Kung paano linisin ang mga pores sa ilong sa bahay

Camendons, o black spots, ay maaaring bumuo sa isang ganap na malusog na tao. Ang dahilan para sa tampok na ito ay itinuturing na hindi malusog na pagkain, masamang gawi, kapabayaan ng pangunahing pangangalaga. Dahil sa paghahalo ng subcutaneous fat at keratinized na mga particle epithelium, ang mga pores ay nagiging mabait, bumubuo ng mga jam ng trapiko. Bilang resulta, ang aktibidad ng mga glandula ay nababagabag, na tumutulong sa pagpapaunlad ng bakterya sa lukab ng balat. Maraming mga tao ang hindi alam kung paano haharapin ang mga depekto, kaya sinubukan nila upang pisilin ang acne. Ang ganitong paglipat ay humahantong sa mas maraming impeksiyon at pagkakapilat.

Mga sanhi ng kendones

• pagpapabaya ng mga pangunahing alituntunin para sa pag-aalaga ng balat;
• maling pagpili ng pampalamuti cosmetics;
• pang-aabuso ng mga tonic pores;
• paglabag sa hormonal failure;
• pagbubuntis, paggagatas, pagpapasuso, menopos;
• pagbibinata;
• labis na madulas na balat mula sa likas na katangian;
• madalas na paggamit ng maalat, maanghang, pritong pagkain;
• kakulangan ng pisikal na aktibidad;
• nakakapinsalang addictions (tabako, alak);
• pagkasira ng sistema ng endocrine;
• hindi pagkakatulog, hindi tamang gawain at pamamahinga;
• malfunction ng atay at kidney;
• kapaligiran kadahilanan.

Kung paano mapupuksa ang mga itim na tuldok sa ilong

Madali na linisin ang mga pores mula sa kendon, kung susundin mo ang mga epektibong rekomendasyon tungkol sa mga posibleng pamamaraan. Kinakailangan mong sumunod sa mga pamantayan sa kalinisan at regular na paggamit ng mga maskara.

Paraan na numero 1. Tamang paggamit ng mga pampaganda

1. Kunin ang ugali ng regular na pag-apply matting napkins sa slightest hitsura ng madulas na makintab. Ang mga kosmetikong materyal ng ganitong uri ay ibinebenta sa mga pinasadyang tindahan at medyo mura. Maraming mga kababaihan ang nagkakamali kapag binubugbog nila ang kanilang ilong sa paningin ng labis na pampalasa. Ang ganitong paglipat ay nagsasalungat ng mga pores nang mas malakas, na nag-aambag sa hitsura ng mas maraming mga itim na punto. Medyo simple ang paggamit ng mga napkin: ilapat ang mga ito sa ilong, pindutin, maghintay ng 5 segundo. Ulitin ang pagmamanipula hanggang sa ganap na nawala ang madulas na umaaraw.
2. Ang mga tool ng Foundation, pulbos, kulay-rosas, tagataguyod at mga correctter ay tumagos sa istraktura ng balat. Dahil dito, ang mga dermis ay humihinto sa paghinga, ang mga tambalan ng grasa ay nabuo. Ang taba ay hindi maaaring pumunta sa labas, nagpapalitaw ng pag-unlad ng bakterya. Limitahan ang paggamit ng mga formulations sa itaas o hugasan ang mga ito ng 4 na oras pagkatapos ng application. Kung maaari, palitan ang tonal base sa BB-cream, na binuo sa edad. Bago mo gawin ang pampaganda, ipamahagi ang cosmetic primer sa ibabaw ng mukha (ibinebenta sa mga propesyonal na tindahan).
3. Sa tag-araw, protektahan ang epidermis mula sa direktang liwanag ng araw. Kumuha ng gel serum na may espesyal na SPF-filter, ilapat ang produkto bago lumabas. Kapag bumisita ka sa isang tanning bed, hilingin sa administrador na magbigay ng protective cream (para sa karagdagang bayad). Sa taglamig, ang paggamit ng mga anti-frost remedyo (krema ng mga bata, Nivea, atbp.) Ay lalong kaugnay. Tanggihan ang application ng night cream o palambutin ang balat para sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog. Bago matulog, alisin ang labis na cosmetic sponges.
4. Simulan ang paggising mo sa umaga sa paghuhugas. Huwag gamitin para sa mga layunin na sabon sa banyo, magbigay ng kagustuhan sa mga espesyal na produkto. Kumuha ng araw-araw na scrub, gel o facial wash. Pagkatapos ng pamamaraan, punasan ang epidermis na may lotion na idinisenyo para sa iyong uri ng balat. Nagtatapos ang kalinisan ng umaga sa pamamagitan ng paglalapat ng ilaw na hydrogel, na 70% ng tubig (gagawin ng labis na moisturizing cream). Ang tubig para sa paghuhugas ay dapat na isang kaibahan (sa unang mainit-init, pagkatapos malamig), ngunit hindi mainit.Maraming mga babae ang nagpapalabas ng kanilang balat ng kosmetiko yelo batay sa nakapagpapagaling na damo (chamomile, oak, sambong, geranium, berde o itim na tsaa, atbp.).

