Paano mahulog ang bata sa pagtulog sa kanyang ina: mga tip para sa mga magulang

Ang mga babae na nagsasagawa ng pagtulog sa kanilang mga sanggol ay hindi gaanong pagod at kinakabahan. Ang sanggol, na nakahiga sa tabi ng magulang, ay nakikinig sa kanyang tibok ng puso, pinalamig ang pamilyar na amoy. Ang bata ay mabilis na nagpapaligaya, mas mababa sa malupit at umiiyak sa kalagitnaan ng gabi. Nanay at Tatay pa ng pahinga at pagtulog. Ngunit sa isang araw napagtanto nila na ang oras ay dumating upang mailipat ang sanggol sa kanilang sariling kuna o kahit isang silid. Paano toan ang sanggol mula sa pagtulog nang mabilis at walang pag-iisip?

Traumatikong kasanayan

Mabuti sa anim na buwan ang mga sanggol na matulog sa kanilang mga magulang. Ang mga maliliit na bata ay unti-unting matututo ng isang malaking mundo, at madalas na ang mga nakapaligid na tunog at amoy ay nakakatakot sa kanila. Ang boses at hugs ng ina ay ang pinakamahusay na sedative na nag-mamaneho ng mga bangungot, at kung minsan ay nakagagamot din ng colic. Sa edad na ito, ang pagtulog na magkatambal ay isang kaligtasan para sa mga magulang na pagod sa mga hiyawan ng gabi at paggalaw.

Sa edad na isa at kalahati, ang mga sanggol ay nagiging mas malaya at matapang. Ang mga sanggol ay hindi mag-abala sa bituka at gutom sa hatinggabi. Ang mga ito ay mas madalas na inilalapat sa dibdib, at ang ilan ay tumanggi mula sa gatas ng ina at lumipat sa pagkain ng may sapat na gulang.

Ang isang taong gulang na sanggol ay nangangailangan ng isang hiwalay na kama. Ang mga bata na nakatulog kasama ng kanilang mga magulang hanggang sa 3-5 taong gulang ay bumuo ng isang malakas na pag-asa sa ina. Ang mga maliliit na bata ay hindi pinahintulutan ang magulang na pumunta sa banyo, ang mga ito ay masayang-maingay kung ang babae ay pumunta sa tindahan ng 20-30 minuto.

Moms na nagsasagawa ng natutulog na magkakasama sa edad na tatlo at mas matanda, bawiin ang bata ng kanilang sariling espasyo. Ang bata ay nakasalalay, maaaring mahuli sa pag-unlad. Pagkaraan ng ilang mga bata ay natututong gamitin ang kubyertos at isang banyo.

Ang isang 2-3 taong gulang na anak na umaasa sa kanyang ina ay maaaring paninibugho ng kanyang ama. Alisin siya sa sopa, kumilos at makipaglaban. Ang mga sikologo ay pinapayuhan na tumanggi na matulog magkasama sa edad na 1.5-2 taon, upang maiwasan ang mga sitwasyong iyon.

Ang tamang pakiramdam

Naniniwala ang ilang mga ina na ang pagtulog ay isang pagpapakita ng kanilang mahusay na pag-ibig. Ngunit maaari mong ipakita ang iyong anak sa malambot na damdamin sa ibang paraan. Mas madalas na yakapin at papuri ang sanggol, makipaglaro sa kanya at magbasa ng mga kwento ng engkanto. Ang mga bata ay hindi nagtatakip na sambahin ang mga magulang kapag nagsimula silang makatulog nang hiwalay.

Ang isang pribadong silid ay hindi isang kaparusahan, ngunit isang regalo. Ang mga adulto at mga kabataan ay nangangailangan ng personal na espasyo. Dapat ipilit siya ni Inay. Kung ang bata ay bumili ng kuna, natutulog siya dito, at hindi sa gilid ng mga magulang. Ang mga maliliit ay nakikipagtunggali, may kapansin-pansin, tuso, ngunit kung hindi sila kumbinsihin ang mga matatanda, sila ay sumuko.

