Posible ba sa prambuwesas kapag nagpapasuso?

Nilalaman ng artikulo

1 Ang mga benepisyo ng raspberries
2 Prambuwesas upang madagdagan ang paggagatas
3 Kapag ang prambuwesas ay kontraindikado
4 Paano makapasok sa mga raspberry sa pagkain
5 Video: raspberry leaf tea

Marahil walang ina na hindi masaya na ang kanyang sanggol ay ipinanganak sa huli ng tagsibol - maagang tag-init. Maraming sikat ng araw, mga gulay sa paligid, ang mga ibon ay umaawit, mainit-init, hindi mo kailangang balutin sa makapal na coats fur, itinatago ang iyong ilong mula sa malamig. Oo, at ang mga ricket sa mga batang tag-araw ay halos hindi kailanman mangyayari. Honey time! Ngunit pagkatapos ay ang tar kutsara ay hamak up - isang malubhang mahigpit na pagkain sa panahon ng pagpapasuso. Hayaang ito ay maliit at sa hinaharap ay walang ganap na mag-play ng anumang papel para sa bata, ngunit kung paano masakit ito ngayon, kapag ang mga trays na may kaakit-akit na prutas tulad ng mga kabute ay lumalaki sa paraan ng karaniwang paglalakad na may isang andador. Mga ubas, mga aprikot, mga seresa, mga strawberry, mga raspberry ... Ang huli ay lalo na malakas, dahil ang panahon ng hitsura nito ay maikli! O baka maaari ka pa rin?

Ang mga benepisyo ng raspberries

Ang mga benepisyo ng mga eleganteng hugis na berry na hugis ay sa kasaysayan ay pinuri ng isang henerasyon. Ang raspberry ay kahawig ng isang maliit na first-aid kit na kagubatan, kung saan makakahanap ang lahat ng kaligtasan mula sa isa o iba pang karamdaman. Matagumpay na tinatrato ng mga raspberry ang colds, sinusubukan nito ang mataas na presyon ng dugo, nagpapabilis sa panregla at kahit na matagumpay na tinatrato ang articular inflammation.

Sa pamamagitan ng dami ng mga mineral na sangkap, ang bunga ng damo ay may paggalang na nangunguna sa posisyon - sa pamamagitan ng dami ng potasa, magnesiyo, sink, tanso, bakal, kaltsyum at lata. Ang mga raspberry ay mayaman sa bitamina, na nagdadagdag lamang ng mga bonus sa karaniwang bank ng piggy para sa ina at sanggol. Ang 100 gramo ng produkto ay naglalaman ng pang-araw-araw na dosis ng bitamina C, na responsable para sa pagpapalakas ng immune system at pag-stabilize ng mga proseso ng oksihenasyon ng lahat ng mga grupo ng bitamina B, na may isang kumplikadong epekto sa pangkalahatang kondisyon ng mga vessel at ipinaguutos ang balanse ng presyon ng dugo.

Ang mga raspberry ay kapaki-pakinabang at ang kanilang mga kemikal na grupo. Ang isang malaking bilang ng mga tannins na kasama sa komposisyon nito, ay nagsasagawa ng pinakamahalagang tungkulin ng ahente ng pagpapagaling ng sugat. Sa pagkakaroon ng mga panloob na nagpapaalab na proseso sa katawan - prambuwesas aktibong nag-aambag sa kanilang mabilis na resorption at healing. Ang salicylic acid, isang malaking halaga kung saan maaaring ipagmalaki ng iba't ibang prambuwesas, ang mga panloob na proseso ng metabolic, lalo na ang mga kadahilanan ng paglipat ng init - hindi walang dahilan, inirerekomenda na matupok sa panahon ng malubhang hypothermia. Gayunpaman, sa malaking dami ay maaari itong itaas ang temperatura ng hanggang sa 39 ° C.

