Paano upang mapasigla ang mga panlunas na panlunas sa balat ng balat

Ang pagkupas ng balat at ang hitsura ng mga wrinkles ay hindi laging nakadepende sa edad. Kadalasan ito ay nag-aambag sa isang maling pamumuhay at hindi sapat na pag-aalaga sa balat. Ngunit posible upang mapasigla ang balat nang hindi gumagamit ng mga mamahaling pampaganda at pamamaraan. Kailangan mo lamang malaman kung anong mga remedyo sa bahay ang makagagawa sa pag-iipon ng balat.

Bakit ang balat ay tumatanda

Mayroong maraming mga dahilan ng wrinkles, ngunit ang pinakamahalaga ay:

1. Stress, nervousness at malalang pagtulog sa pagtulog. Ang dalawang kadahilanan ay nakakaapekto hindi lamang sa hitsura, kundi pati na rin ang mabilis na pagtanda ng buong organismo.
2. Sunshine. Nagtataguyod ng mabilis na paggawa ng malabnaw at pagpapatayo ng balat.
3. Nikotina. At iba pang nakakapinsalang sangkap na natagpuan sa sigarilyo ay nakakaapekto sa suplay ng oxygen sa balat.
4. Mataas na unan. Pinakamabuti sa matapang na mga unan. Ang katotohanan ay ang pagtulog sa isang mataas at malambot na unan ay ang sanhi ng mabilis na paglitaw ng mga wrinkles hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa leeg.

Home Rejuvenation Techniques

Maaari mong madaling dalhin ang balat sa pagkakasunud-sunod nang walang resorting sa tulong ng mga cosmetologists. Ngunit kailangan mong magsimula sa lalong madaling lumitaw ang mga unang palatandaan ng pagtanda. Ito ay sapat na upang gamitin ang ilang mga paraan ng pagpapabata:

• facial massage upang mapangalagaan ang mga selula at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo;
• herbal compresses upang matulungan linisin ang balat;
• ang paggamit ng mga cosmetic mask mula sa mga natural na sangkap;
• kuskusin ang iyong mukha sa mga ice cubes.

Antioxidants at mga langis
Sa unang hitsura ng mga wrinkles sa mukha, ang karamihan sa mga cosmetologist ay inirerekomenda ang paggamit ng paraan na neutralisahin ang mga libreng radikal. Lumilitaw ang mga ito dahil sa labis na pagkilos ng ultraviolet rays, sumuot ang sapat na malalim sa balat at nakakaapekto sa pagtanda nito. Ang mga antioxidant ay makakatulong upang mapupuksa ang mga radikal, lalo na ang mga bitamina C at E. Sa karagdagan, ang mga likas na gawang lana tulad ng langis ng oliba, langis ng jojoba, langis ng ubas ng ubas, langis ng peach, atbp ay dapat gamitin sa mga homemade mask para sa mukha.

Upang makamit ang isang mas malaking epekto, dapat ding magdagdag ng anumang mahahalagang langis sa isa sa mga langis na ito. Ang mahahalagang langis gaya ng neroli, jojoba, patchouli, o sandalwood ay itinuturing na pinaka-epektibo sa paglaban sa pagkupas ng balat. Upang mapabuti ang tono ng balat, maaari mong ihalo ang anumang langis na nakabatay sa mahahalagang langis ng jasmine. Ang komposisyon ay inilapat sa balat at tumatagal ng hindi bababa sa kalahating oras. Hindi inirerekumenda na hugasan ito, mas mahusay na alisin ang nalalabi sa isang koton na pamutol.

Retinoids
Ang mga ito ay ang mga tinatawag na derivatives ng bitamina A na nagpo-promote ng produksyon ng elastane, pati na rin ang collagen. Ang kanilang paggamit ay nagbabalik ng pagkalastiko sa balat, kabataan at pagkalastiko. Partikular na mahusay retinoids makaya sa unang wrinkles, dahan-dahan smoothing ang balat ng mukha. Ang bitamina A ay madaling pumasok sa pinakamalalim na mga layer ng epidermis at nagpapalaki ng hitsura ng mga bagong selula. Ang mga kababaihan na may balat ay dapat pumili lamang ng mga pampaganda, na kinabibilangan ng bitamina na ito.

