Paano magluto ng sinigang sa tubig

Ang oatmeal, o pinagsama oats, ay itinuturing na isang mataas na halaga ng produkto. Naglalaman ito sa komposisyon nito ng pinakamataas na kapaki-pakinabang na elemento at bitamina. Ang tunay na alak sa Scottish ay niluto sa tubig, hindi sa gatas. Ang otel ay angkop para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa puso, iniibig ng mga babae, na sumusunod sa pigura. Upang matamasa ang lahat ng kasiyahan ng ulam, dapat kang magkaroon ng praktikal na kaalaman tungkol sa pagluluto. Isaalang-alang ang mahalagang aspeto sa pagkakasunud-sunod.

Hercules sinigang sa tubig (classic recipe)

Ang teknolohiya ng paghahanda ay binubuo sa paggamot ng init ng mga gulay ng oatmeal sa isang malalim na lalagyan gamit ang isang plato. Ang recipe na ito ay itinuturing na tradisyonal, lahat ng iba pa ay mga pagkakaiba-iba lamang.

Upang kopyahin ang diskarteng Scottish, maghanda ng isang makapal na may pader na bakal na bakal o hindi kinakalawang na lalagyan nang maaga. Sa anumang kaso huwag gamitin ang enameled lalagyan, dahil ang komposisyon ay nananatili sa mga pader at ilalim ng ulam.

Bago ka magsimula sa pagluluto, pag-uri-uriin ang siryal, pag-aalis ng lahat ng labis (husk, banyagang mga labi, atbp.). Pagkatapos ng lahat ng manipulasyon, banlawan ang mga oat-natuklap na may malamig na tubig, pisilin ang labis na likido. Ang huling rekomendasyon ay may kaugnayan sa personal na kagustuhan kaysa sa mga kinakailangan ng recipe.

Teknolohiya sa Pagluluto

1. Pagkatapos ng pagpili ng angkop na kawali, ibuhos ang 550-600 ML papunta dito. filter na tubig. Ilagay ito sa kalan, i-on ang mataas na init, idagdag ang 2 pinches ng asin (mas maaring iodized), maghintay para sa mga kristal upang matunaw.
2. Dalhin ang likido sa isang pigsa, pagkatapos ay bawasan ang kapangyarihan (katamtamang init), dahan-dahan magsimulang ibuhos ang otmil. Sabay-sabay pukawin ang ulam na may sahig na kahoy na spatula upang ang mga oat-flake ay hindi mananatili sa mga pinggan.
3. Pakuluan ang sinigang hanggang sa lumitaw ang unang mga bula. Pagkatapos nito, takpan ang kawali na may takip, palitan ang burner sa mababang init at pukawin muli.
4. Ang tagal ng pagluluto mula sa 20-25 minuto. Sa kasong ito, ang lugaw ay dapat palaging hinalo upang maiwasan ang pagkasunog at pagbuo ng mga bugal.
5. Pagkatapos ng deadline, i-off ang kalan, huwag buksan ang takip. I-wrap ang mga pinggan sa isang makapal na kumot o takip sa isang tuwalya, mag-iwan upang humawa para sa halos kalahating oras. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pinatuyong prutas, honey, jam, jam at iba pang mga Matatamis.

Mahalaga!
Sa mga kaso kung saan mo pinaplano na magluto ng oatmeal na may igos, pasas o pinatuyong mga aprikot, idagdag ang mga sangkap na ito pagkatapos mong i-off ang burner. Sa proseso ng pagbubuhos, ang oatmeal ay sasampot sa aroma at panlasa ng mga additives, bilang isang resulta kung saan ito ay magkakaroon ng kinakailangang kayamanan at kayamanan.

Hercules sinigang sa tubig sa microwave

Ang edad ng teknolohikal na pag-unlad ay umalis sa marka nito sa lipunan. Ito ay bihira upang matugunan ang mga tao na walang microwave sa apartment / bahay. Ang isang appliance ng sambahayan ng ganitong uri ay nagliligtas ng oras, ang oatmeal ay lumalabas na masarap, sa kabila ng katotohanang ito ay luto nang magmadali.

