Paano ibalik ang tooth enamel sa bahay

Ang enamel ng ngipin ay nagiging mas payat na may edad, ang natural na ningning ay nawala, ang yellowness ay lilitaw. Ang mga itim o kayumanggi na mga berdeng spots ay nabuo, na nagiging mga butas. Ang sensitivity ng ngipin ay nagdaragdag. Ang mga malamig at mainit na inumin o pinggan ay nagiging sanhi ng matinding sakit. Ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay aalisin ng dentista na may gels, mouthguards o veneers. Ang mga taong natatakot sa mga doktor ay maaaring subukan na ibalik ang enamel ng ngipin sa bahay.

Masamang gawi

Ang isang dilaw o kulay-abo na ngiti mula sa isang naninigarilyo ay isang dahilan upang tanggihan ang mga sigarilyo. Ang mga nikotina microparticles ay nakakakuha sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin, na lumilikha ng mga kondisyon para sa pagpaparami ng mga mikrobyo. Mga sangkap na nakapaloob sa mga sigarilyo at tabako, nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo sa lahat ng mga panloob na organo, gayundin sa mga gilagid. Ang tabako ay binabawasan ang lokal na kaligtasan sa sakit ng bunganga ng bibig. Ang mga bakterya ay aktibong dumami at kinukuha ang mga bagong teritoryo, ang mga malambot na tisyu ay patuloy na namamaga. Ang mga gum at ngipin ay nakakakuha ng mas kaunting nutrients. Ang enamel ay mabilis na nipis, ang mga nerve endings ay nakalantad, at ang sensitivity ay nadagdagan.

Upang i-crack ang mga ngipin na humantong microcracks. Sila ay lumitaw dahil sa hindi tamang mga produkto ng kalinisan:

• masyadong matigas brushes;
• pastes na may nakasasakit na mga particle;
• pagpapaputi ng mga sangkap ng sambahayan.

Upang itigil ang pagkawasak ng enamel ay makakatulong sa mga pondo na may anti-inflammatory effect. Ang mga karaniwang toothpastes na may mga whitening particle ay pinalitan ng mga medikal na opsyon na naglalaman ng plurayd. Sa halip ng mga matitigas na brush ay gumagamit ng soft nozzles para sa dila at gum. Mag-paste na idinisenyo upang pangalagaan ang sensitibo at mahina gums, umakma sa banlawan at dental floss. Ang ibig sabihin ay linisin ang mga lugar na mahirap maabot mula sa bakterya, ititigil ang mga karies at pagkalanta ng enamel.

Ilagay sa mga sangkap na anti-inflammatory na inilalapat sa mga ngipin at mga gilagid. Huwag hugasan ang produkto para sa 2-3 minuto upang maunawaan. Ang oral cavity ay malinis nang dalawang beses sa isang araw. Kung mas madalas, ang mga micro bitak ay bumubuo sa enamel. Kapag ang iregular na pag-aalaga ay nagdaragdag ng bilang ng mga bakterya na humahantong sa pag-unlad ng mga karies, nadagdagan ang sensitivity at isang madilaw na kulay.

Ang mga ngipin ay hindi maaaring malinis pagkatapos ng pag-inom ng mga acidic na pagkain o inumin. Brush ang mga particle ng acid sa enamel, na lumambot at sirain ito. Ang bibig lukab pagkatapos ng snacking ay nahuhuli sa isang solusyon ng soda o asin sa dagat, at mga pamamaraan sa kalinisan ay isinasagawa pagkatapos ng 40-50 minuto.

Ang kalusugan ng ngipin ay lumalala sa mga taong nagmamahal:

• chew mga lapis, panulat, at iba pang matitigas na bagay sa mga oras ng stress;
• makinis na pako o kutikyol;
• buksan ang bote sa iyong mga ngipin;
• snacking thread;
• abusing mababang alkohol at carbonated na inumin;
• gnash ang iyong mga ngipin dahil sa takot, galit at iba pang mga malakas na damdamin.

