Kung paano alisin ang isang atake ng arrhythmia sa bahay

Ayon sa mga obserbasyon ng mga doktor, ang sakit sa puso ay aktibong nakakabata, kadalasang posible na matugunan ang isang kabataang lalaki o babae na may iba't ibang sakit sa puso. Ano ang sasabihin tungkol sa mas lumang henerasyon, para sa kanino arrhythmia ay isang pangkaraniwang bagay. Ngunit ang sintomas na ito ay hindi mapapansin. Ang Arrhythmia ay hindi lamang nagpapahiwatig ng isang malubhang pagkasira ng katawan, ito ay maaaring humantong sa panandalian o kumpletong pag-aresto sa puso. Arrhythmia - isang paglabag sa kalamnan ng puso. Sa arrhythmia, naiiba ang puso beats, walang mahigpit na ritmo at isang tiyak na dalas. Karaniwan, ang isang malusog na puso ay nakakatakot sa isang tiyak na pagkakasunod-sunod, ang oras ng pagitan sa pagitan ng mga tibok ng puso ay sinusunod. Kung ang iyong puso ay paminsan-minsan, pagkatapos ay mayroon kang arrhythmia.

Paano makilala ang isang pag-atake sa arrhythmia

Ang pag-atake ng arrhythmia ay maaaring magsimula nang biglaan habang nagtatapos ito. Narito ang ilang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng isang pag-atake sa arrhythmia.

• Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkahilo, mahirap na tumayo sa kanyang mga paa.
• Sa dibdib ay may pagkasira ng puso, kadalasang nararamdaman ng isang tao ang dibdib.
• Ang pulso ay nagbabago - maaari itong taasan, mabagal at maging "gulanit".
• Ang pasyente ay may kaunting paghinga, kakulangan ng hangin.
• Ang matinding sakit sa dibdib ay maaaring mangyari sa panahon ng atake sa arrhythmia.
• Sa malubhang paglabag sa kalamnan sa puso, maaaring mahina ang isang tao.

Kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay may mga katulad na sintomas, dapat agad kang tumawag ng ambulansiya. Lalo na kung ang pag-atake ay nangyayari sa unang pagkakataon at walang maliwanag na dahilan.

Unang aid para sa isang pag-atake ng arrhythmia

Ang mga kakayahang kumilos ng mahusay at mahusay na coordinated sa panahon ng isang atake ay hindi lamang magpakalma sa kalagayan ng pasyente, ngunit din i-save ang kanyang buhay.

1. Ang unang bagay na dapat gawin ay umupo o humiga. Sa ilalim ng ulo kailangan mong maglagay ng unan. Kung ang pag-atake ay nakuha mo sa kalye, subukan upang makahanap ng isang stop o isang bangko upang umupo. Sa matinding mga kaso, maaari kang umupo sa gilid ng bangketa o sa iyong mga tuhod, upang hindi mahina at hindi pindutin nang sabay. Magtanong ng mga pumasa sa tulong.
2. Kung nasa bahay ka, kailangan mong buksan ang bintana upang bigyan ng access sa sariwang hangin. Sa parehong dahilan, ang isang lalaking may kwelyo ay aalisin mula sa tao, ang tali ay nakakarelaks. Kung ang mga tao ay nagtipun-tipon sa paligid ng tao, hilingin sa kanila na lumayo.
3. Upang alisin ang isang atake ng tachycardia (pinabilis na tibok ng puso), maaari mong gamitin ang pamamaraan na ito. Kailangan mong kumuha ng buong dibdib ng hangin at kung paano itulak ito pababa sa tiyan. Hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo.
4. Isara ang iyong mga mata at malumanay, ngunit sa halip malakas, pindutin ang eyeballs.
5. Ito ay kinakailangan upang i-massage ang tamang carotid artery na may mga kilusan ng liwanag. Kung hindi mo alam kung saan ito matatagpuan, lang massage ang leeg sa kanang bahagi - halos mula sa baba sa gitna ng leeg.
6. Maaari mong bigyan ang isang tao na lunukin ang isang magaspang na tinapay ng matapang na tinapay.
7. Linisan ang mukha ng pasyente na may damp cloth, kung hindi ito makatutulong, dapat niyang babaan ang mukha ng ilang segundo sa tubig ng yelo.
8. Upang mapupuksa ang isang arrhythmia attack, maaari kang maging sanhi ng isang artipisyal na ubo. Sa hypertension at tachycardia, ang pagsusuka ay tumutulong sa maraming - dapat itong sanhi ng pagpindot sa ugat ng dila.
9. Kung ang tibok ng puso ay hindi mabilis, ngunit, sa kabaligtaran, mabagal, dapat mong ipagpatuloy ang mga sumusunod. Upang ilagay ang tao sa isang pahalang na ibabaw, upang itaas ang kanyang mga binti up. Sa isang mahinang tibok ng puso, kailangan mong i-massage ang puso at kumuha ng nitroglycerin tablet.

