Paano alisin ang madilim na mga spot sa mga elbow: 3 na paraan

Ang darkened skin sa mga elbows ay maaaring balaan ng mga malfunctions ng adrenal glands at ang thyroid gland. Ang dry epidermis na may mga tanda ng desquamation kung minsan ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng tocopherol at retinol. Bago gamitin ang anumang mga compound na pagpapaputi, kailangan mong suriin ang antas ng mga hormone at ang konsentrasyon ng bitamina A at E sa dugo. Baguhin ang diyeta at lumang gawi. Piliin ang tamang paraan upang mapangalagaan ang balat ng katawan, dahil ang mga madilim na spot ay lilitaw dahil sa sabon o cream.

Mga Panuntunan sa Power

Ang epidermis ay patuloy na napinsala ng mga mahilig na nakahilig sa kanilang mga elbows sa mesa o iba pang matitigas na ibabaw. Ang balat sa lugar ng mga joints dahil sa regular na pinsala ay nagiging tuyo at nakakakuha ng isang "marumi" lilim. Kadalasan, ang mga lugar na ito ay nagdurusa sa tag-araw, dahil sa taglamig sila ay protektado ng makapal na mga damit na may mahabang manggas.

Upang ang mga elbow ay hindi na mag-alis at magpapadilim, kailangan mong alisin ang masamang ugali. Sa isang pagkain, ang mga armas ay nakatiklop sa lap. Ang mga kamay lamang ng mga sandata ay nakasalalay sa mesa, at ang mga kasukasuan ng siko ay dapat na pababa. Ang itaas na mga limbs ay nasa katulad na posisyon at kapag nagtatrabaho sa computer. Huwag manghihinang kamao.

Maaari kang magsuot ng regular na nababanat na banda sa iyong pulso, na nakakuha ng mga tambak ng pera, at para sa bawat paglabag ng panuntunan, gaanong bunutin ito at hayaan itong pumunta. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng mga bagong reflexes at mapupuksa ang mga lumang gawi.

Kung ang hormone order, ngunit ang mga elbows ay nananatiling maitim kahit na may regular na paggamit ng mga creams at scrubs, ito ay nagkakahalaga ng reconsidering ang mga gawi sa pagkain. Ang balat ay nakakakuha ng maruming kulay mula sa mga gusto hard diets. Ang isang kakulangan ng ilang mga bitamina ay hindi ginawa sangkap na responsable para sa pagpapanumbalik ng itaas na layer ng epidermis. At pagkatapos ito ay nagiging mas payat, nagiging sakop ng mga mikroskopiko na basag at nagsisimula na mag-alis.

Para sa mga taong may madilim o kahit itim na elbows, ang mga produkto na mayaman sa tocopherol at beta-karotina ay inirerekomenda:

• langis ng isda;
• karne ng baka at baboy sa atay;
• manok at pugo yolks;
• mahirap na keso;
• bakalaw atay;
• kamote;
• Bulgarian paminta at brokuli;
• karot at litsugas;
• spinach at green peas;
• mga aprikot at melon;
• blueberries at pinatuyong prutas;
• sariwang briar at linga buto;
• kalabasa at mga itlog;
• karne ng baka, pabo at natural na gatas ng baka.

Ang mga pagkain na may tocopherol at beta-carotene ay kailangang puno ng gulay o mantikilya, maaari mong maasim ang cream. Ang mga taba ay kinakailangan para sa pagsipsip ng nutrients. Kung wala ang mga ito, walang positibong resulta.

Bath at tamang cream

Kung ang mga elbows ay hindi lamang darkened, ngunit dry at magaspang sa touch, kailangan nila moisturizing. Ang anumang masustansiyang cream na naglalaman ng jojoba, macadamia, shea o mga aprikot oil ay gagawin.

Ang mga katangian ng nagpapagaan ay may paliguan ng mga damo:

• yarrow;
• ng dandelion;
• stems at parsley roots.

Sa mga broths, maaari kang magdagdag ng isang maliit na honey o gliserin. Kung minsan ang gatas ng mainit na baka ay ginagamit sa halip na tubig. Ang likas na base ay hindi lamang lumiliwanag sa mga lugar na madilim, kundi pati na rin ang ganap na moisturizes, simula ng pagbabagong-buhay ng mga mas mataas na layer ng epidermis. Ang mga solusyon sa paglilinis ay inihanda mula sa 1 litro ng anumang likido at 50-60 g ng mga halaman.