maaari blueberries ay breastfed

Prambuwesas upang madagdagan ang paggagatas

Para sa isang nursing mother, ang mga raspberry ay magiging kapaki-pakinabang para sa isa pa, tunay na mahiwagang ari-arian - ang kakayahan na maging sanhi ng mga mainit na flushes sa mga organo, lalo na ang mga nangangailangan, sa kasong ito - ito ang magiging mga glandula ng mammary. Ang pinahusay na daloy ng dugo, sa ganon, ay titiyak na ang supply ng kinakailangang dami ng kahalumigmigan para sa buong produksyon ng gatas, na lalong mahalaga sa panahon ng pagpapakain. Bilang karagdagan sa mga berries, ang mga dahon ng raspberry ay may parehong ari-arian - maaari silang mag-brewed kasama ang tradisyunal na itim na tsaa, pati na rin ang kanilang sariling mga decoction at bayad na sinamahan ng iba pang mga gamot. Ang pinakamabisa para sa pagpapabuti ng paggagatas ay magiging singil:

Prambuwesas, itim na kurant;
Prambuwesas at lemon balsamo;
Raspberry at aniseed teas;
Raspberries at fennel ingredients.

Ang huling sabaw ay magkakaroon ng isang tiyak na lasa - para sa isang baguhan, ngunit ito ay pinaka-epektibo para sa pagpapanumbalik ng paggagatas pagkatapos ng break na nauugnay sa lactostasis, sipon at iba pang mga kadahilanan na nag-ambag sa pagwawakas nito.

Kapag ang prambuwesas ay kontraindikado

Maraming tao ang nakakaalam na ang raspberry, kasama ang napakahalagang katangian nito, ay may mga negatibong panig.

Una sa lahat, ang baya na ito ay isang malakas na allergen, at kinakailangan upang ipakilala ito sa iyong diyeta, pati na rin sa kasunod na independiyenteng diyeta ng isang sanggol (pagkatapos ng 2 taon), maingat na pagmamasid sa kondisyon nito. Ang mga sumusunod na sintomas ay dapat alerto ang matulungin na ina:

Mahusay na pamumula ng mga pisngi.
Ang pagkabigo ng sanggol, pagkamaluwag, pagkahilig sa pag-aantok.
Malubhang malubhang rhinitis.
Ang isang pantal, lalo na kung ito ay malawak na naisalokal sa fold ng balat, kung saan may mababang pagtagos ng ilaw (sa likod ng mga tainga, sa katawan sa likod ng mga damit, sa ilalim ng mga armas, atbp.). Ang bihirang porma ng pantal ay nagpapahiwatig ng hindi pagpayag sa salicylic acid, na bahagi ng raspberry, pati na rin ang bilang ng mga droga (aspirin, paracetamol, atbp.). Bilang patakaran, ang porma ng allergy ay pare-pareho at nagpapatuloy sa buong buhay.
Ang bata ay nagkaroon ng gastrointestinal disturbances (pagsusuka, pagtatae, pag-iyak ng puso).

Sa mga unang manifestations, ang sanggol ay dapat ipakita sa doktor sa lalong madaling panahon, kaya ang anumang alerdyya ay nangangailangan ng napapanahong paggamot, kung hindi man sa lahat ng mga kasunod na pagtatangka upang ipakilala ang raspberry sa pagkain, ang mga manifestation nito ay maaaring lumala sa mga malubhang kondisyon.

