Nilalaman ng artikulo
Maraming mga batang ina ay nasa isang estado ng ilang mga stress pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng pagbubuntis, kailangang baguhin ng babae ang kanyang pangkaraniwang araw-araw na gawain, upang limitahan ang sarili sa pagkain. Ang ina ay nararamdaman ng patuloy na kakulangan ng tulog, kaya maaaring madalas niyang magkaroon ng mga nerbiyos na karamdaman. Upang kahit papaano ay ibalik ang sarili sa isang normal na estado, ang bagong ginawa mommy ay nagsisikap na magrelaks sa mga pamilyar na paraan sa kanya kasama ang kanyang mga kaibigan.
Kung ang mga mapanganib na pag-aari ng mga sigarilyo at alkohol na inumin para sa mga buntis at mga nanay na ina ay kilala sa halos lahat, kung gayon ang saloobin sa hookah ay hindi napakahalaga. Samakatuwid, itinuturing ng ilang mga babae ang tubo ng isang hindi nakakapinsalang alternatibo upang palitan ang mga regular na sigarilyo o alkohol.
Ano ang hookah?
Ang paninigarilyo ng Hookah ay isang buong seremonya, na itinuturing na kaakit-akit dahil sa lasa ng oriental at kakaiba. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang tubo ay isang mahusay na paraan upang mamahinga ang iyong mga nerbiyos at mabilis na makakuha ng kasiyahan.
Hookah ay isang daluyan sa anyo ng isang prasko, na binubuo ng isang mahabang tapered leeg o baras. Sa tuktok ng hookah mayroong isang platito at isang mangkok. Sa ilalim ng bombilya ay naka-attach ang medyas at tagapagsalita. Dahil sa istraktura na ito, ang landas para sa pagpasa ng usok ay malaki ang pagtaas, na kung saan pagkatapos ay tumitigil sa mga baga. Kasabay nito, ang bahagi ng mga mapanganib na sangkap, pati na rin ang alkitran at abo ay nananatili sa mga dingding ng daluyan at mga hos mula sa loob.
Kadalasan ang tubig ng tubo ng tubo ay puno ng tubig. Ito ay ibinuhos sa prasko, upang ang usok sa sisidlan ay dumaan sa lahat ng yugto ng pagsasala at lumalamig. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ang airways mula sa nasusunog at hindi makapinsala sa vocal tanikala. Gayunpaman, gaano kapaki-pakinabang ang hookah para sa kalusugan ng isang ina na nag-aalaga? At ito ba ay talagang hindi nakakapinsala gaya ng sinasabi ng ilang mga naninigarilyo?
Hookah - mabuti o pinsala?
Ang paninigarilyo ng Hookah ay itinuturing na isang mahusay na paraan upang makalaya mula sa kinakabahan na pag-igting, mamahinga at magkaroon ng isang magandang panahon. Ang ilang mga tao ay naaakit sa pamamagitan ng proseso ng paggawa ng hookah mismo at ang kapaligiran na umiiral sa paligid. Pagkatapos ng lahat, sa katunayan, ang tubo ng usok sa ilalim ng isang espesyal na kondisyon, na tumutulong upang palabasin ang hindi kinakailangang mga saloobin at makakuha ng kalmado.
Dahil sa masalimuot na mga additives, ang lasa ng hookah ay nagiging mas kaakit-akit. Habang naninigarilyo, hindi ka maaaring gumamit ng tabako, at sa halip ng tubig, magdagdag ng likido na may mabangong mga langis o damo na may mga katangian ng pagpapagaling. Samakatuwid, sa unang sulyap, ang tubo ng paninigarilyo ay hindi mukhang isang masamang ugali, ngunit bilang panterapeutika na pamamaraan sa anyo ng paglanghap.
Gayunpaman, mahalagang malaman na sa katunayan ang tubo ay hindi napakasama sa kalusugan. Kapag ang isang tao ay lumanghap sa pabango ng isang hookah sa pamamagitan ng isang tagapagsalita, nakakakuha siya ng mas maraming usok kaysa sa isang naninigarilyo mula sa isang solong inuming sigarilyo. Sa kasong ito, ang usok ay nagiging carbon monoxide gas, na pumapasok sa loob at nag-aayos sa mga baga ng isang tao. Kapag ang paninigarilyo ng tubo sa loob ng isang oras, mas maraming carbon monoxide ang pumapasok sa katawan ng naninigarilyo hangga't ang isang buong pakete ng sigarilyo ay maaaring bumuo.
Alam din na ang nalinis na usok sa isang daluyan ng tubo ay hindi kasing dami ng naniniwala. Sa loob ng usok ay naglalaman ng mga carcinogens na nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Iyon ay kung bakit habang ang paninigarilyo hookah, hindi malalim gumuhit ng usok sa baga. Sa sandaling nasa loob ng katawan, ang basa-basa na usok ay ganap na pumupuno sa buong puwang ng mga baga at nanirahan sa kanilang mga dingding.
