Paano makapili ng mga petsa: kapaki-pakinabang na tip

Mga petsa na kilala sa sangkatauhan sa loob ng 6 na libong taon. Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay kumakain ng mga bunga ng mga puno ng palma na may kasiyahan, at ang pagtataguyod ng oras ay tumutulong sa ganito. Sa ngayon, maaari mong matugunan ang mga petsa ng pagbebenta, pinahiran ng asukal na glaze o tsokolate, umuuga, tuyo, tuyo, naka-kahong. Hinihikayat ng pagkakaiba-iba na ito ang maraming tao upang maghanap ng impormasyon na tutulong sa iyo na piliin ang tamang mga petsa.

Saan nagmula ang mga petsa

Ang pinakamainam na kalidad ng prutas ay maaaring makuha lamang mula sa lumalaking lugar. Ang mga petsa mula sa mga bansa sa pag-import ay dinadala upang mag-imbak ng mga istante at mga merkado. Kabilang sa mga ito, ang pinakasikat ay ang Algeria, Iran, Tunisia, Israel, Ehipto, at Republika ng Timog Aprika.

Paggamit ng mga petsa

1. Ang mga petsa ay may kakayahang mag-alis ng plema mula sa respiratory tract, kaya madalas itong ginagamit para sa mga colds. Mula noong unang panahon, ang mga itinuturing na ibinigay sa mga bata upang labanan laban sa ubo; ang mga bata ay tulad ng pagpipiliang ito.
2. Pinahuhusay ng mga prutas ang immune system, para sa kakulangan ng nutrients sa panahon ng pagkalat ng mga impeksyon sa viral. Sa kasong ito, sapat na upang magluto ng decoction ng mga petsa at gamitin ito sa 100 ML. tatlong beses sa isang araw.
3. Ang mga petsa ay ginagamit upang mapabuti ang tono at sigla. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa mga tao na kamakailan ay dumaranas ng malaking operasyon o sakit. Tumutulong ang mga petsa upang mabawi ang mas mabilis.
4. Ang mga bunga ng palm ng petsa ay may sapat na mataas na calorie. Ngunit ang aspetong ito ay hindi pumipigil sa mga tao na makapasok sa mga petsa sa mga pagkain. Ang mga natural na saccharide ay sumusuporta sa mood at makakatulong na huwag masira ang mga paraan ng pagkawala ng timbang.
5. Ang mga petsa ay kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga sa katawan. Dahil sa bactericidal at antipyretic properties, maaari mong mabilis na malagpasan ang malamig, namamagang lalamunan, trangkaso at iba pang mga impeksiyon.
6. Ang produkto ay pinagkalooban ng isang laxative property, kaya madalas itong ipinakilala sa pagkain ng mga tao na dumaranas ng tibi. Kapag injected sa katawan, ang mga petsa ay nagsisimula sa mass cleansing ng feces at nakakalason sangkap.
7. Ang sabon batay sa prutas ay ganap na nag-aalis ng labis na tubig at may kolesterol na epekto. Laban sa background na ito, ang pag-andar ng atay ay nagpapabuti, lumalabas ang puffiness, bumababa ang presyon ng dugo.
8. Ang pangunahing mahahalagang katangian ay dahil sa akumulasyon ng potasa at bakal. Ang unang elemento ay sumusuporta sa kalamnan ng puso at nililimas ang mga daluyan ng dugo mula sa kolesterol. Ang pangalawa ay upang maiwasan ang anemya sa mga matatanda at mga bata.
9. Kinokontrol ng mga petsa ang presyon ng dugo, mas tiyak, bawasan ito. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang upang kumain na may matalim jumps. Ang mga prutas ay nagpapabuti din ng aktibidad ng kaisipan, kaya kailangan nilang kainin ng mga taong nagtatrabaho sa kanilang mga ulo.
10. Kapansin-pansin, pinapayagan ang mga petsa para sa mga taong may diyabetis. Ang komposisyon ay naglalaman ng mga natural na saccharide na hindi nakakaapekto sa antas ng insulin. Ngunit, siyempre, ang pagtanggap ay dapat mahigpit na limitado sa mga maliit na bahagi.