Subalit, ang pag-ubos ng mga raspberry, ang isang ina ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa kanyang sariling kalusugan, sapagkat ang paggamit niya ay maaaring makapinsala sa kanya. Sa mga kaso, ang pagkonsumo ng raspberry ay dapat tanggihan ang ina:

Kung dati siya ay nagkaroon ng mga malalang sakit ng gastrointestinal tract: sa panahon ng paggagatas, ang mga tugon sa immune ay nabawasan, at ang anumang nakapagpapahina na kadahilanan ay maaaring makapukaw ng isang exacerbation ng sakit. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang raspberry ay naglalaman ng isang bilang ng mga acids na adversely makakaapekto sa ng o ukol sa sikmura mucosa (lalo na ascorbic at selisilik acid).
Kung ang ina sa pagkabata ay nagdusa sa raspberry diathesis rash - ang salik na ito ay maaaring pagmamana ng sanggol.
Kung ang ina ay may binibigkas o pinahina na bersyon ng lactostasis, ang raspberry ay nagdudulot ng mas mataas na daloy ng dugo sa mga glandula ng mammary at maaari itong patindihin ang proseso ng nagpapasiklab.

posible na itim na kurant kapag nagpapasuso

Paano makapasok sa mga raspberry sa pagkain

Ang raspberry ay tumatawag sa kanyang makulay na kulay at hindi pinapayagan na makapasa. Walang mabigat na contraindications, ito ay nagkakahalaga ng isang subukan. Paano magsimula upang ipasok ang isang itlog ng isda sa pagkain:

Siyasatin ang isang itlog ng isda. Ang mga raspberry ay isang madaling madulas na produkto at ang mga walang kaduda-dudang negosyante ay kadalasang naglalagay ng mga magagandang berry sa tuktok, at sa loob doon ay madalas na isang kabulukan. Dapat itong maingat na dumaan sa malalim na mga layer. Ang mga berry na may binibigkas na amag ay hindi magiging kapaki-pakinabang.
Hindi ka dapat tumagal ng masyadong maraming mga berries - higit sa 20 - 30 gramo bawat araw (3 - 5 berries) sa isang ina nursing ay dapat na natupok lamang kung ang sanggol ay mahusay na disimulado ang lahat ng mga unang beses, at dapat mayroong hindi bababa sa 5 ng mga ito, dahil ang raspberries ay kakaiba sa mga huli uri allergic reactions.
Mas mainam na bumili ng mga raspberry ng kagubatan, na nakolekta sa malalim na yugto, malayo mula sa mga slope. Dapat tandaan na ang mga grandmothers na nakaupo sa kalsada, ang baya ay hindi dapat bumili sa prinsipyo, dahil mayroon itong isang makinis na ibabaw, at ang maubos na dumi ng maraming mga kotse ay may tendensiyang tumagos ng malalim sa loob at hindi maayos na hugasan.

Kung may isang pagpipilian, pagkatapos ay mas mahusay na upang bigyan ng kagustuhan sa liwanag raspberry varieties (puti o dilaw), huwag kalimutan ang panuntunan ng ina ina - "lahat ng bagay ay red huling." Narito ito ay kaugnay na gaya ng dati.
Ang sariwang baya ay hindi dapat mapalitan ng raspberry juice o jam. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng asukal, na tutulong sa labis na pagpapakain ng gatas, pati na rin ang pagpapalakas ng allergic reaksyon, kung biglang lumitaw.
Ito ay nagkakahalaga ng simula ng pagkonsumo ng 1 - 2x berries o paggawa ng serbesa ng raspberry kasama ang itim na tsaa - bilang panuntunan, kung mayroong isang alerdyi sa mga raspberry, kung gayon sa kaso ng paggamit ng mga raspberry dahon ito ay mahayag mismo sa isang mas mababang antas.

Raspberries - tukso ng tag-init, mula sa kung saan ito ay napakahirap upang labanan.Bilang isang tuntunin, hindi mo dapat gawin ito, dahil ang panahon ng maikling itlog na ito ay maikli, at ang mahalagang epekto nito ay nananatili sa ina at sanggol sa loob ng hindi bababa sa anim na buwan. Kung susundin mo ang pamantayan, pagkatapos ay sa lalong madaling panahon, kapag ang sanggol ay lumalaki, siya mismo ay pinahahalagahan ang matamis na natatanging lasa ng baya na ito.

pagpapasuso ng mga peras