Maaari ba akong manigarilyo sa diyabetis?

Alam ng lahat kung paano ang mga mapanganib na gawi, lalo na ang paninigarilyo, ay nakakaapekto sa katawan ng tao. Kapag diagnose ng isang doktor ang diyabetis, kailangan mong suriin ang panimula hindi lamang ang pangunahing nutrisyon, kundi pati na rin ang iyong pang-araw-araw na ritmo ng buhay. Ang mga dalubhasa ay nagpapaalam sa lalong madaling panahon upang iwanan ang mga nakakagambala na mga addiction na lason ang katawan. Hindi nila inirerekomenda ang paninigarilyo, ngunit, mas detalyado.

Ang epekto ng paninigarilyo sa konsentrasyon ng asukal sa dugo

1. Maraming mga diabetic ang interesado sa kung paano nakakaapekto ang sigarilyo sa antas ng glucose. Paulit-ulit na napatunayan na ang paninigarilyo ay humantong sa pagtaas ng konsentrasyon ng asukal. Ang isang katulad na katotohanan ay sanhi ng produksyon ng stress hormone, na isang insulin antagonist.
2. Kapag ang alkitran, nikotina at iba pang mga aktibong sangkap mula sa mga sigarilyo ay tumagos sa katawan ng tao, ang pagiging sensitibo ng mga cellular receptor sa insulin ay lubos na nabawasan. Kung ang isang diabetes ay sumasailalim sa naaangkop na therapy, ito ay masamang apektado. Sa madaling salita, ang papasok na nikotina ay nakakasagabal sa pagproseso ng asukal.
3. Ang paninigarilyo ay direktang nakakaapekto sa mga tagapagpahiwatig ng asukal sa dugo. Kapag ang nikotina ay dumadaan sa sistema ng respiratory at pumapasok sa daluyan ng dugo, ito ay nagpapatakbo ng mga hormones ng stress. Nakakaapekto ang mga ito sa pagbubuklod ng mga saccharide, pagdaragdag ng akumulasyon ng glucose.
4. Mahalaga rin ang pag-alam na, anuman ang diagnosis ng diyabetis o hindi, ang paninigarilyo ng tabako at asukal sa dugo ay malapit na nauugnay. Ang asukal ay nagdaragdag hindi lamang sa mga diabetic, kundi pati na rin ang mga ganap na malusog na tao. Gayunpaman, ang mga pasyente na may sakit na ito ay may mas malubhang kahihinatnan kaysa sa iba.
5. Alam ng lahat na ang isang araw ay hindi gumagana sa isang sigarilyo kung ito ay isang tanong ng isang smoker na may karanasan. Kapag ang nikotina ay nagsisimula lamang na matunaw, ang tao ay may ilaw sa pangalawang, ikatlong sigarilyo, sa pagkakataong ito ang glucose ay tumalon pa.
6. Ngunit kung isinasaalang-alang natin ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga sigarilyo na walang nikotina, ang naturang paninigarilyo ay hindi naging sanhi ng pagtaas ng glucose. Mula dito maaari nating tapusin na ang tanging tabako na may nikotina ay nakakaapekto sa negatibong kondisyon ng diabetic.

Mga bunga ng paninigarilyo sa diyabetis

1. Dapat itong maunawaan na ang paninigarilyo mismo ay tumutukoy sa masamang gawi. Ang epekto ng mga sigarilyo sa isang pasyente na may diyabetis ay mas nakikita ng mas masama. Sa mga diabetics, ang panganib ng sakit ay sineseryoso na nadagdagan ng malubhang mga pathology na nagbabanta sa buhay.
2. Anuman ang uri ng diyabetis, ang paninigarilyo ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng pantay na seryosong mga sakit. Kabilang sa mga ito ang dapat na bantog na atake sa puso, stroke, atake sa puso, depekto ng sirkulasyon ng dugo. Ang huli ay madalas na humantong sa pag-unlad ng gangrene.
3. Sa sistematikong paninigarilyo sa panahon ng diabetes mellitus, ang panganib ng pagbuo ng mga pathology na nauugnay sa mga bato ay nagdaragdag nang malaki. Nakaayos din ang dysfunction. Gayundin para sa diabetics, nikotina, na humahantong sa vascular pagbabago, nagiging sanhi ng partikular na pinsala.
4. Ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng kalamnan sa puso. Bilang isang resulta, ang napaaga ng mga fibers ng organ na ito ay nangyayari. Tinutulungan ng nikotina na mapataas ang asukal sa dugo, na naghahanda sa mga daluyan ng dugo. May negatibong epekto sa prosesong ito ang buong katawan ng tao.
5. Bilang isang resulta, ang talamak na spasm ay bubuo. Dahil sa problemang ito, isang prolonged hypoxia ng lahat ng mga organo at tisyu ay nabuo. Ang isang diabetis sa paninigarilyo ay magdusa dahil sa pagtaas ng mga clots ng dugo sa mga sisidlan. Ito ay dahil sa ito na ang lahat ng mga sakit sa itaas ay bumuo.
6. Bilang karagdagan sa mga pangunahing arterya, ang mga maliit na grids ng dugo na nagpapakain sa retina ay nagdurusa rin. Dahil sa matagal na paninigarilyo, ang paningin ng isang tao ay nagsisimula nang mabilis. Ang mga diabetic na nagdurusa mula sa pangalawang uri ng karamdaman ay kadalasang gumagawa ng hypertension dahil sa paninigarilyo.
7. Bilang isang resulta, ang panganib ng malubhang problema sa cardiovascular system ay nagdaragdag nang malaki. Maraming mga pag-aaral ang nakumpirma na ang katibayan na ang mga diabetic na naninigarilyo ay hindi nakakaranas ng 2 beses na mas madalas, hindi katulad ng mga di-naninigarilyo.
8. Tulad ng nabanggit kanina, ang paninigarilyo ang pangunahing sanhi ng paglaban sa insulin. Dahil sa patolohiya na ito, ang karagdagang paggamot sa diabetes mellitus ay hindi matagumpay. Ang tugon ng katawan sa pagpapakilala ng exogenous hormone ay nagpapalala.
9. Kung ang isang diabetic ay hindi sumuko sa paninigarilyo, ang albuminuria ay nangyayari sa pagkakaroon ng pinsala sa bato. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ng paninigarilyo ay lumilikha ng mga seryosong problema na nauugnay sa central nervous system. Ang gastrointestinal tract ay naghihirap rin.
10. Ang mga sangkap na nakapaloob sa usok ng sigarilyo ay masamang nakakaapekto sa gastric mucosa. Bilang resulta, ang mga ulser at gastritis ay lumalaki. Matagal nang kilala ng mga eksperto na ang paninigarilyo ay nagpapalubha sa kurso ng diyabetis. Bilang karagdagan, ang sakit ay lumala.