Paano pumili ng mga petsa

1. Hitsura. Ang ibabaw ng mataas na kalidad na mga petsa ay matte, at ang lilim ay maitim na kayumanggi. Kung mapapansin mo ang shine, maaari itong magpahiwatig ng patong na may walang kulay na syrup. Ang ganitong paglipat ay ginawa upang itago ang anumang mga depekto sa hitsura at gawin ang produkto appetizing. Sa proseso ng transportasyon at pagbebenta ng naturang mga petsa ay sakop ng alikabok at maaaring mapanganib sa mga tao. Upang matiyak ang walang glaze coating, hawakan ang prutas. Ang iyong daliri ay hindi dapat manatili sa ibabaw.
2. Integridad Tanggihan bumili ng mga nalaglag na petsa. Ang mga ito ay pinagkalooban ng mapanganib na mga mikroorganismo na sumasalubong sa napinsalang balat. Tingnan na ang ibabaw ay walang round hole. Kung hindi man, ang mga naturang petsa ay magiging nasa loob. Maaari rin silang maging mga bug o larvae ng insekto.
3. Stone. Kung maaari, bumili ng prutas na may isang bato, dahil sa pagpipiliang ito, ang panganib ng pagpapatayo ay mababawasan. Ang buong mga petsa ng hugis ay mas makatas at malusog. Bihirang bihisan nila ang mga parasito at hulma na nagreresulta mula sa hindi tamang imbakan o transportasyon.
4. Density Maraming tao ang nagtataka kung aling petsa ang mas mahusay - malambot o mahirap? Ang density ng mataas na kalidad na prutas ay karaniwan; kapag pinindot, ang ibabaw ay mabilis na naibalik. Ang mas malambot na mga prutas ay sobra sa sobra at ang mga matitigas ay walang hilig.
5. Aroma. Amoy ang napiling produkto. Hindi mo dapat mahuli ang amoy ng mga kemikal o gasolina. Kung hindi, nangangahulugan ito na ang prutas ay itinuturing na may mga mapanganib na sangkap. Ang mga impurities ay maaaring makaapekto sa kalusugan. Ang mga magandang petsa ay may neutral na amoy.

Gamitin at imbakan ng mga petsa

1. Maraming tao ang hindi nakikinig sa katotohanan na ang lahat ng mga pinatuyong prutas ay dapat hugasan bago kumain. Sa ibabaw ng naturang mga produkto accumulates isang medyo malaking bilang ng mga mapanganib na bakterya.
2. Isa pang bagay, kung nakakuha ka ng sariwang prutas mula sa mga puno. Ang mga petsa ay napapailalim sa pagpoproseso ng industriya. Kinokolekta ng mga prutas ang maruruming mga kamay, pinatuyo sa bukas na hangin sa gitna ng alikabok. Ang mga petsa ay minsan ay nagtatakbuhan at nangongolekta ng mga pala.
3. Kahit na mataas na kalidad ng mga produkto ay kailangang pinakuluang para sa sterilization. Ang mga nakahanda na petsa ay sakop ng mga sugars ng gulay, na kung saan ganap na lahat sticks. Kung inaakala mo na ang prutas ay ginagamot sa mga kemikal, mas mainam na ibabad ang produkto sa mainit na tubig.
4. Kunin ang ugali ng pag-ukit ng prutas sa 2 bahagi at tanggalin ang buto. Tiyakin na walang mga worm sa produkto, pagkatapos ay maaari kang magsimulang kumain. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga petsa ay apektado ng moths.
5. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang maliit na higit pang produkto upang kumain ng sapat. Inirerekomenda na mag-imbak ng pinatuyong prutas sa refrigerator sa isang lalagyan ng pagkain na may takip ng hangin. Ang mga petsa ay maaaring sumipsip ng mga banyagang odors na rin. Sa freezer ang produkto ay nakatago hanggang sa 5 taon.

Kapag pumipili, magbayad ng espesyal na pansin sa hitsura. Ang shell ay dapat na buo at matte. Huwag abusuhin ang produkto, upang hindi makatagpo ng maraming problema. Ito ay kinakailangan upang kainin ang paggamot ng prutas bago kumain.

Video: pumili ng mga petsa