Paano mapaputi ang iyong mga siko sa bahay

Ang mga magagandang puting mahusay na groomed mga kamay ay palaging isang pribilehiyo ng mga kababaihan. Ngayon ang sitwasyon ay maliit na nagbago. Ang mga babae ay gumagawa ng mga maskara, gumamit ng mga creams at scrubs para sa mga brush. At kalimutan ang tungkol sa mga elbow. Oo, bihira pa rin silang nakikita, at inaatasan nila ang kanilang pansin.

Samantala, nagpapahiwatig ang work office na ang mga elbow ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa ibabaw ng talahanayan. Mula dito, ang balat ay namangit at nahihiwalay. Paano mapapaputi ang iyong mga siko sa bahay, nang walang resorting sa mga mamahaling serbisyo ng mga beauty salon?

Upang magsimulang tumigil sa pagkahilig sa mga ito. Sa trabaho, sa isang party, sa bahay. At sa gabi? Tandaan. Bago matulog, basahin ang isang libro, umakyat sa mga social network, tumingin sa isang magasin tulad ng? Nakahiga sa higaan sa tiyan at nakahilig sa iyong mga elbow! O sa isang panig at pa rin ang suporta ay napupunta sa siko. Ngunit bago ituro ng guro ang mga ward ng mga batang babae: huwag ilagay ang iyong mga elbow sa mesa, itim ang itim!

Ang pag-aalaga ng siko ay hindi gaanong naiiba sa pag-aalaga ng brush. Kabilang dito ang:

• paliguan
• compresses
• pagkayod
• paggamit ng mga maskara
• nutrisyon

Iminumungkahi na huwag gamitin ang lahat ng mga pamamaraan sa parehong oras. Kung hindi man, maaari kang makakuha ng basag na balat. White ngunit wasak.

Mga Bath

Para sa bawat pamamaraan, kakailanganin mo ng dalawang mangkok o isang malawak na mababaw na mangkok.

Ito ay kinakailangan upang matunaw ang lahat ng mga bahagi sa mainit na tubig, ilagay ang mga elbows sa halo at umupo para sa 15-20 minuto. Sa dulo ng pamamaraan, dahan-dahan pawiin ang balat gamit ang isang tuwalya at maglapat ng pampalusog na cream.

Ang mga komposisyon para sa mga paliguan, pagpaputi ng mga elbow, maraming marami. Lahat ng mga ito ay pantay na pinapalambot at pinapasan ang balat.

1. Potato decoction. Walang tubig na tubig, kung saan pinakuluan ang mga tuber.
2. Amonya plus likidong sabon. 1 tsp. 1 litro ng maligamgam na tubig.
3. Pagluluto ng soda. 1 tbsp. l sa 1 l ng likido.
4. Mga gatas na gatas na gatas. Buttermilk, whey, kefir. Hindi kinakailangang magdagdag ng tubig sa paliguan na ito.
5. Tomato juice o pickle mula sa sauerkraut. Gayundin nang walang tubig.
6. Sabaw ng sariwang perehil. Sa 1 litro ng tubig na kumukulo 3 tbsp. l makinis tinadtad gulay.

Hindi mo dapat subukan na maputi ang iyong mga siko sa bahay sa isang pamamaraan. Ang mga alternatibong iba't ibang paraan at sa loob ng 14 na araw ang magiging resulta sa iyo.

Compresses

Ang mga ito ay isang natural na tela (koton, linen), moistened na may pinaghalong. Dapat itong naka-attach sa mga elbows, balutin sa tuktok ng pelikula o plastic, wrap at umalis para sa ilang oras. Nasa ibaba ang mga nakasulat na compositions ng compresses at oras ng pagkakalantad. Sa huli, banlawan ng maligamgam na tubig at blot na may tuyong tela.

• Nasusunog na patatas at gatas. 30 minuto.
• Oatmeal 1 oras
• Olive o flaxseed oil. 30 minuto.
• Apple cider vinegar at vegetable oil sa pantay na sukat. 15 minuto.

Ang lahat ng compresses ay tumutulong upang maputi ang iyong mga elbows at mapahina ang balat ng maayos. Samakatuwid, pagkatapos ng pamamaraan, ang karagdagang pagpapadulas na may pampalusog na cream ay maaaring ibukod.

Scrubbing

Ang pamamaraan na ito ay isang madaling at magiliw na pagbabalat. Ang mga joint ng siko ay nangangailangan ng maingat na paghawak. Samakatuwid, ang kilusan ay dapat na malambot, walang malakas na presyon. Ang pinakamalaking epekto ay nagbibigay ng isang halo ng asin at kulay-gatas sa isang ratio ng 1 hanggang 1. At ang pangalawang pagpaputi masa ay may kasamang lupa na natural na kape at pulot. Malumanay na massage dark spot para sa 3-5 minuto, pagkatapos ay hugasan. Sa dulo, siguraduhin na mag-aplay ng isang makapal na layer ng rich pampalusog cream. Pagkatapos ng 10 minuto, pawiin ang sobra sa isang panyo o malambot na tela.

Masks

Ang isang mahusay na pagkakaiba-iba ng mga ingredients ng pagpaputi ay makakatulong upang maging may-ari ng magandang elbow. Ang kanilang komposisyon ay magkakaiba at maaari mong palaging piliin ang pinakamadaling para sa iyo.

