Paano maayos ang pag-aalaga ng dry skin

Ang balat ay nagiging tuyo dahil sa mabagal na paggana ng mga glandula ng sebaceous, dahil sa kadahilanang ito ay napapailalim ang pag-iipon ng wala pa sa panahon. Ang mga medyo ladies ay kailangang gumamit ng lahat ng masama ng mask, lotion at creams para sa isang kumplikadong epekto moisturizing. Ang mga katutubong remedyo ay mahusay sa pag-aalaga ng balat ng ganitong uri, ngunit mahalaga na igalang ang mga sukat at oras ng pagkakalantad.

Mga palatandaan ng dry skin:

• makinis, dullness;
• puti, kulay-rosas na kulay;
• sarado maliit na pores;
• tightness after washing;
• palaging pagbabalat;
• kakulangan ng acne at pamamaga;
• pagkakalantad sa UV ray;
• walang mantsa ng mantsa sa napkin ng papel sa panahon ng pagsubok para sa pagtukoy ng uri ng balat.

Paano mag-aalaga para sa dry skin

Kung nakikita mo ang iyong sarili sa 4-5 mga palatandaan mula sa listahan, ang iyong balat ay tiyak na tuyo, kaya mahalaga na piliin ang tamang pag-aalaga at isaalang-alang ang mga pangunahing punto.

Stage 1. Washing
Gumamit ng mga skin at gels para sa paghuhugas sa gabi. Sa paghuhugas ng umaga, alisin ang subcutaneous fat, na ginawa sa magdamag. Huwag pahintulutan ang sitwasyong ito, dahil ang sebaceous glands ay nagsisilbing proteksiyon barrier laban sa mga negatibong kapaligiran na mga kadahilanan. Ang regular na paggamit ng mga cleansers ay nagbubunyag ng balat sa labis na pagkakalantad sa ultraviolet radiation, hangin, at hamog na nagyelo.

Panoorin ang temperatura ng tubig, hindi ito dapat maging mainit. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo ay isang decoction ng damo na maaaring rinsed mukha araw-araw. Kumuha ng mansanilya, nettle, sage, mint sa parehong mga sukat, magluto at mag-iwan ng 5 oras at banlawan ang iyong mukha sa gabi.

Ang paghuhugas ay dapat magmukhang ganito: paglalapat ng gel / foam sa mukha, pag-alis ng tubig, paghuhugas ng sabaw. Kung maaari, gamitin lamang ang sinala o pinakuluang tubig, hindi ito mahirap. Gumamit ng isang soft towel na terry, idikit ang iyong mukha gamit ang mga kilusan ng liwanag upang mangolekta ng kahalumigmigan. Huwag kuskusin ang balat, kung hindi, ito ay magiging napaka-inflamed.

Stage 2. Cosmetic treatment
Mas gusto ang mga pampaganda, na sadyang ginawa para sa dry skin. Huwag gumamit ng mga produkto na naglalaman ng alkohol, huwag maghugas ng sabon. Pumili ng isang tonal base batay sa day cream, huwag gumamit ng maluwag na pulbos.

Subukan na bumili ng pandekorasyon na mga pampaganda ng isang serye at ng tagagawa, upang maihatid ang pangangalaga. Ang mga creams ay dapat na moisturizing na may maraming kahalumigmigan at aloe vera. Regular na gawin ang mga homemade mask, itapon ang walang awa na mga scrub at balat. Kung gumugugol ka ng maraming oras sa araw, bumili ng isang propesyonal na serye ng mga produkto na may UV filter.

Laging tanggalin ang makeup bago matulog (hakbang # 1 - paghuhugas) at maglapat ng moisturizer. Huwag bumili ng tonics para sa pagtanggal ng pampaganda, magbigay ng kagustuhan sa isang espesyal na jelly.

