Tanglad - ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng katawan

Tanglad ay isang matigas na puno ng ubas, mula sa kung saan ang mga kumpol ng mga pulang berry ay umaabot pababa. Kapansin-pansin, ang haba ng tangkay ng isang ligaw na halaman ay maaaring umabot ng 12 metro. Tulad ng para sa mga panlabas na palatandaan, ang mga berry ay hindi katulad ng mga kilalang lemon. Gayunpaman, kapag hinahagis ang sheet sa pagitan ng iyong mga daliri, madarama mo ang liwanag ng aroma ng tropiko.

Komposisyon ng lemongrass

Lemongrass ay kabilang sa pinakamababang-calorie berries. 100 gr. Ang mga prutas ay nagkakaloob lamang ng 10-12 Kcal. Ang lahat ay depende sa antas ng pagkahinog ng mga hilaw na materyales. Sa lahat ng ito sa 100 gramo. 1 gr. sakupin ang mga protina at 1.8 gramo. - carbohydrates.

Ang lemongrass ay walang taba, ngunit naglalaman ito ng maraming ascorbic acid, nicotinic acid, tocopherol, phytoestrogen.

Yodo, zinc, potassium, siliniyum, bakal, barium, kaltsyum, mangganeso at magnesiyo ang pinakamahalagang sangkap ng mineral. Bilang bahagi ng isang napakalaking halaga ng sitriko, malic, tartaric acids.

Ang mga benepisyo ng tanglad

Ang tanglad ay malawak na ginagamit sa maraming lugar dahil sa mga katangian ng pagpapagaling nito, na tatalakayin natin sa ibaba.

Para sa nervous system

1. Ang mga prutas ay nahuhumaling sa sariwa, tuyo o steamed form para sa paggamot ng psycho-emosyonal na kapaligiran ng isang tao. Ang Berries ay nagpapabuti ng mood, magbigay ng kalmado, mamahinga.
2. Ang sarang ay inirerekomenda para gamitin sa pamamagitan ng mga kategorya ng mga taong madalas na nasasailalim sa mga depressive disorder, stress, at iba pang negatibong mga kadahilanan.
3. Sa pamamagitan ng sistematikong pagtanggap ay nagpapabuti ng pagtulog, ang mga bangungot ay nawawala, ang katawan ay tono, ang isang tao ay nahahanap ang pagkakaisa sa kanyang sarili. Binabawasan nito ang posibilidad ng mga ugat at pagkasira.
4. Ang tanglad na Chinese ay lalong mabuti para sa mga lalaki, dahil ang mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan ay mas malamang kaysa sa kababaihan na kinakabahan.
5. Dahil sa pagkapagod ng emosyon at pagkapagod ng isip, ang isang tao ay hindi maaaring tumutok sa mga pangunahing bagay. Sa kasong ito, inirerekumenda na uminom ng sabaw ng lemongrass at viburnum.

Para sa kalamnan ng puso

1. Ang Berries ay may positibong epekto sa puso. Hindi para sa wala, upang mapabuti ang gawain ng pangunahing kalamnan, ang mga doktor ay nagbigay ng mga gamot na kinabibilangan ng lemongrass.
2. Ang mga prutas ay nagpoprotekta sa puso mula sa mga negatibong epekto ng chemotherapy para sa paggamot sa kanser. Ang tanglad ng Chinese ay nag-aalis ng radionuclides, inaaresto ang kanilang mga epekto sa katawan.
3. Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, ang prutas ay dapat makuha sa mga kategorya ng mga tao na may tendensiyang bumuo ng sakit sa puso (atake sa puso, stroke, atbp.).

Para sa utak

1. Sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga neuron ng utak, ang lahat ng mga proseso ng kaisipan ay pinahusay. Ang isang tao ay mabilis na dumating sa layunin, sapagkat ito ay nagiging mas madali upang tumutok.
2. Ang sistematikong paggamit ng lemongrass ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng senile demensya. Ang produkto ay responsable para sa isang malinaw na pag-iisip, ang halaman ay nagbabalik sa kalusugang pangkaisipan ng tao.

Para sa hormonal background

1. Ang Chinese lemongrass ay nagpapanatili ng balanse ng mga hormones sa dugo. Nagpapabuti ito sa aktibidad ng adrenal glands at ang endocrine system.
2. Ang produkto ay mayaman sa phytoestrogens, na responsable para sa wastong paggana ng katawan sa panahon ng menopos at panregla cycle sa mga kababaihan.

Para sa atay

1. Inuulit ng Chinese Schizandra ang mga selula ng atay, pinapaginhawa ang panloob na organo mula sa mga nakakalason na sangkap at iba pang nakakalason na mga compound, nagtataguyod ng pagtatago ng apdo.
2. Sa buto ng halaman may mga natutunaw na taba na nagpoprotekta sa atay mula sa pagkilos ng ethyl alcohol. Ang kalidad na ito ay kailangang-kailangan para sa mga kalalakihan na katabi ng salamin.
3. Kapag binuksan mo ang lemongrass sa pang-araw-araw na menu pinapadali ang gawain ng atay. Binabawasan nito ang epekto sa kanya ng mga droga, pang-industriyang mga solvents.
4. Ang tanglad ay kadalasang ginagamit bilang isang karagdagang lunas para sa pagpapagamot ng hepatitis C. Mayroong maraming mga napatunayang mga kaso kung saan ang halaman ay nakatulong sa mga pasyente na mabawi.

