Paano gamutin ang malamig sa panahon ng pagbubuntis

Ang babaeng panlaban sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapahina at nagiging mas madaling kapitan sa mga impeksiyon at mga virus. Ang ilang mga ina ay kailangang tumayo sa isang draft o i-freeze ang isang maliit upang mahuli ang isang malamig. Hindi ka maaaring makipaglaban sa lagnat at runny nose na may pamilyar na mga antibiotics, dahil ang mga gamot ay mapanganib para sa kalusugan ng pagbuo ng fetus. Kung gayon kung paano kumilos at kung ano ang dapat gawin?

Ang unang sintomas: kung ano ang gagawin

Ang mga kababaihan ay hindi nakikita ang lamig bilang isang bagay na mapanganib, sinusubukang ilipat ito sa kanilang mga paa. Ang iba ay sumang-ayon na mahihiga sa loob ng ilang araw sa kama, ngunit sinisikap nilang tratuhin nang mag-isa. Ang tamang desisyon ay upang kumonsulta sa isang doktor at siguraduhin na ang temperatura ay sanhi ng isang karaniwang sipon, at hindi SARS o ibang strain ng trangkaso.

Ang doktor ay pipiliin ang mga ligtas na gamot at payuhan ang mga ligtas na damo. Ang mga halaman ay isang natural na alternatibo sa mga tabletas, ngunit kahit na ang homeopathic na paggamot kung minsan ay natatapos sa pagkakuha o wala sa panahon kapanganakan.

Ang mga batang ina ay maaaring sumunod sa "mga kasamahan" na nakaupo sa mga forum, o uminom ng mapaghimala na lutuin na tinatrato ng kanilang lola, ngunit ang mga kahihinatnan ng naturang therapy ay hindi kanais-nais. Ang mga medikal na propesyonal lamang ang alam kung ano ang ibig sabihin nito at kung saan ang tatlong buwan ay ligtas para sa kalusugan ng buntis at pagbuo ng sanggol.

Kung ang lamig ay nagsimula bago ang katapusan ng linggo at kailangang maghintay hanggang Lunes, ang babae ay inirerekomenda na magsuot ng medyas ng lana, magluto ng tsaang erbal at matulog ng maraming, na nakabalot sa isang kumot o kumot. Ang katawan ng pasyente ay nangangailangan ng tuyo na init at pahinga, kung gayon mas madali para sa immune system na labanan ang pamamaga.

Mga pag-iingat sa kaligtasan
Ang buntis ay kontraindikado sa mga malalaking dami ng asin, dahil pinapanatili nito ang tuluy-tuloy sa katawan, dahil hindi lamang ang mga binti, kundi pati na rin ang mga ilong sinuses. Ang resulta ay kasikipan, mga problema sa paghinga at kawalan ng oxygen sa dugo, ang panganib ng hypoxia ng pangsanggol.

Ang init na pag-inom ay magpapabuti sa kagalingan ng isang babae, ngunit sa pangalawang at ikatlong trimester na tsaa, ang gatas na may honey o sabaw ay hindi dapat abusuhin, sapagkat ang mas maraming likido sa katawan, mas malamang na ang mga bato, na sobrang na-overload, ay dapat gumana.

Pinagbawalan ang mga mainit na tubo, hindi ka maaaring pumailang paa. Mataas na temperatura mapabilis ang sirkulasyon ng dugo at pasiglahin ang pag-urong ng may isang ina, kaya ang isang buntis ay maaaring magkaroon ng kabiguan. Dahil dito, ipinagbabawal ang mga plaster ng mustard, at ang mga inhalasyong singaw ay dapat na isagawa nang may pag-iingat.

Temperatura: kung ano ang gagawin

Ang isa sa mga una at pangunahing sintomas ng lamig ay lagnat. Kung ang thermometer ay nagpapakita ng mas mababa sa 38, kailangan mong gawin nang walang mga tabletas. Ang isang babae ay dapat magsuot ng mga komportableng padyama, ngunit ito ay maipapayo na hindi mahigpit ang isang terry robe sa itaas at hindi balutin ang sarili sa dalawang makapal na kumot. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat na mainit-init, ngunit hindi mainit, kung hindi man ang temperatura ay tataas pa.

Ang katawan ay maaaring wiped sa mansanas o mesa ng talahanayan na may isang konsentrasyon ng 5% o mas mababa. Ang sangkap ay sinipsip ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Kumuha ng isang bahagi ng suka 3, at mas mahusay na 4 na bahagi ng likido. Ang alternatibo ay sariwa na kinatas ng lemon juice, na nagpapalakas ng pawis at nakakatulong na mabawasan ang temperatura.

