Ginger root - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

May halos hindi isang tao na hindi kailanman sinubukan ang luya. Ang mga lasa ng masarap na hiwa mula sa ugat ng halaman ay minamahal ng mga tagasunod ng lutuing Hapon. Ang luya ay hindi lamang naghihiwalay sa lasa ng isang uri ng mga roll o sushi mula sa iba, ngunit mayroon ding bactericidal effect sa katawan. Gayunpaman, kung ginamit nang hindi wasto, ang mga ugat ay medyo may kakayahang makapinsala. Tingnan natin ang mga posibleng contraindications ng halaman, pati na rin suriin sa mas maraming detalye nito kapaki-pakinabang na mga katangian.

Mga Kasuotan sa Ginger Root

• bumaba sa temperatura ng katawan sa kaso ng isang malamig dahil sa nadagdagan pagpapawis;
• pagpapabuti ng mga proseso ng pagtunaw;
• pag-iwas sa pagkadumi at pagbuburo ng pagkain sa lalamunan;
• lunas sa sakit sa mga kasukasuan at kalamnan;
• pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, pag-iwas sa SARS at trangkaso;
• labanan ang pagtaas ng pagbuo ng gas, pagkahilig ng tiyan;
• nadagdagan ang daloy ng apdo, binabawasan ang pagkarga sa atay;
• normalisasyon ng mga antas ng bakal ng dugo, pag-iwas sa anemya;
• lunas sa sakit sa panahon ng regla sa mga babae;
• pag-alis ng toxins, mga nakakalason na sangkap;
• labanan ang pagkain o pagkalason sa alkohol;
• pag-alis ng emetic urges sa paggalaw pagkakasakit at toxicosis sa mga buntis na kababaihan, atbp.

Ang mga katangiang ito ay hindi kumpleto sa buong listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Mula noong sinaunang panahon, ang luya sa sariwa at adobo na porma ay ginagamit bilang isang gamot na pampalakas at gamot na pampalakas. Sinisira nito ang dugo, inaalis ang mga plato ng kolesterol mula sa lukab ng mga channel ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang atherosclerosis ay pinigilan. Gayundin, ang mga ugat ay epektibo sa mga sakit sa puso.

Ang pinapalambot na luya ay nagpapalakas sa mga neuron ng utak at nagpapalusog sa mga selula na may oxygen. Laban sa background na ito, nadagdagan ang aktibidad ng kaisipan at mahalagang mga nagbibigay-malay na pag-andar. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng isang ugat na gulay sa lahat ng mga nagtatrabaho ng maraming pag-iisip.

Ang luya na ugat para sa mga kababaihan

1. Ang pinaka-karaniwang problema na halos lahat ng kababaihan ay nakaranas sa panahon ng regla ay ang sakit sa mas mababang tiyan at mas mababang likod. Ang pagtanggap ng mga ugat ay magpapawalang-bisa mula sa hindi kasiya-siyang symptomatology.
2. Ang luya ay may positibong epekto sa gawain ng tiyan at bituka, pati na rin ang buong esophagus bilang isang buo. Tatanggalin nito ang pagtatae, pagpapalabong, labis na pagbuo ng gas, pagkahilo sa pagkalason, toxemia. Tumutulong sa halaman sa paggamot ng mga ulser at gastritis.
3. Mula sa panahong ang mga ugat sa sariwa at sariwang porma ay ginagamit upang ibalik ang kalakasan na may labis na pagkapagod. Kasabay nito, ang pagpapabuti ng psycho-emosyonal na kapaligiran, ang pagkawala ng insomnia ay inalis.
4. Gayundin, huwag mag-alala tungkol sa iyong figure. Ang luya ay may mababang calorie (15 na mga yunit lamang), nagpapabuti ng mga proseso ng pagtunaw at nagtataguyod ng taba. Ang diyeta ay ginagamit upang linisin ang mga panloob na organo ng slag at alisin ang labis na likido.
5. Ang babaeng kalahati ng populasyon ay mas madalas na nag-freeze kaysa sa lalaki, kaya ang tsaa o sabaw na may luya ay makakatulong upang magpainit. Ito ay sapat na upang gumuho sa isang rasp o blender ng Roots, insist at kumuha ng isang maliit na bit.
6. Ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, na madaling kapitan ng anemia, ay dapat kumain ng tsaa na luya upang mapataas ang hemoglobin sa dugo. Ang parehong payo ay dapat sundin sa panahon ng regla, kapag ang karamihan sa mga bakal ay hugasan out sa secretions.
7. Mga batang babae na nasa isang maselan na sitwasyon o breastfed, kailangan mong maingat na masubaybayan ang kanilang pagkain. Sa pinakamaliit na pag-sign ng malamig, kumain ng ilang hiwa ng adobo na luya o idagdag ang mga ugat sa tsaa.

