Lemongrass - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Ang tanglad ay tinatawag ding shizandra. Ang halaman ay isang liana shrub na may inflorescences ng white shade, red berries at maalat na matamis na lasa. Ang tanglad, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay nagmumula sa citrus fruit lemon.

Komposisyon ng lemongrass

Ang planta na ito ay pinahahalagahan para sa nilalaman nito ng mga schizandrins at schizandrols, na natural na pundamental na mga langis. Ang mga ito ay sikat para sa kanilang bactericidal, anti-namumula, regenerating at toning properties.

Gayunpaman, ito ay kagiliw-giliw na ang huling listahan ng mga papasok na sangkap ay depende sa kung anong partikular na bahagi ng liana shrub ang itinuturing. Ang mga prutas ay sumasakop sa isang espesyal na lugar sa larangan ng paggamit, kaya isaalang-alang natin kung ano ang nilalaman nito.

Bilang bahagi ng maraming mga acids, kasama ng mga ito sitriko, malic, tartar at iba pa. May mga tannins, flavonoids, pektin compounds, pangkulay kulay, natural na sugars (kinakatawan ng glucose at fructose) sa lemongrass.

Gayundin, ang halaman ay tumutuon sa isang disenteng halaga ng polyoxyphenols, ang mga ito ay mga methyl ester, tinutulak nila ang katawan at nililinis ang mga tisyu. Ng mga mineral, ang lugar ng karangalan ay inookupahan ng potasa, magnesiyo, silikon, kaltsyum, sink, posporus, bakal, tanso, at boron.

May mga mataba acids na maaaring palitan ang paggamit ng langis ng isda. Ang isang pulutong ng yodo, molibdenum, siliniyum ay puro sa balat ng halaman. Ang mga stems ay pinangungunahan ng mga esters, pati na rin ang mga mineral sa anyo ng mangganeso, sosa, posporus. Ang calorie lemongrass ay mababa sa mga bahagi ng 100 gramo. tanging 11 Kcal.

Ang mga benepisyo ng tanglad

1. Upang maging mabuti, kailangan mong kunin ang isang berry araw-araw, o hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo. Sinasabi nito ang katawan, nagpapagaan ng malalang pagkapagod, nagpapalakas at nagpapatibay sa immune system.
2. Ito ay kapaki-pakinabang na mga bunga ng liana na nakakaapekto sa mga mata, kaya ang tanga ay ipinapakita upang makatanggap ng mga tao na may nahulog na pangitain. Gayundin, ang damdamin normalizes ang psycho-emosyonal na kapaligiran ng isang tao, fights depression at hindi pagkakatulog.
3. Hindi walang kapaki-pakinabang na mga epekto sa utak. Ang pagpukaw ng mga neuron ay isinasagawa, ang aktibidad ng ganap na lahat ng mahalagang mga nagbibigay-malay na pag-andar ay nababagay.
4. Mayroong kahit isang espesyal na therapy batay sa tanglad. Ito ay sa katunayan na sa panahon ng buwan kailangan mong kumain ng berries, uminom ng tsaa sa mga ito, gamitin broths. Kaya lubos mong pinatibay ang immune system sa panahon ng pagkalat ng ARVI at trangkaso.
5. Isa pang pangunahing katangian ng prutas ang pagpapabuti ng mga proseso ng pagtunaw. Madalas na pagkonsumo ng berries upang madagdagan ang metabolismo, ang pagkain ay hindi nagtatagal sa mga bituka.
6. Dahil sa akumulasyon ng folic acid, ang tanga ay inireseta sa mga batang babae na nasa isang maselan na sitwasyon. Sa panahon ng pagbubuntis, ang pulang berries ay tataas ang sigla, alisin ang sobrang likido, papagbawahin ang pamamaga at alisin ang paninigas ng dumi.

