Milk Oolong - ang mga benepisyo at pinsala. Mga rekomendasyon para sa paggamit

Ang mga iba't-ibang uri ng Intsik ay nakakakuha ng malaking katanyagan sa buong mundo. Dahil sa natatanging komposisyon posible upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at pagalingin ang maraming karamdaman. Bilang karagdagan, ang bawat uri ng Intsik tsaa ay may natatanging lasa at aroma, pati na rin ang teknolohiya ng paggawa ng serbesa.

Gatas "Oolong": mga tampok

Ang gatas ng tsaang "Oolong" ay lumago sa mga plantasyon sa China (Fujian province). Gayundin sa lugar na ito, ang mga manggagawa sa agrikultura ay nakikibahagi sa iba pang pantay na popular na varieties ng produkto.

Ang panlabas na naghanda ng mga dahon ng gatas na "Uluna" at "Tiguanin" ay katulad, ngunit ang lasa at aroma ng mga produkto ay iba. Ang isang mahalagang kadahilanan ay ang tsaa ay dapat na maihahain ng maayos. Dahil sa natatanging lasa ng gatas at aroma, nakakuha ang pangalan ng iba't ibang Ouluna.

Kung ginawa mo ang tamang tsaa, madarama mo ang kaunting lasang ng karamelo at gatas sa loob nito. Ang pangunahing katangian ng tsaa ay ang komposisyon nito ay hindi kasama ang anumang mga sangkap. Sa kumbinasyon ng isang natatanging aroma, ang produkto ay nagpapagaling ng mga katangian.

Milk Oolong: mga pamamaraan ng produksyon

1. Ang pamamaraan ay tumutukoy sa pinakamahirap na proseso ng paggawa ng tsaa. Ang "Oolong" ng gatas ay isang pili at mamahaling iba't. Sa sandaling ang tsaa ay magsisimulang tumubo, ito ay sprayed na may matamis na halo ng asukal ng tsaa. Susunod, ang lupa sa paligid ng mga shrubs babad na may gatas. Sa huling yugto, ang planta ay sinabunutan ng mga husks ng bigas.
2. Ang pamamaraang ito ay tumutukoy sa simple. Bilang resulta, ang tsaa ay nakakuha ng mababang grado. Gayundin, ang presyo para sa isang katulad na produkto ay mas mababa. Ang mga raw na materyales ay lumalaki ayon sa klasikal na teknolohiya, at pagkatapos ang mga dahon ng tsaa ay nakolekta at ibinabad sa isang gatas na solusyon. Dagdag pa, ang produkto ay tuyo at bilang isang resulta ay nakakakuha ng isang masarap na lasa.

Ang mga benepisyo at halaga ng tsaa ay depende sa kung paano naproseso ang mga dahon. Ang huli ay tuyo mula sa mga ugat, kung gayon ang produkto ay kulutin sa mga maliliit na spheres. Pagkatapos lamang na ang dahon ng tsaa ay dinadala sa kinakailangang pagpapatayo. Dahil sa hindi kumpleto pagbuburo, ang produkto ay nananatili sa kanyang pabor, na kung saan ay pagkatapos ay ipinadala sa mga tao kapag ginagamit ang gatas "Uluna".

Ang komposisyon ng gatas na "Ulun"

Dahil sa natatanging komposisyon ng gatas na "Uluna", pinapanatili nito ang lahat ng mahalagang katangian. Bilang isang resulta ng banayad na paggamot ng mga dahon ng tsaa, ang isang masarap na produkto ay nakuha. Kabilang sa "Oolong" na gatas ang:

• polyphenols;
• ethers;
• tanding compounds;
• antioxidants;
• tein;
• compounds ng bitamina at mineral.

Kung matututunan mo ang tamang teknolohiya ng paggawa ng serbesa, iyong muling mapapalitan ang iyong mga baterya nang may positibo at kagalakan. Gayundin sa katawan ay nagpasok ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang compounds, mineral at bitamina.