1. Bago pagluluto, pag-uri-uriin ang oatmeal (1 tasa), hindi kasama ang husk at mga labi. Ibabad ang cereal sa purified water, mag-iwan ng 10 minuto, banlawan.
2. Pumili ng isang naaangkop na lalagyan (mas mabuti salamin), punan ito ng 500 ML. filter na tubig. Asin, idagdag ang asukal kung nais (para sa mga mahilig sa Matatamis). Maghintay hanggang dissolved ang mga granules ng asin at buhangin (sa mga kaso kung ito ay idinagdag).
3. Itakda ang microwave sa pinakamataas na marka, ilagay ang mga pinggan na may sinigang sa gilid ng umiikot na plato, i-on ang timer para sa 3.5-4 minuto.
4. Panoorin ang proseso ng pagluluto.Ihinto ang microwave bawat 40-60 segundo, ihalo nang lubusan at ipadala muli upang maghanda.
5. Matapos ang oras ng pagluluto ay nag-expire, isara ang mangkok na may sinigang lugaw, balutin ng makapal na tuwalya, mag-iwan upang humawa sa loob ng 10-15 minuto.
6. Tulad ng sa nakaraang kaso, maaari kang magdagdag ng mga seasonal na berry, jam, honey o prutas. Kapag pinagsasama ang pinagsama oats na may pinatuyong prutas, ibuhos agad ang mga ito matapos tanggalin ang tapos na ulam mula sa microwave.

Hercules ay sinang-ayunan sa tubig sa oven

Hindi mahalaga kung gaano katawa ito ay maaaring tunog, ang tunay na mga gourmets ay nagluluto ng sinigang sa oven. Ang recipe ay hindi nagpapahiwatig ng anumang mga espesyal na paghihirap, ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang pagkakalantad ng oras at temperatura. Para sa pagluluto oatmeal sinigang, kumuha ng palayok na bakal o kutsara.

1. Hugasan ang cereal na may maraming tubig na tumatakbo, alisin ang lahat ng basura, tanggalin ang balat. Pagkatapos nito, ilagay ang oatmeal sa tela ng gauze, pisilin ang likido.
2. Ilagay ang dalawang baso ng inihahandog na otmil sa isang palayok na bakal o iba pang makapal na may pader, mga di-ginto na kagamitan, ibuhos sa 2.5 baso ng pinadalisay na tubig. Salt, matamis (sa paghuhusga).
3. Init ang hurno sa 180-190 degrees, panatilihin ang temperatura na ito sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos nito, ilagay ang mga pinggan na may siryal sa loob, i-down ang kapangyarihan upang ang komposisyon ay hindi mananatili sa ilalim ng tangke (kung ang oven ay gas).
4. Ang oras ng pagluluto para sa oatmeal ay nag-iiba sa pagitan ng 20-30 minuto, ang lahat ay depende sa orihinal na bahagi ng oven. Maaari mong maunawaan kung ang sinigang ay handa na para sa paggamit, dahil sa pagkakapare-pareho nito: ang mga namamagang malambot na butil ay magiging harboring sa iyong bibig.
5. Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, i-off ang oven, iwanan ang ulam upang humuhugas para sa mga 10 minuto. Huwag dagdagan ang agwat na ito, dahil ang tuyo ay maaaring tuyo.
6. Kung nais mo, magdagdag ng mga pasas, mga minatamis na prutas, pinatuyong prutas, honey o jam sa sinigang. Pagkatapos ay ihalo, takpan ang lalagyan na may takip at balutin ang tuwalya. Hayaang umakyat sa loob ng 20 minuto, hindi kukulangin.
7. Kailangan ng mga sariwang mahilig sa prutas na idagdag ang mga ito bago maghain sa mesa, kung hindi man, ang mga piraso ng treat ay magiging malambot, mailap.
8. Lalo na masarap ang oatmeal, niluto sa tubig sa oven kasama ang pagdaragdag ng mga pampalasa tulad ng kardamono, kanela, mga clove sa lupa.