Mga paraan upang magamit ang lemongrass

1. Bihirang gumamit ng mga sariwang berries, dahil pinagsama nila ang dila at maasim nang malakas. Ngunit sa tanglad gumawa ng lahat ng uri ng tinctures, panggamot decoctions, tsaa, mga inumin prutas, alak, juices, jams. Gamitin din ang prutas sa pinatuyong anyo.
2. Ito ay kagiliw-giliw na sa proseso ng paggamot ng init sa pamamagitan ng isang hurno na may isang converter, ang lemongrass halos hindi mawalan ng mahalagang sangkap. Pinoprotektahan din nito ang bahagi ng mga mineral, asido, bitamina. Una, ang pagpapatayo ay isinasagawa sa 40 degrees, at pagkatapos ay ang temperatura ay itataas sa 60 at tuyo.
3. Ang juice ay may kaugaliang ma-imbak para sa isang mahabang panahon. Inihanda ito gamit ang isang espesyal na aparato - isang dyuiser o ang makalumang paraan sa pamamagitan ng isang panala at gasa tela.Ang nakapagpapalambot na inumin bago ang pagkuha ay dapat lusutan ng tubig upang mabawasan ang konsentrasyon ng mga asido.

Panuntunan para sa koleksyon at imbakan ng tanglad

1. Ang lahat ng bahagi ng planta ng liana ay matagumpay na ginagamit para sa mga therapeutic at prophylactic na layunin. Mga buto, tumahol, berries, dahon - lahat ng ito ay angkop para sa koleksyon at imbakan.
2. Tungkol sa koleksyon ng bark, ang pamamaraan ay pinakamahusay na natupad sa tagsibol. Ang mga creepers ay ani kapag ang tanglad ay nagsisimulang magbunga. Upang mapanatili ang nakapagpapagaling na mga katangian ng mga dahon, kailangan nilang kolektahin kapag namumulaklak ang mga bulaklak.
3. Mas gusto ng ilang mga healers na anihin ang mauhog na mass na nakuha mula sa mga dahon. Pagkatapos ang pamamaraan ay ipinagpaliban hanggang sa simula ng pagkahulog ng dahon. Pagkatapos ng pagkolekta ng mga shoots na may dahon tuyo at inilatag sa canvas bag.
4. Ang mga berries ay maaaring makolekta lamang sa hinog na form, dahil maaari mong siguraduhin na ang listahan ng kemikal ng mga sangkap ay ganap na nabuo. Sa mga kulang na specimens hindi magkakaroon ng napakaraming benepisyo.
5. Sa proseso ng pagtitipon ng mga bunga ng tassels ay cut off sa isang kutsilyo at nakatiklop sa basket. Ang karagdagang pagpoproseso ay dapat na isinasagawa sa araw, ang lemongrass ay hindi maaaring mahulog sa loob ng mahabang panahon.

Ang paggamit ng lemongrass sa cosmetology

1. Ang mahahalagang mga enzymes na nasa komposisyon ng prutas, ay nagpapahintulot sa iyo na mag-aplay ng extract ng lemongrass para sa mga cosmetic purposes. Maraming mga tagagawa ng mga produkto ng pangangalaga sa katawan ang mga aktibong sangkap na bahagi ng Schizandra. Bilang isang resulta, may isang pagpapabuti ng metabolic proseso sa tisyu ng epidermis.
2. Ang langis ng iniharap na planta ay lumiliwanag ang balat nang mahusay at pinipigilan ang mga pores, na nilulutas ang mga problema sa acne. Ang sistematikong paggamit ng lemongrass juice ay ganap na nourishes at moisturizes ang epidermis. Bilang resulta, ang natural na rejuvenation ay nangyayari, ang mga maliliit na wrinkles at creases ay nawawala. Ang balat ay nakakakuha ng natural na pagkalastiko.
3. Para sa pang-araw-araw na pag-aalaga ng epidermis, sapat na upang magdagdag ng 6 na patak ng erbal extract sa baby cream. Salamat sa pamamaraang ito, ang balat ay malambot at malambot. Maaari mo ring gamitin sa paggamit ng isang nakapagpapasiglang mask ng mukha.
4. Upang gawin ito, ikonekta ang 50 gr. ang rustikong kulay-gatas at 15 gr. bunga pulp ng lemongrass. Ikalat ang isang pare-parehong komposisyon sa isang siksikan na layer sa ibabaw ng mukha, leeg at decollete. Maghintay ng isang katlo ng isang oras, matapos na maghugas ng tubig sa temperatura ng kuwarto.
5. Upang palakasin ang buhok at pagbutihin ang istraktura, inirerekomenda na gamitin nang sistematiko ang pagbubuhos ng mga dahon ng planta na kinakatawan. Gayundin sa pagbebenta maaari mong mahanap ang mga produkto ng balat pag-aalaga sa paligid ng mga mata batay sa perehil at tanglad. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga formulations para sa mga anti-taba strands at paghahanda para sa pagkupas ng balat ay magagamit.