Ginger root para sa mga lalaki

1. Ang luya ay itinuturing na isang tunay na planta ng lalaki, sapagkat ito ay ginagamit mula noong sinaunang panahon upang madagdagan ang potency, upang gamutin ang pamamaga ng prosteyt glandula at prostatitis.
2. Para sa mga sakit na nauugnay sa sekswal o sistema ng ihi, humirang ng mga decoctions ng luya root.
3. Ang komposisyon ng halaman ay kinabibilangan ng sink, ang mineral compound na ito ay kinakailangan upang mapahusay ang produksyon ng testosterone at dagdagan ang lahat ng mahalagang lalaki function na nauugnay sa hormon na ito.
4. Ang luya ay itinuturing na isang malakas na aprodisyak, nagdaragdag ito ng libido, gumagawa ng isang tao na mas kaakit-akit sa mga mata ng hindi kabaro.
5. Ang bitamina complex na may kumbinasyon ng mga mineral ay kinakailangan para sa pagpapanatili ng enerhiya, mabilis na pagbawi pagkatapos ng pisikal na aktibidad o mental na trabaho.
6. Ang iba't ibang mga infusions sa tubig, teas, teas ay epektibong nakakaapekto sa sistema ng paggalaw at puso. Dahil ang mga kalalakihang may edad na 45+ ay awtomatikong pumasok sa panganib na zone para sa mga sakit sa kalamnan ng puso, ang luya ay tutulong sa pagpigil sa kanila.
7. Matapos ang isang malaking kapistahan, na sinamahan ng paggamit ng matitigas na alak, sa umaga ay dumating ang hangover. Tinutulungan ng mga pinagmumulang luya ang pag-alis at alisin ang ethyl alcohol, mapawi ang atay, mapabuti ang pangkalahatang kagalingan.

Mga paraan upang magamit ang luya ugat

1. Ang grated na ugat ay maaaring idagdag sa iba't ibang mga sarsa lamang pagkatapos na ito ay ginagamot sa init. Kung hindi man, ang luya ay mawawalan ng ilang benepisyo.
2. Kung gusto mong magluto ng pastry o sweets, idagdag ang panimpla ng 2-3 minuto bago ang handa na itinuturing.
3. Ang mga ugat ay ganap na sinamahan ng karne, isda na pagkain, mga cocktail sa dagat. Sa kasong ito, idagdag ang luya 10-15 minuto bago matapos ang pagluluto.
4. Ang luya ay kasuwato ng pagluluto sa hurno, kung saan ginamit ang powdered seasoning o candied fruit. Bawat 1 kg mga kuwarta ng kuwarta para sa mga 1 gr. seasonings.

Paggamot sa Ginger Root

Ang malawak na pananim ay malawakang ginagamit ng mga healers ng katutubong para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit na may iba't ibang kalubhaan. Tingnan natin ang ilang mga recipe.

