Maaari bang kumain ng persimon ang mga buntis?

Ang kaligtasan sa sakit, paglago at pag-unlad ng bata ay binubuo ng maraming mga kadahilanan. Ang batayan ng kalusugan ng sanggol ay ang kanyang prenatal life. Ano ang nangyayari sa ina sa panahon ng pagbubuntis, tiyak na naglalagay ng imprint sa pagbuo ng sanggol. Halimbawa, ang paulit-ulit na paggamit ng mga potensyal na antibiotics sa panahon ng pagbubuntis ay humahantong sa ang katunayan na ang mga ngipin ng bata ay madalas na gumuho, mabilis na lumala. Ang kakulangan ng oxygen at hypoxia sa sinapupunan ay maaaring humantong sa neurological diagnoses pagkatapos ng kapanganakan. Napakahalaga na subaybayan ang iyong katawan, lumipat nang higit pa, kumuha ng mga kinakailangang bitamina, regular na sumailalim sa mga pagsubok. Ngunit higit sa lahat - ito ay pagkain. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa pamamagitan ng pagkain na ang sanggol ay tumatanggap ng karamihan ng mga kinakailangang mga bitamina at trace elemento. Ang diyeta ay dapat na iba-iba at malusog. Mahalaga na isama ang isang malaking halaga ng mga natural na gulay at prutas, mas mabuti sa pana-panahon. Ang taglagas ng Golden ay nakalulugod sa amin ng masarap, makatas, tsokolate persimmon - napakahirap tanggihan ang prutas na ito. Sa artikulong ito, natutunan namin kung gaano kapaki-pakinabang ang persimmon sa panahon ng pagbubuntis at kung gaano kaligtas ang prutas na ito.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng persimmon para sa isang buntis na babae

Ang komposisyon ng persimmon ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mayaman at magkakaibang. Ang persimmon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid at iba pang mga bitamina. Bukod pa rito, ang prutas ay mayaman sa iba't ibang elemento ng trace, tannin, pectin, glucose, fructose, amino acids at organic acids. Ang Persimon ay isang mahalagang pinagmumulan ng mga antioxidant, ang halaga nito ay mas malaki kaysa sa green tea. Ito ay isang kamangha-manghang, hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na prutas para sa sinumang tao, lalo na para sa katawan ng babae na nahuhulog ng pagbubuntis. Paano nakakaapekto sa persimmon ang hinaharap na mommy at prutas, subukang isipin ito.

1. Vision Sa kesimon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina A, na kinakailangan para sa pagbuo ng mga organo ng pangitain ng sanggol. Bilang karagdagan, ang persimmon ay kapaki-pakinabang para sa mga mom na nagsusuot ng baso o lente. Ito ay talagang mahalaga, dahil ang kakulangan ng bitamina A ay madalas na humantong sa ang katunayan na ang antas ng diopters sa panahon ng pagbubuntis, sa kasamaang-palad, pagtaas.
2. Para sa puso. Ang isang malaking halaga ng potasa sa komposisyon ng persimmon ay gumagawa ng prutas na kailangan para sa pagsuporta sa mga vessel ng puso at dugo. Ang Persimon ay gumagawa ng mga pader ng mga vessel ng dugo na mas nababanat, binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, inaalis ang mga plak ng kolesterol. Dahil dito, bumababa ang presyon ng dugo, nagpapabilis ang rate ng puso.
3. Yodo Ang persimmon ay mayaman sa mga bitamina, ito ay isa sa mga pinakamahalagang bitamina sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa mga rehiyon na may mababang iodine na nilalaman sa lupa. Ang yodo kakulangan ay maaaring mahayag bilang mga sakit ng teroydeo glandula, kahinaan ng katawan, mababang kahusayan. Para sa fetus sa sinapupunan, ang kakulangan ng yodo ay kritikal.
4. Kaligtasan sa sakit. Sa persimmon ng maraming bitamina C, na sumusuporta sa katawan sa panahon ng pagbubuntis na may malaking sakuna pagbaba sa kaligtasan sa sakit. Tutulungan ng persimon ang protektahan laban sa trangkaso at sipon sa gitna ng panahon ng taglagas-taglamig. Ang pagbuo ng isang hadlang sa proteksiyon ay lalong mahalaga para sa kababaihan na patuloy na nagtatrabaho at nag-aaral, samakatuwid nga, may kaugnayan sa isang malaking bilang ng mga tao.
5. Magnesium. Ito ay isang napakahalagang elemento ng bakas, ang kakulangan nito ay nakakaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Ang kakulangan ng magnesiyo ay maaaring magpakita ng mga sintomas tulad ng mga pulikat sa mga limbs, mood swings, irritability, hypertonia ng matris, atbp.
6. Sa paglaban sa edema. Ang persimmon ay kadalasang ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa urolohiya, ito ay isang mahusay na lunas para sa urolithiasis. Ang Persimmon ay nagbibigay ng kaunting diuretikong epekto, pinapayagan nito ang isang babae na mapupuksa ang edema sa kanyang mga binti at armas.
7. Para sa lagay ng pagtunaw. Ang Persimmon ay hindi kapani-paniwala na kapaki-pakinabang para sa tiyan at bituka, ang prutas na ito ay may kasamang pagkalason sa pagkain. Una, ang persimmon pulp ay may mahigpit na epekto, ay mabilis na huminto sa pagtatae at protektahan laban sa pag-aalis ng tubig. Pangalawa, ang persimon ay nakapagpigil sa pagpapaunlad ng pathogenic bacteria, ang prutas ay kahit epektibo sa paglaban sa Staphylococcus aureus. Nakakagulat, ang persimmon ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pagtatae, kundi pati na rin para sa tibi. Ang isang malaking halaga ng hibla ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mapupuksa ang stagnant feces.
8. Para sa atay. Ang persimon ay inirerekomenda para gamitin sa labis na pag-load sa atay - pang-matagalang gamot, viral hepatitis, pagkalason sa alkohol, atbp. Ang Persimon ay maaaring maghanda ng atay sa panahon ng pagpaplano para sa mga malubhang pagkarga ng buntis na katawan.
9. Para sa mga nerbiyos. Bilang bahagi ng persimmon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina ng grupo B, na kinakailangan para sa normal na paggana ng CNS. Ang Persimmon ay makakatulong na huminahon, mapupuksa ang hindi pagkakatulog, magpahinga at pahusayin ang tono ng katawan. Tumutulong ang mataas na glucose na mabilis na maibalik ang normal na aktibidad ng utak - ito ang pinakamahusay na prutas upang pag-isiping mabuti ang atensyon at dagdagan ang kahusayan.