Sa isang malambot na tela na may moistened na solusyon, punasan ang mga binti at armas, ang mga lugar sa ilalim ng dibdib at tiyan. Maaari mong hilingin sa iyong asawa na ituring ang mga takong gamit ang suka o limon. Ang isang compress ay dapat na ilagay sa noo, na kung saan ay naka-ibabaw bilang ito ay pinainit at nagbago bawat 10-15 minuto o mas madalas.

Healing Teas
Ang pawis na may malamig ay mabuti at kapaki-pakinabang, ngunit para sa katawan na huwag mag-dehydration, kailangan mong uminom ng mga broth at mga inumin ng prutas. Ang nakapagpapagaling na tsaa ay maaaring ihanda mula sa pinatuyong bulaklak linden o oregano.Ang prambuwesas na ugat ay mabilis na sinusubukan ng malamig, ngunit dapat itong magamit nang may pag-iingat sa panahon ng pagbubuntis.

Kung walang mga damo sa bahay, ang ina sa hinaharap ay maliligtas ng berdeng o itim na tsaa. Iminumungkahi na maghanda ng inumin na hindi mula sa mga bag, ngunit mula sa mga likas na dahon ng tsaa. Kapag ang tsaa ay mainit-init, magdagdag ng ilang spoons ng honey at isang slice of lemon sa tasa.

Kapaki-pakinabang na mga inumin ng prutas mula sa cranberries o currants, cherry juices at sariwang raspberry compotes. Sa ganitong mga inumin ng maraming ascorbic acid, na nagpapalakas sa immune system. Ang pagkuha ng bitamina C ay maaari lamang inirerekomenda ng isang doktor.

Sa halip na decoction bago matulog, mas mainam na uminom ng isang baso ng pinakuluang gatas na may isang piraso ng mantikilya at 2 spoons ng honey. Ang bawat araw ay gumamit ng hindi hihigit sa 2 litro ng likido. Kung ang mga mas mababang paa't kamay ay nagkakaroon ng mga problema sa mga bato, dapat kang uminom ng hanggang 7-8 tasa ng decoctions, tsaa, compote at iba pang inumin, kabilang ang mga sarsa at iba pang mga unang kurso.

Tulong sa medisina
Upang mabawasan ang temperatura ng isang buntis ay maaaring paracetamol, ngunit lamang sa dalisay na anyo nito. Ang iba pang mga gamot na naglalaman ng sangkap na ito, tulad ng Panadol o Efferalgan, ay kontraindikado. Nakakaapekto ang mga ito sa bata at, kung inabuso, humantong sa pagkabigo ng bato o hepatic sa ina.

Hindi ka maaaring uminom ng "Nurofen" sa isang temperatura, lalo na sa panahon ng ikatlong tatlong buwan. Ang aspirin at mga paghahanda na naglalaman ng sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo at pagkalaglag, kaya hindi angkop sa mga buntis na babae.

Paraan ng pakikitungo sa malamig

Kung ang iyong ilong ay pinalamanan, kailangan mong hugasan at alisin ang pamamaga upang ang naghihintay na ina ay makapagpahinga ng mas madali. Ang mga ligtas na parmasya ay Aqualor, Humer, o Aquamaris.
Ang pangunahing bahagi ng mga spray na ito ay tubig sa dagat. Sa bahay, maaari kang maghanda ng alternatibong paraan ng asin at soda:

1. Para sa isang baso ng pinakuluang tubig na pinalamig sa temperatura ng kuwarto, kakailanganin mo ng 5-10 g ng mga dry ingredients.
2. Ang soda at asin ay dapat na lubusang matunaw, ang likido ay magiging maputi-puti.
3. Ang solusyon ay iguguhit sa hiringgilya at halili na iniksiyon sa bawat butas ng ilong na may ulo.
4. Ang likido ay dapat na dahan-dahang inamoy upang mahulog ito sa sinuses.
5. Kapag ang tubig ay umabot sa lalamunan, kailangan mong mabilis na ikiling ang iyong ulo at suntok ang mga labi ng solusyon kasama ang uhog.
6. Ang pamamaraan ay isinasagawa hanggang sa ang salamin sa ahente ay walang laman. Pagkatapos ng paghuhugas, kailangan mong pumatak ng ilong o pahiran ito ng langis ng halaman.