Bukod pa rito, ang nilalaman ng halong paninigarilyo para sa hookah ay nagdudulot din ng panganib sa kalusugan. Karamihan sa mga mixtures ay hindi pumasa sa kalidad ng tseke, kaya imposible na malaman eksakto kung paano mapanganib ang gayong komposisyon sa mga baga ng tao.Sa katunayan, ang komposisyon ng naturang mga produkto ay maaaring magsama ng mga karagdagang mapanganib na sangkap sa anyo ng mga lasa at preservatives.
Bilang karagdagan, kapag ang paninigarilyo hookah hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa kalinisan. Ang mouthpiece, hookah flask at hoses ay dapat na lubusan na linisin at hugasan bago ang susunod na paggamit. Gayundin, sa bawat paninigarilyo, kailangang baguhin ang likido sa loob ng tubo. Gayunpaman, hindi lahat ng hookah ay sumunod sa mga tuntuning ito ng kalinisan, kaya ang ilan sa mga residu mula sa isang nakaraang session sa paninigarilyo ay maaaring mahulog sa mga baga ng ibang tao.
Paggamit ng Hookah habang nagpapasuso
Ang mga kababaihan sa pag-aalaga ay dapat mag-isip ng ilang beses bago magpasya na manigarilyo ng hookah sa panahon ng paggagatas. Pagkatapos ng lahat, ang isang ina ng nursing ay may malaking responsibilidad hindi lamang para sa kanyang katawan, kundi para sa kalusugan ng isang bagong panganak na sanggol.
- Kung ang isang sesyon ng paninigarilyo sa isang silid ng tubo ay hindi makapinsala sa kalusugan ng ina, kung gayon maraming mapanganib na mga sangkap ang makakapasok sa katawan ng sanggol. Bilang karagdagan, ang mga katangian at lasa ng gatas ng ina ay direktang nakadepende sa kung ano ang kumain o umiinom ng ina ng ina. At kung ang isang mapaminsalang kemikal na komposisyon ay makakapasok sa katawan ng babae, maaari itong makaapekto sa tamang pag-unlad ng sanggol.
- Pagkatapos ng paninigarilyo, ang mga mapanganib na kemikal ay pumapasok sa daluyan ng dugo ng ina. Ang mga ito ay mga carcinogens, mga tar residues mula sa usok, nikotina, preservatives, carbon monoxide products, at iba pa. Matapos ang mga mapanganib na sangkap na ito ay ideposito sa katawan ng ina ng ina, kasama ang dugo na nakukuha nila sa gatas ng ina, kung saan pinapakain ng babae ang kanyang sanggol. Ang usok mula sa hookah ay sumisira sa mga kapaki-pakinabang na bitamina at mga elemento ng trace sa katawan ng ina, na mahalaga para sa buong paglaki at pag-unlad ng bata.
- Kung ang isang babae ay madalas na naninigarilyo ng hookah sa panahon ng paggagatas, maaaring magkasalubong siya ng mga problema sa pagpapasuso. Sa kanyang katawan, ang halaga ng gatas ng ina ay maaaring mabawasan. Kasabay nito, ang lasa at kalidad ng gatas ng suso ay lalong sumisira.
Ano ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo hookah kapag nagpapasuso:
- isang bagong panganak na sanggol ay hindi natutulog nang maayos at nararamdaman ang pagkabalisa;
- ang sanggol ay maaaring magkaroon ng gana para sa wala, at tanggihan niya ang gatas ng ina;
- ang bagong panganak ay maaaring allergy;
- ang bata ay nagiging hindi mapakali;
- ang sanggol ay maaaring magkaroon ng hika;
- Ang mga sanggol ay nagsisimulang mang-istorbo ng tiyan sa tiyan;
- ang sanggol ay nagiging tamad at nararamdamang pagod.
Matapos ang isang sesyon ng tubo, ang ina ng pag-aalaga ay puwedeng mapahinga sa loob ng ilang sandali, gayunpaman, kung magkano ang pinsala na dadalhin niya sa babasagin ng katawan ng bata. Bilang karagdagan, kung ang isang batang ina ay madalas na naninigarilyo ng tubo, sa kanyang katawan ay maaaring bumuo ng isang tiyak na pag-asa sa ugali na ito.
Ang isang babaing nag-aalaga ay mas mahusay na isuko ang masamang ugali at alagaan ang iyong bagong panganak na sanggol. Pagkatapos ng lahat, maraming mga paraan upang magpahinga, hindi saktan ang mga mumo. Ang paglalakad sa sariwang hangin, pahinga sa isang bahay sa bansa, isang paglalakbay sa isang beauty salon o isang tindahan, isang paglalakbay sa mga kaibigan ay angkop sa isang bagong ipinanganak na ina. Ang mga maliliit na palabas na ito ay magpapalakas sa kalusugan ng ina, at bahagyang pag-iba din ng kanyang buhay, makatulong na makalimutan ang mga pansamantalang paghihirap at pagkapagod.
Video: paninigarilyo habang nagpapasuso
Upang magpadala