Paano gumawa ng tinunaw na tubig sa bahay

Tungkol sa mga benepisyo ng matunaw na tubig ay malubhang pagtatalo. Umiinom kami ng tubig araw-araw, ito ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng buhay ng tao. Posible bang mapabuti ang kalidad ng tubig upang makuha ang maximum nutrients mula dito? Ano ang paggamit ng matunaw na tubig at kung paano ihanda ang nakapagpapagaling na elixir ng kalusugan, subukan nating malaman ito.

Mga benepisyo ng matunaw na tubig

Anumang tubig ay binubuo ng tatlong bahagi - deuterium (patay), proteium (live) at impurities. Ang Deuterium na tubig ay mabigat na tubig kung saan ang hydrogen ay pinigil ng deuterium. Walang paggamit sa naturang tubig. Ang deuterium na tubig ay nagyelo sa isang temperatura ng tungkol sa +4 degrees. Nangangahulugan ito na sa nabuong tubig na may mabagal na paglamig, deuterium unang nag-freeze. Protina (malinis) tubig ay nabubuhay na purified tubig na kailangan namin para sa normal na buhay. Ang sariwang tubig ay freezes sa 0 degrees.

Ang ikatlong sangkap ng tubig ay iba't ibang mga impurities, compounds ng mga sangkap, organic na mga bahagi. Depende sa kadalisayan ng tubig, ang mga impurities ay bumubuo ng 0.05-2% ng kabuuang mass ng likido. Ang mga impurities ay frozen sa isang temperatura ng -7 degrees, na nagbibigay-daan sa iyo upang paghiwalayin ang mga ito mula sa kabuuang masa.

Tulad ng naintindihan mo, ang malinis na tubig na walang deuterium at impurities ang aming layunin. Ito ay kung ano ang aming freeze at lusaw ang likido para sa. Ngunit ano ang benepisyo ng protium (matunaw) na tubig?

1. Ang matunaw na tubig ay pinipigilan ang proseso ng pag-iipon, na nagpapahintulot na mapanatili ang kabataan at kalusugan ng katawan.
2. Ang regular na pag-inom ng matunaw na tubig ay nagpapabuti ng kagalingan, nagdaragdag ng kahusayan at paglaban sa stress. Ang isang pagpapabuti sa aktibidad ng utak at memorya ay nabanggit din.
3. Ang matunaw na tubig ay tumutulong upang i-refresh ang dugo at mas mababang kolesterol.
4. Ang pag-inom ng lasaw na tubig ay maaaring mapabilis ang metabolismo, iyon ay, mapabuti ang metabolismo.
5. Ang isang baso ng natunaw na tubig sa gabi ay nagbibigay ng kalmado, malusog at buong pagtulog.
6. Ang madalas na pag-inom ng matunaw na tubig ay naglilinis ng mga bituka, nagpapabuti ng pantunaw, nag-aalis ng alerdyi sa pagkain at nagpapalakas sa immune system.
7. Ang patuloy na pag-inom ng matunaw na tubig ay nagbabawas sa panganib ng mga sakit sa cardiovascular.

Ang isang mahusay na halimbawa ng mga benepisyo ng matunaw na tubig ay ang tribong Hunza, na nakatira sa mga paanan ng Pakistan. Ang populasyon ng tribo ay may higit sa limampung katao na uminom ng natunaw na tubig ng mga glacier sa buong buhay nila. Natuklasan ng mga siyentipiko na nag-aaral sa tribong ito na ang kalusugan ng tao ay nasa napakataas na antas. Ang ilan sa mga miyembro ng tribo ay nagdusa mula sa mga seryosong sakit, at ang mga babae kahit na sa katandaan ay maganda at payat. Wala sa tribo ang nagdusa mula sa labis na katabaan at malalang sakit. Karamihan sa mga matatanda ay nadaig ang hangganan ng buhay sa loob ng 120 taon.

Upang mapalapit sa kalusugan ng mga naninirahan sa Hunza, dapat na huwag kang uminom ng malamig na tubig. Narito ang recipe para sa paghahanda nito.