Mga nakapapawing pagod

Ang isang matalim na pagtanggi ng magkasanib na tulog ay maaaring makapinsala sa pag-iisip ng bata. Tinuturuan ng mga ina ang bata sa isang hiwalay na kama nang paunti-unti. Kapag nagpapasuso, umupo sa isang upuan o sa sofa. Hindi ka maaaring mahiga sa sanggol. Ang pagkain ay isa sa mga pinaka-kilalang sandali kapag ang isang bata ay nakikipag-ugnayan sa isang magulang. Hindi siya dapat maiugnay sa isang kama o sopa.

Pagkatapos ng pagpapakain, pinuputol ng babae ang sanggol at bumalik sa kuna. Unti-unti, lumalaki ang bata. Siya ay kumakain, at pagkatapos ay natutulog nang hiwalay mula sa kanyang ina. Ang reception ay nag-trigger kung ang sanggol ay 3 hanggang 9-10 na buwan. Ang bata ay walang oras upang magamit sa pagtulog magkasama. Pahinga na nauugnay sa kanyang duyan. Ang pangunahing bagay ay ang bata ay hindi mananatiling nag-iisa. Habang natutulog ang sanggol, ina-pats ang kanyang tiyan, kumanta o nagsasabi ng engkanto kuwento.

Minus na paraan: kailangang regular na bumangon si mama sa feed, baguhin ang mga damit o batuhin ang bata. Hindi lahat ng mga magulang ay handa na upang gisingin sa kalagitnaan ng gabi at pumunta sa isa pang kuwarto sa isang umiiyak na sanggol.

Sa mga bata na 1-2 taong gulang, kailangan mong makipag-ayos. Inalis ng tatay ang panig ng duyan at inililipat ang kama ng sanggol sa matanda. Maaari kang maglagay ng isang natitiklop na upuan, kung mayroon siyang isang patag at mahirap na ibabaw.

Inaanyayahan ni Inay ang bata na matulog. Ang partisyon ay wala, kaya nararamdaman ng sanggol na siya ay natutulog kasama ng kanyang mga magulang. Ang pangunahing bagay ay na sa kalagitnaan ng gabi ang bata ay hindi umakyat sa kalahati ng kama sa kama ng kanyang ina

Ang isang kumot o kumot na nakaluklok sa pagitan ng upuan ng mga bata at ng sofa na pang-adulto ay inilalagay. Ang malambot na hadlang ay hindi pahihintulutan ang inaantok na sanggol na lumipat sa kanilang mga magulang. Ang kumot ay pinalamanan sa agwat sa pagitan ng kama at duyan upang ang natutulog na bata ay hindi makaalis sa kung ito ay itinapon at nakabukas.

Ang babae ay naglalagay ng sanggol sa upuan, at kinakailangang bumagsak sa susunod. Kabilang ang isang liwanag ng gabi, nakakakuha ng isang libro na may mga engkanto Tale mula sa istante at bumabasa. Maaari mong kunin ang bata sa pamamagitan ng kamay at maging tahimik. Ang mga bata ay iba: ang ilan ay nakatulog lamang para sa isang kanta o kuwento, ang iba ay nangangailangan ng katahimikan at mga hug ng ina. Ang mga magulang ay nakakahanap ng isang mabilis na paraan sa pag-eksperimento sa pagkilos ng pagkilos. Ang pangunahing bagay ay maghintay para sa sandali kapag ang bata ay nakatulog. Pagkatapos ang babae ay maaaring malumanay sa kama at pumunta sa kusina upang uminom ng tsaa at magbasa ng isang libro. Ang mga pagod na ina ay pinapayuhan na makalimutan ang tungkol sa mga maruruming pinggan at mamahinga lamang habang maaari mo.