1. Sorpresa sa mga kasukasuan. Dahil sa ang katunayan na ang produkto ay tumutuon sa mga mahahalagang langis, mataba acids, mineral, ang ugat ay may positibong epekto sa joints, kartilago at mga buto. Upang alisin ang mga hindi kanais-nais na sintomas, kailangan mong kumonsumo ng hindi bababa sa 60 gramo bawat araw. luya Bilang karagdagan, ang ugat ay ginagamit sa labas. Upang gawin ito, gumawa ng isang siksik, hudyat ang ugat at balutin ito sa gasa. Maglakip sa namamagang lugar, maghintay ng isang oras.
2. Sprains, sakit ng kalamnan. Sa mga sintomas sa itaas, dapat mong gamitin ang lutong bahay na luya langis. Ginagawa ito nang simple. Ito ay kinakailangan upang kuskusin ang ugat, ibuhos langis ng halaman, pinainit sa 40 degrees. Ang halo na ito ay nilalagyan ng 15 araw, pagkatapos ay sinala. Ang komposisyon ay dapat na hadhad ng mga may sakit na lugar ng ilang beses sa isang araw.
3. Bronchial hika. Ang sakit na ito ay talamak, naghahatid ito ng matinding paghihirap. Ginger sa kasong ito ay ginagamit sa anyo ng pagbubuhos, na inihanda ayon sa sumusunod na recipe: malinis na 0.5 kg. Roots mula sa balat, kuskusin, ihalo sa 1 l. alak. Mag-iwan sa madilim at mainit-init para sa 20 araw, pana-panahong iling ang mga nilalaman. Pagkatapos ng straining, dalhin ang produkto pagkatapos ng pagkain dalawang beses sa isang araw, 25 ML Mixed na may isang baso ng tubig.
4. Labis na Katabaan. Dahil ang caloric na nilalaman ng luya ay maliit, kadalasang ginagamit ito bilang isang taba ng pagkasunog at paglilinis ng ahente. Laban sa background na ito, ay ang natural na pagbaba ng timbang. Inirerekomenda ng mga Nutritionist ang pagkuha ng 0.5 liters kada araw. sabaw, inihanda sa batayan ng 140 gramo. luya ugat. Ang ganitong tool ay hindi lamang magpapahintulot sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit linisin din ang katawan.
5. Prostatitis Ang paraan ng paggamot sa isang hindi kasiya-siyang sakit ay naging kilalang salamat sa mga bansa sa Silangan. Kadalasan, ang sakit na ito ay lumalaki sa mga lalaki sa mas mature na edad. Mahalaga na maunawaan na ang mga recipe lamang ng tradisyunal na gamot ay hindi maaaring gawin.Ang luya ay kumikilos bilang isang epektibong menor de edad na bahagi na nagpapabuti sa epekto ng mga droga. Maghanda ng medikal na komposisyon. Kumonekta 12 gr. lupa luya at 100 ML. vodka. Ipilit 10 araw, pilitin kung kinakailangan. Kumuha ng komposisyon ng 20 patak 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain.
6. Diyabetis Sa kabila ng gayong diyagnosis, ang paggamit ng luya ay lubhang mapadali sa kondisyon ng pasyente. Ang natatanging komposisyon ng ugat ay kailangan lamang sa pagkakaroon ng diyabetis. Ang mga amino acids na kinakailangan para sa isang organismo ay puro sa mga hilaw na materyales. Ang sariwang lamutak na juice mula sa ugat ng halaman, nagpapatatag ng mga antas ng glucose sa dugo. Gayundin ang mahalagang komposisyon ay nagdaragdag ng clotting ng dugo at inaalis ang masamang kolesterol. Sapat na regular na isama ang pampalasa sa araw-araw na pagkain.
7. Sakit ng ngipin Kung ikaw ay nahaharap sa isang problema ng isang inflamed gum o ngipin, ito ay kapaki-pakinabang upang kumilos kaagad. Ito ay lubos na inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Sa unang pagkakataon maaari mong gamitin ang paggamit ng luya. Pumulak ng isang maliit na piraso ng sariwang ugat at ilakip ito sa sakit ng ngipin. Sa ilang sandali, mawawala ang problema.
8. Kung mayroon kang problema sa lagay ng pagtunaw. Kung nahaharap ka sa problema ng mahihirap na panunaw ng pagkain, inirerekomendang gamitin ang isang halo ng limon luya at asin. Ikonekta ang mga sangkap nang magkasama sa isang maliit na halaga. Kumain ng 12 ans. tapos komposisyon. Bilang karagdagan sa mga benepisyo para sa gastrointestinal tract, ang pinaghalong ganap na nag-aalis ng mga toxin.
9. Sakit sa tiyan. Upang makayanan ang mga problema ng kalikasan na ito, kinakailangan upang maghanda ng isang sabaw. Ito ay nangangailangan ng 30 gramo. gadgad na luya, bulaklak ng itim na elderberry, mint, yarrow. Punan ang mga bahagi na may 0.5 liters. tubig na kumukulo. Maghugas ng sangkap para sa 2 oras, pilitin at uminom sa buong araw.
10. Mga almuranas. Na may tulad na isang hindi kanais-nais na sakit ng luya ugat ay maaaring madaling madaling makaya. Upang mapahusay ang positibong epekto, inirerekomenda na pagsamahin ang mga raw na materyales na may aloe. Paghaluin sa isang maliit na lalagyan 3 gr. lupa luya at 15 gr. sariwang aloe gel. Dalhin ang tapos na produkto dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ay tumatagal hanggang sa kumpletong lunas.
11. Toxicosis. Ang luya ay maaari ring tumulong sa pagkahilo. Bilang isang patakaran, ang mga sintomas ng ganoong mga problema ay magkatulad. Mayroong pakiramdam ng pagduduwal, pagkahilo at kahinaan. Ang recipe ng komposisyon sa parehong mga kaso ay pareho. Kumuha ng 12 gr. Ang grated root na may isang baso ng mineral na tubig o tsaa. Kapag naglalakbay, inirerekumenda na gumamit ng mga hilaw na materyales kalahating oras bago ang pag-alis.
12. Gastrointestinal disorder. Upang makayanan ang problemang ito, kinakailangan upang pagsamahin ang natural na yogurt, luya at nutmeg. Upang maihanda ang komposisyon ay sundin ang mga simpleng tagubilin. Kumonekta sa isang kabuuang kapasidad ng 120 ML. mineral na tubig na walang gas, idagdag ang parehong halaga ng mga homemade yogurt. Ipasok ang inumin na 2 gramo. lupa duguan at luya. Gumalaw at uminom.
13. Ang karaniwang sipon. Sa mga nagpapaalab na proseso ng nasopharynx, posible na "gumawa" ng mga kendi sa pagluluto mula sa pampalasa. Peel off ang isang maliit na piraso ng ugat ng halaman at ilagay ito sa bibig. Huwag matakot ng mga side effect sa anyo ng isang bahagyang nasusunog pandama at paglamig. I-dissolve ang halaman bilang isang kendi upang ganap na mawala ang mga naunang inilarawan sensations sa dila.