Bawasan ang masamang gawi na nabuo sa paglipas ng mga taon ay hindi madali. Ngunit ang pasyente ay walang ibang pagpipilian kung nais niyang mapanatili ang isang malusog at malakas na ngiti. Sa mga sandali ng kaguluhan, maaari mong pisilin ang bola sa iyong mga kamay, at laging may opener sa bote sa iyong bag o bulsa.

Ang temperatura ay sobra at ang mga nakakahawang impeksiyon

Ang mga malalang sakit na nasopharyngeal tulad ng tonsilitis, pharyngitis o sinusitis, baguhin ang komposisyon ng laway at ibabad ito sa bakterya.Patuloy na sinasalakay at sinisira ng mga mikrobyo ang enamel, na nag-aambag sa paggawa nito.

Ang mga malalang sakit ng mga organ ng pagtunaw ay may negatibong epekto sa kalusugan ng ngipin. Ang impeksyon ay nagpapahina sa katawan at binabawasan ang konsentrasyon ng mga bitamina sa dugo, at pinipinsala din ang pagsipsip ng kaltsyum at plurayd. At pagkatapos ng lahat ng mga tiyak na mula sa mga mineral ay binubuo ng malakas na enamel ng ngipin.

Ang isang magandang ngiti ay nagsisimula sa isang buong pagsusuri at pagkasira ng pinagmulan ng impeksiyon. Ang paglaban sa mga virus ay maaaring maging gamot at mga paraan sa bahay. Ang pangunahing bagay ay nawala ang pamamaga, ang katawan ay nalilimutan ng toxins, at ang metabolismo ay pinabilis.

Diyeta para sa malakas na enamel

Ang kuryente na nagdudulot ng pag-ibig sa bakterya ay asukal Ang mga mikrobyo ay nagpapakain sa mga sweetener at aktibong lumaganap. Ang mga pasyente na may thinned enamel ay inirerekomenda na tanggihan ang anumang mga dessert:

• cake at pastry;
• tsokolate;
• halvah;
• halaya at marshmallow;
• pulot;
• matamis na tsaa at kape.

Ang mga taong nahihirapan na labanan ang isang bar o cookie ay pinapayuhan na magdala ng isang bote ng soda-saline sa kanila. Ang homemade rinse ay inihanda mula sa distilled water, 1 tsp. ang una at ang parehong halaga ng ikalawang magkakasama. Gamitin ang tool pagkatapos ng bawat isa, kahit isang maliit, tsokolate at mga bahagi ng cake.

Ang pangunahing bagay ay upang tanggihan ang toffee, karamelo, inihaw at "Chupa-Chups". Ang mga kendi ay nasa bibig para sa masyadong mahaba. Mahirap ang Grilyazh, kaya dahon ang mga gasgas sa enamel. Ang butterscotch ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng fillings.

Ang ikalawang kaaway ng isang malusog na ngiti ay sitrus. Ang mga limon, grapefruits at mga dalandan ay naglalaman ng mga acids ng prutas na nagpapalambot sa panlabas na shell ng ngipin. Sa regular na pang-aabuso ng citrus, ang isang tao ay hindi lamang bubuo ng kabag, ngunit ang enamel ay nagiging mas payat. Ganap na tanggihan ang mga mapagkukunan ng bitamina C ay hindi kinakailangan. Ito ay sapat na upang mabawasan ang araw-araw na bahagi sa 50-100 g, at pagkatapos ng bawat paggamit ng kahel o lemon, banlawan ang bibig na may isang gawang bahay na solusyon.

