Maaari ba akong uminom ng Cocoa sa panahon ng Pagbubuntis

Maaari ba akong uminom ng cocoa na buntis? At oo at hindi. Sa katunayan, sa kabila ng parehong proseso na nagaganap sa katawan ng bawat umaasa na ina, ang mga organismo mismo ay magkakaiba sa kanilang estado ng kalusugan. Samakatuwid, binabasa lamang natin kung kanino ito posible, at sino ang talagang hindi maaaring uminom ng kakaw.

Hindi inirerekomenda

Mga babaeng may mataas na presyon ng dugo. Ang koko ay naglalaman ng caffeine. Siyempre, hindi sa mga dosis tulad ng kape, ngunit gayunman. Samakatuwid, kung mayroon kang problema, inirerekumenda namin ang pagpapalit ng tsokolate sa ibang mga inumin.

Babae na may predisposisyon sa mga alerdyi. Ang babaeng katawan sa panahon ng pagbubuntis ay kahawig ng isang pulbos na bakal ng mga hormone. At kung paano ito tutugon sa isang makapangyarihang alerdyen ay imposible upang mahuhulaan. Tulad ng sinasabi nila, mas ligtas kaysa sa paumanhin. Samakatuwid, gamitin sa pag-iingat ng mga inumin na ito sa isang mahalagang panahon.

Buntis na may mataas na tono ng matris. Dahil ang pag-inom ng kakaw ay lalo pang nadaragdagan. Maaaring may panganib ng pagkalaglag.

Mga nanatiling ina na may diagnosis ng kakulangan ng kaltsyum. Ang katotohanan ay ang kakaw ay lubusan na nag-aalis ng elementong ito mula sa katawan. Oo, at malaki ang slows nito pagsipsip. Ngunit ang kaltsyum ay isa sa mga pinakamahalagang elemento ng bakas para sa normal na pagbuo ng balangkas ng sanggol sa hinaharap. At, kung ito ay napalampas, ang sanggol ay tahimik na humiram ng kinakailangang sangkap mula sa maternal organismo. Samakatuwid, hindi dapat magulat ang isang tao kapag isang araw malayo mula sa isang kahanga-hangang araw ng isang ina sa hinaharap nadiskubre na:

• Ang mga kuko ay nagsimulang suminghot nang malakas
• ang buhok ay may kupas at nahati
• ang enamel ng ngipin ay naging kapansin-pansing mas sensitibo

Kung mapapansin mo ang lahat ng mga palatandaang ito, pagkatapos ay bigyan ang kakaw. At madaliang isama sa pagkain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at kanilang mga derivatibo. Ito ay totoo lalo na para sa cottage cheese at keso.

Sa pamamagitan ng paraan, ayon sa mga istatistika, ang bilang ng mga tao na gumon sa kakaw sa mundo ay hindi mas mababa kaysa sa mga hindi mabubuhay kung walang kape. At ang pag-asa na ito ay katulad ng pagkagumon sa droga. Samakatuwid, kung gusto mong uminom ng isang tasa ng kakaw sa umaga, para sa kasiglahan at pagtaas ng pag-iipon, huwag madala ng kuta.

Tip Upang mapahina ang mga epekto ng caffeine, gumawa ng iyong sarili ng inumin sa gatas, hindi tubig. At ibuhos ang mas asukal. Bilang karagdagan, ito ay babayaran para sa kakulangan ng kaltsyum sa katawan.

At ang kakaw ay ganap na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan na may malalang sakit sa bato. Ang bagong inuming inumin ay may ilang diuretikong epekto, muli, dahil sa nilalaman nito ng caffeine. At, kung ang mga bato ay hindi gumana tulad ng inaasahan, ang gayong insidente ay maaaring humantong sa napakahirap na mga kahihinatnan. Ang mga organo ay hindi maaaring makayanan ang ganoong pagkarga. At sa kaso ng kabiguan ng bato, posible ang isang malakas na pagbagsak. Kaya mag-ingat.

Ang ilang mga ginang na nagkakamali ay naniniwala na kung ang mga bata sa kindergarten ay bibigyan ng tsokolate upang uminom, at pagkatapos ay maaari din nila. At walang mga paghihigpit. Totoo, ang mga inang hinaharap na ina ay lubos na makaligtaan ang katotohanan na ang mga bata ay malayo sa buntis. Oo, at ang dosis nila ay may edad at saligang batas ng katawan.