Para sa respiratory tract

1. Ang planta ay nagpakita mismo ng lubos sa paglaban sa mga sakit sa paghinga. Nakakatulong itong mabawi mula sa hika, pulmonya, at matagal na pag-ubo.
2. Pinipigilan din ni Schizandra ang labis na pagpapawis, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, at lubos na pinoprotektahan ang katawan mula sa mga pana-panahong sipon at trangkaso.
3. Napatunayan ang mga positibong epekto ng mga halaman na may masakit na panregla cycle, malubhang hindi pagkatunaw ng pagkain.
4. Ang komposisyon ay may positibong epekto sa pagpapasigla ng matris, pagpapalakas ng mga pader nito. Sa sinaunang mga panahon, ang mga healer ay nagpahayag ng isang natatanging ari-arian ng tanglad, ang huli ay itinuturing na isang malakas na aprodisyak.
5. Ang regular na pagkonsumo ng produkto ay may positibong epekto sa komposisyon ng dugo, pinapalambot ang daloy ng diyabetis.

Para sa balat

1. Ang berries ng planta ay puspos na may potasa, siliniyum at yodo. Maraming mga tagagawa ng mga kosmetiko produkto gumawa ng mga produkto na may tanglad katas.
2. Mga komposisyon batay sa mga halaman na hinihiling sa cosmetology. Ang mga serum at creams ay nagpapakita ng mahusay na mga resulta sa regular na paggamit. Ang balat ay kapansin-pansing pagpapabuti, pagkaligaw, wrinkles at mga katulad na problema ay nawawala.
3. Ang regular na paggamit ng planta ay makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng dermis, pagalingin at pagbaguhin ito. Itinataguyod ng lemongrass ang pinakamabilis na regeneration ng tissue pagkatapos ng pinsala.

Para sa buong katawan

1. Ang tanglad ay may stimulating effect. Nagbibigay ito ng enerhiya ng katawan, nagre-refresh, nakakatulong upang mabawi mula sa mahirap na mental o pisikal na paggawa.
2. Ang tanglad ay karapat-dapat ng espesyal na pansin dahil sa kakayahang madagdagan ang konsentrasyon, mapabuti ang memorya at pangitain. Sa huling kaso, ipinapayo ng mga eksperto ang mga taong may nahulog na paningin at ang mga nagtatrabaho sa computer upang kumain ng lemongrass.
3. Ang mga buto ng halaman ay ginagamit upang gumawa ng mga gamot na nakapagpapagaling na naglalaban sa matinding pagkapagod (mental, pisikal), pag-aantok, masamang pakiramdam, kawalang-interes.

Pinsala sa tanglad

1. Upang makayanan ang depresyon, inirerekumenda na kumonsumo ng hindi hihigit sa 5 berries sa isang araw o uminom ng tincture 2 beses sa isang araw. Kung hindi ka sumunod sa mga praktikal na rekomendasyon, maaari mong mapinsala ang katawan.
2. Ang sobrang pagkain ng produkto ay may seryosong nakakaapekto sa nervous system, nakakagambala sa aktibidad nito, at bumubuo ng malubhang mga pathology. Bilang isang resulta, may mga malubhang sakit ng dibdib, hindi pagkakatulog, depression, ang gawain ng gastrointestinal tract ay nabalisa.
3. Kung gumamit ka ng lemongrass para lamang sa mga layunin sa pagluluto, hindi ka magkakaroon ng malubhang kahihinatnan. Ang tanging bagay na inirerekomenda ay umiwas sa makatarungang sex sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas mula sa pagkain sa halaman.
4. Ang ipinagbabawal na pag-inom ng lemongrass na may heartburn, epilepsy, ulcers, at nadagdagan ang presyon ng intracranial. Sa ilang mga kaso, kapag ang pagkain ng produkto ay sinusunod ang pag-unlad ng tachycardia, mataas na presyon ng dugo, allergies, migraines at hindi pagkakatulog.
5. Kung sinubukan mo ang lemongrass sa unang pagkakataon at nagpakita ka ng isang bagay mula sa itaas, agad na itigil ang pagkuha nito. Humingi ng medikal na atensyon kung kinakailangan. Ang di-pagsunod sa mga rekomendasyon ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan.
6. Kapag unang gumamit ka ng mga gamot at mga pampaganda batay sa tanglad, kumunsulta sa iyong doktor. Siguraduhing walang mga kontraindiksyon at reaksiyong alerdyi.

Mga panuntunan para sa pagkolekta at pagkonsumo ng tanglad

1. Kung ikaw ay nagpasiya na mangolekta ng lemongrass ang iyong sarili, ang pamamaraan ay dapat na isagawa sa isang ekolohiya na malinis na lugar. Ang Setyembre ay itinuturing na tamang oras para sa pagmamanipula. Isaalang-alang ang panahon ay dapat na tuyo at maaraw.
2. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang pagpili ng mga berries ay isinasagawa sa maraming yugto. Ang mga prutas ay unti-unting hinuhugasan, kaya huwag magpadalus-dalos upang pumili ng mga huwarang specimens.Tandaan, ang lemongrass ay hindi naka-imbak na sariwa, pagkatapos ng pagkolekta ito ay dapat na agad na naproseso.
3. Bilang isang patakaran, ang mga berry ay tuyo, kaya ang produkto ay maaaring ma-imbak para sa isang mahabang panahon. Ang mga prutas ay naproseso sa labas (2-3 araw). Ang pinatuyong lemongrass ay maaaring nasa oven. Maaari mo ring i-twist ang berries sa pamamagitan ng isang blender at pagsamahin sa asukal. Magtatabi ng mga raw na materyales sa mga lalagyan ng salamin

Ang isang brush ng lemongrass ay tumututok sa mga bunga ng 20-45, ito ay sapat na para sa paggawa ng decoctions, lotions o tinctures. Samakatuwid, ang mga tao ay interesado sa mga benepisyo at pinsala ng tanglad. Bago gamitin, siguraduhin na matutunan ang mga pangunahing aspeto.

Video: kung ano ang kapaki-pakinabang na tanglad