Paano mapupuksa ang heartburn sa bahay

Ang Heartburn ay sintomas ng hindi pagkatunaw na nangyayari sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract. Sa kasong ito, ang heartburn ay nadama bilang isang nasusunog na pandamdam sa esophagus sa likod ng sternum o sa epigastric region. Kadalasan ito ay sinamahan ng iba pang mga sintomas ng dyspeptic. Maaaring siya ay sinamahan ng sakit sa rehiyon ng epigastric, pagduduwal, isang pagbabago sa dumi ng tao sa anyo ng paninigas ng dumi, at iba pa.

Mga sanhi ng Heartburn

Ang sintomas ng heartburn ay lilitaw kalahating hanggang dalawang oras pagkatapos kumain. Sa kasong ito, ang kahalagahan ay naka-attach sa likas na katangian ng pagkain na natupok ng pasyente. Ang Heartburn ay pinukaw ng mataba na pagkain, matamis, labis na pampalasa at pampalasa sa pagkain, sariwang inihurnong pagluluto, mainit na kape, tsaa. Ang mga mapanganib na gawi, tulad ng paninigarilyo at pag-inom ng alak, ay walang alinlangan na magdudulot ng nasusunog na pang-amoy sa rehiyon ng dibdib, dahil mayroon silang direktang nakakainit na epekto sa mga dingding ng esophagus at tiyan. Ang kagalit-galit na kadahilanan ay din stress, malamig na panahon, pagkuha ng ilang mga gamot. Sa madaling salita, ang dyspeptic na sintomas na ito ang nagdudulot ng lahat ng bagay na nagpapasigla sa pagtatago ng gastric juice na may nadagdagang konsentrasyon ng hydrochloric acid. Ang damdamin ng heartburn ay nangyayari dahil sa reflux ng mga acidic na nilalaman ng tiyan sa lalamunan na may hindi kumpletong balbula sa hangganan ng esophagus at tiyan at ang mahinang pagganap ng balbula ng Gubarev, ang depekto nito. Kung ang tiyan ay puno na, sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang mga nilalaman nito, halos nagsasalita, ay pupunta sa kabaligtaran.