Stage 3. Lifestyle

1. Ang balat ay nagiging tuyo dahil sa kawalan ng kahalumigmigan, kaya kumuha ng ugali ng pag-inom ng hindi bababa sa 3 liters ng likido sa isang araw. Oo, marami, ngunit sa paglipas ng panahon ay magagamit mo.
2. Pumunta sa tamang nutrisyon, naglalaman lamang ito ng malusog na pagkain. Tanggihan ang maanghang, maalat, mataba pinggan, kumain ng mas malasa at harina. Ayusin ang pang-araw-araw na paggamit ng mga protina, taba, tamang carbohydrates at amino acids. Palitan ang kape na may chicory at black tea na may green tea. Huwag uminom ng mga nakabalot na juice at sparkling water, kung gusto mo ang ipinagbabawal - bumili ng malusog na fruit juice, pakuluan ang compote o pisilin ang juice mula sa citrus fruits.
3. Kumuha ng isang espesyal na bitamina complex para sa dry skin sa parmasya, na dapat ay dadalhin isang beses sa isang-kapat. Kung hindi sapat ang mga sangkap na ito, bumili ng langis ng langis o langis ng badger sa mga capsule, pati na rin ang mga bitamina A, E.
4. Huwag manatili para sa isang mahabang panahon sa isang kulong, unventilated area. Kung hindi ito posible sa pamamagitan ng likas na katangian ng serbisyo, bumili ng compact humidifier. Limitahan ang paggamit ng mga aparato sa pag-init tulad ng "simoy", bigyan ng kagustuhan ang mga langis ng langis.
5. Bago pagbisita sa paliguan, sauna, swimming pool, mag-apply ng pampalusog taba cream sa iyong mukha 15 minuto bago ang kaganapan mismo.
6. Kung ikaw ay isang masiglang atleta, panoorin ang trabaho ng mga glandula ng pawis. Bukod pa sa katotohanan na ang mga toxin ay lumabas sa ibang pagkakataon, inaalis din nito ang likido mula sa katawan, na kinakailangan para sa dry skin. Magpahinga sa pagitan ng ehersisyo at uminom ng mas maraming tubig.
7. Sa taglamig, sa panahon ng hamog na nagyelo at malakas na hangin, ilapat ang cream na may proteksyon mula sa mga negatibong epekto ng mga environmental factor. Ipagbibili ito sa anumang mga parmasya at propesyonal na mga pampaganda na tindahan.
8. Limitahan ang pagkonsumo ng alak, ngunit kung walang gayong posibilidad, uminom ng red wine. Mga babaeng naninigarilyo, kanais-nais na bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na pinausukan, unti-unti ang pagbibigay ng pagkagumon.

Sumang-ayon, hindi mahirap sundin ang tamang diyeta at uminom ng maraming likido. Ang ganitong mga simpleng pamamaraan ay makakatulong sa iyong gawin ang iyong balat nagliliwanag at paginhawahin flaking. Tulad ng para sa mga pampaganda, maaari mong gamitin ang parehong mga biniling produkto at mga homemade recipe.

Paano mapangalagaan ang dry skin gamit ang mga pamamaraan ng katutubong

Ang mga homemade recipe ay dinisenyo para sa madaling paghahanda at magagamit na mga sangkap. Maaari mong madaling paghaluin ang mga produkto sa isang pare-parehong komposisyon, habang gumagasta ng ilang pennies.

Mga mask para sa dry skin
Ang inirerekumendang dalas ng paggamit ng mask 1 oras sa loob ng 3 araw. Ang haba ng paggamit ay nag-iiba mula 1 hanggang 2.5 na buwan depende sa kondisyon ng epidermis. Kapag nakamit ang resulta, inirerekumenda na mag-break ng 14-20 araw, pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa mga pamamaraan.

Karot mask

• kulay-gatas na may taba na nilalaman mula sa 20% - 40 gr.
• hugasan ang mga karot - 1 pc.
• gelatin - 15 gr.
• mais langis - 25 ML.

Pahiran ang karot sa isang masarap na kuduran, idagdag ang mantikilya at kulay-gatas dito. Ibuhos ang gelatin 30 ML. kumukulo na tubig at maghintay para sa kumpletong pamamaga. Paghaluin ang mga sangkap sa isang homogenous na komposisyon, takpan ang mukha na may halo, ilagay ang film na pagkain sa mga pisngi, baba, noo. Humiga sa pahinga sa loob ng 45 minuto.

Strawberry mask

• sariwang strawberry - 60 gr.
• Inihurnong gatas - 35 ML.
• itlog pula ng itlog - 1 pc.
• Cranberry juice (natural) - 30 ML.
• medium-ground oatmeal - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Matunaw ang lanolin sa microwave, magbuhos ng gatas, cranberry juice at magdagdag ng mga strawberry. Talunin ang itlog na may isang tinidor, ihalo sa cereal. Pagsamahin ang mga sangkap, mag-aplay at humawak ng 1 oras.

Cream Mask

• rich cream - 30 ML.
• lemon juice - 25 ML.
• itlog - 1 pc.
• rye bran - 30 gr.

