Maaari bang uminom ng kape ang gatas ng mga buntis?

Aromatic, nakapagpapalakas na kape - tiyak na maraming tao ang nagugustuhan sa inumin na ito at ginagamit ito araw-araw. Bukod dito, ang isang tasa ng kape sa umaga ay ang susi sa isang mahusay na kondisyon at produktibong trabaho sa buong araw. Maraming mga kababaihan ang gusto ng kape na may gatas - ito ay may banayad na lasa, nagbibigay ito ng pakiramdam ng kapunuan. Iyon ang dahilan kung bakit, dahil natutunan ang tungkol sa pagbubuntis, ang umaasang ina ay nagsisimula mag-isip tungkol sa kung maaari niyang uminom ng inumin na ito, ano ang mga benepisyo at pinsala nito. Isaalang-alang ang detalye ng mga tanong na ito.

Maaari bang idagdag ang buntis na kape na may gatas?

Tiyak na marami sa atin ang narinig na hindi kanais-nais na uminom ng kape sa mga babae sa isang posisyon. Gayunpaman, hindi kinakailangan na maging katangi-tangi at lumalabas mula sa kanya, ang mga doktor sa ilang mga kaso ay inirerekomenda pa rin ang mga nanay sa hinaharap na uminom ng kape sa mga maliliit na dami. Ang inumin ay ipinapakita sa mga taong:

• mababang presyon ng dugo;
• pamamaga ng mukha at paa;
• mabigat na umaga paggising - kape ay naglalaman ng caffeine, ito ay may gawi upang pasiglahin;
• isang paulit-ulit na ugali ng kape ay na-develop, at ito ay lubhang mahirap upang tanggihan ang iyong sarili ng isang tasa ng may lasa inumin.

Ngunit kung nasanay ka sa pag-inom ng kape na may gatas - ang mga benepisyo ng pagtaas ng pag-inom. Pagkatapos ng lahat, ang gatas ay naglalaman ng kaltsyum, na kailangan lamang para sa mga umaasang mga ina upang mapanatili ang malakas na mga buto, malusog na buhok at magandang ngipin.

Kagiliw-giliw Sa panahon mula 25-30 taon, inirerekomenda ng mga doktor ang mga babae na gumamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang katunayan ay ang kaltsyum na ito, na naglalaman ng mga ito, ay nagkakaroon ng hanggang 30 taon lamang, pagkatapos ay natupok lamang ito. Kung tinanggihan mo ang iyong sarili sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, sa hinaharap ito ay puno ng mga problema sa balat, ngipin at metabolismo.

Anong katotohanan ang dapat malaman ng isang buntis tungkol sa kape?

Maaari kang uminom ng kape na may gatas, ang pinakamahalagang bagay ay malaman ang panukalang-batas sa lahat. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang inumin ay naglalaman ng caffeine, at maaaring makaapekto ito sa pangkalahatang kagalingan ng kababaihan. Samakatuwid, dapat mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

1. Kapag pumipili ng kape kailangan mong magbayad para sa isang produkto na naglalaman ng ilang kapeina. Talaga, ito ay granulated kape, kapeina ay natagpuan sa natural na butil sa malaking dami.
2. Kung dati kayong kayang bayaran ang 5-6 tasa ng kape, pagkatapos ay sa panahon ng pagbubuntis ay kailangan mong mabawasan ang kanilang numero. Sinasabi ng mga eksperto na kailangan mong i-confine ang isang tasa - at kailangan mong uminom ng uminom sa umaga.
3. Sa walang laman na tiyan, ang pag-inom ng kape ay hindi inirerekomenda sa sinuman, mas mababa ang buntis na kababaihan. Nakakaapekto ito sa lahat ng organo ng gastrointestinal tract.
4. Kung ang pagbubuntis ay mahirap - na may hindi regular na presyon ng dugo, sakit ng ulo, pagkahilo, kape ay dapat na inabandunang kabuuan.
5. Sa madalas na paggamit ng inumin na may gatas, ang antas ng "nakakapinsalang" kolesterol sa dugo ay tumataas - at ito ay lubhang hindi kanais-nais sapagkat ito ay puno ng isang sakit tulad ng atherosclerosis.

Ano ang pinsala?