Mga remedyo sa tahanan para sa heartburn

1. Kadalasan ay binabalewala ng mga tao ang sintomas ng heartburn at nakayanan ang mga pansamantalang paraan. Ang pinaka-kilalang paraan ng pagpigil sa sintomas ng heartburn ay ang paggamit ng solusyon ng sosa bikarbonate. Ang paraan na ito ay tumutulong sa napakahusay at sa isang bagay ng mga segundo inaalis ang hindi kasiya-siya pakiramdam. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay nasa reaksiyong neutralisasyon ng kemikal. Sa kapaligiran ng tiyan ay acidic. Kapag ang acid ay itinapon sa esophagus, nangyayari ang pangangati.
2. Ang sodium bikarbonate o, pagsasalita lamang, ang soda ay isang alkali. Ang solusyon nito ay neutralizes hydrochloric acid upang bumuo ng tubig at haydrodyen gas. Ang reaksyong ito ay madalas na ipinakita sa isang klase ng kimika at pamilyar sa marami. Hindi ka dapat masangkot sa pamamaraang ito nang madalas, sapagkat ang pang-aabuso nito ay maaaring humantong sa pagkagambala sa Ph-balance, mga pagbabago sa acidic na kapaligiran ng tiyan. Ang mababang kaasiman ay humahantong din sa pagpapaunlad ng mga dyspeptikong sintomas at sakit ng gastrointestinal tract.
3. Ang isa pang popular na paraan na nagtatakip sa mga manggagawang pangkalusugan ay ang paglunok ng abo ng sigarilyo at paghuhugas ng maraming tubig. Marahil ay nakatulong ang isang pamamaraang ito sa isang tao, at ang taong ito ay nagpasya na ipamahagi ito sa kanyang mga kamag-anak at mga kaibigan. Gayunpaman, ito ay posible na may isang daang porsiyento probabilidad upang tandaan na ito ay isang priori hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pag-aalis ng heartburn. Una, ang mekanismo ng kanyang trabaho ay hindi malinaw. Pangalawa, ang isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa pag-aalis ng sakit sa puso at pagpigil sa hitsura nito ay huminto sa paninigarilyo. Ang variant ng pagtigil sa heartburn ay hindi lamang hindi nagbabawal sa paninigarilyo, kundi pati na rin sa ilang mga lawak na nagtataguyod nito.
4. Mahusay para sa heartburn ay tumutulong sa isang baso ng gatas o isang light curd. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi maaaring maging unibersal sa lahat ng mga kaso, dahil may mga taong may gatas at lahat ng mga produkto na naglalaman ng lactose ay hindi hinihigop ng katawan.
5. Maaari mong ngumunguya ang mga buto ng dill at sipsipin ang mga ito, hugasan na may ordinaryong tubig. Ang epekto ay darating sa loob ng 15 minuto.
6. Ang langis ng gulay ay maaaring maging epektibo para sa ilang mga tao. Kinakailangan na uminom ng tungkol sa 0.5 baso ng liqueur, hindi nakagat ng kahit ano.Kung ang heartburn ay ang sanhi ng kumakain ng mga pagkain na mataba, ang langis ay maaaring maging higit pa.
7. Bagong patatas - kumain ng isang piraso ng hilaw na gulay, huwag gumamit ng asin o iba pang mga additives. Kung guhit mo ang tuber sa isang masarap na kudkuran at kumain ng putik na nakuha sa isang kutsara, ang epekto ay darating nang mas mabilis.
8. Ang chamomile decoction ay isang mahusay na preventive measure sa paglaban laban sa heartburn.
9. Ang isang decoction ng bigas ay maaari ring tumulong laban sa heartburn. Bilang karagdagan, maaari kang kumain ng ilang mga tablespoons ng pinakuluang bigas - makakatulong din ito.
10. White repolyo sheet - dapat kinakain raw. Maaari mong pisilin ang juice mula sa kanila. Upang alisin ang heartburn kailangan mong uminom ng 0.5 tasa ng naturang juice. Ang pamamaraan ay epektibo para sa overeating.
11. Ang mga oats ay may magandang katangian ng antacid. Inirerekomenda na ngumunguya ang isang maliit na oats, at laway - lunok. Makakatulong ito na mapupuksa ang hindi kanais-nais na sensasyon sa loob ng ilang minuto. Totoo, ang mga oats ay hindi matatagpuan sa bawat tahanan.
12. Ang luya sa lupa, na idinagdag sa mga inumin, ay makakatulong na alisin ang mga madalas na bouts ng heartburn.
13. Ang shell ng mga manok itlog ay tuyo, lupa sa pulbos, na kung saan ay dapat na kinuha ng madalas kung ang heartburn nangyayari madalas sapat.
14. Ang mga buto ng dill na sinambulat sa tubig ay makapagliligtas sa iyo mula sa heartburn, kabagtaan at pamumulaklak.
15. Ang "walang laman" na lasaw ng soba sa walang laman na tiyan sa umaga ay isang napakagandang pagkain na magdudulot ng kawalan ng heartburn.

Mga panandaliang pang-emergency upang maalis ang heartburn

Mayroong ilang mga pamamaraan na nagpapabilis sa estado nang napakabilis. Gayunpaman, hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito nang regular, at kung minsan lamang. Ang mga pamamaraan na ito ay hindi mapupuksa ang heartburn magpakailanman.

Pinagana ang carbon. 10 tab. Ang activate carbon ay dissolved sa 0.5 st. gatas Ang resultang sabaw ay dapat na lasing sa ilang sips, pagkatapos ng ilang minuto ang heartburn ay pumasa. Hindi mo magagamit ang tool na higit sa 1 oras bawat araw, dahil kung minsan ang gatas ay ang sanhi ng heartburn.

Soda Ang isang solusyon ng soda ay ginawa - 0.5 tsp ng sangkap na ito sa pamamagitan ng 0.5 tbsp. tubig. Nawawala ang Heartburn, ngunit maaaring maganap ang belching.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang pagpigil ay pantay mahalaga. Ang isang partikular na makabuluhang punto sa pag-iwas sa pabalik-balik na episodes ng heartburn ay dieting. Kinakailangan na subukan upang maiwasan ang pagkain ng mga hard-to-digest na pagkain, mataba at matamis na pagkain, at lahat na nagdudulot ng tumaas na acid na produksyon sa tiyan. Dapat mong sundin ang diyeta, huwag kumain ng isang malaking halaga ng pagkain sa isang pagkakataon at subukan kumain ng mas mababa sa gabi. Pagkatapos kumain ng hindi bababa sa 30 minuto hindi ka dapat kumuha ng pahalang na posisyon. Sa panahon ng pagtulog, ipinapayong gamitin ang mga mataas na unan upang maiwasan ang mga nilalaman mula sa tiyan mula sa itinapon sa lalamunan.

Video: kung paano mapupuksa ang mga paraan ng pagkamatay ng heartburn