Hercules sinigang sa isang mabagal na kusinilya

Ang mabagal na kusinilya ay pumasok sa buhay ng isang modernong tao na hindi pa matagal na ang nakalipas, ngunit nakuha na nito ang isang marangal na lugar sa puso ng bawat babae. Ang makabagong aparato ay nagse-save ng oras, na nagbibigay ng pagkakataon upang sabay-sabay pumunta tungkol sa kanilang negosyo. Kaya sa kaso ng paghahanda ng Hercules cereals, para sa almusal makakakuha ka ng isang mayaman at kasiya-siya na ulam. Ang isang mahalagang katangian ng sinigang pagluluto sa ganitong paraan ay itinuturing na ito ay nananatiling mas maraming nutrients kaysa sa pagluluto sa isang microwave, hurno o sa kalan.

1. Para sa pagluluto oatmeal sa isang mabagal na kusinilya, kakailanganin mong kumuha ng 0.5 tasa ng cereal, 1 baso ng tubig, 2 pinches ng asin (ang mga sangkap ay dinisenyo para sa 1 bahagi). Maaari mong dagdagan o bawasan ang mga sukat batay sa mga personal na kagustuhan at bilang ng mga miyembro ng pamilya.
2. Banlawan ang oatmeal na may tumatakbong tubig sa pamamagitan ng isang colander, tuyo na may tela ng gasa o tuwalya. Ibuhos ang sinigang sa isang lalagyan ng multicooker, takpan ng tubig, asin at halo. Kung ninanais, idagdag ang asukal at isang slice ng natural na mantikilya.
3. Itakda ang function ng sinigang sa aparato, itakda ang isang timer kung sakaling iyong inihahanda ang mga sangkap sa gabi. Sa umaga pagkatapos ng nakakagising ay kakailanganin mo lamang na pindutin ang isang pindutan at maghintay para sa paghahanda ng produkto.
4. Kung inihahanda mo ang mga sangkap sa umaga, limitahan ang iyong sarili sa mode ng sinigang, ang oras ay hindi kailangang manu-manong itakda. Maghintay para sa timer upang lumipat, kung maaari, huwag buksan ang takip para sa isang kapat ng isang oras para sa ulam upang humawa.
5. Tulad ng sa lahat ng naunang mga kaso, ang mga additibo sa anyo ng mga pasas, minatamis na prutas, pinatuyong prutas, mani at iba pang mga bagay ay agad na pumipigil pagkatapos ng paghahanda, ngunit bago ipilit.Sa kaso ng mga sariwang berries at prutas, ibuhos agad ang mga ito bago magamit.

Ang mga may karanasan sa bahay ay nagdala ng isang kagiliw-giliw na tampok: ang oatmeal grits na niluto sa isang mabagal na kusinilya ay pinakamahusay na sinamahan ng mga sariwang at frozen na berry. Para sa pinaka-bahagi, ito ay mas mahusay na upang bigyan ng kagustuhan sa cherry sa pagdaragdag ng honey, prambuwesas, presa at matamis seresa. Din ang isang masarap na ulam ay nakuha kung ihalo mo ito sa mga igos, gooseberries, itim o pulang currants.

Ang Herculesian sinigang sa tubig ay isang tunay na paghahanap para sa mga batang babae na nakaupo sa nakakapagod na pagkain, pati na rin ang mga taong may sakit sa gastrointestinal tract. Ang isang tunay na mayaman na almusal ay hindi mag-iiwan ng walang malasakit kahit na ang pinaka sopistikadong kritiko ng gourmet na pagkain. Piliin ang iyong mga paboritong recipe, dagdagan ito sa iyong pagpapasya, eksperimento. Gana ng gana!

Video: kung paano magluto oatmeal sinigang