Soda copes sa "snatches" sa elbows. Ang pagkain suplemento ay halo-halong may isang maliit na halaga ng likido sabon o shower gel. Ibinuhos sa mainit na tubig at hinalo upang lumitaw ang bula. Ang mga elbows ay malagkit sa isang pampalapot na tambalan sa loob ng 10-15 minuto, at pagkatapos ay dahan-dahang ginagamot ng pumipisan bato upang alisin ang isang layer ng cornified skin.

Pagkatapos ng pamamaraan, ang isang halo ng mga langis ng niyog, pili, olibo at glycerin ay inihagis sa mga tuyo na lugar. Nakabalot na elbows na may bandages at kumapit film upang lumikha ng epekto ng isang steam bath.Ang nutritional mask ay iniiwan para sa 6-8 na oras. Ang isang paliguan na may soda ay ginagawa minsan sa isang linggo upang ang balat ay may oras upang mabawi. Maaaring gamitin nang mas madalas ang mga damo. Hindi sila agresibo at pinaputi ang mga lugar ng problema nang mas malumanay.

Ang mga katangian ng nagpapagaan ay may ammonia. Para sa 2 liters ng tubig, na pinainit sa 37-40 degrees, kakailanganin mo ng 30-40 ML ng mga pondo. Plus 2 tsp. likidong sabon. Ang solusyon ay nahahati sa dalawang bahagi, ibinuhos sa malawak na mga bowls at inilubog sa mga ito ang mga elbow sa loob ng 20 minuto. Matapos ang pamamaraan, ang mga lugar ng problema ay nahuhuli na may maligamgam na tubig at isang pampalusog na cream ay hinahagis sa darkened epidermis.

Lotyon at compresses

Sa "peni" nawala sa 3-4 na linggo, ang mga paliguan ay pinagsama sa mga lotion. Ang cheapest option ay patatas. Ito ay kukuha ng isang medium sized tuber. Dapat itong malinis ng dumi. Gupitin ang kalahati at ilapat sa mga elbow.

Ang kanin, na nilalaman sa patatas na juice, ay may mga whitening at moisturizing properties. Kung ang balat sa mga elbows ay hindi lamang madidilim, ngunit patuloy na natatakpan ng mga basag, kailangan mong maghanda ng isang disinfecting mask. Ang tuber ay hindi na hiwa, ngunit durog at halo-halong may honey. Mga proporsyon 2 hanggang 1.

Ang masa ay kumakalat sa "pyataks" at naayos na may papel na siksik o isang bendahe na may kumapit na pelikula. Kailangan ng mga patatas na panatilihing 8-10 oras, kaya ang lotion ay madalas na ginagamit bago ang oras ng pagtulog. At sa umaga ay huhugasan at pinapalabas ang cream na may whitening effect sa madilim na mga lugar.

Elbows kapaki-pakinabang upang mahawakan scrub. Kapag ang mga "marumi" na mga lugar ay inirerekomenda ng dalawang pagpipilian:

1. Ang asin at soda ay halo-halong pantay na sukat. Maghugas ng shower gel o liquid soap.
2. Lugar ng kape at honey. Ang mga tumpak na proporsyon ay hindi kinakailangan. Ang pangunahing bagay upang makakuha ng isang makapal na gruel.

Kung ang mga langis at aloe ay hindi gumagana, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa paggamit ng limon. Ang isang slice of citrus ay sinimulan sa "peni" para sa 30-40 minuto. At pagkatapos ng pamamaraan, ang petrolyo na halaya ay hinuhugas sa mga lugar ng problema, dahil ang mga acids ng prutas ay tuyo ang balat.

Sa mga elbows maging mas magaan sa ilang mga tono, kailangan mong regular na mag-aplay ng mga paliguan, scrubs at cream. Sumunod sa pagkain na mayaman sa bitamina A at tocopherol. At kung ang balat ay hindi nagbabago ng kulay, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor, dahil ang maitim na "matipid" ay maaaring magpahiwatig ng malubhang problema sa kalusugan.

Video: sobrang lunas para sa dark elbows at tuhod