Kapag naghahanda ng mga homemade mask, mahalagang magdagdag ng bitamina. Lamang ng ilang mga patak ay sapat upang pabutihin ang balat. Sa parmasya, makikita ito sa ilalim ng mga pangalang "Aevit" o retinol palmitate. At upang makamit ang mabilis na epekto, ang bitamina ay dapat gamitin sa mga likas na produkto na naglalaman nito. Ang mga ito ay mga itlog at karot, na matagumpay na ginagamit sa kosmetolohiya para sa paghahanda ng mga remedyo sa bahay.

Ang isa sa mga pinaka-popular na maskara na may retinol ay inihanda tulad ng sumusunod: lagyan ng rehas ang mga karot, pindutin ang juice at magdagdag ng isang maliit na otmil. Pagkatapos ng halo na ito, dapat kang magdagdag ng langis ng oliba o gulay at ilang patak ng bitamina A.Maaari kang magdagdag sa tool itlog ng itlog at mahahalagang langis. Panatilihin ang mask para sa kalahating oras.

Prutas acid
Maaari mong mabilis na pabutihin ang iyong mukha at leeg sa bahay sa tulong ng mga acids ng prutas. Nag-aambag sila sa natural na pag-renew ng epidermis at punan ang mga cell nito sa tamang dami ng kahalumigmigan. Pinapayagan nito ang makinis na mga wrinkles. Bukod pa rito, ang mga acids ay may mga pag-alis ng mga katangian, kaya inalis nila ang mga lumang selula. Dahil dito, ang balat ay mas mabilis na puspos ng oxygen at iba pang nutrients.

Sa mga acids na ito, iba't ibang mga peels ay madalas na ginawa. At sa bahay posible rin. Ito ay sapat na upang gumawa ng isang maskara batay sa mga acids, mag-aplay sa mukha at humawak ng kalahating oras. Pinakamabuting maghanda ng mga pampaganda mula sa mga ubas, mga dalandan, pineapples o may sariwang lemon juice.

Mga homemade face mask

Inirerekomenda na gumawa ng mga mask para sa kumpletong pagpapabata ng balat nang hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo, dahil ang epidermis ay nangangailangan ng oras upang ma-renew. Naghahanda lamang sila:

1. Grind ng 20 gramo ng harina sa oat na may gilingan ng kape at magdagdag ng 1 tbsp. l anumang langis. Lahat ng halo at ibuhos sa tool ng isang baso ng pinainit na gatas. Ang mask ay inilapat sa buong mukha, pati na rin sa leeg at dcolleté sa loob ng kalahating oras.
2. 1-2 tsp butas ng mustasa na pinalabas sa maligamgam na tubig. Dapat itong palitan ang pare-pareho ng makapal na cream. Pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng bitamina A at langis ng oliba. Ang mask ay nagpapanatili sa balat ng hindi hihigit sa 5-7 minuto.
3. 1 maliit na sariwang pipino na tumaga sa putik at magdagdag ng 1 tbsp. l gruel ng itim na kurant. Sa mask, maaari kang magdagdag ng 3-4 patak ng mahahalagang langis ng jojoba o patchouli, pati na rin ang anumang mantikilya o kulay-gatas. Mag-apply malumanay sa balat ng mukha at leeg, at pagkatapos ng kalahating oras banlawan.
4. Gumawa ng gruel mula sa mga dahon ng aloe (1-2 tbsp), idagdag ang gatas ng gatas, yolk at 2 tsp. lime honey. Mag-iwan sa mukha para sa 15 minuto.
5. Talunin ang 1 itlog puti na rin at magdagdag ng honey, oliba o anumang iba pang langis dito, pati na rin ang 3 tsp. harina. Upang makihalubilo sa istraktura at hawakan ang mukha ng balat bago magpainit.

