Meteozavisimosti - mga sintomas at pamamaraan ng paggamot

Ang kababalaghan ng pagsuporta sa meteorolohiko ay ang hypersensitivity ng katawan ng tao sa hindi inaasahang mga pagbabago sa panahon. Ito ay nagpapakilala sa isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga manifestations, na kasama ang antok, sobrang sakit ng ulo, kasukasuan sakit, nadagdagan nakakapagod, sakit ng kalamnan at marami pang iba.

Ano ang pag-asa ng meteorolohiko?

Ngayon, mas maraming tao ang nag-uugnay sa pagkasira ng kanilang kagalingan sa mga kondisyon ng panahon, partikular na ito ay nalalapat sa mga kababaihan. Ang mga magnetic storms, mga ilaw na flashes, kahit na ordinaryong fog, bilang naniniwala sila, ay maaaring humantong sa isang lumalalang estado ng kalusugan.

Sa katunayan, ang isang tao ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa kalikasan, at ang panahon ay maaaring may malaking epekto sa iyong kapakanan. Ang nervous system ay gumagaling ng sensitibo sa anumang tila menor de edad na pagbabago sa mga kondisyon ng panahon. At malamang na napansin ng lahat ng ito: sa isang maliwanag na maaraw na araw, ang kalagayan ay makabubuti nang malaki, ang isang tao ay sinisingil ng lakas, kasiglahan at positibong damdamin. Sa isang panahon kung kailan ito ay malamig at maulan, malamang na matulog, ang isang malungkot, katulad ng lumilitaw na estado ng depresyon.

Mula sa lahat ng nasa itaas, maaari itong mai-sumite na ang pag-asa ng panahon ay isang reaksyon ng katawan ng tao sa mga likas na phenomena at mga pagbabago na nagaganap sa panlabas na kapaligiran. Ang estado na ito ay nagbibigay ng pagpapakilos ng immune system, dahil kung saan ang katawan ay nagtitipon ng lahat ng lakas nito upang labanan ang mga negatibong panlabas na mga kadahilanan.

Ang mas malinaw na pagsuporta sa meteo ay ipinakita sa mga taong nagdurusa sa iba't ibang mga malalang sakit.

Bakit nagkakaroon ng pag-asa sa lagay ng panahon?

Ang kundisyong ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamahirap na problema sa modernong mundo, na nag-uugnay dito sa patuloy na pag-unlad ng sibilisasyon. Yamang bago ang isang tao ay hindi nahiwalay sa kalikasan: siya ay natutulog at bumabangon sa umaga sa araw, sa tag-araw ay nagtatrabaho siya nang husto at gumawa ng mga pagkain, sa panahon ng taglamig ay nagpahinga siya nang higit pa. Dahil sa ang katunayan na sa modernong pag-unlad mundo ay pinasiyahan ngayon ng lahat, isang malaking halaga ng teknolohiya ay lumitaw, isang paglabag sa natural na balanse ay naganap. Ang buhay ng isang modernong tao ay konektado sa iba't ibang mga kasangkapan sa bahay at electrical appliances, mga kotse, palaging may maraming ingay sa paligid. Ang lahat ng ito ay pumipigil sa katawan na makipag-ugnayan sa kalikasan. Hindi na isang normal na pagbagay ng sistema ng nervous na tao upang baguhin ang panahon, ang tamang sagot nito sa isang pagbabago sa temperatura, tulad ng dati - daan-daan at libu-libong taon na ang nakararaan.

Ang reaksyon sa matinding pagbabago sa panahon ay iba para sa bawat tao, ngunit para sa marami ito ay isang malubhang problema. Ang isang mahina na organismo, na ang mga depensa ay binabaan, ay mas madaling kapitan sa meteosensitivity at nagbibigay ng mas masakit na reaksyon sa iba't ibang pagbabago sa panlabas na kapaligiran.

Nakapagpapalusog na mga salik na nakakaapekto sa estado ng kalusugan:

• pagbabago ng temperatura;
• nadagdagan ang antas ng halumigmig;
• solar flares;
• maruming hangin;
• magnetic storms;
• pinababang antas ng konsentrasyon ng oxygen sa hangin;
• pagbabagu-bago sa presyur sa atmospera.

Ang mga sanhi ng hypersensitivity sa panahon sa ilang mga kaso ay stress, mahinang kalusugan, pagbibinata sa pagbibinata, menopos. Ayon sa mga eksperto, ang paglitaw ng paglalagay ng meteorolohiko sa mga tao ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng pagmamana.Lalo na madalas ang mga manifestations ng sakit ay kapansin-pansin bago ang mga pagbabago sa temperatura, pati na rin ang pag-ulan.

Ang mga naninirahan sa mga malalaking lungsod ay higit na apektado ng pagsasarili ng meteorolohiko, at ang mga naninirahan sa mga nayon, para sa napaka-halata na dahilan, ay may mas malakas na kaligtasan sa sakit, kaya ang proseso ng pag-angkop sa mga pagbabago sa panlabas na kapaligiran ay mas madali para sa kanila.