Room para sa mga matatanda

Ang mga batang may edad na 2.5-3 ay handa na upang lumipat sa kanilang sariling silid. Inihanda ng mga magulang ang sanggol para sa kaganapang ito sa loob ng ilang buwan. Sinasabi na ang lahat ng mga adult na batang babae at lalaki ay may mga hiwalay na kuwarto. Sa mga silid ng mga bata ay nabubuhay ang malambot na mga laruan, at may isang magic bed. Nagpapakita siya ng makulay at masayang mga pangarap sa lahat ng matatanda. Kailangang humiga ka, sakupin ang mainit na kumot at isara ang iyong mga mata.

Ang kuwento ng silid para sa malalaking kalalakihan at kababaihan at ang magic bed ay nagsabi sa bata nang walang lubay. Halimbawa, nag-aalok ang ina upang maglaro o gumuhit. At sa panahon ng proseso, upang ang sanggol ay hindi mainip, nagbabahagi ng isang lihim. Ang babae ay kinakailangang bumanggit na ang mga matatanda lamang ay maaaring pumasok sa silid.

Kapag interesado ang bata at nagtatanong kung sapat na siya para sa kanyang sariling silid, inaalok ng ina upang pumunta sa tindahan at suriin. Kung natutuklasan ng sanggol ang kanyang magic bed kung saan siya ay mangarap ng mga kamangha-manghang lugar, maaari niyang isaalang-alang ang kanyang sarili na isang may sapat na gulang.

Huwag palaging pumunta sa tindahan kasama ang bata. Ang mga magulang ay bumili ng kanilang sariling kama at nag-aalok ng sanggol upang suriin kung gaano ito kaakit-akit. Kung ang batang may-ari ay matutulog sa bagong silid sa buong gabi, nangangahulugan ito na pinili ni Inay at Itay ang tamang kasangkapan. Nagulat ba ang bata? Kinakailangan na palamutihan ang kwarto ng mga guhit at mga amulet upang palayasin ang mga masamang pangarap. Ang pangunahing bagay ay upang i-on ang paglipat sa isang tunay na engkanto kuwento o pakikipagsapalaran.

Muwebles at accessories para sa isang mahusay na pagtulog.

Ang isang kama para sa isang 2-3 taong gulang na sanggol ay dapat na maging matatag at matatag. Ang mga unan ay hindi ibinibigay sa maliliit na bata, humantong sila sa kurbada ng gulugod. Pinipili ng nanay ang isang mainit na kumot at linen mula sa natural na tela. Tatangkilikin ng bata ang mga maliliwanag na pillowcases at mga sheet na may mga magagandang larawan. Gagawin nila ang kama na maginhawa at ligtas.

Sa silid ng mga bata ay dapat maging isang liwanag sa gabi. Ito ay kanais-nais na pinili ng bata ang lampara. Sa anyo ng isang cartoon character o isang magandang bulaklak. Ang ilaw ay dapat na malambot at muffled. Dilaw, berde o asul. Ang mga kulay ay nakapapawi at nakakarelaks. Walang mga pulang ilaw. Takot sila at hindi pinahihintulutang matulog.

Kung ang bata ay nababagabag sa liwanag, ang ilaw ng gabi ay nakabukas sa koridor o sa susunod na silid. Ang mga maliliit na bata ay natatakot sa madilim, lalo na kapag ang mga ina ay hindi sa paligid. Hindi mo maaaring i-lock ang sanggol sa isang hindi malilimutan na silid at umaasa na malampasan niya ang kanyang mga takot.Ang kadiliman sa isang bata ay nagdudulot ng pag-atake at pag-atake, na humahantong sa pagpapaunlad ng mga kumplikado at seryosong mga phobias.