Ang mga simpleng hakbang na ito ay tutulong sa iyo na maghintay para sa pagdating ng doktor o ganap na sugpuin ang pag-atake.

Ano ang dapat sa arrhythmia

Ang mga taong madalas na nakakaranas ng mga sakit sa ritmo ng puso ay kadalasang nagdadala ng mga gamot na maaaring mabilis na sugpuin ang kondisyong ito. Depende sila sa pinagbabatayan ng sakit at diagnosis. Sa hindi gaanong mahalaga at hindi madalas na arrhythmia, maaari mong ihanda ang sumusunod na komposisyon, na tutulong sa iyo na mabilis na ayusin ang gawain ng puso.

Paghaluin ang mga mahahalagang langis ng clove, anise, mint, lemon balsamo, lavender, kanela, uri ng halaman at nutmeg. Sa panahon ng pag-atake, ilagay ang isang maliit na ito ng halo sa mga pakpak ng ilong, dibdib o panyo at pakitin ang mga kagalingan ng pagpapagaling ng unang isang butas ng ilong, at pagkatapos ay ang pangalawang. Sa loob ng ilang minuto ay magiging mas mabuti ang pakiramdam mo.

Maaari kang magluto at komposisyon na ito. Paghaluin ang katumbas na sukat ng valerian, hawthorn at motherwort. Panatilihin ang isang bote na may halong ito palagi sa iyo. Sa sandali na sa tingin mo na ang isang pag-atake ay nangyari, matunaw isang kutsarita ng komposisyon na ito sa kalahati ng isang baso ng tubig at magsimulang uminom sa mga maliliit na sips. Ang lahat ng mga sangkap ng tusang ito ay nagpapalusog sa puso, nakapagpapahina ng pagkabalisa, nakapagpapagaling na mga katangian.

Sa kaso ng emerhensiya, kapag wala na, maaari kang uminom ng Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Paano maiwasan ang atake ng arrhythmia

Kung nakaranas ka ng isang pag-atake, huwag maghintay para sa susunod - kumunsulta agad sa isang doktor. Magrereseta siya ng mga diagnostic na hakbang upang matulungan kang matukoy ang sanhi ng arrhythmia. Ito ay kadalasang sakit sa puso, bagaman kung minsan ang arrhythmia ay maaaring maging isang normal na variant. Ang gulo ng tibok ng puso ay maaaring mangyari dahil sa malakas na karanasan, stress, takot, pagkabalisa. Ang ganitong arrhythmia ay karaniwang mabilis na ipinapasa mismo o laban sa background ng pagkuha ng sedative baga.

Bilang karagdagan sa sapat na paggamot, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mag-ambag sa pag-iwas sa mga atake sa arrhythmia. Kailangan mong bigyan ng alak at sigarilyo - ang mga nakakalason na lason ay lalala ang normal na paggana ng puso. Napakahalaga na alisin ang stress at malakas na karanasan mula sa buhay. Unawain na ang iyong mga nerbiyos ay hindi nakakaapekto sa kurso ng mga kaganapan, ikaw lamang ang sanhi ng kapahamakan ng iyong kalusugan. Kung mayroon kang kinakabahan na trabaho, sa tingin, kailangan mo ba ito? Siguro makahanap ng isang bagay na mas tahimik?

Upang mapabuti ang gawain ng puso ay makakatulong sa katamtamang ehersisyo. Kung ang aerobics at running ay mahirap para sa iyo, mayroon kang igsi ng paghinga, pagkatapos ay pumunta para sa isang lakad. Ito ay may positibong epekto sa lahat ng organo ng tao, lumilikha ng kalamnan sa puso, pinabilis ang sirkulasyon ng dugo, nagtataguyod ng saturation ng katawan sa oxygen. Lubhang kapaki-pakinabang na paglalakad sa sariwang hangin - sa parke o kagubatan.

Napakahalaga na sundin ang pagkain. Kadalasan ang isang pag-atake ng arrhythmia ay nangyayari dahil sa isang kakulangan ng mga bitamina tulad ng kaltsyum, magnesiyo, at potasa. Kung hindi ka kumuha ng cardiopreparations sa kanilang nilalaman, kailangan mong kumain ng honey, beets, mais, buto, patatas, perehil, repolyo. Ang mga produktong ito ay may mataas na nilalaman ng bitamina para sa puso. Napakahalaga na alisin ang mga taba ng hayop at, sa pangkalahatan, ang lahat ng mataba at maalat na pagkain. Nag-aambag sila sa pag-unlad ng atherosclerosis at pagbuo ng mga clots ng dugo. Sa pangkalahatan, ang pag-inom ng pagkain ay dapat na katamtaman - ang isang malaking pagpindot sa tiyan sa lugar ng puso, ito ay lalong kapansin-pansin sa mga taong napakataba.