Ang mga herbal decoctions na ginawa mula sa sambong, klouber bulaklak at highlander Roots ay ginagamit sa halip ng asin. Ang mga dry plant ay magkakahalo sa pantay na sukat, maaari kang magdagdag ng calendula o plantain dahon. Chop ang damong-gamot at lutuin sa daluyan ng init, mag-iwan para sa 2 oras, at pagkatapos ay pilitin at banlawan ang ilong na may isang sabaw.

Mga Tip: Kung ito ay hindi maginhawa sa paggamit ng isang hiringgilya, maaari kang bumili ng isang maliit na hiringgilya sa parmasya. Inirerekomenda na magdagdag ng 3-5 patak ng yodo sa solusyon ng asin o herbal decoction upang mabilis na alisin ang pamamaga sa sinuses. Ito ay kinakailangan upang mapaliit ang ilong 5 beses sa isang araw, at kung ito ay mabigat na pinalamanan, mas madalas.

Heat treatment
Ang mga buntis na kababaihan ay pinahihintulutan ng steam na paglanghap. Mayroong dalawang mga opsyon para sa naturang pamamaraan: gumamit ng nebulizer o huminga sa isang pan na may mainit na sabaw. Ang isang espesyal na aparato ay tinatrato ang parehong isang runny nose at isang namamagang lalamunan, ngunit ito ay may isang makabuluhang minus - isang mataas na presyo. Hindi lahat ng kababaihan ay matutulungan, kaya ang pagbili ay maaaring walang silbi. Inirerekomenda na munang subukan ang paraan ng lola na may pan at tuwalya.

Ang sabaw para sa paglanghap ay inihanda mula sa:

• dahon ng eucalyptus;
• chamomile flowers;
• sambong;
• yarrow;
• violets;
• pine buds;
• wood mallow.

Gumagawa sila ng isa o maraming bahagi sa parehong sukat, ibuhos ang tubig sa mga ito - at sa isang malakas na apoy bago kumukulo. Ilagay ang palayok ng mainit na sabaw sa mesa at manalig sa ibabaw ng lalagyan, na sumasakop sa mga balikat at ulo na may isang kumot o isang malaking bath towel. Huminga ng apoy sa pamamagitan ng ilong, sinisikap na panatilihing nakasara ang iyong bibig.Upang pigilan ang pamamaraang ito sa pagpinsala sa isang buntis, dapat siyang umupo sa sabaw para sa hindi hihigit sa 5 minuto.

Ang isang mas ligtas na paraan ng lokal na aksyon ay ang magpainit sa sinuses na may pinakuluang itlog o mga sako ng asin. Sa unang kaso, ang produkto ay nakabalot sa maliliit na tuwalya o mga piraso ng tela upang hindi nila masunog ang balat. Sa pangalawang sagisag, ang buhangin o asin ay pinainit sa isang dry pan ng kawali, at pagkatapos ay ibinuhos sa maliliit na bag. Kung tila sila ay masyadong mainit, maaari kang maglagay ng tela o gasa sa ilalim ng mga ito.

Ang isang doktor ay maaaring magmungkahi ng isang buntis na magpainit sa isang espesyal na lampara, ngunit para dito kailangan siyang maglakbay nang regular sa ospital, na hindi palaging maginhawa. Kahit na ang paraan na ito ay hindi dapat na inabanduna sa isang pinahaba rhinitis, na nagbabanta upang pumunta sa sinusitis. Gamutin ang iyong ilong na may asin o itlog 2-3 beses sa isang araw, ngunit mas mabuti hindi mas madalas. Upang ayusin ang resulta ng pamamaraan ay dapat na natural na patak.

Moisturizing para sa ilong
Sa panahon ng isang runny nose, ang mga ilong passage matuyo, at ang pangangati ay lilitaw sa loob, dahil kung saan ang sakit ay maaaring maantala para sa isang mahabang panahon. Inaasahan ng mga nagdadalang ina ang paglanghap pagkatapos ng paglanghap at paghuhugas upang maglinis ng mga mucous membrane na may petrolyo jelly o baby cream.

Ang langis ng peach at sea buckthorn, pati na rin ang wild rose, ay mayroong mga katangian ng moisturizing. Subalit ang alinman sa mga ito ay kailangang ma-diluted sa mirasol o olibo, dahil sa isang puro anyo tulad patak ay inisin ang mauhog lamad kahit na higit pa. Sa 20 bahagi ng base ay dapat tumagal ng 1 bahagi ng additive at halo nang lubusan. Sa bawat butas ng ilong ay hindi hihigit sa 2 patak, tatlong beses sa isang araw.