Ang paggamit ng lemongrass sa tradisyonal na gamot

1. Ang opisyal na gamot ay hindi pa rin napalampas sa planta. Sa mga parmasya, maaari kang bumili ng mga produkto batay sa pagkuha ng produkto. Ang mga gamot na ito ay kumikilos bilang adaptogen. Ang komposisyon ay ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga lamig sa mga bata at matatanda.
2. Tulad ng para sa tradisyunal na gamot, ang isang epektibong recipe ay makakatulong upang mapupuksa o pigilan ang pag-unlad ng gastritis. Grind ang pinatuyong prutas sa pulbos. Kumuha ng mga raw na materyales para sa 3 gr. dalawang beses sa isang araw. Ang tool ay tumutulong upang mapataas ang presyon ng dugo.
3. Ang mga deciduous decoctions ay makakatulong upang mapupuksa ang kasumpa-sumpa. Lumiko sa mush 50 gr. sariwang prutas at lugar sa lalagyan ng enamel. Ibuhos sa 300 ML. tubig na kumukulo. Pakuluan ang mga sangkap para sa mga isang-kapat ng isang oras sa steam bath. Kunin ang komposisyon ng 30 ML. dalawang beses sa isang araw.

Contraindications magnolia

1. Ang seremonya ay napakapopular sa tradisyunal na gamot at may malaking pakinabang para sa katawan ng tao. Tulad ng anumang produkto, ang mga hilaw na materyales ay may kanilang mga kakulangan sa anyo ng mga kontraindiksyon. Ipinagbabawal na kunin ang lemongrass sa indibidwal na hindi pagpaparaan.
2. Mahalaga rin na ang produkto ay maaaring makabuluhang makapinsala sa isang taong may kapansanan sa aktibidad ng puso, nadagdagan ang excitability, hypertension, epilepsy, vegetative-vascular dystonia, mataas na intracranial pressure, insomnia at mga nakakahawang sakit na nagaganap sa isang matinding form.
3. Hindi inirerekumenda na isama ang tanglad sa diyeta sa panahon ng pagpapasuso at sa panahon ng pagbubuntis. Gayundin, huwag ibigay ang produkto sa mga batang wala pang 12 taong gulang. Kung kinakailangan, kumunsulta sa isang espesyalista. Ang katotohanan ay ang tanga ay itinuturing na isang malakas na stimulant.
4. Kung inabuso mo ang mga hilaw na materyales, sa lalong madaling panahon makakaranas ka ng malubhang sakit ng ulo, magsisimula ang tachycardia, mga problema sa pagtulog, lilitaw ang isang reaksiyong alerdyi. Kung ikaw ay nahaharap sa isang katulad, agad na itigil ang pagkuha ng produkto. Sa hinaharap ito ay kapaki-pakinabang upang makabuluhang bawasan ang bahagi ng natupok komposisyon.

Sa medikal at kosmetiko na oryentasyon, ang planta ay mas madalas na ginagamit sa tuyo kaysa sa sariwang anyo. Ngunit sa pagluluto, ang iba't ibang mga paghahalo, tsaa at mga infusion na ginawa mula sa sariwang tanglad ay inihanda batay sa mga bunga.

Video: nakapagpapagaling na katangian ng lemongrass