Kung paano ituring ang paa pagpapawis sa bahay

Ang bawat tao ay pawis - ito ay ganap na normal. Kaya, ang katawan ay nagsisikap na gawing normal ang temperatura ng katawan, kaya kumportable siya sa kapaligiran. Kadalasan, ang sobrang pagpapawis ay sinusunod sa lugar ng mga paa, armpits at palms. Gayunpaman, kung minsan ang isang tao ay pawis na katulad nito - nang walang ehersisyo o isang nakababahalang sitwasyon. Ang kababalaghan na ito ay tinatawag na hyperhidrosis at nauugnay sa mga kaguluhan sa katawan. Bakit mayroong labis na pagpapawis ng mga binti, anong mga sakit ang maaaring ipahiwatig ng sintomas, at kung paano haharapin ang hyperhidrosis - subukan nating maunawaan ang artikulong ito.

Bakit pawis ang paa

Siyempre, ang iyong mga paa ay pawis pagkatapos na suot ang mainit na sapatos sa mainit na panahon o pagkatapos tumakbo. Ngunit bakit ang pawis ng mga paa kahit sa mga bukas na sapatos na isinusuot mo sa lagay ng panahon? Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng hyperhidrosis.

1. Ang mga binti ay madalas na pawis kung ang mga sapatos, medyas o medyas ay gawa sa gawa ng tao na materyal. Ang ganitong mga tela ay hindi nagpapahintulot ng hangin sa pamamagitan ng; ang kahalumigmigan mula sa ibabaw ng balat ay hindi maaaring magwawaldas.
2. Ang tunay na hugis ng sapatos ay may mahalagang papel din. Kung ang mga sapatos ay makitid at hindi komportable, pinagagaling nila ang mga paa sa isang hindi likas na posisyon, na pumipigil sa natural na sirkulasyon ng hangin.
3. Kung magsuot ka ng makapal na medyas sa mainit na panahon, maaari itong maging sanhi ng labis na pagpapawis.
4. Ang malinis na kalinisan ay ang pinakakaraniwang sanhi ng amoy sa paa.
5. Napakaraming pagpapawis ng paa - isang sakit sa trabaho ng mga atleta. Ang kanilang katawan ay bihasa sa patuloy na pamumuhay sa malubhang pagsisikap, samakatuwid kahit na hindi gaanong pisikal na aktibidad ang nagiging sanhi ng katawan upang makabuo ng proteksiyon reaksyon sa anyo ng labis na pagpapawis ng paa.
6. Kung tinatanggihan mo ang lahat ng kalinisan, ang mga binti ay maaari ring pawis sa iba't ibang sakit. Ang pinaka-madalas ay isang fungus. Kung ang mga kuko at balat ng mga paa ay apektado ng fungus, lumilitaw ang pawis, at may isang tiyak na amoy.
7. Ang sobrang pagpapawis (hindi lamang tumigil) ay kadalasang nagpapahiwatig ng iba't ibang mga pagkabigo sa sistema ng endocrine.
8. Kadalasan ang mga binti ay pawis mula sa mga kinatawan ng gayong mga propesyon bilang mga tagapag-ayos ng buhok, mga tagapagluto, mga nagbebenta. Iyon ay, ang mga nasa kanilang mga paa sa buong araw.
9. Talampakan ang madalas na pawis kapag VSD.
10. Ang ilang mga nakakahawang sakit ay ipinahayag din sa pamamagitan ng pagpapawis ng mga binti, halimbawa, syphilis, HIV, tuberculosis.
11. Kadalasan ang mga binti ay pawis sa panahon ng hormonal adjustment ng katawan, na maaaring sundin sa panahon ng pagbibinata, bago ang panregla cycle, sa panahon ng pagbubuntis at menopos.
12. Ang ilang mga gamot (antidepressants, mga gamot para sa pagpapababa ng presyon ng dugo) ay may tulad na side effect tulad ng nadagdagan pagpapawis.
    Madalas, ang pagpapataas ng pagpapawis ay isang namamana na kadahilanan. Bilang isang tuntunin, ang gayong problema ay maaaring masunod sa mga kamag-anak. Sa kasong ito, kailangan mong mas maingat na masubaybayan ang kalinisan ng mga paa.