Masayang gumagalaw

Kasama ang kama at ang lampara sa bedside, binili ng mga magulang ang sanggol ng isang malaking malambot na laruan. Pinipili ng kaibigan ni Teddy ang isang bata. Habang inihahanda ng ama ang bedroom at glues ng wallpaper, ang ina ay natutulog sa sanggol. Ang laruan ay nakasalalay din sa kama ng magulang. Ang isang babae ay naglalagay ng isang teddy na kaibigan sa pagitan ng kanyang sarili at ng bata upang siya ay gagamitin upang yakapin ang oso o isang pusa sa halip na isang ina. Pagkatapos ang regalo ng magulang ay maiuugnay sa ginhawa, init at seguridad.

Dadalhin ng bata ang marangyang laruan kasama niya sa nursery. Siya ay magiging kanyang bantay, na magpoprotekta mula sa mga monsters at masamang pangarap.

Mula sa unang araw, tinutukoy ng ina na ang sanggol lamang ang natutulog sa isang nursery. Sa gabi ay lumapit siya sa bata, nakaupo sa isang upuan o sa isang kama, nagbabasa ng mga engkanto o mga pag-uusap tungkol sa isang bagay. Ngunit kapag natulog ang isang anak o babae, ang babae ay bumabangon at umalis.

Ang mga bata ay hindi palaging masigasig sa paglipat. Kadalasan sila:

• gisingin sa kalagitnaan ng gabi sa pamamagitan ng pagkakataon o sa layunin at pumunta sa kwarto ng magulang;
• humihiling sa nanay na manatili sa kanilang kuna;
• tawagan ang mga magulang at magreklamo tungkol sa mga monsters;
• sumigaw at tumangging makatulog sa nursery.

Ang bata na dumating sa kanyang mga magulang sa kalagitnaan ng gabi, sa kauna-unahang pagkakataon, ay nahihilo at dinala sa kanyang silid. Kung kinakailangan, bigyan ng inumin, baguhin ang mga diaper, magbasa ng maikling kuwento. Ang ikalawang pagkakataon ay walang saysay ang ina. Tahimik na tumatagal ang kanyang kamay at bumalik sa nursery. Sinasaklaw niya, nagbibigay ng laruan at dahon.

Kung minsan ang mga magulang ay kailangang ulitin ang pamamaraan ng 5-7 beses sa isang gabi. Ang pangunahing bagay ay ang hawakan at hindi tumili. Huwag sabihin wala, huwag magtaltalan, ngunit tahimik bawiin pabalik. Dapat na maunawaan ng bata na:

• matulog sa ina at ama ay hindi maaaring;
• walang makikipaglaro sa kanya;
• sa gabi, ang mga bata ay nagpapahinga, hindi gumala sa apartment.

Kadalasan ang sanggol ay nangangailangan ng 3 araw upang matutunan ang mga bagong panuntunan. Ang mga magulang ay kailangang pumunta sa isang panahon ng pagbagay at hindi sumuko.

Mas mahirap sa mga bata na bumubuo ng mga kuwento tungkol sa mga monsters sa ilalim ng kama. Ang ina o ama ay kailangang tumayo sa kalagitnaan ng gabi, suriin ang kubeta at iba pang mga nakakatakot na lugar, at pagkatapos ay kalmado ang natatakot na bata. Ang pakikipag-usap sa adult tungkol sa pantasya ay hindi malulutas ang problema. Ang mga maliliit na bata ay naniniwala sa mga engkanto, kaya ang mga magulang ay may ilang mga simpleng panuntunan kung paano mapupuksa ang monster sa ilalim ng kama. Halimbawa, mas malakas na yakapin ang laruan at hilingin na habulin ang halimaw.

Kung ang mga engkanto ay hindi gumagana, at dinadala ng bata ang kanyang sarili sa mga nervous breakdowns, ang mga magulang ay dapat kumunsulta sa isang psychologist. Marahil ang mga takot sa mga bata ay ang resulta ng mental trauma na kailangang magtrabaho sa pamamagitan ng. Pagkatapos ng ilang sesyon, mawawala ang mga monsters, at ang sanggol ay magiging masaya na makatulog sa kanyang sariling silid.