Paghaluin ang lemon juice na may cream, idagdag ang itlog at talunin ang pinaghalong may isang taong magaling makisama. Ikonekta ang mga bahagi ng bran, takpan ang mukha at maghintay ng 40 minuto.

Dill mask

• sariwang dill - 60 gr.
• itlog puti - 1 pc.
• rye flour - 20 gr.
• oatmeal - 20 gr.

Grind ang dill at ihalo ito sa protina. Magdagdag ng harina at mga natuklap, dalhin ang masa sa homogeneity, at pagkatapos ay mag-apply sa mukha. Ang oras ng pagkalantad ay kalahating oras.

Pipino Mask

• pipino - 1 pc.
• langis ng oliba - 50 ML.
• gelatin - 10 gr.
• patatas na almirol - 10 gr.

Pumutok ang pipino sa isang masarap na ubas sa balat at mga butil, ibuhos sa langis at idagdag ang almirol. Maghugas ng gelatin na may mainit na tubig, maghintay ng 5 minuto. Lahat ng halo at takpan ang balat, binibigyang pansin ang mga pakpak ng ilong, baba at T-shaped area. Humiga sa pahinga sa loob ng 1 oras.

Banana mask

• saging - 1 pc.
• kulay-gatas na may taba na nilalaman ng 15% - 40 gr.
• langis ng kastor - 15 ML.
• langis ng gulay - 15 ML.

Grind isang saging sa isang blender o crush sa isang tinidor, ihalo sa mantikilya at kulay-gatas. Ilapat ang halo sa balat at hawakan ng 35 minuto.

Oatmeal mask

• gatas - 100 ML.
• medium-ground oatmeal - 50 gr.
• oat bran - 30 gr.
• linseed oil - 25 ML.

Dalhin ang gatas sa isang pigsa, i-off ang kalan at magdagdag ng bran na may cereal. Hayaan ang halo magluto para sa 25 minuto, pagkatapos ay ibuhos sa langis at takpan ang mukha. Maghintay ng kalahating oras.

Honey Mask

• cottage cheese na may taba mula sa 18% - 100 gr.
• honey - 100 gr.
• itlog pula ng itlog - 1 pc.
• langis ng camphor - 30 ML.

Ilagay ang honey sa microwave para sa 45 segundo, pagkatapos ng oras, idagdag ang cottage cheese, whipped yolk at mantikilya, ihalo ang mga sangkap sa isang blender. Ilapat ang halo at hawakan ng 45 minuto.

Homemade cream para sa dry skin

Palitan ang iyong regular na day cream na may mga produktong lutong bahay. Maaari mong ihalo ang mga sangkap sa anumang oras, gumagastos ng kaunting oras at pera.

Herbal Cream

• coltsfoot - 30 gr.
• Chamomile - 25 gr.
• nettle - 25 gr.
• plantain - 30 g.
• mais langis - 30 ML.
• aloe vera juice - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Gumawa ng decoction ng herbs, ipilit ito ng 4 na oras. Ibuhos sa sariwang aloe juice at langis ng mais, husto nang husto. Magdagdag ng lanolin at ilagay ang halo sa microwave sa loob ng 30 segundo. Talunin ang pinaghalong may isang taong magaling makisama, mahuhuli ng mabuti at ilipat ang cream sa isang nakasarang lalagyan. Pagkatapos ng 1 oras maaari mong gamitin.

Beeswax cream

• pagkit - 40 g.
• lanolin - 30 gr.
• gliserin - 30 gr.
• almond oil - 70 ml.
• orange essential oil - 6 na patak
• rosas na mahahalagang langis - 5 patak

Paghaluin ang gliserin, waks, langis at lanolin, ilagay ang halo sa microwave sa loob ng 30 segundo. Tumulo sa mahahalagang langis at magaling na rin. Ipilit ang 3 oras sa isang madilim na lugar, pagkatapos ay ilapat sa mukha na may isang manipis na layer.

Ang dry skin ay nangangailangan ng komprehensibong pangangalaga, ngunit ang gawain ay maaaring gawin. Huwag lumabas sa malamig na walang unang paglalapat ng isang rich cream, uminom ng mas maraming likido at isama ang malusog na pagkain sa pagkain. Bigyan ng alak at tabako, kung maaari. Huwag maging tamad na magluto ng mga homemade mask, palitan ang iyong day cream na may isang katutubong lunas. Sundin ang mga simpleng alituntunin at maging hindi mapaglabanan!

Video: mga lihim ng dry at sensitibong pag-aalaga ng balat