Paano upang mabawasan ang mga negatibong epekto ng mga sigarilyo

Upang ma-normalize ang iyong sariling estado ng kalusugan, dapat mong sundin ang ilang mga rekomendasyon na makakatulong upang mabuhay nang buo.

1. Kaya, dapat mong sabihin agad na mas mahusay na magbigay ng sigarilyo. Pinapataas nila ang mga antas ng glucose, kaya walang kabutihang magaganap sa paninigarilyo. Ang parehong naaangkop sa alak at lahat ng iba pang mga mapanganib na gawi.
2. Mahalaga na baguhin ang iyong pangunahing pagkain, ibukod ang mga produkto na may simpleng carbohydrates, gumawa ng mas maraming protina at prutas na may gulay.
3. Para sa isang diabetic na ang metabolismo ay mabagal, napakahalaga na maglaro ng sports. Kailangan mong matutunan ang kahaliling aktibong buhay na may pahinga.
4. Upang maiwasan ang mga nakakalason na pagkalason nang negatibo, kumunsulta sa iyong doktor at tanggapin ang kanyang mga rekomendasyon tungkol sa paninigarilyo. Uminom ng lahat ng iniresetang gamot sa oras.

Mga rekomendasyon para sa mga nais tumigil sa paninigarilyo

Kung maaari kang tumigil sa paninigarilyo bilang isang diabetes, ito ay isang tunay na tagumpay. Bawasan mo ang posibilidad ng mga komplikasyon sa hinaharap, pahabain ang iyong buhay, maging mas masiglang tao.

1. Hindi sapat na bigyan ang iyong sarili ng salita na bukas o "mula Lunes" tanggihan mo ang mga sigarilyo. Upang tumpak na matupad ang iyong mga plano, sabihin sa iyong mga kaibigan at kamag-anak ang tungkol dito. Maaari kang gumawa ng isang pangako sa pagsusulat o magtaltalan para sa isang malaking halaga.
2. Inirerekomenda ng mga psychologist ang mga mabibigat na naninigarilyo upang ituro sa isang piraso ng papel kung ano ang kanilang makakakuha ng magandang pagbibigay ng tabako. Sa iyong kaso, hindi mo kailangang mag-isip ng labis, ang pangunahing bagay ay ang asukal ay hindi babangon dahil sa mga sigarilyo.
3. Mahalaga rin na mahanap ang pagganyak, kung bakit gusto mong alisin ang pagkagumon (takot sa kamatayan, pagod, atbp.). Kailangan mong mag-isip tungkol sa pagganyak tuwing gusto mong manigarilyo. At ang insentibo na ito ay dapat na tumigil sa iyo.
4. Ang mga katutubong remedyo ay nagpapakita ng mga magagandang resulta. Kung kinakailangan, gumamit ng mga broth o mga produkto na nagbabawas ng mga cravings para sa paninigarilyo. Ang mga katutubong pamamaraan ay makikita mo sa net.

Ang paninigarilyo sa diyabetis ay hindi nakapagpagaling sa pasyente. Ang nikotina at lahat ng mapanganib na sangkap na nasa sigarilyo, ay lalong nagpapalala sa kalagayan ng tao at nagpapalala sa kurso ng sakit. Ang panganib na nakaharap sa mga premature na kamatayan ay nagdaragdag ng 2 beses. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa pagtanggi ng isang masamang ugali.

Video: ang panganib ng paninigarilyo para sa mga diabetic