Ang regular na pagkonsumo ng persimon ay gumagawa ng mga kasukasuan at tisyu na mas nababanat at mobile, ito ay lubhang kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang timbang ng katawan ay tumataas nang mabilis, ang pag-load sa mga kasukasuan at kartilago ay nagdaragdag.

Ano ang mapaminsalang persimmon sa panahon ng pagbubuntis?

Ang isa sa mga pangunahing panganib ay ang mataas na calorie na nilalaman ng prutas. Sa persimon ng maraming asukal. Sa isang banda, ang katamtamang pagkonsumo ng persimmon ay isang kahanga-hangang meryenda na magpoprotekta sa isang babae mula sa pagkain ng mga mapanganib na delicacy. Sa kasong ito, ang persimmon ay talagang makikinabang. Ngunit sa kabilang banda, ang pang-aabuso ng matamis na masa ay maaaring humantong sa kabagabagan, namamaga, at pinakamahalaga, sa labis na pagkonsumo ng mga calorie at labis na timbang. Para sa isang buntis na nagsisikap na makakuha ng pinakamaliit na bilang ng mga kilo, ito ay ganap na hindi kinakailangan ngayon.

Ang isa pang panganib ng orange fruit ay nakasalalay sa katunayan na ang persimmon ay isang medyo malakas na alerdyi, hindi kinakailangan na sandalan ito sa panahon ng pagbubuntis, kung hindi man ang bata ay maaaring bumuo ng isang allergy sa prutas na ito. Ito ay totoo lalo na para sa late na pagbubuntis, kapag ang sanggol ay bumuo ng sarili nitong, naiiba mula sa ina, kaligtasan sa sakit.

Ang isang malaking halaga ng glucose sa komposisyon ng persimon ay gumagawa ng prutas na ipinagbabawal sa diyabetis. Ang persimmon ay maaaring pagniniting o tsokolate. Kaya, ito ay talagang matigas na varieties na maaaring ihinto ang pinaka-malubhang pagtatae, ngunit kapag constipated ito ay mas mahusay na tanggihan ang mga ito - maaari nilang magpalubha ang kalagayan ng isang babae. Na may mataas na pagkahilig sa paninigas ng dumi, maaari mong i-peel ang persimmon skin - naglalaman ito ng karamihan sa mga tannin. Kung ang persimon ay malapot na hindi mo matamasa ang makatas na lasa ng prutas, subukan na iwanan ang prutas sa freezer. Pagkatapos ng pagkasira, ang persimon ay magiging mas malambot, ngunit hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Ang persimmon ay isang kontrobersyal na prutas na maaaring nakakagulat na mahalaga at mapaminsalang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis. Ang katamtamang pagkonsumo ng persimmon sa halagang 1-2 prutas bawat araw ay makikinabang lamang. Ngunit ang labis na pagkain persimmon ay maaaring humantong sa labis na tono ng katawan, sa maagang yugto maaari itong maging sanhi ng pagkalaglag. Maging mapagbantay, kumain nang tama ang persimmon!

Video: mga produkto na nakakapinsala sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng pagpapakain