Contraindications luya root

1. Bago ka magsimula sa self-medicate sa tulong ng maanghang ugat, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa ilang mga kontraindiksyon. Ipinagbabawal na kumuha ng mga hilaw na materyales sa anumang anyo at dami para sa mga tumor ng kanser na nauugnay sa gastrointestinal tract.
2. Kung balewalain mo ang mga panuntunang ito, lutuin ng luya ang higit na paglaki ng tumor. Gayundin, huwag isama ang pampalasa sa diyeta sa pagkakaroon ng mga bato sa mga bato at pantog. Ang produkto ay nag-aambag sa paggalaw ng buhangin.
3. Ipinagbabawal na gamitin ang pampalasa sa panahon ng ischemia ng puso at likas na pag-iisip sa stroke, atake sa puso. Hindi inirerekumenda na isama ang mga hilaw na materyales sa diyeta ng mga buntis na batang babae, nagdadala ng sanggol sa pangalawang kalahati ng termino.Ang luya ay maaaring maging mas malala kapag ang iyong katawan ay mainit.
4. Huwag subukan na kumuha ng pampalasa para sa mga pathology na nauugnay sa pancreas. Isaalang-alang ang indibidwal na hindi pagpaparaan, allergy reaksyon at mga malalang sakit na nauugnay sa balat.

Ang ugat ng luya ay isang mahusay na therapeutic at prophylactic agent, na idinisenyo upang puksain ang maraming sakit. Ang planta ay may positibong epekto sa kalusugan ng tao, nagpapatibay sa lahat ng larangan. Ngunit dapat isaalang-alang ang mga kontraindiksyon.

Video: luya benepisyo para sa lalaki kapangyarihan