Paano upang mapabuti ang kalagayan ng buhok sa bahay

Anuman ang uri ng buhok, ang buhok ay parehong nakalantad sa negatibong mga kadahilanan. Ang kalagayan ng mga hibla ay naiimpluwensyahan ng hangin, mainit na araw, hamog na nagyelo at iba pang kondisyon ng panahon. Kadalasan buhok ay nagiging walang buhay dahil sa maalat, chlorinated o kahit tumatakbo tubig. Kung idinagdag namin sa itaas ang kakulangan ng regular na pangangalaga sa pangunahing, ang resulta ay halata. Upang dalhin ang pagkabigla sa dating paghahanda sa paglaban, kinakailangan na sundin ang mga malinaw na alituntunin. Isaalang-alang ang mga epektibong paraan upang mapabuti ang kondisyon ng buhok.

Paraan na numero 1. Bitamina (mga pag-shot, tablet)

1. Ang mga trichologist at mga dermatologist ay nagpapahayag na para sa pagpapanumbalik ng buhok kailangan na uminom ng kurso ng multivitamins. Ang analogo ay injections sa anit, ang iniksyon nourishes ang mga bombilya sa oxygen at strengthens sa kanila.
2. Ang kursong ito ay pinili nang isa-isa, kaya bisitahin ang doktor nang maaga. Kung maaari, simulan ang paggamot sa pagtanggap ng ampoules. Ang inireresetang therapy ay inireseta kung ang resulta mula sa paggamit ng mga tabletas ay hindi sapat.
3. Ang mga bitamina sa mga tablets ay kinabibilangan ng mga amino acids, mga natural na ester at mga langis, mga bitamina ng iba't ibang grupo, zinc, magnesium, keratin at lebadura. Ang kurso ay nag-iiba depende sa kondisyon ng buhok. Bilang isang patakaran, 3 buwan ay sapat na sa kondisyon ng araw-araw na paggamit.
4. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa nagsasalakay na paggamot, ang komposisyon ay iniksiyon sa pamamagitan ng isang hiringgilya sa anit. Dahil sa mabilis na saturation ng mga bombilya, ang buhok ay nagsisimula na lumaki sa maximum na bilis. Ang pinaka-karaniwang pagpipilian para sa pagpapakilala ng mga bitamina sa ganitong paraan ay itinuturing na mesotherapy. Pinipili ng beautician ang bitamina cocktail at inikot ito sa balat sa pamamagitan ng mezoroller.

Paraan na numero 2. Head massage

1. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang paggamit ng mga karagdagang komposisyon upang palakasin, ibalik, maapektuhan ang buhok. Ang ilang mga babae ay kuskusin ang nicotinic acid sa anit, ngunit mas mura at mas madaling gamitin ang burdock.
2. Bilhin sa isang parmasya ang malinis na langis ng burdock nang walang anumang mga impurities. Ibuhos ang 80 ML. komposisyon sa isang mangkok, init sa microwave o sa isang paliguan ng tubig. Huwag dalhin ang mantikilya sa isang pigsa, kung hindi man mawawala ang mga ari-arian nito. Ang pinakamainam na temperatura ay 35-40 degrees.
3. Pagsamahin ang iyong buhok, hugasan ito ng shampoo at tuyo sa isang tuwalya. Pagwilig ng mainit na burdock oil sa buong haba gamit ang isang espongha o brush. Ngayon kuskusin ang timpla sa anit, massage. Heat pagkakabukod sa film at tela, init buhok na may hair dryer.
4. Magbabad sa langis ng 2.5-3 oras, pagkatapos ay simulan ang masahe. Palayain ang iyong buhok mula sa pelikula, huwag magsuklay ng mga ito. Squeeze sa tuktok ng ulo at leeg, i-on ang anit para sa 7 minuto. Magtrabaho sa pamamagitan ng temporal na rehiyon at ang linya ng noo. Maayos ang iyong leeg.
5. Ang massage ng ulo na may langis ng burdock ay dapat tumagal nang hindi bababa sa 20 minuto. Ang pamamaraan ay ginaganap nang madalas hangga't maaari. Ang analogue ng komposisyon ay ang niyog, pili, mais, langis ng oliba.

Paraan na numero 3. Sparkling na tubig

1. Ang mineral na asin ay may tonic effect sa anit. Ang produkto ay tumutulong upang mapupuksa ang balakubak, gumawa ng buhok makintab, alisin ang static na epekto.
2. Kumuha ng tubig sa isang parmasya, kung saan ang konsentrasyon ng mga aktibong elemento ay tungkol sa 500-800 mg. sa 1 l. likido. Maaari kang bumili ng "Essentuki" №4 o №17.
3. Banlawan ng mineral na tubig tuwing hugasan mo ang iyong buhok gamit ang shampoo. Kaya palitan mo ang balsamo. Hindi na kailangang ibuhos ang buong bote sa ulo, sapat na upang ibabad ang buhok nang maayos.
4. Ang ilang mga batang babae ay inangkop upang maghanda ng mga maskara sa mineral na tubig. Ang ganitong pagkilos ay nagdaragdag ng kahusayan sa pamamagitan ng 20%. Paghaluin ang healing na komposisyon na may honey, itlog, luad ng anumang kulay, brandy o berries.