Ang Metropolitan na hangin ay puspos ng mabigat na ions, na nagbabawas ng halaga ng liwanag ng araw na mahalaga para sa kalusugan. Narito mayroong isang paglabag sa natural na palitan ng kahalumigmigan, dahil sa kadahilanang ito, ang mga nakatira sa malalaking lungsod, upang ilipat ang mainit na panahon ay mas mahirap.

Ang mga natural na kalamidad ay kadalasang sanhi ng paglala ng mga sakit ng cardiovascular system, ang paglitaw ng mga pag-atake ng angina, mga stroke, atake sa puso, pagkawasak, wala sa panahon ng simula ng paggawa. Ang mga pagbabago sa temperatura ay maaaring maging sanhi ng paglala ng mga alerdyi, hika, mga nakakahawang sakit, na humantong sa pagkagambala sa paggana ng ilang mga internal na organo.

Ang mataas na kahalumigmigan ay may negatibong epekto sa musculoskeletal system, na humahantong sa isang mas mataas na panganib ng colds at pamamaga.

Ang mga pagbabago sa presyon ng atmospera ay nakakaapekto sa gawain ng puso, mga daluyan ng dugo, at mga baga. May kakulangan ng oxygen, na ipinapakita sa pamamagitan ng kakulangan ng oxygen, kahinaan, ang hitsura ng kapit sa hininga.

Ang mataas na nebula at mahangin na panahon ay nagdudulot ng insomnia, pagkabalisa, at sa mga may kaisipan sa kaisipan - vasospasms.

Ang mga magnetic storms ay humantong sa mga problema sa gawain ng mga vessel ng puso at dugo, central nervous system, mga organ ng paghinga. Karamihan sa mga tao na may mga sakit ng cardiovascular system, ay may mataas na kakayahang umabot ng meteorolohiko - ang temperatura ng panahon ay humantong sa katunayan na ang disrupted oxygen supply sa lahat ng mga organo, kabilang ang puso, ay nagdaragdag ng panganib ng pagbuo ng thrombus.

Mga sintomas ng pag-asa sa meteorolohiko

Ang mga manifestation ng sensitivity ng panahon ay mag-iiba depende sa kung anong panloob na sistema ang apektado. Kaya, maraming uri ng pag-asa sa lagay ng panahon ay nahahati ayon sa pagkakabanggit, na ang bawat isa ay nailalarawan sa sarili nitong mga sintomas.

Mga sintomas ng puso
Sa mga pasyente na may mga sakit sa puso, ang metityensitivity ay ipinakita gaya ng sumusunod:

• nadagdagan o, sa kabaligtaran, pagbagal ng tibok ng puso;
• dibdib sakit;
• pakiramdam ng kawalan ng hangin;
• mabilis na paghinga;
• nabalisa puso ritmo.

Mga sintomas ng utak
Kung may mga menor de edad na iregularidad sa paggana ng utak o vegetative-vascular dystonia, lumilitaw ang mga naturang sintomas:

• ingay sa tainga;
• sobrang sakit ng ulo;
• pagkahilo;
• ang hitsura ng "lumipad" sa harap ng mga mata.

Astheno-neurotic na mga sintomas
Ito ay sinusunod sa mga indibidwal na may mga problema sa mga tuntunin ng neurolohiya. Kabilang sa mga clinical manifestations ang mga sumusunod:

• pag-uusap;
• pangangati;
• pagkasira ng kapasidad ng pagtatrabaho;
• mabilis na pagkapagod;
• Tumataas ang presyon ng dugo;
• nalulumbay estado.

Mga pinaghalong sintomas
Sa ganitong uri ng pagsuporta sa meteo, ang mga reaksyon mula sa central nervous system, pati na rin ang mga vessel ng puso at dugo ay pinagsama. Mga manifest ng katangian:

• palpitations puso;
• pagkamayamutin;
• pagkapagod;
• kakulangan ng hangin;
• pagkasira ng kapasidad ng pagtatrabaho.

Kawalang-katiyakan ng mga sintomas
Mga sintomas tulad ng:

• pangkalahatang karamdaman;
• magkasamang sakit;
• sakit ng kalamnan;
• sirang, inhibited estado.

Meteorological treatment

Ang pinaka-epektibong paraan ng pag-iwas ay magiging regular na pananatili sa sariwang hangin, pagkuha ng pinakamainam na ratio ng tubig, araw at oxygen.

Mahirap na mapupuksa ang sakit sa ganap, dahil kinakailangan upang lapitan ang isyung ito nang maayos. Para sa kadahilanang ito, ang paggamot sa unang lugar ay dapat na naglalayong alisin ang mga pathology na pukawin ang pagbuo ng meteosensitivity.Bilang karagdagan, kailangang sundin ang mga ulat ng meteorolohiko. Papayagan ito nang maaga upang kunin ang angkop na paraan, pagkatapos kumonsulta sa doktor. Sa ilang mga kaso, ang therapeutic massage ay tumutulong upang mapabuti ang kondisyon.