Paano gumawa ng natunaw na tubig

1. Ang gripo ng tubig ay naglalaman ng isang malaking halaga ng murang luntian. Upang mapupuksa ito, kailangan mong pumasa sa tubig sa pamamagitan ng filter. Kung wala kang filter, kakailanganin mong hayaang tumayo ang tubig para sa ilang oras. Kapag ang tubig ay nakatayo, ang kloro ay tataas sa ibabaw at ang ilan sa mga ito ay magwawaldas. Alisan ng tubig ang itaas na layer at gamitin ang natitirang tubig. Ang likid mula sa pinakailalim ng tangke ay hindi dapat ding gamitin - nakukuha nito ang maliliit na mga labi na nakulong sa pagtutubero.
2. Pagkatapos ay ang tubig ay dapat na desimpektado. Para sa mga ito ay kinakailangan na pinainit, ngunit hindi pinakuluang. Alam ng lahat na ang buhay na tubig ay naglalaman ng komposisyon nito sa mga mineral at mga bitamina na kinakailangan para sa katawan. Gayunpaman, kapag kumukulo ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay mamatay. Samakatuwid, kailangan mong ilagay ang tubig sa apoy at maingat na sundin ito. Kapag ang tubig ay nagsisimula sa pakuluan, ito ay nagiging maputi-puti. Ito ay isang paunang simula ng pagkulo. Sa yugtong ito, ang lahat ng mikrobyo at bakterya ay mamatay, at ang mga nakapagpapalusog na elemento ay buhay pa rin.Dalhin namin ang tubig sa estado na ito at alisin ang lalagyan mula sa apoy.
3. Pagkatapos nito, hugasan ang malinis na tubig sa temperatura ng silid upang hindi ilagay ang lalagyan ng mainit sa refrigerator.
4. Ibuhos ang tubig sa isang masarap na ulam (enameled mas mahusay) at ilagay ito sa freezer. Mangyaring tandaan na hindi mo dapat punan ang lalagyan sa mga eyeballs. Alam ng lahat na ang tubig kapag ang pagyeyelo ay nagdaragdag sa laki. Samakatuwid, maaari lamang itong masira ang mga babasag na napuno sa labi.
5. Pagkatapos ng ilang oras, ang tubig ay nagsisimula na mag-freeze. Bilang tandaan mo, ang unang deuterium ay nagyelo, na nasa +3 degrees. Hanggang ang tubig ay ganap na nagyelo, ang unang yelo ay dapat alisin. Upang gawin ito, gumawa ng isang butas sa frozen na amag, ibuhos ang malinis na tubig mula dito at itapon ang unang yelo na nagyelo. Lahat Nilinis namin ang tubig mula sa deuterium.
6. Pagkatapos nito, ibalik muli ang deuterium-purified na tubig sa freezer. Ang sariwang tubig ay nag-freeze unang kasama ang mga gilid, pag-aalis ng nakakapinsalang impurities sa gitna. Pagkatapos ng kumpletong pagyeyelo ng tubig, maaari mong mapansin na ang yelo ay malinaw at malinaw sa mga gilid, at sa loob nito ay puti at maputik. Ang mga ito ay mga impurities na dapat ding alisin. Magagawa ito sa dalawang paraan. Ang una ay upang iwaksi lamang ang maputik na lugar na may mga malinis na kasangkapan. Ang pangalawang paraan ay upang ibuhos ang mainit na tubig sa ibabaw ng mga impurities at mabilis silang matunaw.
7. Ilagay ang natitirang malinaw na yelo sa ulam at hayaang matunaw ito. Pagkatapos nito ay maaari mong matamasa ang purified at malusog na matunaw na tubig. Hindi inirerekomenda na gamitin ang naturang tubig para sa tsaa o kape - kapag ang pagkalantad ay nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Kapag nagluluto ang tubig, tandaan na ang kapasidad ng freezer ay hindi dapat maging pinakamataas. Ang tubig ay dapat na mag-freeze nang dahan-dahan upang magkaroon ng panahon upang manirahan. Sa mabilis na pagyeyelo, ang deuterium ay walang oras na magtipon sa paligid ng mga gilid.

Mas mainam na uminom ng matunaw na tubig agad pagkatapos na lasaw. Ang partikular na benepisyo ay isang baso ng matunaw na tubig, lasing sa umaga sa walang laman na tiyan. Ang tubig na matunaw ay hindi gamot, kaya walang mga kontraindikasyon sa pagtanggap nito.

Ang modernong mundo ng mga genetically modified na produkto ay hindi nagbigay sa amin ng sariwang pagkain na walang dyes, pestisidyo, flavorings at preservatives. Ang tubig ay halos tanging natural na produkto na nanatili sa modernong tao. Linisin ang tubig sa bahay at ibalik ang katawan sa natural na paraan. Pagpalain ka!

Video: ang pinakamadaling paraan upang maghanda ng natunaw na tubig