Siyempre, kung uminom ka ng kape sa walang limitasyong dami - masakit ka hindi lamang sa iyong sarili, kundi sa sanggol na hindi pa isinisilang. Isaalang-alang ang isang bilang ng mga negatibong kadahilanan:

1. Caffeine. Namin ang lahat ng malaman na pagkatapos ng isang tasa ng kape may lakas, kaliwanagan ng isip. Ang epekto ay pansamantala, napakaraming tao ang gustong uminom ng isa pang tasa pagkatapos nito. Hindi ito magagawa - ang pagtaas ng presyon ng dugo, at ang umaasang ina ay hindi mabuti.
2. Diuretic effect. Inumin inaalis ang labis na likido mula sa katawan. Ang mga buntis na kababaihan ay may isang kakaibang uri - ang bata ay naglalagay ng presyon sa pantog, samakatuwid, ang mga buntis na kababaihan bawat buwan ay mas madalas na gustong pumunta sa banyo.Kung magdagdag ka ng karagdagang kape na may epekto sa diuretiko nito, maaaring magkaroon ng dehydration ng katawan. Kasama ang likido, ang mass ng mga kapaki-pakinabang na elemento na mahalaga para sa kagalingan ay nakuha.
3. Ang kape na may gatas ay maaaring pukawin ang heartburn, na kung saan ay madalas na pesters kababaihan sa posisyon. Iyon ay, pag-inom ng isang tasa ng inumin, pinalalaw mo lamang ang iyong kondisyon.

Ang ilang mga doktor sabihin na kape ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha dahil sa ang katunayan na ito ay nagpapabuti sa tono ng matris. Sa kasamaang palad, totoo ito. Samakatuwid, kung mayroon kang isang predisposition sa patolohiya na ito, ang inumin ay dapat na hindi kasama.

Kailan uminom at sa anong dami?

Ang mga doktor ay hindi nagbabawal sa pag-inom ng kape na may gatas - ngunit ang bilang ng mga tasang lasing ay dapat na limitado sa isa bawat araw. Kung mayroong toxemia, heartburn, convulsions, headaches - din hindi ka maaaring uminom ng kape.

Kung ikaw ay may mababang presyon ng dugo, nadarama mong mahina, pagod - sa kasong ito, maaari mong bayaran ang 2 tasa ng kape kasama ang pagdaragdag ng gatas. Sa gabi, hindi ka maaaring uminom ng inumin na ito, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang unang kalahati ng araw.

Ang mga buntis na kababaihan na may edad na 35-40 ay dapat na maging maingat sa paggamit ng inumin na ito. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa edad, ang isang tao ay nagdaragdag ng kolesterol, at ang cafestol, na nakapaloob sa kape, ay nagpapalubha lang ng sitwasyon.

Sa isang walang laman na tiyan, lalo na sa gastritis, ang umaasam na ina ay dapat magbigay ng kape. Sa pangkalahatan, kung sa panahon ng pagbubuntis may mga problema sa tiyan, kailangan mong ganap na isaalang-alang ang iyong diyeta - upang makaramdam ng mabuti at bigyan ang katawan ng isang buong daloy ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral.

Alin ang pipiliin?

Gustung-gusto ng maraming tao ang tinatawag na "3 in 1" - may kape, asukal, at cream. Sa katunayan, ito ay lamang ng isang marketer ilipat - wala itong anumang mga kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang parehong nalalapat sa decaf kape, ito ay ganap na walang silbi. Mas mahusay na bumili ng mabuti, mataas na kalidad na butil, gatas, asukal - at gumawa ng isang aromatikong inumin sa pamamagitan ng iyong sarili.

Ano ang panganib para sa mga ina sa hinaharap?

Tila - natagpuan ang perpektong pagpipilian upang palayawin ang iyong sarili sa iyong mga paboritong inumin. Gayunpaman, ang mga siyentipiko ay nagsasaliksik pa rin kung ang mga babae ay nasa posisyon ng pag-inom ng kape. Sa katunayan, kahit isang tasa sa bawat araw ay maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng lubhang hindi kanais-nais na sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang kape ay may ari-arian:

• pasiglahin ang nervous system, na puno ng insomnia, mood swings;
• ang diuretikong epekto ay nagpapahiwatig ng pag-flush sa labas ng katawan ng potasa at magnesiyo;
• 5 beses pinatataas ang produksyon ng hydrochloric acid sa tiyan;
• nagpapalaki ng mas mataas na paglaloy;
• nagpapataas ng gana;
• nagtataguyod ng leaching ng calcium mula sa mga buto;
• nagbabago ang mga hormone, na lubhang hindi kanais-nais para sa mga buntis na kababaihan;
• nagiging sanhi ng isang pagpapaikli ng mga placental vessels - at ito ay maaaring humantong sa pangsanggol hypoxia.

Iyon ay, ang inumin ay hindi ligtas para sa parehong ina at mga mumo. Samakatuwid, kung hindi ka mabubuhay na walang kape - siguraduhin na ang inumin ay mahina, magpalabnaw sa gatas at subukang uminom ito nang kaunti hangga't maaari. Ngayon ito ay hindi isang pamilyar na ritwal, ngunit isang delicacy, na kung saan ay regular na hindi kanais-nais upang payagan ang iyong sarili.

Video: Posible bang uminom ng kape sa panahon ng pagbubuntis