1. Parang isang sariwang pipino o i-cut ito sa mga hiwa. Maglakip sa mga joints ng siko sa loob ng 15 minuto.
2. Ang limon ay gupitin sa kalahati, ilagay sa madilim na mga spot para sa 10 minuto.Ang mga halves ay hindi maaaring itapon, at i-wrap ang isang bag o kumapit film, pagkatapos ay ilagay sa refrigerator. Sila ay sapat na para sa ilang higit pang mga pamamaraan.
3. Ang sariwang kubo na keso na halo-halong may mataba yogurt, na ginagamit sa balat, umalis sa loob ng 20 minuto. Susunod, hugasan.
4. Paghaluin ang gatas, gliserin at lemon juice 1 tbsp. l Lubricate ang mga elbow, hugasan pagkatapos ng 15 minuto.
5. Raw juice ng patatas o sariwang aloe dahon ay hadhad sa darkening area na may banayad na paggalaw para sa 20 minuto. Matapos mahugasan.

Basta huwag lumampas ito. Ang mga puting spot sa elbow ay mukhang napaka-hindi natural at aesthetically pangit. Lalo na kapag ang babaing punong-guro ay may balat ng balat o lubusan na tanned sa araw.

Kapangyarihan

Marami ang nakasulat tungkol sa nutrisyon ng balat sa labas. Ngunit pagkatapos ng lahat ng mga ito ay kailangang fed mula sa loob. Kakailanganin mong kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng mga bitamina A at E. Ang mga ito ay karne ng baka at isda, mantikilya, yolks ng itlog, pula at kulay-dalandan na prutas, madilim na berdeng gulay.

Maaari kang bumili ng bitamina microcomplexes sa parmasya at uminom sa mga ito ng mga pana-panahong kurso. O bumili ng hiwalay. Tanging siguraduhin na mahigpit na sundin ang dosis, sumusunod sa mga tagubilin. Ang pagbawas ay hindi magdadala ng tamang resulta, at ang pagtaas - pera sa alisan ng tubig. Ang mga bitamina ay hindi lamang kumakalat.

Ang ilang mga rekomendasyon

1. Kung mapapansin mo ang isang dramatikong pag-iilaw ng balat ng mga elbow, isang pagbabago sa kondisyon para sa mas masama, pagkatapos ay inirerekumenda namin na makipag-ugnay sa isang espesyalista para sa isang buong pagsusuri. Kadalasan ito ay isang senyas mula sa katawan, na nagpapahiwatig ng malubhang endocrine disruption. Kabilang dito ang mga sakit ng thyroid gland, diabetes, adrenal tumor.
2. Ang ilang higit pang mga kadahilanan kung bakit ang mga elbows magpapadilim ay soryasis, menopos, bitamina kakulangan. Kung ang mga okasyong ito ay hindi kasama, ang kosmetiko na paraan ng popular na karunungan ay sapat na. Kung hindi, hindi maaaring gawin ang mga scrub at mask. Kailangan nating sumailalim sa isang komplikadong paggamot.
3. Maaari kang pumunta sa beauty salon, kung walang posibilidad o pagnanais na maputi ang iyong mga elbow sa bahay. Tandaan lamang: hindi maaaring gawin ang isang pamamaraan, kaya kailangan mong gumastos ng maraming pera at oras.
4. Nangyayari ito na ikaw lang ay masuwerteng, at mula sa iyong kabataan ikaw ang may-ari ng makinis na puting balat sa mga kasukasuan ng siko. Huwag mambola ang iyong sarili. Ang mga pagbabago sa edad ay hindi nakansela. Sa pang-araw-araw na pag-aalaga, huwag kalimutang pahintulutan ang lugar na ito na may moisturizing o pampalusog na mga krema. Pagkatapos ay ang mga elbows ay papalitan pa rin ang kanilang kondisyon at hitsura para sa isang mahabang panahon.
5. Subukang huwag gumamit ng mga pang-industriyang tonic o whitening lotion. Walang duda, ang resulta ay halata kaagad. Ngunit sa anong halaga? Karamihan sa mga cosmetics ay naglalaman ng mga lightening ingredients na masamang nakakaapekto sa katawan. At kung walang anuman sa isang pagkakataon, pagkatapos ay may matagal na pagkakalantad ang mga sangkap na maipon sa balat, na hahantong sa malubhang problema sa hinaharap.
6. Mas madalas na gawin ang mga poses na ito kapag kailangan mong sandalan. Kung kailangan mong umupo sa isang mesa o sa isang mesa sa madla sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay ilipat ang iyong mga armas upang ang iyong mga siko ay nakabitin nang bahagya mula sa talukap ng mata. Ang pag-asa sa mga kamay ay mananatili pa rin, ngunit ang balat ng mga siko ay ligtas at hindi magpapadilim.

Minsan ang katawan ay tama, at lahat ng pagsisikap na maputi ang iyong mga siko sa bahay ay walang kabuluhan. Pagkatapos ay tingnan mo ang mga kamay ng iyong mga ina, mga lola, mga kapatid na babae. Marahil sa iyong pamilya "black elbow syndrome". Ito ay hindi isang sakit, ngunit isang tampok ng pigmentation ng balat sa mga kamay. At walang maaaring gawin tungkol dito. Maging mapagpakumbaba at mahal ang iyong sarili para sa kung sino ka.

Video: kung paano aalagaan ang mga elbows at tuhod