Mga compound na mineral:

• zinc;
• potasa;
• magnesiyo;
• posporus;
• fluorine;
• mangganeso;
• sosa

Mga bitamina ng bitamina:

• E (tocopherol);
• H (biotin);
• P (rutin);
• D (calciferol);
• C (ascorbic acid);
• A (retinol);
• PP (nicotinic acid);
• mga bitamina ng mga grupo B, K.

Ang "Oolong" na gatas ay tumutukoy sa berdeng mga tsa, malawakang ginagamit ito para sa pagbaba ng timbang. Ang mga taong humahantong sa isang malusog na pamumuhay, kadalasang gumagamit ng "Oolong" sa lahat ng uri ng pagkain. Ang tsaa ay mababa sa calories.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas na "Uluna"

1. Intsik tsaa ay isang kapaki-pakinabang na produkto dahil sa kanyang natatanging komposisyon, na naglalaman ng isang hindi mabilang na bilang ng mga mahahalagang elemento ng bakas. Sa homeland ng gatas "Ulun", kaugalian na gamitin ang tsaa upang pawiin ang iyong uhaw.
2. Kung sistematikong inumin mo ang "potion", toxins, slags at katulad na mapanganib na sangkap ay dahan-dahan na inalis mula sa katawan.Gayundin, ginagamit ng Chinese ang "Oolong" sa paggamot ng mga karamdaman. Ang pangunahing kondisyon ay ang produkto ay dapat na maihahain ng maayos.
3. Ang gatas "Ulun" ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit (tachycardia, pancreatitis, dysbiosis, diabetes, labis na katabaan, atbp.). Kung sistematikong gagamitin mo ang produkto, sa lalong madaling panahon ay makadarama ka ng kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system at aktibidad ng utak.
4. Gayundin, ang regular na paggamit ng Intsik tsaa ay kumpleto na kapayapaan at katahimikan. Mayroon na pagkatapos ng unang tabo ng gatas na "Uluna" ay madarama mo kung paano ang katawan ay nakakarelaks at nakakapag-alis ng stress, ang tibay ay nagpapatatag.
5. Inirerekomenda ng mga dalubhasa ang pag-inom ng gatas na Oolong sa mga taong patuloy sa ilalim ng mga nakababahalang sitwasyon at humantong sa isang galit na galit na ritmo ng buhay. Binabawasan ng tsa ang panganib ng depresyon. Ang pag-inom din ay kinakain bago ang mahahalagang pagpupulong. Ang produkto ay maaaring bahagyang taasan ang presyon ng dugo at makabuluhang pasiglahin ang katawan.
6. Ang green tea ay nagpapalakas sa mga pader ng mga vessel ng dugo, mga capillary at nerve joints. Ang inumin ay tumutulong upang mapupuksa ang migraines. Tinutulungan din ng gatas na "Oolong" na gawing normal ang aktibidad ng hematopoietic function, ito ay lasing sa paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis.
7. Gumamit ng mataas na kalidad na "Oolong" araw-araw, sa lalong madaling panahon ay madarama mong mas malakas at mas komportable. Ang tuluy-tuloy na gawain ng mga nervous at circulatory system. Ang labis na kolesterol ay lalabas sa katawan, ang kondisyon ng pali ay makabuluhang mapabuti.
8. Ang sistematikong paggamit ng berdeng tsaa ay binabawasan ang panganib ng sakit at pagkasira ng sistema ng cardiovascular. Dahil sa maraming kapaki-pakinabang na mineral at enzymes sa pagawaan ng gatas na "Ouluna", madali mong palakasin ang immune system, bone tissue at muscles.
9. Inirerekomenda ng mga immunologist ang pag-inom ng maraming gatas na "Oolong" sa tagsibol. Ito ay sa panahong ito na ang katawan ay makakaranas ng pinakamalakas na avitaminosis. Gayundin, kapag uminom ka ng inumin, ang iyong metabolismo ay normal. Sa sinaunang Tsina, nagkaroon ng paniniwala: kung patuloy kang umiinom ng gatas na "Oolong", maaari kang manatili magpakailanman sa kabataan.
10. Dahil sa isang rich na hanay ng mga antioxidant sa tsaa, ang mga nakakapinsalang particle ay inalis mula sa katawan, dahil dito, ang mga cell ay makatanggap ng maaasahang proteksyon. Ang "Oolong" ay inirerekomenda na gamitin para sa mga alerdyi, ang tsaa ay nagpapabuti ng metabolismo at inaalis ang mga lason mula sa mga dingding ng mga laman-loob.
11. Pinapayuhan ng mga Nutritionist na uminom ng tsaa para sa pagbaba ng timbang. Kung pupunta ka sa kurso ng paggamit ng gatas "Uluna", ang mga proseso ng pagtunaw ay madaling maayos. Tinutulungan ng "Oolong" na bungkalin ang mga lumang taba ng deposito, ang katawan ay magsisimula upang mahawahan ang mga bitamina at mineral nang mas mabilis at mas madali.
12. Maraming eksperto ang nagpapayo na gumamit ng 1 tasa ng gatas na "Uluna" bago ang pangunahing pagkain. Bilang isang resulta, ang pagkasira ng mga taba ay mas mabilis. Dapat mo ring uminom ng mga taong "Oolong" na nagdurusa sa diyabetis at mababang presyon ng dugo (hypotension).
13. Ang mga protina na naroroon sa komposisyon ng bawal na gamot, ay maaaring mag-normalize ng asukal sa dugo at maiwasan ang biglaang mga surges ng glucose. Ang mga eksperto ay paulit-ulit na nagpatunay na ang Oolong ay lubhang epektibo sa pagpigil sa pagpapaunlad ng mga kanser ng mapagpahamak na uri.