Malinaw na mga pamamaraan

Ang bata ay hindi magkakaroon ng lakas at pagnanais na mag-ayos ng pag-alala sa gabi kung ang ina ay tumutulong sa kanya na mapupuksa ang labis na enerhiya. Ang isang babae sa loob ng ilang araw ay nakalimutan ang paglalaba at paghuhugas ng sahig at pag-play sa orasan kasama ang sanggol. Walang mga cartoons o kahit na mahuli nang hindi handa. Ang bata ay dapat:

• tumakbo sa paligid ng apartment;
• tumalon o sumayaw;
• maglakad sa kalye para sa 3-4 na oras.

Exercise exhausts mga bata. Sa gabi, masaya sila na humiga sa kanilang sariling kama at mabilis na nakatulog.

Ang mga pamamaraan ay may mga disadvantages:

1. Ang isang babae ay hindi palaging naglilipat ng mga gawain sa bahay sa kanyang ama o lola.
2. Ang mga bata ay nawalan ng pagtulog sa araw, nagiging magagalitin at nagbabago.
3. Ang ilang mga bata ay ayaw maglakad at tumanggi sa mga laro sa labas.

Sinusubukan ni Nanay ang ibang paraan. Pinapayagan niya ang bata na pumasok sa kwarto ng magulang sa gabi. Sa araw ay inilalagay niya ang bata sa kanyang sariling higaan. Kapag siya ay nakakakuha na ginagamit upang gumising sa ibang setting, ang kanyang ina ay nagsisimula upang turuan siya upang ihiwalay nang hiwalay mula sa kanyang mga magulang.

Sa gabi, pinahihintulutan ng babae ang sanggol na makatulog sa kanyang tagiliran, at pagkatapos ay maluwag siyang naglilipat sa nursery. Mahalaga na ang kama ay mainit. Sa ilalim ng kumot maglagay ng heating pad o ng ilang bote na puno ng mainit na tubig.Ang mga bata ay gumising mula sa malamig, at ang mga magulang ay kailangang muling i-rock ang mga ito.

Mga Tip

1. Ang bata ay mabilis na masanay sa isang hiwalay na silid, kung ang ina ay maglalaro ng maraming kasama niya sa araw at makipag-usap. Mga bata na walang pansin ng magulang, mas mahirap na pagtanggi na matulog magkasama.
2. Pagkatapos ng hapunan, ang sanggol ay pinainom ng malambot na patatas at juices. Sa gabi, bigyan ng lugaw o karne ng karne. Ang mga bata na may sapat na pagkain ay matutulog nang malakas at malusog. Pagkatapos ng masarap na hapunan, ang mga bata ay nagrerelaks at walang anumang isteriko ang sumasang-ayon na manatili sa kanilang silid.
3. Ang isang bata ay natutulog sa parehong oras. Dapat sumunod ang nanay sa rehimen.
4. Ang mga magulang ay nakarating sa ritwal ng pagtulog. Halimbawa, una ang sanggol ay kumukuha ng mainit na paliguan, pagkatapos ay inilalagay sa kanyang pajama at nakikinig sa isang engkanto kuwento.

Ang mga bata na natutulog na magkasama, ayaw nilang makasama ang kanilang ina. Ang isang babae ay kailangang magtiis ng mga whims, luha, gabi-gabi na pagkakasakit at screams. Ngunit dapat ipagtanggol ng mommy ang kanilang mga hangganan at huwag magbigay ng up. Lamang pagkatapos ay maunawaan ng sanggol na oras na matulog nang hiwalay mula sa mga magulang, at sasang-ayon na lumipat sa nursery.

Video: kung paano magwasak ang bata sa pagtulog sa kama ng magulang