Posible bang dumplings sa pagpapasuso?

Ang panganganak at ang postpartum period ay itinuturing na pinakamahalagang yugto sa buhay ng isang babae at ang kanyang anak na ipinanganak lamang. Sinisikap ng mga doktor at mga kamag-anak na pagaanin ang pagdurusa ng babae hangga't maaari, ang lahat ng pagsisikap ay naglalayong mapreserba ang buhay at kalusugan ng sanggol at ina. Sa lalong madaling panahon ng isang bagong lalaki ay ipinanganak, ang kanyang ina ay naglalagay sa kanya sa kanyang dibdib - ang pakikipag-ugnayan sa katawan ay lumilikha ng isang makapangyarihang kalokohan-emosyonal na koneksyon. Kaagad, mula sa mga unang oras ng buhay ng sanggol, dapat sundin ni Nanay ang ilang mga tuntunin sa nutrisyon upang ang bata ay walang mga problema sa kalusugan.

Bilang isang patakaran, ang mga doktor ay kumunsulta sa isang babaeng nagtatrabaho sa mga maternity hospital, sinasabi nila na imposibleng kumain ng mga pagkain na maaaring humantong sa mga alerdyi o pagbuburo sa tiyan ng isang sanggol. Ngunit ang mga ito ay karaniwang mga parirala, sa katunayan, ang lahat ay mas kumplikado. Ang maraming pagkaing nagiging sanhi ng pagkalito sa mga batang mummies - kung sila ay pinahihintulutan kapag nagpapasuso, dahil ang mga eksperimento sa kasong ito ay hindi naaangkop. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga dumplings - kung maaari mong kainin ang kanilang bagong ginawa na mommy, na dumplings na pipiliin para sa isang babae sa panahon ng paggagatas at kung bakit dapat mong abandunahin ang mga yari na semi-tapos na mga produkto na ibinebenta sa tindahan.

Posible bang kumain ng dumplings kaagad pagkatapos ng paghahatid?

Ang mga kababaihan na nakaranas ng mahirap na yugto ng panganganak ay alam kung gaano karaming nais nilang kainin pagkatapos ipanganak ang sanggol. Mayroong maraming mga dahilan para dito. Una, na may matinding sakit, ang isang babae ay hindi nakakaramdam ng gutom - may mga bagay na mas mahalaga. Pangalawa, ang madalas na panganganak ay tumatagal ng 5-10 oras at kahit na araw, kung saan ang isang babae ay hindi naaalala tungkol sa pagkain. Sa ikatlo, sa lalong madaling lumabas ang sanggol, ang lahat ng mga organo ng babae ay nagsimulang unti-unti, maraming puwang na lumilitaw para sa tiyan, nagsisimula itong marahas na humingi ng pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit pagkatapos ng panganganak isang babae ay gutom na. Ang mga dumplings ay isang mabilis na ulam na maaaring dalhin ng mga mahal sa buhay para sa magalang. Ngunit pinapayagan ba sila?

Sa pangkalahatan, may mga dumpling na posibleng breastfed, ito ay lubos na ligtas at nakapagpapalusog na ulam. Ngunit hindi inirerekomenda ng mga doktor ang pagkahilo sa dumplings sa unang buwan ng buhay ng isang bata, dahil ang kuwarta ay maaaring maging sanhi ng pagbuburo sa parehong ina at sanggol. Gayunpaman, kung ikaw ay nagbigay lamang ng kapanganakan, magsisimula kang magpapakain sa sanggol nang mas maaga kaysa sa ilang araw kapag dumating ang gatas. Sa pansamantala, sinusuportahan mo ang aktibidad ng buhay ng sanggol sa tulong ng colostrum, na sapat para sa kanya sa ilang mga araw na ito. Samakatuwid, posible na kumain ng dumplings sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak - hindi ito nakakasira sa sanggol.

Kung minsan, ang panganganak ay maaaring maging mahirap, lalo na kung ang babae ay sumailalim sa seksyon ng Caesarean. Ang pagsasagawa ng operasyon ay isang seryosong dahilan upang maingat na masubaybayan ang iyong diyeta. Kung ang paghahatid ay naganap sa ganitong paraan, ang mga dumplings ay mahigpit na kontraindikado pagkatapos ng operasyon, yamang ang masa ay humantong sa mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka, na ngayon ay ganap na walang silbi sa isang babae. Sa parehong oras, ang anumang mga produkto ng tinapay, noodle sopas, macaroni, hindi banggitin ang mga legumes, repolyo, atbp, ay ipinagbabawal na kumain.

Bakit hindi maaaring kumain ng dumplings sa GW?

Naisip namin na ang dumplings ay katanggap-tanggap para sa isang babaeng may breastfed kung ang kanyang sanggol ay higit sa isang buwan ang edad. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang kabataan Mommy ay may napakakaunting oras, bihira sa mga kababaihan ang makakayang mag-umpisa ng pagluluto ng dumplings sa kanilang sarili. Minsan pinahirapan ang mga kababaihan mula sa kawalan ng pag-asa na bumili ng dumplings ng kahina-hinala na kalidad sa tindahan at pakainin sila sa kanilang asawa, at sa parehong oras na sila mismo ay may hapunan na may tulad na isang ulam. Talagang imposible na gawin ito, may ilang mga dahilan para dito.