Ang pinsala ng gatas na "Ulun"

Sa kabila ng lahat ng mahalagang katangian ng gatas na "Uluna", mayroon pa rin itong mga kontraindiksyon. Hindi ka dapat magkaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan o isang reaksiyong alerdyi.

Ang normal na pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumagpas sa 3 standard na tarong (mga 600 ml.). Kung gumagamit ka ng tsaa nang higit pa kaysa sa iniresetang pamantayan, magkakaroon ka ng mga epekto.

Mga rekomendasyon sa pag-inom ng tsaa:

1. Hindi ka dapat uminom ng gatas "Oolong" bago ang oras ng pagtulog. Kung hindi, makakaranas ka ng hindi pagkakatulog at mahusay na pagkabalisa.
2. Ipinagbabawal na gamitin ang berdeng tsaa sa mga tao na nagdurusa sa ulser, kabag, sa talamak na yugto, at iba pang malubhang sakit ng gastrointestinal tract.
3. Hindi inirerekumenda na uminom ng higit sa 2 tasa sa isang araw para sa mga buntis at lactating na mga batang babae (ang tsaa ay naglalaman ng malaking halaga ng teatro na nakakaapekto sa pagpapaunlad ng sanggol).
4. Ang mga indibidwal na nagdurusa sa urolithiasis ay hindi rin inirerekomenda na abusuhin ang inumin. Ang "Oolong" ng gatas ay may mga laxative at diuretic properties.

Kung sasaktan mo ang anumang sakit sa tulong ng gatas "Uluna", masidhing inirerekomenda na matanggap ang mga rekomendasyon ng isang espesyalista. Upang mapanatili ang tono ng katawan at palakasin ang immune system, sapat na upang uminom ng 2-3 standard na tarong kada araw. Bago mo munang makilala ang gamot na Intsik, siguraduhin na walang mga kontraindiksyon.

Video: kung paano magluto ng gatas oolong