Kung mayroon kang madalas na pagbagsak ng arrhythmia, dapat mong abandunahin ang paggamit ng kape at tsokolate - ang caffeine ay nagdaragdag ng tibok ng puso. Maaari mong gawin ang mga pagsasanay sa paghinga upang mababad ang katawan sa oxygen.

Folk remedyo para sa paggamot ng arrhythmias

Posible upang mapupuksa ang mga bouts ng kaguluhan sa normal na paggana ng puso gamit ang sumusunod na mga recipe.

1. Buckwheat Ibuhos ang dalawang tablespoons ng bakwit na may isang litro ng tubig na kumukulo at balutin ang mga pinggan para sa gabi. Sa umaga, pilitin ang komposisyon at uminom ng isang baso ng tatlong beses sa isang araw. Ito ay isang mahusay na tool upang palakasin ang kalamnan ng puso.
2. Sabaw ng mga turnip. Ang mga malalaking ugat na gulay ay kailangang malinis, tinadtad at puno ng isang litro ng tubig. Kumulo para sa halos isang oras at pagkatapos ay ipaalam ito cool. Pilitin ang komposisyon at iinumin ito sa kalahati ng isang baso sa umaga at gabi.
3. Kalabasa juice at honey. Ang sariwang lamat na juice ng kalabasa ay lubhang kapaki-pakinabang, kabilang ang para sa puso.Paghaluin ang kalahati ng isang baso ng juice na may isang kutsara ng pulot. Uminom ng isang sariwang inihandang cocktail araw-araw bago matulog sa loob ng isang buwan.
4. Rosemary tincture Ang 5 tablespoons ng rosemary ay dapat ibuhos sa isang bote ng dark glass. Punan ang damo na may isang maliit na halaga ng alak. Ipilit ang komposisyon para sa 10 araw, pagkatapos ay pilitin ang likido at kumuha ng 25 patak sa umaga at gabi.
5. Pinatuyong prutas at honey. Ang gawain ng puso ay napakahusay na apektado ng pinatuyong prutas, pulot at limon. I-twist ang pinatuyong mga aprikot sa isang gilingan ng karne, pasas, tuyo na limon at walnut. Magdagdag ng honey sa masa at ihalo ang lahat. May isang masarap na nakapagpapagaling na halo ng isang kutsarang tatlong beses sa isang araw.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Paghaluin ang mga damo sa pantay na sukat at maghanda ng isang malakas na sabaw ng koleksyon. Uminom bago ang bawat pagkain ng 20 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw, 100 ML.
7. Valerian, motherwort, viburnum bark, bulaklak calendula. Paghaluin ang mga damo at tinadtad na balat sa pantay na mga bahagi at idagdag ang tatlong spoons ng koleksyon sa mangkok. Punan ang litro ng tubig na kumukulo at magluto sa mababang init para sa mga 15 minuto. Pagkatapos ay takpan ang sabaw na may takip at ipaalam ito hanggang sa magiginhawa. Uminom ng kalahating tasa sa umaga at gabi. Ang isang buong kurso ng paggamot - tatlong linggo, pagkatapos kung saan kailangan mong kumuha ng isang linggo break. Ulitin ang kurso kung kinakailangan. Ito ay isang mahusay na tool hindi lamang para sa gawain ng puso. Nagpapalugmok ito at nagpapalakas sa nervous system.

Ang mga ito ay simple at napatunayan na mga recipe na tutulong sa iyo na gawing normal ang gawa ng kalamnan ng puso at maiwasan ang pag-atake ng arrhythmia.

Sa isang normal na estado, ang tibok ng puso ng isang malusog na tao ay 60-90 beats bawat minuto. Sa isang pag-atake ng atrial fibrillation, ang numerong ito ay maaaring umabot ng hanggang sa 160 at kahit 240 na mga dose kada minuto. Sa sinaunang mga panahon, ang isang pag-atake ng arrhythmia ay tinawag na "Delusion of the Heart", dahil ang mga strike ay kadalasan hindi makatwiran at hindi maindayog. Ang sintomas ay nangyayari nang 5 beses na mas madalas sa mga naninigarilyo, ngunit ang mga kababaihan ay nagdurusa sa mga arrhythmias na mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ang Arrhythmia ay hindi lamang isang kampanilya, ito ay isang senyas mula sa panday na isang bagay na mali ay nangyayari sa katawan. Huwag pansinin ang mga babalang ito, pumunta sa doktor sa oras.

Video: kung paano permanenteng mapupuksa ang arrhythmia ng puso