Ang ilang mga produkto sirain enamel, habang ang iba palakasin ito. Kabilang sa ikalawang grupo ang:

1. Kiwi Ang berde na prutas ay naglalaman din ng mga acids, ngunit ito ay mayaman din sa bitamina C. Ang mga galing sa prutas ay nagpapataas ng konsentrasyon ng collagen sa mga gilagid at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo. At kaya ang kiwi ay hindi nakakapinsala sa enamel, ito ay makinis na tinadtad at idinagdag sa oatmeal. Ang sinigang neutralizes ng mga acids ng prutas, ngunit pinapanatili ang bitamina C.
2. Mahirap na keso Mga produkto ng pagawaan ng gatas - mga mapagkukunan ng kaltsyum. Pinalalakas ng mineral ang enamel mula sa loob at huminto sa pagkawasak nito. Sa hard cheeses hindi bababa sa asin. Ang mga produkto ay nagbibigay ng katawan na may kaltsyum at posporus, normalisahin ang microflora ng oral cavity, na pumipigil sa paglago ng bakterya.
3. Kintsay at karot. Ang isang tao na chews matapang na gulay ay gumagawa ng maraming laway. Naka-neutralize ang microbes. Ang mga stalks, karot, beets at cucumber ay pinahihirapan ang mga gilagid, pinabilis ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga ngipin ay nakakakuha ng mas maraming nutrients. Sa isang weakened enamel ito ay kapaki-pakinabang sa ngumunguya matapang na gulay, pati na rin kumain ng kintsay salad, karot, mansanas at cottage keso.
4. Bow Ang mga tiyak na amoy ng produkto scares mga tao na may manipis na enamel, ngunit tumanggi sila sa walang kabuluhan. Spicy gulay - isang mapagkukunan ng pabagu-bago ng isip na produksyon na may mga katangian ng antibacterial. Ang sibuyas ay linisin ang oral cavity mula sa mga mikrobyo at inaalis ang pamamaga. Inirerekumenda ang produkto na idagdag sa mga salad o sandwich. Ang kakaibang amoy ay mawawala kung ang pasyente ay kumakain ng isang sanga ng perehil o isang menthol tablet pagkatapos ng mga sibuyas.
5. Green tea. Ang inumin ay mayaman sa antioxidants na magpapalakas ng mga gilagid at mag-normalize ng sirkulasyon ng dugo. Ang de-latang tsaa ay nagdidisimpekta sa bunganga ng bibig at sinisira ang mga mikrobyo na humantong sa pag-unlad ng mga karies. Sa araw, inirerekumenda na uminom ng 3-4 tasa ng natural na antiseptiko. Ang asukal o honey ay hindi idinagdag sa inumin. Maaari mong ihalo ito sa gatas.
6. Sesame. Mga buto, walang mas masahol pa kaysa sa mansanas, linisin ang mga ngipin ng kayumanggi plaka at bakterya na naninirahan dito. Ang additive ay nagtanggal ng pamamaga, pinipigilan ang pag-unlad ng mga karies at ang paggawa ng malabnaw na enamel. Ang linga ay may maraming calcium, kaya inirerekomenda ito para sa mga vegetarians.Ang mga buto ay idinagdag sa una, ikalawang kurso, salad, dessert at pastry.

Magiging malakas ang Enamel kung ang mga prutas, gulay, butil at pinakuluang isda ay lumilitaw sa diyeta sa halip na mga sausage at sweets. Kabilang sa menu ng isang taong may malusog na ngiti ang seafood. Ang mga ito ay pinagkukunan ng posporus. Ang mga ngipin ay pinanumbalik na may mga produkto ng fermented na gatas, itlog ng manok at pinakuluang karne. Ang enamel ay nawasak ng alkohol, kape at soda.

Mga katutubong recipe

Ang mga ngipin na may dilaw o kulay abong lilim ay napaputi na may isang sibuyas. Spice, lupa sa pulbos, inilapat sa gilagid. Pagkatapos ng 10 minuto, banlawan ang bibig cavity na may soda solution. Ihanda ito mula sa 5 g ng dry component at isang tasa ng pinakuluang tubig. Ang sibuyas ay nagiging sanhi ng isang bahagyang nasusunog na pang-amoy.

