Maaari bang mabuntis ang mga buntis na babae na may ascorbic acid?

Ang kalikasan ay inilatag upang ang bawat babae ay mag-aalaga ng kanyang anak hindi lamang mula sa kapanganakan, kundi pati na rin mula sa pinakadulo sandali ng paglilihi. Sa lalong madaling makita ng isang babae na siya ay magiging isang ina sa lalong madaling panahon, binabago niya ang kanyang mga gawi sa buhay. Mula sa maagang pagbubuntis, kinakailangan upang lumipat sa isang malusog na diyeta, subukang lumipat ng higit pa, tumangging kumuha ng ilang mga gamot. Sa pangkalahatan, ang pagpipigil sa sarili ngayon ay mahigpit na ipinagbabawal. Anumang appointment ng isang mataas na dalubhasang doktor ay dapat na pumasa sa pamamagitan ng filter ng dumalo gynecologist. Ang isang babae ay dapat na maingat na panoorin kung ano ang inumin at kumakain, kahit na sa kung ano ang hangin siya breathes. Kung minsan ang mga pinaka-hindi nakakapinsalang bitamina at supplement ay maaaring mapanganib at maging mapanganib kung hindi mo alam ang kanilang buong epekto. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa ascorbic acid - kung anong uri ng bitamina ito, kung paano ito nakakaapekto sa katawan ng isang buntis, isaalang-alang ang kapaki-pakinabang at mapaminsalang katangian nito.

Ang mga benepisyo ng ascorbic acid sa panahon ng pagbubuntis

Ang ascorbic acid, o bitamina C, ay isang organic compound na mahalaga para sa malusog na paglago at pag-unlad ng anumang organismo. Ang kakulangan ng bitamina na ito ay humahantong sa malubhang kahihinatnan, ang pinakamahalaga sa kung saan ay ang sakit ni Tsing. Ang sakit ay unang na-diagnosed para sa mga sailors na napunta sa dagat para sa isang mahabang panahon at hindi maaaring kumain ng sariwang prutas at gulay na naglalaman ng bitamina C. Ang sakit ay manifested sa pamamagitan ng hindi sapat na synthesis ng collagen, ang integridad ng nag-uugnay tissue ay nabalisa. Ang mga pangunahing sintomas ng sakit ay pag-aantok, kahinaan sa kalamnan, pagdurugo ng mga gilagid, pagkawala ng ngipin, sakit ng rheumatoid. Ang bitamina C ay mahalaga para sa katawan, lalo na sa matinding panahon - pagbubuntis, paggagatas, mga bata at katandaan, postoperative rehabilitation, atbp. Ngunit paano nakakaapekto ang ascorbic acid sa katawan sa panahon ng pagbubuntis?

1. Kaligtasan sa sakit. Ang isang babae ay madalas na nagkakasakit sa panahon ng pagbubuntis, nadarama ang isang pagbagsak ng kaligtasan. Tinutulungan ng Vitamin C na ibalik ang mga panlaban ng katawan, pinipigilan ang pag-unlad ng trangkaso at sipon sa panahon ng pagbubuntis.
2. Para sa prutas. Ang Ascorbic acid ay hindi kapani-paniwala na kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng mga organs ng pangsanggol, nakikilahok ito sa mga proseso ng biochemical.
3. Pag-iwas sa proeclampsia. Ang proeclampsia ay isang seryoso at lubhang mapanganib na pagsusuri, na ipinapakita ng malubhang edima, protina sa ihi at pagtaas ng presyon ng dugo. Ang ascorbic acid, kasama ang bitamina E ay maaaring maiwasan ang hindi kasiya-siyang sitwasyong ito ng pagbubuntis.
4. Folic acid Ito ay isang mahalagang bitamina, kinakailangan para sa lahat, nang walang pagbubukod, mga buntis na kababaihan, lalo na sa mga unang yugto, kapag nabuo ang mga organo ng bata. Ang Ascorbic acid sa kumbinasyon ng bakal ay tumutulong sa folic acid upang maging mas mahusay na hinihigop. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga pangsanggol na pangsanggol ng neural tube.
5. Mula sa paninigarilyo. Minsan ang isang babae ay patuloy na naninigarilyo o pinipilit na magdusa mula sa walang pasok na paninigarilyo kapag ang nikotina ay nasa nakapaligid na hangin. Pinoprotektahan ng bitamina C ang sanggol mula sa nakakapinsalang epekto.
6. Para sa panganganak. Ang bitamina C ay lubhang kapaki-pakinabang sa late na pagbubuntis, dahil ito ay kasangkot sa pagbubuo ng collagen. Nangangahulugan ito na ang ascorbic acid ay gumagawa ng tela nang mas nababanat, makunat. Bukod dito, ang isang sapat na halaga ng bitamina C ay tumutulong sa tisyu upang pagalingin ang mas mabilis, na kung saan ay magiging napaka-kaugnay sa kaso ng mga ruptures ng birth canal.
7. Dugo clotting. Ang ascorbic acid ay inirerekumenda na uminom sa panahon ng prenatal, dahil ang bitamina C ay nagdaragdag ng dugo clotting. Ito ay isang mahusay na pag-iingat ng dumudugo, lalo na may isang ina.
8. Anemia Ang bitamina C ay tumutulong sa paggamot ng anemya dahil ito ay kasangkot sa pagsipsip ng bakal.
9. Mga Vessel. Ang ascorbic acid ay ganap na nakakaapekto sa kalusugan ng mga daluyan ng dugo, nagpapalakas sa kanilang mga dingding, ginagawang mas nababanat at mobile. Pinapayagan ka nitong alisin ang plaka, bawasan ang kolesterol. Ang isang sapat na halaga ng bitamina C sa katawan ay isang mahusay na pag-iingat ng varicose veins.
10. Pagkalason Ang bitamina C, na pumapasok sa katawan, ay nakagagawa ng mga libreng radikal at mabigat na riles, na nagpipigil sa pagpapaunlad ng mga pathogenic bacteria. Kadalasan, ang bitamina ay inireseta sa kumplikadong paggamot ng pagkalason sa pagkain.
11. Stretch marks. Dahil ang ascorbic acid ay kasangkot sa pagbubuo ng fibers fibers, nangangahulugan ito na ito ay gumagawa ng balat mas nababaluktot. Ito ay lalong mahalaga para sa tiyan, dibdib at thighs. Ang pagkuha ng bitamina C ay maaaring maprotektahan ang isang babae mula sa hitsura ng mga stretch mark.

