Paano upang mapanatili ang mga relasyon sa isang distansya: ang payo ng isang psychologist

Ang mga kalalakihan at kababaihan ay lumikha ng mag-asawa at nakatagpo sa malayo, ngunit hindi lahat ng mga ito ay alam kung paano i-save ang pag-ibig sa ganitong uri ng relasyon. Ang mga kasosyo ay naglalakbay sa iba't ibang mga lungsod, hindi maaaring maging malapit. Paano upang mapanatili ang koneksyon at manatiling sama-sama, sa kabila ng daan-daang mga kilometro hiwalay?

8 mga paraan upang panatilihing malayo ang mga relasyon

Halika sa isa't isa nang regular
Hanapin ang pagkakataon upang mas madalas na makilala, pagputol ng katapusan ng linggo sa trabaho o paaralan. Magtipid ng pera sa isang tiket nang maaga, upang sa oras na nais mong makita ka, makakakuha ka sa isang eroplano at lumipad palayo. Talakayin ang bagong pagbisita at magplano ng magkasamang weekend.

Kapag nakikipag-usap sa isang distansya ay mahalaga upang mapanatili ang contact patuloy, kung hindi man ito ay puno ng quarrels at misunderstandings. Ang isang mahalagang kadahilanan ay madamdamin at di malilimutang kasarian. Upang hindi tumingin "kaliwa", sa panahon ng paghihiwalay ay hindi ka dapat "gutom."

Lumikha ng isang kakaibang tradisyon ng palipasan ng oras. Sa katapusan ng buwan, pumunta sa sinehan, sa Sabado bisitahin mo ang iyong paboritong restaurant, sa Linggo ay ginugugol mo ang buong araw sa kama. Alamin kung paano mabuhay ang isang bagong buhay na hindi magiging mainip, mahalaga na mapanatili ang isang balanse sa pamamagitan ng pagkilos at "walang ginagawa".

Sikaping pinahahalagahan ang oras ng magkakasamang pagpupulong, i-save ito sa kalsada. Maglakbay nang walang bagahe, hindi mo mag-aaksaya ng oras sa pagkuha nito. Panatilihin ang karamihan sa iyong mga bagay sa iyong kapareha upang hindi mag-pack ng mahabang panahon.

Maglakbay magkasama. Sumang-ayon na bisitahin ang kalapit na mga lungsod nang maaga. Kilalanin ang paliparan at tamasahin ang magagandang kalikasan o monumento ng arkitektura.

Matuto nang makipag-usap
Hindi kinakailangan sa bawat pag-uusap sa telepono upang talakayin ang mga pangalan ng mga bata sa hinaharap o upang gumawa ng mga ambisyosong plano. Makipag-usap tungkol sa mga ordinaryong. Sabihin sa amin kung ano ang inihanda para sa hapunan, kung paano ang iyong araw at kung anong aklat ang iyong binabasa ngayon. Tumutok sa mga maliliit na bagay na bahagi ng pang-araw-araw na buhay.

Pagpaplano upang gumawa ng pagbabago sa apartment? Mahusay! Talakayin ang iba't ibang mga opsyon sa isang kasosyo, pakinggan ang opinyon at magpatuloy sa kung ano ang nilayon. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumonekta sa mga tao, may isang pakiramdam ng mga karaniwang bahay - kung ano ang parehong ay naghihintay para sa.

Manatiling nakikipag-ugnay
Manatiling up to date sa bawat isa, huwag kalimutang regular na magsulat at tumawag. Mabuti kung parehong may Skype, upang makita mo ang iyong kasosyo at ang kanyang masayang ngiti sa paningin mo. Sumulat ng maikling ngunit nagbibigay-kaalaman na sms, tumawag sa bawat 2 oras, makipag-ugnay. Mamuhunan sa isang relasyon upang ang spark ay hindi maglaho at ang interes ay hindi mawawala.

Huwag pahintulutan ang mga break na 2-3 araw sa pagitan ng mga pag-uusap, kahit na ikaw ay nasa isang away. Kapag ang isang lalaki at isang babae ay nasa malayo, ang mga hindi pagkakaunawaan ay nangyayari nang 40% nang mas madalas. Sa mga panahong ito, ang komunikasyon ay mawawalan ng kahalagahan. Ito ay lohikal, dahil natututo ang mga kasosyo na walang isa't isa.

