Paano ihanda ang suso para sa pagpapakain

Ang pagpapasuso ay napakahalaga sa lahat ng respeto na dapat itong lumapit nang may mahusay na pangangalaga. Ang pagpapasuso ay gumagawa ng likas na kaligtasan sa sakit sa bata, pinoprotektahan laban sa mga allergens, nourishes sa mga bitamina. Bilang karagdagan, ang attachment ng sanggol sa dibdib ay nagbubuklod sa ina at bata na may isang malakas na emosyonal na thread. Para sa prosesong ito na walang sakit, kaaya-aya at komportable, ang dibdib para sa pag-aalaga ay kailangang ihanda bago ipanganak ang sanggol.

Paano ihanda ang suso para sa pagpapakain bago ang paghahatid

Ang pangunahing problema na nauugnay sa pagpapasuso ay mga bitak sa mga nipples. Buksan ang mga bitak at sugat ay ang gateway sa mga mikrobyo at mga impeksiyon. Bilang karagdagan, ito ay isang napaka-pangkaraniwang sakit, ngunit maaari itong pigilan. Upang gawin ito, sa panahon ng pagbubuntis, bago ang kapanganakan, kailangan mong ihanda ang mga nipples para sa paparating na "trabaho".

1. Pagkikiskisan. Kuskusin ang mga nipples na may tuwalya sa loob ng limang minuto. Ito ay bahagyang pinipigilan ang balat ng mga puting at ginagawang mas malakas. Kung ang paghuhugas ng iyong mga nipples sa isang tuwalya ay nagdudulot sa iyo ng sakit at kakulangan sa ginhawa, maaari mong bahagyang baguhin ang prosesong ito. Gupitin ang dalawang lupon mula sa terry cloth at tumahi sila sa isang bra sa antas ng mga nipples. Ang nasabing isang nakakarelaks at madaling alitan para sa isang mahaba at regular na suot ng damit na panloob ay ganap na ihanda ang dibdib para sa pagpapakain.
2. Compresses. Upang gawin ang mga nipples bahagyang magaspang, at ang balat ay nagiging mas sensitibo, maaari kang gumawa ng compresses mula sa black tea o oak bark. Brew malakas itim na tsaa at moisten cotton pad sa loob nito. Ilapat ang wet cotton pads sa iyong dibdib, takpan ang tuktok sa pelikula at ilagay sa bra. Mag-iwan ng isang compress ng itim na tsaa para sa 15-20 minuto. Ang bark barko ay maaaring gamitin sa halip ng tsaa. Ang tumahol ay durog at ibinubuhos ang tubig na kumukulo, nanghihina sa mababang init, at pagkatapos ay iginigiit nang ilang oras. Mula sa mainit na sabaw gumawa ng isang siksikin para sa mga nipples. Ang bark ng tsaa at itim na tsaa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga tannin sa kanilang komposisyon, na gumagawa ng balat ng mga nipples na mas magaspang, matatag at nababanat.
3. Masahe Upang ihanda ang dibdib para sa pagpapakain, buksan ang ducts ng gatas at palambutin ang glandula, kailangan mong gawin ang isang liwanag, masarap na masahe sa dibdib araw-araw. Ang masahe ay magpapalambot sa dibdib upang kapag lumabas ang gatas sa loob nito, madali itong masipsip ang sanggol. Ang massage ay dapat na binubuo ng stroking, patting at pinching paggalaw. Una, i-massage ang balat sa paligid ng nipple na may pabilog na presyon ng ilaw. Pagkatapos ay kuskusin ang mammary glandula mula sa kilikili sa gilid ng nipple na may dalawang kamay. Pagkatapos nito, bahagyang pinindot ang tuktok at ibaba ng dibdib, na parang gusto naming ipahayag ang gatas. Ang lahat ng mga paggalaw na ito ay hindi dapat magdala ng sakit o kakulangan sa ginhawa - ang lahat ay banayad, malambot, masarap. Ang massage ay dapat gawin araw-araw simula ng dalawang buwan bago ang inaasahang petsa ng kapanganakan.
4. Hardening. Ito ay isang pare-pareho na bahagi ng paghahanda ng utong para sa pagpapakain. Upang gawin ang balat na hindi gaanong manipis at mahina, kailangang ma-hardened ang tsupon. Para sa isang panimula, maaari kang humawak ng air baths. Maglakad nang ilang sandali nang walang labahan sa bahay o sa kalikasan. Ngunit maging maingat - ito ay hindi kanais-nais upang ilantad ang mga nipples sa direktang liwanag ng araw. Kasama ng mga paliguan sa hangin, maaaring maisagawa ang pagsusubo ng tubig. Araw-araw pagkatapos ng isang shower, magpadala ng isang stream ng mainit-init o cool na tubig sa nipples. Unti-unti, araw-araw, habang ang balat ay naging sanay sa malamig na tubig, bawasan ang temperatura sa pamamagitan ng isang antas. Ibuhos ang labis na malamig na tubig ay hindi katumbas ng halaga, huwag mawalan ng karaniwang kahulugan.