Sa halip na mga langis, gumamit ng mga sariwang lamat na juice:

• karot, minsan pinagsama sa beetroot;
• mansanas;
• orange o dalanghita.

Ang mga uri ng citrus ay kailangang maging maingat, dahil maaari silang maging sanhi ng alerdyi sa isang babae o sanggol. Ang juice na binili sa tindahan ay hindi angkop para sa paggagamot ng rhinitis, dahil walang natural sa isang inumin.

Mga patak na ginawa mula sa mga sibuyas o aloe. Tanggalin ang produkto, pisilin ang juice out nito at palabnawin ito sa pinakuluang tubig. Sa bawat butas ng ilong, 3 patak. Ang paggamot ay pupunan ng masahe: ang mga maxillary sinuses, ang tulay ng ilong at ang mga templo ay nakapaghihinang na may banayad na paggalaw. Magrekomenda na mag-rub sa mga lugar na ito "Star" o pamahid na "Doctor Mom."

Tamang kapaligiran
Sa living room o kwarto kung saan nakasalalay ang buntis, kailangan mong maglagay ng ilang mga mangkok ng tinadtad na sibuyas o bawang, na ibinuhos ng tubig. Kung hindi mo gusto ang amoy, ang mga gulay ay dapat mapalitan ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa.

Inirerekomenda na palamigin ang kuwarto sa umaga at bago ang oras ng pagtulog, at kung mainit ang labas, maaari mong iwan ang bintana bukas para sa buong araw. Patuyuin ang hangin nang regular mula sa pambomba, dahil kung totoong tuyo, ang ilong ay nahuhulog at nagiging mahirap na huminga.

Tip: Sa panahon ng pagtulog, inilalagay nila ang isang mataas na unan o marami sa ilalim ng ulo upang ang uhog ay hindi maipon sa mga sinusu sa maxillary at ang buntis ay maaaring magpahinga ng maayos.

Kung ang mga popular na recipe ay walang kapangyarihan, payagan ang mga patakarang parmasyutiko. Ngunit kailangan mong bumili ng dosis ng mga bata, gumamit ng hindi hihigit sa isang beses sa isang araw at ibigay ang gamot pagkatapos ng 2 araw.

Gamutin ang lalamunan

Ang isang babae na may isang baradong ilong ay nagsisimula sa paghinga sa pamamagitan ng kanyang bibig. Ang mauhog na lamad ay tuyo, ang impeksiyon ay makakapasok sa lalamunan, at nagiging inflamed. Upang mabilis na alisin ang pangingiliti at pamamaga, dapat mong matunaw ang isang kutsarita ng langis ng buckthorn ng dagat o honey. Ang Aloe ay mayroon ding antibacterial effect: kailangan mong i-cut ang isang maliit na slice at, nang walang ngumunguya, panatilihin ito sa iyong bibig.

Infusions para sa rinsing
Una, ang lalamunan ay hugasan upang alisin ang uhog. Kapaki-pakinabang na sabaw ng calendula o bark ng oak, dahon ng eucalyptus o sambong. Banlawan ang mga solusyon ay inihanda mula sa birch buds o mansanilya, maaari silang magdagdag ng isang pakurot ng soda at ilang mga patak ng yodo.

Ang pamumula ay aalisin ng alkohol na propolis na tincture: isang kutsarang puno ng pera para sa isang basang mainit na tubig. Subukan na huwag lunukin ang solusyon, sapagkat ang alkohol ay maaaring makapinsala sa bata.Ang isang alternatibo sa propolis ay isang koleksyon ng antiviral na binubuo ng 10 g ng dahon ng birch, 20 g ng uri ng eucalyptus at 30 g ng sambong. Ihanda ang billet sa isang baso ng tubig na kumukulo, maghintay ng 15 minuto, pagkatapos mag-filter, gamitin upang banlawan.

Ang pag-tickle at kakulangan sa ginhawa ay aalisin ang solusyon mula sa 20 ML ng mainit na tubig, 1 tsp ng asin at ang parehong halaga ng soda. Magdagdag ng 3 patak ng yodo, ihalo nang lubusan. Ang isang lunas para sa pamamaga at namamagang lalamunan ay handa na.

Pagpapagaling Cocktails
Kakailanganin mo ng isang kutsarang puno ng pinatuyong sambong at 200-250 ml ng gatas. Ilagay ang mga sangkap sa mababang init, kumulo para sa 10 minuto pagkatapos kumukulo. Uminom agad bago ang oras ng pagtulog, mayroon o walang honey.

