Paano mapabilis ang paglago ng facial hair: 11 na paraan

Maraming kabataan ang nakaharap sa isang problema kapag ang buhok ng buhok ay lumalaki nang napakabagal. Sa ilang mga kaso, ang balbas ay hindi lilitaw sa lahat, na binabawasan ang kasalukuyang edad sa pamamagitan ng isa pang pares ng mga taon. Ang pagnanais na maging mas matanda, ang mga kabataan ay gumagamit ng lahat ng uri ng mga trick. Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mas matatandang lalaki, ang ilang balbas ay lumalaki nang mas mabagal kaysa sa iba. Sa kasong ito, kinakailangan din ang karagdagang stimulation ng follicle, na tatalakayin natin ngayon. Kaya magsimula tayo.

Paraan na numero 1. Panatilihin ang kalinisan

1. Kumuha ng ugali ng pagpapanatiling malinis ang iyong mukha araw at gabi. Ang rekomendasyon ay lalong mahalaga para sa mga nagtatrabaho sa maruming lugar, sa isang lugar ng konstruksiyon o sa mga cafeterias na puno ng usok. Kung hindi, ang labis na taba ng pang-ilalim ng balat ay pinagsama sa alikabok, na bumubuo ng isang ganap na madaming plugs. Ang follicle ng buhok ay lubos na mahirap na lumabas, na nagreresulta sa pagtigil ng paglago.
2. Para sa pang-araw-araw na kalinisan, gamitin ang paglilinis ng gels at mousses, scrubs, facial soap. Kung ang mga pores ay masyadong hampas, kuskusin ang mga ito ng brush na kosmetiko. Linisin ang balat habang ito ay nagiging marumi, gumamit ng wet wipe o plain water para dito.
3. Kapag ang buhok ay nagsisimula sa pagpasok, maaari mong mapansin na ang isang pantal at pag-scale ay lumilitaw sa balat. Puksain ang mga depekto na may anti-balakubak shampoo, na kung saan ay mapawi ang pangangati.
4. Minsan sa isang linggo, ituring ang epidermis na may exfoliating scrubs batay sa ground coffee, hydrogen peroxide o acetylsalicylic acid. Maaaring bilhin ang mga komposisyon sa anumang kosmetiko store.
5. Kumuha ng ugali ng paggamit ng isang moisturizing tonic pagkatapos ng bawat hugasan. Magtatagal sa komposisyon ng kosmetiko disk, punasan ang mga lugar kung saan nais mong mapabilis ang paglago ng buhok. Isaalang-alang ang mga produkto na "L'Oreal", "Isang daang mga recipe ng kagandahan" o "Clean Line".

Paraan na numero 2. Gumawa ng masahe

1. Ang pangmukha buhok ay maaaring hindi lumago para sa dahilan na ang sirkulasyon ng dugo ay masyadong mabagal. Upang mapabuti ang daloy ng dugo, gawin itong isang ugali upang makagawa ng facial massage ilang beses sa isang araw.
2. Magsagawa ng mga simpleng manipulasyon, nakaupo sa isang computer o nanonood ng TV, nakikipag-usap sa mga sambahayan o nagpaligo. Bago ang massage, hugasan ang iyong mukha, gumawa ng isang mainit na compress upang buksan ang pores.
3. Magmaneho ng iyong mga kamay sa paligid ng mga lugar ng problema sa isang pabilog na paggalaw para sa isang kapat ng isang oras. Sa huli, ang epidermis ay dapat maging kulay-rosas o pula. Upang mapahusay ang epekto, tapikin ang balat sa iyong mga palad.

Paraan na numero 3. Alisin ang pagkagumon

1. Ang pagkagumon sa tabako at alak ay pinipigilan ang kaligtasan sa sakit, nagpapabagal sa daloy ng dugo. Bilang resulta, ang katawan ng tao ay naghihirap, ang buhok at mga kuko ay huminto na lumalaki.
2. Ang nakamamatay na mga gawi sa pagkain ay mga nakagagalit na gawi sa pagkain. Mainit na aso, shaurma, malaki teysti - lahat ng ito ay nakakaapekto sa estado ng gastrointestinal tract. Bilang isang resulta ng akumulasyon ng toxins at toxins, ang mga bombilya ay humina, ang paglago ng buhok sa mukha ay nagpapabagal.
3. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanggi sa mga elektronikong sigarilyo (vapering). Siyempre, ang mga likido ay kinabibilangan lamang ng propylene glycol, mga lasa ng pagkain, gliserin, at medikal na nikotina, subalit nakakapinsala din ito sa kalusugan ng buhok.
4. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa paninigarilyo, isinara ang mga daluyan ng dugo, bilang resulta na ang dugo ay hindi dumadaloy sa mga follicle ng buhok nang buo. Ang ilang mga bombilya ay natutulog, samantalang ang iba ay namamatay nang buo.