Kung maraming trabaho ka at pisikal na hindi maaaring pumunta sa Skype sa anumang oras, gumawa ng isang uri ng iskedyul. Dito, isulat ang iyong sariling trabaho at libreng oras ng satelayt. Sumang-ayon na bawat gabi sa 20:00 ay makikipag-usap ka, coordinate ang oras sa kahilingan ng mga partido. Mayroon ka bang limang minutong pahinga sa trabaho? Tawagan lang sabihin "Hi!". Kaligayahan sa mga detalye, palibutan ang iyong sarili sa kanila.

Maging matapat
Lumikha ng mga attachment batay hindi sa panlabas na mga kadahilanan, ngunit sa personal na mga halaga. Ang una ay sa opinyon ng iba: "Hindi nila maunawaan ako kung babaguhin ko ang aking kasosyo." Kabilang sa huli ang mga prinsipyo na hindi masisira: "Ang pagtataksil ay hindi katanggap-tanggap sa akin." Makilala ang mga konsepto, itakda ang mga prayoridad at kumilos.

Maging maingat sa mga kahina-hinalang kahilingan mula sa lalaki.Huwag kang magpatuloy tungkol sa humihiling sa iyo na magsinungaling sa iyong mga magulang o kasamahan. Huwag hayaan ang iyong sarili na manipulahin. Kung ang mga pagkilos na iyon ay naging bahagi ng komunikasyon, lumilitaw ang kawalan ng tiwala.

Kilalanin ang bawat isa
Subukan mong malaman ang satellite mas mahusay. Interesado ba siya sa football at pinag-uusapan ito? Tandaan, pagkatapos ay magagawang upang gumawa ng isang sorpresa. Maging interesado sa iyong mga paboritong pagkain, pelikula at mga personal na katangian. Nakakatulong ito na makilala mo ang bawat isa nang mas mahusay na lumikha ng isang hindi nababahag na bono. Huwag isipin ang tungkol sa distansya, makipag-usap bilang kung ikaw ay 20 minuto ang layo. Maghanap ng mga bagong paksa para sa talakayan at makipag-chat para sa mga oras sa pagtatapos.

Magbigay ng buong suporta
Maging malapit sa mahihirap na sandali, kahit na kailangan mong ipagpaliban ang iyong sariling mga gawain. Sa ganitong paraan, ipapakita mo sa isang tao na siya ay minamahal, at pinahahalagahan mo ang mga ito. Sa isang pag-uusap sa telepono, bigyang-pansin ang tinig, marahil ang satellite ay nababahala tungkol sa isang bagay at nangangailangan ng suporta. Kung hindi man, matututuhan ng kapareha upang makayanan ang mga kahirapan sa kanyang sarili, ikaw ay magiging hindi kawili-wili sa kanya.

Ang kapwa pagsalig ng isang lalaki sa isang babae at kabaligtaran ay napupunta laban sa kanyang sariling makasarili na pagsasaalang-alang. Ang mga taong nagmamahal ay handa na gawin ang lahat para sa pangalawang kalahati. Sa pamamagitan ng pagtataguyod ng isa't isa sa malayo, maaari mong mabuo ang napaka-unbreakable bono.

Ang pagsasama-sama ay hindi lamang pare-pareho ang sakripisyo, ito ay nagsasangkot ng mga kompromiso at pangmatagalang proseso. Kaya, kung ang isang tao ay hindi gusto na ang kanyang kasamang naninigarilyo, maaari niyang sabihin sa kanya ang tungkol dito. Ang babae, sa turn, ay dapat subukan upang maalis ang addiction.

Manatiling tapat
Walang debosyon, walang koneksyon sa malayo. Manatiling tapat sa iyong sarili at sa iyong kapareha, huwag pumunta "kaliwa" at huwag lumandi sa iba. Huwag itago sa ilalim ng mga maskara at maging taos-puso, magbahagi ng personal na impormasyon. Nakilala ng mga sosyologo ang link sa pagitan ng madalas na komunikasyon sa pamamagitan ng mga email at ang pagtaas ng kumpiyansa ng mga kasosyo.