Kapag nagbago ang panahon, kinakailangan na kumuha ng gamot para sa prophylaxis nang maaga: ang mga taong naghihirap mula sa hypertension ay dapat uminom ng gamot na nagpapababa sa presyon ng dugo, hypotension - mga remedyong gamot na pampatulog. Ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may kakayahang umabot sa meteorolohiko upang mabago nang husto ang klimatiko kondisyon, gayunpaman, kung mayroong isang kagyat na pangangailangan upang makapaglakbay, kinakailangang uminom ng bitamina complex ilang oras bago ito. Dapat na tandaan na ang anumang paggamot ay dapat sumang-ayon sa doktor upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon.

Drug therapy
Depende sa dahilan na pinukaw ang meteosensitivity, ang mga sumusunod na gamot ay maaaring inireseta ng isang doktor:

1. Adaptogens. Itinalaga kung ang kondisyon ay sanhi ng malfunction ng mga vessel. Ang ginseng at Tonginal ay may magandang tonic effect. Huwag kumuha ng hypertensive.
2. Diuretic fees at homeopathic remedies. Ang mga ito ay ginagamit kapag ang tugon ng katawan sa isang pagbabago sa panahon ay ipinahayag sa pamamagitan ng pinataas na presyon. Mula sa homeopathy, dapat itong mapapansin na gamot na Lymphomyosot, na tumutulong upang mapabuti ang lymphatic drainage.
3. Mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng utak, halimbawa, lucetam.
4. Ang mga Painkiller, na ang aktibong sangkap ay Ibuprofen, sa mga sitwasyon kung saan ang pinagsamang sakit ay nababahala.
5. Mga panggamot na produkto na ang mga aksyon ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo - Cavinton.
6. Analgesics - may sakit ng ulo. Barbiturates - para sa mga karamdaman sa pagtulog.
7. Antidepressants at tranquilizers - sa mga sitwasyon kung saan ang pag-asa ng panahon ay na-trigger ng mga neurotic na sakit.

Kapangyarihan

Sa mga araw na sinusunod ang mga panlabas na presyur ng presyur, kanais-nais na isama ang mga produkto sa iyong menu na naglalaman ng maraming potasa. Kabilang dito ang mga saging at pinatuyong prutas, lalo na mga pasas at pinatuyong mga aprikot.

Inirerekomenda na bawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing asukal at karne at dagdagan ang halaga ng mga produkto na naglalaman ng maraming bitamina.

Aromatherapy

Ang mga sintomas ng pagsuporta sa meteorolohiko ay tumutulong na alisin ang aromatherapy. Para sa paglanghap ay dapat gumamit ng mahahalagang langis: uri ng halaman, lavender, alkampor, cedar, lemon, rosemary, haras.

Herbal na gamot

Ang mga herbal na infusions at decoctions ay magiging mahusay na mga katulong sa paglaban laban sa mga manifestations ng meteosensitivity. Magandang mga halaman ng tulong tulad ng hawthorn, valerian, horsetail, prysyrynik.

Ano ang gagawin sa pagsasarili ng meteorolohiko

Ang paggamot sa pag-asa sa meteorolohiko ay hindi isinasagawa nang magkahiwalay, ang therapy ay dapat na komprehensibo. Una sa lahat, ang mga hakbang ay dapat na naglalayong labanan ang sakit - ang salarin ng kundisyong ito. Ang pagkasira ng kagalingan, na nag-trigger ng mga pagbabago sa panahon, ay dapat na dahilan sa pagpunta sa doktor. Kinakailangang magsagawa ng masusing pagsusuri upang malaman kung anong partikular na sakit ang nagdulot ng ganitong kondisyon.

Ang mga rekomendasyon para sa panahon ng mga taong nakasalalay ay ang mga sumusunod:

• Pag-iwas sa stress at labis na emosyon.
• Pagtanggap ng mga sedative, ngunit lamang sa koordinasyon ng tanong na ito sa doktor.
• Ang pagpapalit ng habitual na pag-inom ng tubig na may lemon juice.
• Pagdaragdag ng nakapapawi na herbal sa paliguan.
• Pagtanggap ng mga infusions: mint, calendula, rosehip, celandine.
• Magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga.
• Meditating Mga klase ng yoga.
• Mag-ingat sa pisikal na pagsusumikap.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na magbigay ng buong pagtulog. Kung sa tingin mo ay mas masahol pa, dapat kang matulog sa araw, hindi bababa sa kalahating oras.

Kaya, ang karamdaman na dulot ng atmospheric phenomena - isang kondisyon na kilala sa isang malaking bilang ng mga tao. Ang bawat katawan ay tumutugon sa isa-isa. Sa kabila ng ang katunayan na ang mga sintomas ng meteosensitivity sa halip ay hindi kanais-nais at kung minsan ay hindi pinapayagan na humantong sa isang normal na buhay, hindi pangkaraniwang bagay na ito ay higit sa lahat amenable sa therapy na may mga gamot o folk remedyo. Ngunit kailangan mong bisitahin ang isang doktor upang malaman kung ano mismo ang mga sanhi ng sakit na meteosensitivity.

Pagsasanay ng video upang mapawi ang mga pananakit ng ulo sa meteozavisimosti