Paraan na numero 2. Maayos na formulated diyeta

1. Tulad ng nabanggit na mas maaga, ang isang di-tamang pagkain ay may kapansanan sa balat. Ang patuloy na pagkonsumo ng mga pagkain na mataba ay tumutulong sa pinabilis na gawain ng mga sebaceous glandula. Ang mga maalat na pagkain ay nagtipon ng tuluy-tuloy, nagpapabagal sa natural na paglilinis ng balat. Upang mapupuksa ang mga itim na tuldok sa ilong, kailangan mong suriin ang pang-araw-araw na menu.
2. Ang mga produkto na pukawin ang pagbara ng mga pores ay ang langis (gulay, creamy), alkohol na inumin, mataba na karne, mainit na sarsa at panimpla, pinalamanan ng lutong bahay na delicacy, kulay-gatas (taba ng nilalaman na 20%). Gayundin kinakailangan upang ibukod ang labis na paggamit ng mga Matamis, jam at jam, pinausukan sausage. Kung maaari, ganap na iwanan ang nakalistang mga produkto, palitan ang mga ito ng mas malusog na pagkain (asukal - honey, pinausukang sausage - pinakuluang sausage at iba pa).
3. Normalize ang aktibidad ng sebaceous glands at dagdagan ang antas ng metabolismo ay medyo simple. Kumain ng "mga karapatang" produkto, kabilang ang mga seasonal berries at prutas, sariwang o frozen na gulay, karne ng karne (pabo, manok, baboy pulp, karne ng baka, karne ng baka, kuneho, pato). Lean sa mga produkto ng dairy na mababa ang taba (natural yogurts, cereals, kefir, ryazhenka, atbp.). Huwag kalimutan ang tungkol sa mga legumes at cereal, palitan ang buong butil ng wheat grain.
4. Huwag pabayaan ang almusal. Matapos gumising sa umaga, uminom ng isang basong tubig na may limon, pagkatapos ay kumain ng cottage cheese na may honey at berries o flax / oatmeal. Upang madagdagan ang pagsipsip ng kaltsyum (responsable para sa normal na paggana ng mga sebaceous glands), pakuluan ang cereal sa gatas (1-2.5% na taba). Huwag ilapat sa iyong sarili ang panuntunan "Ang sinigang ay hindi maaaring masiraan ng mantikilya!". Kumuha ng ugali 3 beses sa isang araw upang gumamit ng mga sariwang juices, sinipsip ng tubig 50:50. Kung madalas kang umiinom ng alak, mas gusto ang tuyo o semi-dry white wine sa iyong mga paboritong inumin (hindi hihigit sa 150 ML kada araw).

Paraan na numero 3. Paggamit ng mga remedyo ng katutubong
Bilang karagdagan sa pagpapalit ng kinagawian na paraan ng pamumuhay, dapat kang gumamit ng mga epektibong pamamaraan upang linisin ang mga pores. Kabilang dito ang mga mainit na compresses, masks, scrubs.

1. Siksik na pugon Upang magpainit ang balat at i-clear ang ilong ng mga itim na spot, gumamit ng mainit na compress. Gumawa ng tuyo na mansanilya sa tubig na kumukulo, ipaalam ito sa loob ng 15 minuto at pilitin. Maglubog ng tuwalya sa halo, ilakip sa lugar ng problema. Ang tagal ng pamamaraan ay 10 minuto. Sa parehong oras, ang tela ay dapat na moistened regular, upang ang steaming ay hindi titigil. Pagkatapos magamit ang siksik, punasan ang balat ng scrub at matunaw ang tubig (maaari mong palitan ito ng ice cubes).
2. Contrast washing. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa pagharap sa mga itim na tuldok ay itinuturing na isang wash contrast. Hugasan ang balat ng tatlong beses sa isang araw, unang mainit, pagkatapos ay tubig ng yelo. Kumuha ng hindi bababa sa 5 mga diskarte. Ang unang yugto ay matutunaw ang balat, ang pangalawang hakbang ay pahihintulutan na paliitin ang mga pores at itulak ang mga plato ng sebaceous. Kung maaari, gamitin ang filter na tubig na naglalaman ng pinakamaliit na dami ng mga impurities.
3. Steam bath Maghanda ng 3 liters ng herbal infusion. Maaari kang magluto sambong, birch bark, yarrow, ginseng, limon balsamo at iba pang mga halaman. Ang pamamaraan ng steaming sa ganitong paraan ay isinasagawa tulad ng sumusunod: takpan ang iyong ulo ng tuwalya, dalhin ang iyong mukha sa pan (35 cm distansya). Huminga ng mga pares para sa 7-10 minuto, kumpletuhin ang pamamaraan sa pamamagitan ng pagpahid sa isang cleansing tonic o paggamit ng scrub.
4. Oat pagbabalat. Paghaluin 30 gr. Sa pagitan ng bawat isa. makapal na honey, 45 gr. Oatmeal, 25 ML. taba kefir. Hinaharap ni Razorte ang paliguan, ipamahagi ang maskara sa buong ibabaw ng lugar ng problema. Cover na may gauze o cling film, mag-iwan ng 45 minuto. Hugasan muna sa mainit na malamig na tubig.Mag-apply moisturizing hydrogel, ulitin ang pamamaraan 3-4 beses sa isang linggo.
5. Mask ng soda. Paghaluin ang baking soda gamit ang malamig na tubig upang gawing sinigang. Hugasan ng mainit na tubig o gumawa ng compress upang buksan ang mga pores. Maglagay ng soda mixture para sa isang kapat ng isang oras, pagkatapos ay banlawan. Upang mapahusay ang kahusayan, magdagdag ng isang kutsarita ng medium flax flakes sa komposisyon.

Madaling alisin ang balat ng mga itim na tuldok, kung susundin mo ang mga pangunahing panuntunan para sa pangangalaga sa mukha. Repasuhin ang araw-araw na menu, piliin ang tamang makeup, gumawa ng mga maskara. Magpain at linisin ang epidermis na may mga steam bath, maghanda ng mga compress, huwag pabayaan ang washing contrast.

Video: kung paano linisin ang mga pores sa mukha