Ang bitamina C ay may positibong epekto sa magkasanib na kalusugan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga hormone ay nagiging mas mahina ang buto ng tisyu, ang pagtaas ng timbang sa maikling panahon, ang lahat ng ito ay nagdudulot ng sakit sa mga tuhod at bukung-bukong. Ang karampatang pagtanggap ng ascorbic acid ay maaaring hadlangan ang pagpapaunlad ng mga katulad na sintomas.

Maaaring mapanganib ang acid ascorbic sa panahon ng pagbubuntis?

Ang anumang produkto at anumang gamot ay maaaring makapinsala sa katawan kung nakuha nang walang pag-iisip, nang walang reseta ng doktor. Lalo na, kung ang naturang pagtanggap ay regular, at ang dosis ay labis na nalampasan.

1. Una sa lahat, ang panganib ng matagal at walang kontrol na paggamit ng ascorbic acid ay nauugnay sa mataas na dugo clotting. Kung hindi mo sinusunod ang prosesong ito, ang ascorbic acid ay maaaring maging sanhi ng pagpapaputi ng dugo at pagbuo ng mga clots ng dugo.
2. Ang isang malaking halaga ng ascorbic acid ay maaaring mag-alis ng mga pader ng tiyan, ito ay manifested sa pamamagitan ng pagduduwal, heartburn, malubhang sakit sa tiyan.
3. Ang isang labis na dosis ng bitamina C ay maaaring humantong sa pagkagambala ng metabolic process sa katawan ng ina, ito ay humantong sa ang katunayan na ang bata ay may isang allergy.
4. Ang labis na ascorbic acid ay maaaring maging sanhi ng bato sa bato.
5. Ang pagtanggap ng bitamina ay mahigpit na kontraindikado sa diyabetis.
6. Ang isang malaking halaga ng ascorbic acid ay maaaring maging sanhi ng mga reaksyon tulad ng insomnia, pananakit ng ulo, mainit na flashes, mataas na lagnat.
7. Minsan kahit na ang isang maliit na halaga ng bitamina C ay humantong sa mga hindi kanais-nais na mga sintomas sa anyo ng pagkamayamutin, balat rashes at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ito ay nagpapahiwatig ng indibidwal na hindi pagpayag sa bagay na ito.

Ito ay naniniwala na ang isang batang at malusog na babae na walang mga malalang sakit ay hindi nangangailangan ng karagdagang paggamit ng ascorbic acid, lalo na sa isang regular na batayan. Lalo na kung ang nutrisyon nito ay sapat at balanse. Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong suportahan ang katawan sa tulong ng bitamina C, na may ilang pagkain na mayaman. Karamihan ng lahat ng bitamina ay nasa ligaw na rosas, pulang paminta, sea buckthorn, black currant, Brussels sprouts, kiwi, mountain ash, orange, strawberry, atbp. Upang makakuha lamang ng mga benepisyo mula sa mga prutas, dapat mong subukan na kumain ng pana-panahong mga gulay at prutas na lumalaki sa iyong katutubong rehiyon.

Ang ascorbic acid ay natuklasan noong unang bahagi ng ika-20 siglo, maraming pag-asa ang inilagay sa bitamina. Sa katunayan, ang katamtamang pag-inom ng bitamina C ay tumutulong sa pagpapanatili ng katawan, na nagpoprotekta laban sa sipon. Ngunit ito ay hindi isang panlunas sa lahat, at ascorbing dapat gamitin nang matalino. Tandaan na ang pinakamahusay na gamot ay isang iba't-ibang at balanseng diyeta!

Video: kung ano ang mangyayari kung kumain ka ng maraming ascorbic acid