Homemade creams sa mukha

Ang mga kosmetiko ay epektibong nakayanan ang iba't ibang mga manifestation ng aging skin, halimbawa, mapamula ang kutis, wrinkles, atbp. Upang maghanda kailangan mo ng kaunting oras at sangkap na nasa kusina ng anumang babaing punong-abala.

1. Para sa cream na ito ay kailangan ng honey at lanolin. Ito ay sapat na upang kumuha ng 1 tsp. Matutunaw ang mga ito sa isang paliguan ng tubig at magdagdag ng 2 tbsp. l almond (o anumang iba pang) langis at pinakuluang (cooled) na tubig. Pagkatapos alisin mula sa init at dahan-dahang kumislap. Ang cream na ito ay mas mahusay na gamitin sa gabi.
2. Mahirap ihanda ang erbal cream, ngunit ang mga benepisyo nito ay halata. Kinakailangan na kumuha ng pantay na dami ng chamomile, mint, calendula, linden, wort ng St. John at green tea. Maaari ka ring magdagdag ng yarrow. Ang isang kutsara ng herbal na halo na ito ay puno ng 100 ml ng langis ng oliba na bahagyang nagpainit sa isang paliguan ng tubig, maingat na isinara at nilalabas sa loob ng isang linggo. Pagkatapos 2 bahagi ng cream ay inihanda - sa isang paliguan ng tubig (hiwalay) 1 tsp. pagkit at ang parehong pine dagta. Ang mga sangkap ay halo-halong, ang ilang mga patak ng mga bitamina D, E at A ay idinagdag. Ang erbal extract at base ay lubusang halo-halong.
3. 1-2 Art. l orange juice o lemon idagdag sa gliserin (1 tsp). Pagkatapos ay talunin ang pulang itlog ng isang itlog, tsp. Honey at 1 tbsp. peach butter. Mix malumanay at magdagdag ng 4-5 patak ng alkampor alkohol.

Homemade lotions para sa mukha

Ang mga tool na ito ay maaari ding gamitin upang epektibong labanan ang wrinkles. Ang mga ito ay handa nang simple:

1. 1 tbsp. l Ang sariwang perehil (maaaring may mga ugat) ay dapat na ipilit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay hayaan ang cool na. Malumanay na pilitin at ibuhos sa losyon na 40 ml ng puting alak.
2. 4 tbsp. l sariwang mint ay magdala sa isang pigsa sa 500 ML ng tubig. Palamig at idagdag ang ilang mga spoons ng makulayan ng calendula na gamot, pati na rin ang 1 tsp. lemon juice at apple cider vinegar.

Natural facial scrubs

Paminsan-minsan ay dapat linisin ang balat ng mga patay na selula ng balat. Maaaring magamit ang Scrubs bago mag-apply ng mask at creams. Kaya ang mga pondo na ito ay magdadala ng higit pang mga benepisyo. Bukod pa rito, laging ginagamit ang basura ng ahente sa wet skin. Para sa mga ito, ito ay pinakamahusay na gamitin ang mga likas na ingredients scrubs, na kung saan ay ginawa tulad ng sumusunod:

1. Sisihin ang kalahati ng papaya o prutas sa mangga. Pagkatapos ay idagdag ito sa halo kalahating isang kutsarita ng regular na kayumanggi asukal ng asukal at gumalaw. Ang halo ay malumanay sa balat ng mukha at leeg para sa 5-10 minuto, pagkatapos ay hugasan.
2. Maaari kang gumawa ng scrub at asin-based. Upang gawin ito, ang asin ay dapat na lubusan halo-halong may bulaklak honey o kulay-gatas sa isang ratio ng 2: 1. Mag-ingat sa komposisyon ng balat ay dapat maging maingat na hindi mapinsala ito.

Upang ang balat ng mukha ay laging nananatiling bata at maganda, hindi mo kailangang patuloy na gumastos ng pera sa mga mamahaling produkto. Sapat na gumamit ng mga homemade recipe. Ngunit ang tamang pag-aalaga ng balat sa bahay ay dapat na regular. At ang mga sangkap ng lahat ng mga maskara - natural lamang at malusog. At pagkatapos ay maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga wrinkles at masamang kutis.

Video: facial rejuvenation exercises