Ang pagiging daan-daang milya ay nagdaragdag ng hinala ng mga tao. Gumawa ng tiwala at huwag magbigay ng mga kadahilanan para sa mga pagsisisi. Kung walang katapatan, ang komunikasyon sa isang distansya ay pinanatili lamang ng mga taong mapagkunwari na walang mga prinsipyo sa moralidad. Huwag maging tulad ng mga ito, kung hindi man bakit pinili mo ang taong ito bilang iyong kasama?

Iwasan ang mga tukso, subukang huwag makipag-usap sa mga bagong kakilala sa taong di-kasekso. Nakagawa ka ba ng pagkakamali? Sabihin sa tao ang katotohanan, may karapatan siyang malaman. Maghintay ng sandali at aminin, ang katotohanan ay mahalaga para sa relasyon.

Gawin ang mga bagay sa parehong oras
Nagkakaroon ka ba ng hapunan? Tawagan ang lalaki, hayaan siyang sumali. Ang distansya ay hindi dapat makakaapekto sa araw-araw na mga bagay, sama-sama ay magtatayo ka ng isang hindi nakikitang tulay na kumukonekta sa iyong mga lungsod.

Ang isang mahusay na pagpipilian ay pagpaplano ng pagkain. Sumang-ayon na ngayon ang bawat isa sa inyo ay nagluluto ng plov. Kung ang partner ay hindi malakas sa pagluluto, magplano ng isang sabay-sabay na paglalakad sa isang cafe o McDonalds, kung saan maaari mong kumain sa masarap Big Masarap. Tunay na ang anumang pagkain ay angkop dahil pinagsasama ito at nagbibigay ng positibong damdamin.

Sumang-ayon na panoorin ang parehong pelikula sa gabi, tulad ng mga sandali na malapit ka. Talakayin ang mga bayani at mag-imbita ng kung ano ang nakikita mo sa iyong sariling paraan, i-view ang pelikula sa isang masayang proseso.

Isa pang mahusay na pagpipilian: pagsamahin ang mga nakaraang tip sa isa, magluto ng pagkain, i-on ang pelikula, pumunta sa Skype at tamasahin ang gabi! Ang regular na magkasanib na mga gawain ay nagdudulot ng magkakasamang mga bagay-bagay.

Pangkalahatang mga rekomendasyon

1. Nag-aalok ang mga airline ng mga programang bonus. Papayagan ka nila na makaipon ng mga milya upang lumipad sa isang tao nang mas madalas nang hindi gumagastos ng tiket. Sa regular na flight, makakapag-save ka ng malinis na halaga.
2. Kumonekta sa mga serbisyo ng komunikasyon na nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga pag-uusap sa telepono ng 50, 100, 200 libreng minuto bawat araw.
3. Mag-isip ng isang malikhaing paraan upang mag-ulat sa bagong pulong.
4. Makipag-chat sa mga kaibigan, kamag-anak, kasamahan. Hindi mo kailangang dumaan sa permanenteng kalungkutan.
5. Subukan na kumuha ng higit pang mga larawan. Araw-araw magpadala ng mga nakakatawang larawan sa iyong kapareha, hinihingi ang parehong bilang kapalit. Mas malungkot.
6. Tulad ng nabanggit na mas maaga, ang komunikasyon sa distansya ay nagpapahiwatig ng mga madalas na hindi pagkakaunawaan. I-translate nang wasto ang mga salita ng tao upang maiwasan ang mga karagdagang salungatan.
7. Para sa isang mahabang paghihiwalay, karanasan sa sex ng telepono o magpakasawa sa Skype.
8. Maghanap ng mga karaniwang libangan, lumikha ng isang website at i-promote ito. Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang VKontakte na pahina o isang online publication sa iba't ibang mga paksa.

Mga mahilig sa bundok tuhod-malalim, at distansya ay hindi isang balakid. Araw-araw na makipag-usap sa pamamagitan ng telepono, magbahagi ng mga larawan at talakayin ang mga kasalukuyang gawain. Maghanda ng hapunan bawat isa sa iyong lungsod, i-on ang pelikula at magsaya sa panonood. Suportahan ang bawat isa sa anumang sitwasyon, maging tapat at maging matapat sa iyong sarili. Halika upang bisitahin nang mas madalas hangga't ang permit ng oras. Mahalin ang bawat isa at maging masaya!

Video: kung paano panatilihing malayo ang pag-ibig