Kalinisan - ang batayan ng paglaban sa pagpapawis ng paa

Ang pagpapawis ng paa ay madalas na isang pansamantalang problema - dahil sa maling sapatos o damit na panloob. Upang mapupuksa ang hyperhidrosis, kailangan mong sundin ang ilang mga alituntunin ng kalinisan.

1. Araw-araw, baguhin ang mga medyas, medyas at pampitis para sa sariwa. Sa anumang kaso huwag magsuot ng pares ng medyas ng kahapon, kahit na tila sa iyo na wala silang amoy. Pumili ng linen mula sa natural na tela - koton, lino.
2. Sa umaga at sa gabi kailangan mong hugasan ang mga paa gamit ang isang simpleng sabon. Pagkatapos ng paglalaba, dapat na lubusan silang pinatuyong bago magsuot ng sapatos. Magkaroon ng isang hiwalay na tuwalya sa paa.
3. Sa kaso ng mabigat na pagpapawis, maaari mong gamutin ang iyong mga paa ng sanggol na pulbos na may antiseptikong sangkap bago magsuot ng sapatos.
4. Gumawa ng contrast bath bath upang gawing balat ang mga pagbabago sa temperatura. Una, panatilihin ang iyong mga paa sa isang palanggana ng malamig na tubig, at pagkatapos ay may mainit na tubig. O tubig ang iyong mga paa na may shower na kaibahan.
5. Ang mga sapatos ay dapat na breathable - ang mga binti ay dapat "huminga" sa loob nito. Bumili ng mga sapatos na sukat - hindi ito dapat na maging cramped.
6. Huwag magsuot ng sapatos sa iyong hubad paa - sa kasong ito, labis na pagpapawis hindi mo maiiwasan. Ang mga eksepsiyon lamang ay sandalyas at sandalyas na may mga butas para sa sirkulasyon ng hangin. Ang mga sapatos na pambabae ay maaaring magsuot ng maliit na sledki, na isinusuot lamang sa paa at ganap na hindi halata.
7. Ang mga sapatos pagkatapos magsuot ay dapat na tuyo araw-araw. Ang insoles ay dapat ding alisin at tuyo nang hiwalay.

Ito ang kinakailangang minimum na maaari mong gawin sa iyong sarili sa paglaban para sa malinis at tuyo na mga paa. Kung sumunod ka sa lahat ng mga alituntunin ng kalinisan, at ang pagpapawis ay hindi titigil, kailangan mong makita ang isang doktor para sa pagsusuri. Madalas itong maging sintomas ng isang malubhang karamdaman.

Kung paano ituring ang hyperhidrosis

Kung mayroon kang tulad na diagnosis - hindi na kailangang maging mapataob. Sa maraming mga kaso, ang kalinisan, gamot at katutubong mga remedyo ay maaaring makayanan ang problemang ito. Gayunpaman, para sa epektibong mga resulta kailangan mong kumilos sa isang mahirap unawain. Narito ang ilang mga ointments na makakatulong sa malutas ang problema ng mabigat na sweating paa.