Ang mga disinfect at ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa malambot na tisyu ng isang halo ng mga clove at beet ng bawang. Ang mga pinagsamang gulay ay nasa lupa sa isang blender. I-paste ang proseso ng gum. Beet bawang juice, maaari mong banlawan ang bibig. Ngunit ang bawal na gamot ay dapat na diluted na may tubig sa isang ratio ng 1 sa 1. Sa bawat 100 g ng beet tumagal ng 10-15 g ng bawang.

Ang mga pasyente ng hypersensitivity ay pinapayuhan na umihaw ng sariwang dahon ng wheatgrass. Ang mga batang tangkay disimpektahin ang enamel, papagbawahin ang pamamaga ng mga gilagid at lumikha ng isang alkalina na kapaligiran sa bunganga ng bibig, kung saan ang lahat ng mga mikrobyo ay namamatay.

Alternatibong Wheatgrass - langis ng gulay. Kumuha ng 5 ml ng oliba o flax component, na may halong tinadtad na asin. Malalaking kristal ng spice fray sa isang mortar. Ang mas maliit na diameter ng butil, mas mataas ang pagiging epektibo ng bawal na gamot. Ang isang may langis na scrub ay hinahagis sa mga gilagid na may mga daliri, malambot na mga tisyu ay malumanay na pinapalitan ng 10 minuto, at pagkatapos ay hinuhugas nila ang kanilang mga ngipin at banlawan ang bibig na may chamomile decoction. Ang gamot sa asin ay nagdisimpekta at nagpapabilis sa sirkulasyon ng dugo, na nagpoprotekta laban sa mga karies at hypersensitivity.

Enamel, kung saan lumilitaw ang madilim na mga spot, ay itinuturing na may halo ng calamus at sambong. Pagsamahin ang 15 g ng mga tuyo na damo, pinahiran ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ang paggamit ng strained ay ginagamit sa halip na banlawan. Sa isang inumin mula sa calamus at sambong, magbabad ang isang piraso ng gauze at ilapat ito sa mga ngipin sa loob ng 15 minuto. Ang herbal na lunas ay nakakapatay ng bakterya at nagpapagaling ng maliliit na sugat at bitak sa mga gilagid.

Kapag ang pamamaga sa bibig at hypersensitivity ay inirerekomenda upang ihanda ang tincture ng 100 g ng mga ugat ng calamus at isang baso ng alak. Ang lakas ng alkohol - 40%. Ang mga bahagi ay halo-halo sa isang garapon, magdagdag ng isang baso ng nasala na tubig. Sa isa pang lalagyan, pagsamahin ang isang tasa ng alak na may 20 g ng gadgad na propolis. Punan ang halo na may dalisay na tubig.

Ang parehong mga tinctures ay tinanggal sa isang madilim na lugar, inalis pagkatapos ng 7 araw. Sa isang baso ng tubig, ihalo ang 30 ML ng bawal na gamot mula sa calamus at 15 ml ng propolis. Bibig banlawan na may solusyon para sa sakit ng ngipin, sakit sa gilagid at enamel thinning. Tinctures ay ginagamit sa oras ng pagtulog. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 3-5 na linggo.

Sa kaso ng isang madilim na patina, inirerekumenda na magsipilyo ng iyong mga ngipin sa root ng luya na root. Ang ilang tubig ay idinagdag sa slurry ng sariwang produkto upang makagawa ng isang puno ng tubig. Ang planta ay ginagamit pagkatapos ng toothpaste.

Ang pagpapanumbalik ng enamel ay isang mahirap at mahabang proseso. Ang mga patok na pamamaraan ay tumutulong sa mga menor de edad na pagbabago: pag-yellow, hypersensitivity at dark bloom. Kung ang enamel ay masyadong manipis, at ang mga ngipin ay nagsimulang gumuho, ang pagkain at i-paste na may fluorine ay hindi magbibigay ng inaasahang resulta. Tanging ang isang dentista ay maaaring bumalik sa isang malusog at magandang ngiti.

Video: kung paano palakasin ang enamel ng ngipin at mabawasan ang sensitivity