Ang namamagang lalamunan ay aalisin ang halo, na binubuo ng:

• sariwa na kinatas ng juice mula sa kalahating lemon;
• isang kutsarita ng rosehip syrup;
• 2 tablespoons ng beet juice;
• 30-40 ml ng kefir.

Mga sangkap upang ihalo nang lubusan, gamitin sa mga maliliit na sips matapos ang pag-aalaga. Ang antiseptic sprays ay mabuti para sa pamamaga, ngunit ang mga gamot na ito ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Kung ang pagkawala ng ginhawa pagkatapos ng paggamot sa mga lunas ng mga tao ay hindi nawawala, at ang mga tonsils ay namamaga o nasasakop ng isang kakaibang pamumulaklak, dapat kang pumunta sa ospital. Ang normal na pamamaga ay maaaring isang namamagang lalamunan o kahit na tonsilitis, na kung saan ay hindi ka magagalit.

Mga Recipe ng Ubo

Kung nagsimula kang makipaglaban sa malamig sa mga unang sintomas, mabilis itong bumaba, ngunit kung minsan ay mas malakas ang sakit, at lumilitaw ang isang ubo. Ang mga buntis na babae ay pinapayuhan na uminom ng lemon tea sa araw, at gumamit ng isang tasa ng mainit na gatas na may isang slice ng mantikilya at isang pakurot ng soda bago ang oras ng pagtulog.

Kung ang sanhi ng pag-ubo ay namamagang lalamunan, ang mga inhalasyon na may langis ng eucalyptus o puno ng tsaa ay kapaki-pakinabang. Maaari kang gumawa ng isang decoction ng mukhang matalino na may dayap pamumulaklak at mansanilya. Tatangkilikin nito ang pangangati at sirain ang mga virus, at ang mahahalagang langis ay may mga anti-inflammatory properties.

Sa isang tuyo na ubo, kailangan mong labanan ang mga herbal na tsa mula sa ligaw na rosemary, sunod, yarrow o lingonberry dahon. Bukod pa rito, inirerekomenda na kuskusin ang itaas na bahagi ng dibdib na may pinainit na pulot. Iwanan ang ahente para sa mga isang oras at pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig.

Mahalaga: Sa unang tatlong buwan, ang mga mahahalagang langis ay hindi inirerekomenda, at sa pangalawa at pangatlong inumin na may malaking halaga ng pulot, sapagkat ang produktong ito ay nabibilang sa kategorya ng mga strong allergens.

Tablets and syrups
Sa isang tuyo o malakas na ubo, maaari kang makipaglaban sa mga gamot na ginawa mula sa likas na hilaw na materyales. Para sa isang bata ay ligtas:

• Plantain syrup;
• Evkabal;
• Mukaltin;
• Dr. Theis;
• Root ng Altea;
• Dr. Mom.

Ang mga syrup at mga tabletang ubo ay walang epekto sa bata, ngunit gayunpaman, dapat piliin ng doktor ang mga gamot, at hindi ang babae mismo, dahil ang ilang bahagi ay maaaring naglalaman ng mga mapanganib na sangkap.

Ano ang dapat takot
Hindi mo maaaring gamutin ang malamig na may isang mangangaso, coltsfoot, echinacea o ginseng, dahil kung saan lumalabas ang presyon at lumalabas ang mga allergy. Ang root ng licorice ay nagpapalakas ng mga pag-urong ng may isang ina, kaya ang isang babae ay maaaring magkaroon ng kabiguan. Ang ginkgo biloba ay ang salarin ng preterm labor dahil sa dumudugo, at ang medicinal comfrey ay nagdudulot ng mutation sa fetus.

Ang karaniwang sipon ay isang lihim na mapanira at mapanganib na karamdaman, lalo na para sa mga babaeng nagdadala ng isang bata. Nag-aaprubahang mga ina ang inirekomendang kapayapaan, maraming pahinga at prutas, pangangalaga at walang stress. Ang mga inisyal na malamig na sintomas ay maaaring itigil ng mga tradisyunal na pamamaraan, ngunit kung ang temperatura ay hindi bumaba, at ang estado ng kalusugan ng buntis ay lumala, dapat kaagad na pumunta sa ospital at sundin ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista.

Video: kung anong malamig na mga remedyo ang magagamit sa panahon ng pagbubuntis