Posible bang lumangoy sa panahon ng regla?

Ang tanong kung ang paliligo sa panahon ng regla ay pinahihintulutan ay may kaugnayan sa maraming kababaihan, anuman ang edad. Sa mga kritikal na araw, marami sa mga karaniwang gawain ang pinagbawalan - pagsasanay sa sports, nadagdagan ang pisikal na aktibidad, mga pamamaraan sa solaryum. Karamihan ng mga batang babae na mula pa sa isang batang edad ay alam na hindi ka maaaring lumangoy sa panahong ito sa anumang katawan ng tubig. Ngunit hindi alam ng lahat kung ano ang konektado sa ban at kung posible na laktawan ito sa anumang paraan.

Ano ang mapanganib na swimming sa panahon ng regla?

Sa mga araw na walang regla, ang plema ng uhog ay nagbibigay ng proteksyon laban sa pagpasok ng mga pathogenic microorganisms patungo sa cervity na may isang ina. Ito ay matatagpuan sa pagitan ng puwerta at ng serviks. Sa simula ng regla, mayroong isang maliit na pagluwang ng cervical canal, na ang resulta ay natapos na ang cork at inilabas na kasama ng dugo mula sa katawan. Alinsunod dito, pagkatapos nito, ang cervity cavity ay nananatiling hindi protektado, kaya ang mga mapaminsalang bakterya ay madaling tumagos dito.

Bilang karagdagan, angkop na matandaan na kapag ang bakterya ay pumasok sa kapaligiran ng tubig, ang kanilang aktibong pagpaparami ay nangyayari. Kapag naliligo sa panahon ng regla, halos imposible upang maiwasan ang kababalaghan ng isang tiyak na halaga ng likido na pumapasok sa puki. Ito ay maaaring humantong sa maraming mga problema. Ang isa sa mga pinaka-mapanganib sa kanila ay ang pamamaga ng lining ng may isang ina. Ang sakit na ito ay tinatawag na "endometritis" at nangangailangan ng kumplikadong paggamot.

Sa mga araw na iyon, kapag may mga buwanang tagal, ang intensive rejection ng endometrial tissue ay nangyayari. Ito ay lumiliko na ang matris, wala ng proteksiyon na hadlang, ay isang ibabaw ng sugat na may napakataas na kahinaan. Iyon ang dahilan kung bakit hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paliligo sa panahon ng regla, subalit walang kategoryang pagbabawal dito.

Sa isang reservoir na may walang pag-inom na tubig, ang isang perpektong kapaligiran ay ibinibigay para sa bakterya at mapanganib na mga mikroorganismo. Dahil sa ang katunayan na ang cervix ay bahagyang itinuturo, ang isang tiyak na halaga ng maruming tubig ay pumasok sa puki, gayundin sa cavity ng may isang ina. Ang isang nahawaang organ ay magiging isang bagong lugar ng pag-aanak para sa mahahalagang aktibidad ng bakterya, na nagreresulta sa malulubhang sakit.

Bagaman maraming mga tao ang nalalaman tungkol sa mga posibleng malubhang kahihinatnan pagkatapos ng paliligo sa panahon ng regla, hindi laging posible na pigilin ito. Samakatuwid, kung gayon, kung ang babae ay nagpasya na maligo sa panahon ng mga kritikal na araw, dapat niyang sundin ang ilang mga alituntunin upang mabawasan ang masamang epekto ng tubig.

Maaari ba akong magpaligo?

Maraming mga kababaihan sa panahon ng regla ay nagdurusa sa masasamang sensations sa lower abdomen, lalo na sa unang araw o dalawa. Maraming mga tao ang maligal na paliguan upang mapawi ang mga sintomas. Ngunit mayroong dalawang pangunahing mga dahilan para sa hindi paggawa nito.

Una sa lahat, ang init ng tubig ay nagpapataas ng daloy ng dugo. Nangangahulugan ito na ang paglabas pagkatapos ng ganitong pamamaraan ay magiging mas matinding, kung saan, pabagu-bago, ay magdudulot ng mas maraming sakit.

Bilang karagdagan, ang paglilinis at chlorination ng tumatakbo na tubig ay hindi natupad lubusan, kaya hindi ito maaaring itinuturing na ganap na malinis. Mahalaga rin na matandaan na bago magsagawa ng mga pamamaraan ng tubig mayroong maraming mga bakterya at mga impurities sa balat, hinahalo nila ng tubig at maaaring tumagos ang walang kable na lukab sa matris.

Dahil sa lahat ng nasa itaas, dapat nating maipahiwatig na sa mga panahong nagaganap ang regla, mas mainam na isakatuparan ang personal na kalinisan sa tulong ng isang shower, mas mabuti sa hindi masyadong mainit na tubig.

Maaari ba akong lumangoy sa pool?

Marahil alam ng lahat na ang tubig sa pool ay malakas na chlorinated, dahil sa kadahilanang ito ay halos walang mapanganib na mga mikroorganismo sa loob nito.Gayunpaman, sa parehong oras, ang naturang likido ay napaka agresibo, at samakatuwid ay maaaring humantong sa malubhang pangangati ng mga may isang lining na lining, kung ang anumang halaga nito ay pumapasok sa puki o leeg. Kaya, hindi kanais-nais na bisitahin ang pool sa mga kritikal na araw, pati na rin ang susunod na dalawa o tatlong araw pagkatapos na maubusan sila.

Posible bang lumangoy sa bukas na ponds?

Ang pinakahihintay na bakasyon ay maaaring masyadong sira, kung hindi ka maaaring pumunta sa beach at lumangoy dahil sa ang katunayan na nagsimula ang regla. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa at planuhin ang bakasyon na isinasaalang-alang lamang ang mga proseso ng physiological. Ang mga batang nagdadala ng mga hormonal na contraceptive na gamot ay malamang na malaman na maaari mong ilipat ang simula ng regla. Ang mga naturang gamot ay makakatulong sa pagkaantala ng pag-ikot ng panregla sa loob ng 7-10 araw, at kung minsan ay higit pa. Kahit na ang mga eksperto ay hindi lubos na inirerekomenda upang pahintulutan ang pagkaantala ng higit sa tatlong linggo.

Paggamit ng mga gamot, maaari kang mamahinga sa beach, nang hindi nababahala tungkol sa ilang mga espesyal na kalinisan.

Ito ay mas mahusay na ipakilala ito bago pagpunta para sa isang lumangoy. At lumabas mula sa reservoir, agad na pinalitan ng isang bago. Kung ang paglangoy ng mahabang panahon, ang babae ay nararamdaman na hindi komportable dahil ang mga tampon ay lumalaki, kailangan mong pumunta sa pampang nang mabilis hangga't maaari at alisin ito, dahil ang basa na kapaligiran ay ang perpektong lugar kung saan bubuo ang pathogenic bacteria. Kung ang babae ay birhen pa, dapat siyang gumamit ng mini-tampons.

Ang nakalistang mga patakaran ay dapat na sundin sa ganoong sitwasyon kapag ang paliligo sa isang ilog ay pinlano. Ngunit dapat nating tandaan na kinakailangan na magkaroon ng medyo malinis na tubig at mabilis na kasalukuyang panahon.

Sa mga reservoir kung saan walang mga agos, mapanganib ang paglalaba, kahit na ginagamit ang mga tampon, dahil karaniwan ang mga ito ay may malaking bilang ng mga nakakapinsalang mikroorganismo.

Video: posible bang lumangoy sa panahon ng regla