1. Formagel. Ito ay isa sa mga pinaka-epektibo at kapaki-pakinabang na gels laban sa pagpapawis ng paa. Ito ay isang antiseptiko at disimpektante na nagpipigil sa gawain ng mga glandula ng pawis. Ginagamit din ito para sa pag-iwas sa mga sakit sa fungal. Ang gel ay dapat ilapat upang linisin at tuyo ang balat ng mga paa. Pagkatapos ng isang application ay madarama mo na ang pagpapawis ay tumigil. Ang epekto ay tumatagal ng ilang linggo.
2. Formidron. Isa pang epektibong tool na may hindi kasiya-siya na amoy. Ito ay ginawa sa anyo ng isang likido, na dapat ilapat gamit ang isang tampon sa paa isang beses sa isang araw bawat gabi para sa 4 na linggo. Ang Formidron ay may mga antiseptiko na katangian, inhibits ang pag-unlad ng bakterya, at din block ang sebaceous glands.
3. Pasta Teymurova. Ito ay isang oras na nasubok na gamot na hindi mawawala ang kaugnayan nito. Ilapat ang i-paste sa mahigpit na malinis na balat, sa pakikipag-ugnay sa mataba taba, i-paste ay hindi magbibigay ng nais na resulta. Ang tool ay ginagamit 1-3 beses sa isang araw, depende sa intensity ng pagpapawis. Ang paste ay maaaring sugpuin hindi lamang ang labis na pagpapawis, kundi pati na rin ang isang hindi kasiya-siya na amoy.
4. Ang salicylic-zinc paste. Ito ay isang mahusay na lunas para sa pagpapawis ng mga paa at iba't ibang mga sakit sa balat. Pagkatapos ng isang application, i-paste ang nag-aalis ng hindi kanais-nais na amoy, at pagkatapos ng 3 mga application na ito ay nag-aalis ng labis na kahalumigmigan sa paa - dries at deodorizes.
5. Mga sedative na paghahanda. Ang mga remedyo tulad ng Belloid at Bellataminal ay may pagpapatahimik na epekto. Nakakaapekto ito sa nervous system, pagbawalan ang aktibidad ng sebaceous glands, huwag maging sanhi ng pagkagumon. Ginamit sa loob - ginawa sa anyo ng mga tablet.

Bilang karagdagan sa panlabas na paggamot, minsan hyperhidrosis ay itinuturing na may physiotherapy. Normalize ang gawain ng mga glandula ng pawis sa pamamagitan ng paggamit ng iontophoresis, UHF currents at diathermy. Bilang karagdagan, maaari mong punasan ang paa sa isang solusyon ng alum at tannin. Naglalaman ito ng mga espesyal na acids na tuyo ang balat. Ang mga solusyon sa alkohol ng lead at sink ay epektibo. Kapaki-pakinabang din upang mapainit ang mga paa sa araw - tumutulong sa sunbathing upang gawing normal ang gawain ng mga glandula ng pawis, ang ultraviolet ay pumatay ng mga mikrobyo at dries ang balat.

Sa mga mahihirap na kaso, ang paggamot sa kirurin ay ginagamit upang sugpuin ang hyperhidrosis. Sa panahon ng operasyon, ang mga glandula ng pawis ay ganap na maalis, o sila ay hindi nakakonekta mula sa power supply - samakatuwid, ang mga nerve endings ay tumatawid.Ang isa sa mga modernong pamamaraan ng pagpapagamot ng hyperhidrosis ay ang pagpapakilala ng botulinum na lason sa ilalim ng balat, na nagpipigil sa aktibidad ng mga glandula ng pawis. Minsan ang problema ay malulutas sa pamamagitan ng laser exposure. Ito ay hindi laging posible upang ganap na gamutin ang paa pagpapawis, ngunit ito ay lubos na posible upang makabuluhang mapabuti ang buhay ng pasyente.

Folk remedyo para sa sweating feet

Maraming epektibong mga remedyo para sa mga paa ng pagpapawis, na hindi napapabayaan kahit na sa mga nakaranasang doktor.