Paraan na numero 4. Professional mask

1. Sa ngayon, ang mga nangungunang tagagawa ng mga pampaganda para sa mga produkto ng pag-aalaga ng buhok ay nakabuo ng iba't ibang mga medikal na maskara. Ang bawat produkto ay struggling sa isang tiyak na problema, kaya basahin ang direksyon ng komposisyon bago pagbili.
2. Maraming maskara iminumungkahi ang paggamit ng isang tiyak na panahon, maingat na basahin ang mga tagubilin. Kung ang buhok ay napapailalim sa madalas na paglamlam, perm, pagkakalantad sa mga thermal instrumento, pumili ng mga produkto na naglalaman ng keratin at hyaluronic acid.
3. Kung kailangan mong mapabilis ang paglago at dagdagan ang kapal ng mga stack, bumili ng maskara na may mga natural na langis, glycolic acid, bitamina A at E, sorbitol, mga extract ng halaman, panthenol.
4. Mas gusto ang isang propesyonal na serye ng mga pampaganda. Kung maaari, sumangguni sa isang tagapag-ayos ng buhok. Posible na ikaw ay bumili ng mga produkto ng kalidad nang direkta sa beauty salon.

Paraan na numero 5. Device para sa darsonvalization

1. Para sa higit sa 200 taon, ang mga batang babae na may mahinang buhok at mga lalaki na may balding buhok ay inaalis ang mga problema sa pamamagitan ng microcurrents. Dahil sa epekto ng mga impulses sa anit, ang mga follicle ay gumulantang, ang istraktura ng buhok ay puspos ng kahalumigmigan at oxygen.
2. Ang darsonvalization procedure ay natupad sa tulong ng isang aparato na tinatawag na Darsonval. Ang yunit ay may medikal na orientation, ngunit maaari rin itong magamit sa bahay.
3. Ang halaga ng "Darsonval" ay 2500-6000 rubles, ang lahat ay depende sa bilang ng mga nozzles sa kit, pati na rin ang tagal ng tuluy-tuloy na trabaho.
4. Upang bumili ng device, makipag-ugnay sa isang dalubhasang medikal na tindahan. Pumili ng mga sample na may suklay. Ang paggamit ay hindi mahirap.
5. Upang magsimula, ilagay ang elektrod sa isang espesyal na butas at ayusin ito gamit ang isang clip. Ikonekta ang "Darsonval" sa network, itakda ang average na kapangyarihan. Simulan ang pagproseso sa isang templo, na gumagalaw nang mahigpit sa korona.
6. Susunod, pumunta sa gitna, humantong sa direktang paghihiwalay, pagkatapos ay iproseso ang ikalawang templo. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10 minuto, upang makamit ang resulta na kailangan mo ng 25 session.

Paraan na numero 6. Balanseng nutrisyon

1. Ang mga doktor trichologists sa isang tinig sabihin na ang anumang buhok paggamot ay nagsisimula sa pagbabago ng araw-araw na diyeta. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ito ay mga produkto na nagpapagaling ng buhok at pagbutihin ang kanilang pangkalahatang kondisyon.
2. Una sa lahat, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2.3 liters. malinis na tubig kada araw. Sa tag-init, ang bilang na ito ay nagdaragdag sa mga katangian ng katawan. Punan ang filter na likido na may homemade juices at herbal teas.
3. Pagyamanin ang diyeta na may maraming bitamina A. Magluto ng sabaw mula sa hips, kumain ng sariwa o nilaga karot, perehil, kintsay at dill. Lean sa mga produkto ng pagawaan ng gatas (lalo na cottage cheese at ryazhenka), keso, itlog (manok, pugo), sea buckthorn at apricot.
4. Tiyaking ang pang-araw-araw na menu ay naglalaman ng mga pagkain na may bitamina B. Gumamit ng isang maliit na mani sa isang araw, ang mga hazelnut ay itinuturing na napakahalaga. Magsimula ng almusal na may flax o oatmeal, para sa tanghalian maaari mong kumain ng mga sibuyas (mga gisantes, beans). Magdagdag ng bran at iba pang mga butil sa araw-araw na pagkain.
5. Ang pinakamahalagang bitamina ay mga grupo C at E. Kumain ng isang araw ng hindi bababa sa 2 yolks ng manok, 600 gr. sariwang gulay, 400 gr. seasonal berries o prutas. Kumpletuhin ang mga salad na may langis ng oliba o uminom ng 1 kutsarita sa umaga. Huwag kalimutan ang tungkol sa sitrus, buong grain cereal.