Paraan na numero 4. Iwasan ang stress

1. Hindi alam ng maraming tao, ngunit ang mga negatibong sitwasyon ay nagpapahiwatig ng mas mabagal na pag-unlad ng buhok at ang kanilang napakalaking pagkawala. Kung maaari, iwasan ang pagkapagod, at higit pa ay hindi mahulog sa isang matagalang depresyon. Abstract sa anumang maginhawang paraan.
2. Kung sa pamamagitan ng uri ng serbisyo ay napipilit mong harapin ang negatibong epekto ng iyong mga superyor o kasamahan, hanapin ang mga paraan upang mailabas ang enerhiya. Lumabas ka sa parke sa tanghalian, tawagan ang iyong mahal sa buhay, makinig sa tahimik na musika, magbasa ng libro.
3. Sa mundo ngayon mahirap alisin ang mga nakababahalang sitwasyon. Mag-sign up para sa isang seksyon ng boksing, simulan ang paglalaro ng tennis, pumunta sa eksibisyon ng mga kotse o mga larawan. Matuto nang pagninilay sa tahanan, bisitahin ang yoga lesson.

Paraan na numero 5. Huwag gumamit ng labaha

1. Ang isa sa mga pinaka sikat na maling akala sa mundo ay ang katunayan na pagkatapos ng pag-ahit ng bagong buhok ay lumalaki nang husto at makakapal. Upang hindi lumikha ng pagkagambala at maiwasan ang pangangati, iwanan ang linya ng buhok mag-isa.
2. Kung hindi, kung patuloy kang mag-ahit sa makina, sa simula ang buhok ay magsisimulang lumaki nang mabilis, at pagkatapos ay ang proseso ay magpapabagal nang husto at halos tumigil.
3. Kung mayroon kang unang fluff sa iyong mukha, kailangan mong mag-ahit ito. Ang karagdagang linya ng buhok ay magiging mas madidilim. Matapos ang unang shave procedure ay hindi na kinakailangan.
4. Ang nasabing paglipat ay nagkakahalaga ng paggawa sa mga hindi sapilitang dumalo sa mga pag-aaral o iba pang mahalagang mga pangyayari sa panahon ng pagbabagong muli ng buhok. Matapos ang mga buhok ay mas mahaba, magsimulang magsuklay ng mga ito araw-araw na may manipis na sisirin.

Paraan na numero 6. Pumunta para sa sports

1. Ang ehersisyo ay nagpapalakas ng paglago ng buhok. Bilang resulta ng matinding pagtaas sa sirkulasyon ng dugo, ang mga selula ay puspos ng oxygen. Ang pagtaas ng pagtaas sa balat ng mukha, paggising sa mga follicle.
2. Hindi alam ng maraming tao, ngunit may mga follicle ng buhok sa mukha na maaaring "matulog" sa loob ng maraming taon. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, gumising sila, upang ang balbas ay nagsimulang lumaki nang maraming beses nang mas mabilis.
3. Ang normalization ng daloy ng dugo ay nagtataguyod ng saturation ng tisiyu sa kahalumigmigan. Follicles, tulad ng mga halaman, kailangan ng isang kumpletong balanse ng tubig.
4. Hindi kinakailangang pumunta sa gym, isang labinlimang minutong tumakbo sa parke. Maaari ka ring magsagawa ng mga pushups, kalugin ang pindutin o pabalik sa bahay. Kapag ang mukha ng balat ay nagiging pula, ang proseso ay maaaring ituring na nagsimula.

Paraan na numero 7. Kumuha ng sapat na pagtulog

1. Ang mahusay na pagtulog sa tamang oras ay nagbibigay ng katawan na may lakas para sa buong araw. Pinakamahalaga, ang tagal ng pahinga ay dapat na hindi bababa sa 8 oras. Sa kasong ito, ito ay kanais-nais na sumunod sa panahon ng pagtulog sa hanay mula 22.00-23.00 hanggang 07.00-09.00
2. Pumili ng isang angkop na unan para sa pahinga. Hindi ito dapat maging masyadong mababa, kung hindi man ang tuluy-tuloy ay mababawasan sa mukha, pagbagal ng paglago ng buhok.
3. Masyadong mataas na unan ay kontraindikado rin. Ang gayong katangian ay hindi pinapayagan ang dugo na kumalat nang lubusan, bilang isang resulta kung saan ang mga follicle ay namamatay at ang buhok ay bumagsak.
4. Ang pinakamagandang opsyon ay ang pillow height ng mga 8-10 cm sa isang compress na estado. Ito ay mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa mga produkto sa pahimulmulin o mula sa mga balahibo, at hindi sa padding polyester.
5. Ang mga pinakadakilang isipan ng bansa ay paulit-ulit na nagpapatunay na ang buhok ay lumalaki nang mas mahusay sa panahon ng pahinga ng gabi. Kung maaari, obserbahan ang biyolohikal na orasan (para sa mga hindi gumagana sa shift sa gabi).

