Maaari bang uminom ng cappuccino ang buntis na kababaihan?

Hindi maaaring isipin ng mga aktibong tao ang umaga nang walang tasang malakas na mabango na kape. Ang inumin na iniibig ng marami ay talagang nagbibigay ng kalakasan, at nagbibigay lakas para sa buong araw. At ito ay kinakailangan para sa bawat tao, ngunit lalo na para sa mga na gumastos ng kanilang mga araw ng trabaho sa opisina. Alam na karamihan sa mga manggagawa sa opisina ay mga kababaihan ng edad ng reproductive. Samakatuwid, sa pagsisimula ng pagbubuntis, ang tanong ng posibilidad ng pag-inom ng kape sa panahong ito ay napakahalaga para sa kanila.

Siyempre, ang pagbubuntis ay nagpapahiwatig ng sarili nitong mga panuntunan, at ang bawat babae alang-alang sa hindi pa isinisilang na bata ay handa nang makapagdala ng anumang sakripisyo. Ngunit, marahil, hindi na kailangan para sa hinaharap na ina upang lubos na tanggihan ang kanyang sarili maliliit na kasiyahan, ngunit sapat lamang upang baguhin ang ilang mga kundisyon ng kaunti? Subukan nating linawin ang sitwasyong ito.

Mapanganib ba ang cappuccino sa panahon ng pagbubuntis?

Kahit na sa panahon ng childbearing isang ganap na naiibang mga diskarte sa compilation ng menu ng ina hinaharap ay kinakailangan, mga eksperto ay hindi tanggihan ang posibilidad ng minsan sa pag-inom ng isang tasa ng magandang cappuccino. Kasabay nito ay kinakailangan upang mahigpit na mapanatili ang rate na inirerekomenda ng mga ito - hindi hihigit sa dalawang tasa para sa buong linggo. Sa sobrang sigasig para sa nakapagpapalakas na inumin, maaari kang maging sanhi ng malubhang pinsala sa kalusugan ng sanggol sa hinaharap at ang babae mismo. Sa mga negatibong kahihinatnan ng labis na pag-inom ng isang inumin na kape, ang mga sumusunod na estado ay dapat na nabanggit:

1. Paulit-ulit na tulog sa pagtulog.
2. Ang isang babae ay maaaring magkaroon ng disorder ng puso ritmo.
3. Ang pag-alis ng kaltsyum mula sa katawan ng ina ay isang mineral na kinakailangan para sa istraktura ng buto ng bungo ng fetal.
4. Hypertension.
5. Paglabag sa sistema ng ihi ng isang babae.
6. Ito ay nagpapahiwatig ng hitsura ng heartburn at digestive disorder.
7. Nagtataas ng mga antas ng kolesterol ng dugo.
8. Nagdaragdag ang panganib ng pagbuo ng mga manifestation sa balat (eczema, allergic rash).
9. Malamang ng thrombophlebitis.
10. May isang lumalaking panganib ng mga malignant na mga tumor.

Bilang karagdagan sa mga kadahilanan na nakalista dito, ang kakayahang uminom ng kape upang maapektuhan ang proseso ng paglagom ng bakal sa pamamagitan ng organismo ng ina ay dapat pansinin. Bilang isang resulta, kahit na ang ilang mga tasa ng capuccino ay maaaring maging sanhi ng malubhang anemya. Ngunit ang pagkagumon ng kape ay nakakaapekto sa proseso ng pag-unlad ng pangsanggol, at maaaring mag-ipon ng mga kinakailangan para sa pagpapaunlad ng diyabetis sa isang bata. Batay sa lahat ng nabanggit sa itaas, ang isang babaeng buntis ay maaaring makapag-enjoy sa lasa ng magandang kape kung mapapanatili niya ang pamantayan.

Isang mahalagang punto! Ang mga kababaihan na mayroong kasaysayan ng gastritis o peptic ulcer disease, mas mainam na huwag uminom. Lalo na ito ay kinakailangan upang maging maingat sa unang tatlong buwan, kung may mga manifestations ng toxicosis.

Paano uminom ng cappuccino

Kapag gumagamit ng coffee drink sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba nito, mayroong ilang mga panuntunan. Kaya, ang ilang mga buntis na kababaihan, na gustong pakawahan ang mga panganib, magdagdag ng ilang gatas sa kanilang kape. Ito sa ilang mga lawak binabawasan ang konsentrasyon ng kapeina, kaya ang paraan na ito ay medyo naaangkop sa panahon ng pagbubuntis. Upang alisin ang lahat ng mga panganib, kailangan mong sundin ang ilang mga panuntunan:

1. Huwag uminom ng inumin na inihanda sa mga tindahan ng kape, dahil sa mga lugar na iyon ay nagdaragdag sila ng iba't ibang mga additibo na bihirang natural na pinagmulan.
2. Mas mainam na maghanda ng iyong aromatikong inumin mula sa tunay na mga coffee beans.
3. Sa panahon ng proseso ng paghahanda, inirerekomenda na magdagdag ng higit na gatas, ang dami ng natural na kape ay dapat mabawasan.
4. Ang isang bahagi ng asukal ay nagkakahalaga ng paglimita.
5. Pinapayagan ng Cappuccino ang mga buntis na kababaihan na sinamahan ng mga mani, honey, pasas. Maaari kang kumain ng croissant o isang maliit na piraso ng sariwang biskwit.

Ang isang hinaharap na ina ay dapat laging tandaan ang kahulugan ng proporsyon kahit na nangangailangan siya ng isang tasa ng umaga na kape upang patatagin ang presyon na may malinaw na hypotension.

Mga alternatibo

Samakatuwid, sa panahon na ito ay mas kapaki-pakinabang upang palitan ang isang malakas na inumin, mayaman sa caffeine, na may isang mas ligtas na produkto. Ang cocoa o chicory ay haharapin ang function na ito. Para sa kalusugan ng chicory ng katawan ng ina ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang isang inumin batay sa mga ito ay makakatulong upang makayanan ang pagduduwal at mapapataas ang hemoglobin. Cocoa na may gatas ay isang mahusay na alternatibong kape. Ang inumin ay enriched sa protina at kaltsyum. May positibong epekto ito sa estado ng nervous system.

Ang umaasang ina ay maaaring paminsan-minsang magpakasawa sa isang tasa ng mainit na tsokolate. Ngunit mahigpit na ipinagbabawal sa isang buntis na gumamit ng 3-in-1 na mixtures. Sa ganitong mga bag ay mas nakakapinsalang additives kaysa sa produktong ito.

At sa wakas, nais kong ipaalala sa iyo na kailangan mong maingat na makinig sa iyong katawan. Sa anyo ng mga kakaibang panlasa ay nagnanais, ito ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng isang sangkap sa katawan. Samakatuwid, minsan ito ay sapat na upang bahagyang ayusin ang menu upang baguhin ang sitwasyon.

Video: Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang latte at isang cappuccino?