Paraan na numero 7. Direktang Shampoo

1. Ang shampoo para sa paghuhugas ng buhok ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng mga pampaganda.Ang partikular na pansin ay binabayaran sa pagbili ng komposisyon, kung gumagamit ka ng shampoo para sa pang-araw-araw na paghuhugas ng ulo.
2. Tulad ng mga maskara, ang mga cleanser ng ganitong uri ay pinili ayon sa direksyon ng pagkilos. Mahalaga na isaalang-alang ang uri ng buhok (dry, pinagsama, may langis, normal).
3. Kung ang layunin ay upang gawing makapal at malakas ang buhok, basahin ang haligi ng "Komposisyon". Ang shampoo ay dapat maglaman ng tocopherol (nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo), protina ng trigo (nagpapalakas sa mga bombilya), panthenol (pinapalambot ang buhok).
4. Ang mga na pagod ng labanan na may buhok pagkawala at balakubak mas gusto shampoos may propolis. Upang gawing makinis at makinis ang mga antas, ang mga kosmetiko na may keratin, langis ng mangga, mantikilya o parapin, ceramide, sutla ay ginagamit.
5. Ang mga batang babae na unti-unting lumalaki ang buhok ay dapat mapabilis ang proseso. Pukawin ang mga follicle na may shampoo na may langis ng oliba o planta ng extract, algae, amino acids, nettle eter

Praktikal na mga tip sa pangangalaga sa buhok

1. Huwag ipagwalang-bahala ang pangunahing pangangalaga sa taglamig at panahon ng tag-init. Bago lumabas sa nakasisilaw na araw, i-spray ang mga hibla sa isang filter na SPF. Sa taglamig, gumawa ng nutritional masks ng hindi bababa sa 4 beses sa isang linggo.
2. Kung maaari, bigyan ang mga inuming nakalalasing, tabako, binili na mga juice na may mga preservatives, matamis na soda na tubig. Ang mga compound ng ganitong uri ay nagbara sa mga daluyan ng dugo at tumutulong sa pagkawala ng buhok.
3. Kung ikaw ay isang mahilig magkasintahan ng isang thermal complex o swimming pool, protektahan ang iyong buhok sa isang naaangkop na gora. Ito ay maaaring isang nadama o goma cap.
4. Upang mapabuti ang kondisyon ng buhok ay ginagamit kapsula ng langis ng isda. Bilhin ito sa parmasya, ang kurso ay hindi bababa sa 1.5 na buwan. Ang alternatibo ay itinuturing na masamang taba, bukod pa rito, nililimas nito ang mga daanan ng hangin (mahalaga para sa mga naninigarilyo).
5. Subukan na lumayo mula sa negatibong mga kadahilanan. Iwasan ang stress, dahil ang isang psycho-emosyonal na gulo ng background ay humantong sa isang pagkasira ng estado ng buhok.
6. Upang makagawa ng makapal na buhok, gawing isang ugali na kumuha ng live na pampaalsa. Naglalaman ito ng biotin, protina, antioxidant at amino acids. Ito ay sapat na upang matunaw 10 gr. komposisyon ng tubig, uminom at kalimutan ang tungkol sa kurso para sa 1 buwan.
7. Subaybayan ang kalagayan ng lahat ng mga panloob na organo, lalo na ang mga bituka at tiyan. Alisin ang toxins at slags "Polysorb" o activate carbon.
8. Bilhin sa isang pharmacy nicotinic acid ampoule type. Kuskusin sa 5 ML. komposisyon sa anit araw-araw. Ang tool ay ganap na ligtas, maaari itong magamit para sa mga buntis na batang babae.
9. Huwag bumili ng mga pampaganda "shampoo + balm." Ang mga naturang pondo ay 50% mas mabisa kaysa sa mga produktong ginagamit nang hiwalay. Ang ibig sabihin ng "2 in 1" tuyo buhok at mag-ambag sa seksyon ng cross.

Tingnan sa trichologist, uminom ng isang kurso ng mga espesyal na bitamina para sa buhok. Kung ang buhok ay nangangailangan ng isang pang-emerhensiyang interbensyon, gawin ang isang pamamaraan ng mesotherapy. Baguhin ang araw-araw na nutrisyon, ibigay ito sa mga bitamina ng iba't ibang grupo. Pumili ng mga propesyonal na mask at shampoos itinuro. Uminom ng hindi bababa sa 2 litro. bawat araw, ehersisyo, masahe sa burdock o langis ng mais. Araw-araw ay nahuhulog sa anit nicotinic acid.

Video: kung paano pagbutihin ang kalidad ng buhok