Paraan na numero 8. Kumain ng taba at protina

1. Kung ang iyong katawan ay makakakuha ng sapat na protina at puspos na mataba acids, ang buhok ay magsisimula na lumago "tulad ng lebadura." Ang tampok na ito ay nakamit para sa dahilan na ang buhok ay binubuo ng protina sa pamamagitan ng 30%.
2. Ang istraktura ay naglalaman din ng mataba acids, langis, keratin, atbp.Bilang karagdagan, ang mga protina ay nagdaragdag ng mga antas ng testosterone, na nagdaragdag ng lugar ng facial hair.
3. Ang mga pangunahing pinagmumulan ng mga protina ay mga butil at mga legumes, karne ng baka, baboy pulp, manok, turkey, isda (anumang), dagat cocktail, mga itlog, keso sa cottage. Lean sa nakalistang mga produkto, at ikaw ay magiging masaya.

Paraan na numero 9. Punan ang kakulangan ng bitamina B

1. Ang pinakamahalagang bitamina para sa lumalaki na facial hair ay ang grupo B, sa partikular na B7 - biotin. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pangangalaga ng B3, B5, B9.
2. Ang biotin ay matatagpuan sa mga yolks ng manok / pugo, mga nogales, almond, hazelnuts. Kung posible na gumamit ng mga additives sa pagkain sa powder form, gamitin ito. Ang komposisyon ay ibinebenta sa mga parmasya at mga sports nutrition store.
3. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa bitamina B3 at B5, sila ay matatagpuan sa mga itlog, karne ng baka at karne ng baka, isda ng dagat, abukado, karne ng karne (pabo, manok), buong butil, gatas (homemade).
4. Ang folic acid (B9) ay responsable para sa density ng buhok. Kung mayroon kang kalat-kalat na buhok, manalig sa bakwit, oatmeal o flax groats, cereal, nuts, sariwang berdeng gulay at prutas.

Paraan na numero 10. Panatilihin ang balanse ng bitamina A, C, E

1. Ang mga grupo ng mga bitamina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng katawan ng tao sa kabuuan. Tungkol sa paglago ng buhok sa mukha, salamat sa bitamina A at E follicles ay pinalakas, ang epekto ng pagkalanta ay nawawala (pagkatapos ng pag-ahit, kung mayroong isang lugar na maging).
2. Sinusuportahan ng bitamina C ang aktibidad ng sebaceous glands sa pamamagitan ng pagkontrol sa paglabas ng taba. Makakahanap ka ng sangkap sa mga bunga ng sitrus, mga kamatis, patatas.
3. Ang mga bitamina A at E ay pabilisin ang sirkulasyon ng dugo, hanapin ang mga grupong ito sa mga siryal at mga luto, karot, brokuli, kuliplor, mani (anumang), sariwang gulay at prutas, karne, isda.

Mga katutubong paraan upang mapabilis ang paglago ng buhok sa mukha

1. Eucalyptus Maaari mong gamitin ang uri ng halaman sa dalisay na anyo o mag-aplay ng isang produkto na naglalaman ng katas ng halaman na ito. Kumuha ng uri ng eucalyptus sa isang parmasya, palabnawin ito ng tubig sa isang ratio ng 1: 3. Magkubli sa komposisyon ng kosmetiko disk, punasan ang balat araw-araw nang 3 beses sa isang araw. Ang produkto ay hindi kailangang alisin sa loob ng 3 oras pagkatapos ng application. Bago gamitin, inirerekomenda na subukan ang kawalan ng isang reaksiyong alerdyi.
2. Minoxidil. Ang pangunahing layunin ng paghahanda sa parmasyutiko ay pagpapasigla ng paglago ng buhok sa ulo. Gayunpaman, ito ay ginagamit din upang madagdagan ang lugar ng mga halaman sa mukha at iba pang mga bahagi ng katawan. Ilapat ang isang maliit na halaga ng komposisyon sa mga kamay, pagkatapos ay malumanay na kuskusin sa balat ng mukha. Ang inirerekumendang dosis ay 1 ml., Ang dalas ng pamamaraan ay 1-2 beses sa isang araw.
3. Amla. Pagsamahin ang 55 ML sa isang komposisyon. Amla langis, 20 gr. butas ng mustasa at gilingin ang pinaghalong upang makakuha ng isang i-paste. Ipagkalat ito sa balat na may makapal na layer, takpan ang polyethylene film sa itaas, umalis sa kalahating oras. Matapos ang oras na ito, banlawan off sa mga cool na tubig. Kung ninanais, maaari mong palitan ang langis ng Amla na may butil ng ubas, patchouli, jojoba, ylang-ylang. Ang pamamaraan ng aplikasyon ay nananatiling pareho.

Upang mapahusay ang paglago ng facial hair, kinakailangang radikal na baguhin ang mga karaniwang paraan. Huwag pahintulutan ang pag-aalis ng tubig ng epidermis, uminom ng hindi bababa sa 2.8 litro. malinis na tubig sa isang araw. Alisin ang mga mapanganib na gawi, iwasan ang mga negatibong kadahilanan, huwag gumamit ng labaha. Isaalang-alang ang mga pamamaraan ng katutubong batay sa eucalyptus extract, Amla oil, Minoxidil.

Video: kung paano mapabilis ang paglago ng balbas