Paano maghanda ng hugis ng suso para sa pagpapakain

Lahat tayo ay magkakaiba, tulad ng ating mga numero, mukha at kaluluwa. Katulad nito, ang hugis ng tsupon ng bawat babae ay may sariling katangian.Bago ang kapanganakan, kailangang suriin ng isang babae ang hugis ng kanyang utong. Ang utong ay maaaring maging umbok, at pagkatapos ay ang breastfeeding para sa sanggol ay mas madali. Kung ang tsupon ay flat o panloob, ang bata ay hindi maaaring maunawaan ito at ang sanggol ay nagiging problema. Kadalasan, ang mga sanggol ay tumangging magsuso tulad ng dibdib, umiiyak sila nang walang tigil at ang mga ina ay sapilitang ilipat ang bata sa artipisyal na pagpapakain. Maaari itong iwasan kung maghanda ka nang maaga sa hugis ng suso para sa pagpapakain.

Una kailangan mong malaman kung anong form ang iyong utong. Upang gawin ito, malumanay na i-hold ito sa pagitan ng dalawang daliri. Ang mga pad ng daliri ay dapat nasa hangganan ng areola. Kung sa parehong oras ang utong jumped out, nangangahulugan ito na ito ay convex, at kung ito ay nagtago sa loob, nangangahulugan ito na ito ay binawi.

Kung mayroon kang isang nipple retracted, kailangan mong malumanay pull ang utong sa iyong mga kamay, na parang twisting ito sa paligid ng axis nito. Huwag lumampas ang labis nito - ang sobrang paghina ng utak ay maaaring humantong sa napaaga sa trabaho.

Ang parmasya ay may mga espesyal na mga liningsong vacuum na artipisyal na nakukuha sa utong. Kailangan nilang magsuot ng kalahating oras araw-araw bago magpanganak. Ang mga nasabing mga linings ay magiging kapaki-pakinabang kahit na pagkatapos ng panganganak, kakailanganin nilang magsuot ng 10 minuto bago pagpapakain upang ihanda ang utong at mapadali ang proseso ng pagsuso ng sanggol.

Paano ihanda ang suso bago ang bawat pagpapakain

Pagkatapos manganak, ang mga kababaihan ay nagtataka kung paano ihanda ang dibdib bago ang bawat pagpapakain. Walang espesyal na recipe para sa paghahanda, ang lahat ng bagay ay dapat na natural. Ang ilang kababaihan ay nagpapaalam sa mga batang ina upang hugasan ang kanilang mga suso bago ang bawat pagpapakain, upang malinis ang tsupon. Sa katunayan, hindi ito katumbas ng halaga. Ang madalas na paghuhugas ng tsupon, lalo na sa sabon o shower gel, ay lubos na namumula sa pinong balat ng halo. Karaniwang sapat na ang shower bawat araw.

Bago pagpapakain ang sanggol, bahagyang alalahanin ang dibdib upang ang gatas ay dumadaloy nang higit pa at makakain ang sanggol. Sa isang pagpapakain, ang sanggol ay kailangang bibigyan ng isang suso upang ang sanggol ay maaring pawiin ang kanilang uhaw sa harap ng gatas na likido, at mapapakain sa likod, fatter at makapal na gatas. Kaya mas mahusay na makakuha ng timbang.

Lingerie habang nagpapasuso

Ito ay napakahalaga sa panahon ng paggagatas upang bigyang pansin ang iyong damit na panloob. Ang bra ay kailangang maging komportable at kumportable hangga't maaari. Ito ay pinakamahusay na kung ito ay ginawa mula sa likas na breathable fabrics. Pumili ng isang bra sa malawak na mga strap, dahil ang pagtaas sa mga balikat ay nagdaragdag - sa panahon ng pagpapakain sa dibdib ay lumalaki ng isa at kalahating sukat. Siguraduhing magsuot ng mga espesyal na bras para sa pagpapakain - mas madaling proseso ang mga ito, salamat sa pagbubukas ng tsupon.

Upang magkaroon ng ideya tungkol sa paparating na pagpapasuso, makipag-usap sa mga kabataang babae na nagkaroon ng matagumpay na karanasan sa pagpapasuso. Sasabihin nila sa iyo kung paano maayos na ilakip ang sanggol sa dibdib, na nakakaapekto sa produksyon ng gatas. Ang emosyonal na bahagi ng isyu ay mahalaga din dito. Ang mga positibong pagsusuri at kaayaayang mga alaala sa panahong ito ng paghawak sa buhay ng isang babae ay bubuo ng mayabong na lupa para sa iyo. Inaasahan mo ang sandali kapag maaari mong ilagay sa wakas ang iyong maliit na bata sa iyong dibdib. At ito ang magiging pinakamataas na paghahayag ng pag-ibig at debosyon.

Ang tamang paghahanda ng dibdib para sa panahon ng paggagatas ay ang batayan ng isang matagumpay at walang sakit na pagpapakain. Ayusin ang pagpapasuso at tamasahin ang mga kilalang-kilala na sandali ng kaligayahan at pagkakaisa sa iyong sanggol.

Video: paghahanda ng suso para sa pagpapakain