1. Ito ay napaka-epektibo upang gawin paa paliguan na may isang string at oak bark. Para sa limang liters ng likido, kailangan mong kumuha ng 8 tablespoons ng tuyo na string at limang tablespoons ng tinadtad na bark ng oak. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa koleksyon at isara ang takip. Hayaan ang sabaw tumayo para sa isang pares ng mga oras, at pagkatapos ay ibababa ang mga binti sa isang mainit-init na komposisyon. Panatilihin para sa hindi bababa sa 15 minuto, pagkatapos ay alisin at matuyo lubusan. Sa oak bark ay may maraming mga tannins na may antiseptic properties. Ang pagkakasunod-sunod kills bakterya, dries ang balat.
2. Mabuti na gumawa ng mga bath ng asin na may dahon ng bay. Kailangan mong ibuhos ang isang dakot ng lavrushka na may tubig na kumukulo at kumulo para sa kalahating oras. Pagkatapos ay magdagdag ng 3-4 tablespoons ng asin sa dagat sa mainit na sabaw at maghintay hanggang sa maging komportable ang likido para sa balat. Panatilihin ang iyong mga paa sa lutong bath para sa 10 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng malinis na tubig. Ang pamamaraan na ito ay pinakamahusay na ginawa sa oras ng pagtulog.
3. Upang mapupuksa ang sweating paa apple cider vinegar at lemon juice ay makakatulong. Ang dalawang bahagi ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat at sinipsip ng limang bahagi ng tubig. Punasan ang iyong mga paa sa tambalang ito sa umaga at sa gabi, pagkatapos ay hindi mo dapat hugasan, ngunit tuyo ang mga ito nang lubusan sa napkin papel.
4. Ang bark barko ay maaaring gamitin hindi lamang bilang isang kusinang pagluluto, kundi pati na rin sa dry form. Ang tinadtad na oak ay dapat lamang ibuhos sa medyas para sa gabi at umalis hanggang umaga. Pagkatapos ng 3-4 na mga pamamaraan ay mapapansin mo na ang mga binti ay nagsimulang magpapawis nang mas mababa.
5. Kung mayroong isang hindi kanais-nais na amoy sa mga paa na hindi hugasan, banlawan ang iyong mga paa sa isang mahinang solusyon ng potassium permanganate. Tinatanggal nito ang mga paa at pinipigilan ang pag-unlad ng pathogenic bacteria, na siyang pinagmumulan ng baho.
6. Maaari mong alisin ang labis na pagpapawis sa tulong ng boric acid powder. Kailangan itong ihagis sa balat ng paa - lalo na sa pagitan ng mga daliri, ibuhos ang natitirang pulbos sa suntok at ilagay ito sa. Alisin ang mga medyas at banlawan ang iyong mga paa lamang sa umaga.
7. Upang mapupuksa ang hindi kasiya-siya na amoy ng mga paa na kasama mo sa buong araw, kailangan mong maglagay ng isang pares ng mga dahon ng birch sa sock.
8. Napakahusay ng soda compress. Maghanda ng isang solusyon - isang kutsara ng baking soda sa isang baso ng maligamgam na tubig. Maghimok ng malinis na piraso ng gauze sa solusyon at mag-aplay sa paa. Mag-iwan para sa 5 minuto, at pagkatapos ay baguhin ang gasa sa sariwa. Kaya kailangan mong gawin 3-4 beses. Pagkatapos ng 3 araw ng naturang mga pamamaraan, ang pagpapawis ng mga binti ay kapansin-pansing bumaba.

Ang mga simpleng tip na ito ay makakatulong sa iyo na makabuluhang mapabuti ang kalidad ng iyong buhay, at, higit sa rito, nang walang anumang mga espesyal na gastos. Upang makakuha ng isang tunay na resulta mula sa paliguan at compresses, dapat sila ay tapos na regular!

Maganda, malinis at malinis na paa - isang tunay na kayamanan na dapat protektado. Kung ang iyong mga binti ay nagsimula sa pawis - huwag pabayaan ang problemang ito, kung hindi, ito ay magiging mas at mas seryoso. Sa oras na kinuha mga hakbang sa paraan ng isang paglalakbay sa doktor, kalinisan at paa paliguan, ay makakatulong sa iyo na protektahan ang iyong mga paa mula sa pagpapawis at hindi kasiya-siya amoy. Panoorin ang iyong katawan at babayaran ka nito sa kalusugan!

Video: kung paano magamot ang mga paa pagpapawis (hyperhidrosis)