.
4. Ang isang walang laman na tiyan ay inirerekomenda araw-araw upang kumain ng isang mansanas (isang maliit na strawberry o lingonberries) o uminom ng isang baso ng yogurt (patis ng gatas, buttermilk).
5. Dalhin araw-araw para sa pag-iwas sa 8 patak ng aloe juice o 5 patak ng turpentine na nalinis.
6. Anumang pagkain na kailangan mong tapusin ang 2 tbsp. honey, at pagpunta sa kama, kumain ng Art. asukal, hugasan ng isang baso ng tubig.
7. Kung nakatira ka sa isang pribadong bahay, sa tag-araw tuwing umaga, maglakad nang walang sapin sa hamog na damo.
8. Palitan ang unan kung saan ka natutulog na may bago, na pinunan ito ng isang sandy tsminom.

Kung regular mong sinusubaybayan ang iyong kalusugan, tanggihan ang nakakapinsalang mga pagkagumon, magtatag ng pagkain, pagkatapos ay ang mga sakit ng ulo ay titigil sa pagbisita sa iyo. At pagkatapos ang buhay ay mapupuno ng maliliwanag na kulay.

Video: kung paano aalisin ang sakit ng ulo nang walang mga tabletas at droga