1. Kalidad ng karne Upang mabawasan ang gastos ng produksyon, para sa pagpuno ay kadalasang gumagamit ng karne ng mas mababang kategoryang, bilang panuntunan, ito ay palamuti, mga ugat, kartilago, taba - walang laman doon, at higit pa. Ang pagkain ng isang babae ay dapat na kapaki-pakinabang, dahil ang karamihan sa mga bitamina ay pumapasok sa gatas ng dibdib. At ano ang kapaki-pakinabang sa dumplings ng magkatulad na kalidad?
2. Mga kondisyon ng imbakan Ang frozen dumplings ay produkto ng pang-matagalang imbakan, na maaaring magsinungaling sa mga istante ng mga tindahan sa loob ng mahabang panahon. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga nagbebenta ay iba sa pagsunod sa mga pamantayan at kondisyon ng imbakan ng mga produkto. Mga pagkabigo sa kuryente, paulit-ulit na transportasyon, paglipat ng mga kalakal mula sa isang lugar papunta sa isa pa - ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa paulit-ulit na pagkasira at pagyeyelo ng dumplings. Ang raw meat ay isang pabagu-bagong produkto, nagsisimula itong lumabas nang napakabilis. Kung ang mga dumplings ay kinakain ng isang batang ina, ang pagkalason sa pagkain ay garantisadong para sa kanya, ito ay lubhang mapanganib para sa sanggol.
3. Spices Minsan sa paghahanda ng dumplings ay naka-sira na karne. Upang itago ang "amoy", ang mga walang prinsipyo na mga tagagawa ay nagdaragdag ng malaking halaga ng pampalasa sa pagpuno. Una, maaari itong palayawin ang lasa ng gatas - ang bata ay tumanggi lamang sa dibdib dahil sa tiyak na lasa. Pangalawa, ang isang malaking halaga ng pampalasa ay maaaring humantong sa mga allergies sa crumbs, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng diathesis, bloating, pagkawalan ng kulay at kabagbag pagbabago.

Sa karagdagan, ang sale ay matatagpuan dumplings na may iba't ibang mga additives. Minsan ang kuwarta ay berde, pula, itim, asul. Bilang isang patakaran, ito ay dahil sa ang katunayan na ang natural na tina - tulad ng sorrel juice, beetroot, blueberry, atbp - ay idinagdag sa tubig upang gumawa ng kuwarta. Mukha, siyempre, kawili-wili, ngunit hindi ka dapat mag-eksperimento sa yugtong ito ng buhay, maaari itong maging isang allergic reaction sa isang sanggol.

Paano magluto ng ligtas na lutong bahay na dumplings?

Kung ang isang batang mommy ay nais na pista sa dumplings, ito ay pinakamahusay na sabihin sa iyong mga mahal sa buhay tungkol dito. Marahil ang ina o asawa ay susuportahan at gumawa ng dumplings nang sama-sama. At kahit na mas mahusay na gawin ang negosyo sa buong pamilya - ito ay i-off ang napaka-masarap, ligtas. Bilang karagdagan, ang mga dumpling ay maaaring maging handa para magamit sa hinaharap. At gayon pa man ang gayong mga trabaho sa pamilya ay nagtatagpo ng mga katutubong tao.

Sa pangkalahatan, kung tumanggi kang mamili ng dumplings at nagpasyang gawin mo ang iyong sarili, narito ang isang simpleng recipe para sa masarap at makatas na dumplings. Ang kuwarta ay gawa sa tubig at mga itlog - ang mga sukat ay halos pareho. Iyon ay, 3 mga itlog ay nangangailangan ng tungkol sa 150 ML ng tubig. Magdagdag ng isang maliit na asin at maging masigla kuwarta. Kung magdagdag ka ng isang kutsarang puno ng langis ng gulay sa tubig, ang kuwelyo ay nababanat at malambot, ito ay kaaya-aya at maginhawa upang magtrabaho kasama nito. Ang pagpupuno ay maaaring gawin mula sa isa o higit pang mga uri ng karne. Para sa dumplings, maaari kang kumuha ng karne ng baka, karne ng baboy o karne ng manok. Magdagdag din ng mga sibuyas at tubig para sa juiciness. Ang bawang sa pagpupuno ay hindi dapat makibahagi - ang lasa ng gatas ng suso ay maaaring magbago. Ang kuwarta ay pinagsama sa isang malaking layer, gupitin ang mga bilog at dumplings ng amag sa klasikal na paraan. Kumain kaagad ang pinakuluang dumplings, mag-imbak ng lutong ravioli na hindi hihigit sa isang araw. Ang gayong masarap na pagkain ay tiyak na kalugud-lugod sa batang ina.

Tandaan na kahit ang mga gawang bahay ng dumplings ay maaaring maging sanhi ng reaksyon sa sanggol. Ang pagpapasuso ay kinakailangang kumain ng mga bagong pagkain nang may pag-iingat, na nagsisimula sa mga maliliit na bahagi. Kung ang upuan ng sanggol ay nananatiling hindi nagbabago, at ang balat ay pinananatiling malinis, maaari mong ligtas na matamasa ang iyong mga paboritong pagkain. Mas maraming atensyon at pasensya, at maaari mong protektahan ang iyong anak mula sa mga alerdyi at hindi kasiya-siya na mga sintomas.

Video: ina ng nursing menu