Mahirap para sa mga babae na kontrolin ang kanilang lumalagong gana. Samakatuwid, ang kaso ay bihirang limitado sa isang maliit na tasa. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ito.

Posibleng may mga paghihigpit

Bakit may mga paghihigpit? Sapagkat ang anumang produkto o inumin ay dapat matupok sa pagmo-moderate at walang panatismo. Kaya, ang kakaw sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring:

1. Mga babaeng may mababang dugo sa dugo. Cocoa ay isa sa mga champions sa iron content.Na ito ay responsable para sa normalisasyon ng dugo.
2. Mga babae na may mahinang pagpapagaling ng sugat. Ang mataas na sink na nilalaman sa kakaw ay nagbibigay-daan para sa pinabuting synthesis ng protina. Kaya ang mga pag-cut at abrasion ay lalong lumalaki.
3. Mga nanatiling ina na may kakulangan ng folic acid. Ang bitamina na ito ay mahalaga para sa isang buntis. At ang halaga nito para sa isang bata ay hindi maaring ilarawan sa mga salita.
4. Buntis, madaling kapitan ng sakit sa depression. Ang pagkakaroon ng serotonin, na responsable para sa produksyon ng endorphin, ay mabilis na nalulutas ang problema ng masamang kalagayan sa ina sa hinaharap.
5. Mga babaeng may predisposisyon sa stroke, atake sa puso at diyabetis. Talaga, ito ay isang masamang pagmamana. Ngunit ang panganib ay kapansin-pansing nabawasan kung tama mong inumin ang tamang inumin mula sa mga natural na sangkap.

Gaya ng makikita mo, sa ilang mga kaso, ang isang tsokolate drink ay maaaring maging lubos na kapaki-pakinabang. Natural, sa sapat na dosis at katamtamang pagkonsumo.

Magkano ang maaaring uminom ng kakaw?

Hindi maaaring maging hindi malabo ang mga rekomendasyon. Tanging isang doktor na nagpapaunlad sa iyong pagbubuntis ay maaaring sabihin nang eksakto kung magkano ang kakaw maaari kang uminom kada araw. At posible sa lahat. Sa anumang kaso, makinig sa kanyang payo. Matapos ang lahat, ngayon higit pa kaysa sa dati mahalaga na subaybayan ang iyong diyeta at kalusugan.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan

Ang ilang mga pinagkukunan ay hindi katunayan na inirerekomenda ng mga babaeng buntis na uminom ng kakaw. Sabihin, ang inumin ay nag-aambag sa mabilis na hanay ng labis na timbang. Ito ay hindi sa lahat ng kaso. Ang koko ay hindi naglalaman ng carbohydrates, kaya ang pagkuha ng taba mula sa ito ay imposible. Ngunit ang labis na pag-inom ng asukal upang mapabuti ang lasa ay maaring makaaapekto sa figure. Dagdag pa rito, maraming mga kababaihan sa isang posisyon na halos nais na uminom ng kakaw sa biskwit, buns o buns sa umaga. Mula dito at sobra sa timbang. Ngunit hindi mula sa inumin mismo.

Ang ibang mga mapagkukunan ay nagpapahayag na kung umiinom ka ng maraming tsokolate sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong maiwasan ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan tulad ng striae. Walang duda, ang cocoa butter ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat sa anumang posisyon. Ito ay nagiging mas nababanat, makinis, kapansin-pansing pinagaan. Ngunit ito ay ang langis na may ganitong epekto, hindi ang inumin mismo!

Upang maiwasan ang mga stretch mark, ang mga kababaihan na nasa isang posisyon ay hindi kailangang gumalaw ng kakaw sa mga timba. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng mataas na kalidad na langis. At pagkatapos ng bawat paglangoy, kapag ang balat ay nanatiling basa at basa-basa, kailangan mong kuskusin ang isang maliit na halaga sa mga lugar ng problema. Sapat ng buong bola ang laki ng kalahati ng isang walnut, hindi upang malaman ang tungkol sa stria at iba pang mga katulad na problema.

At bago ka bumili ng treasured pack, siguraduhing basahin ang komposisyon. Dapat ay may lamang kakaw pulbos. At wala nang iba pa.

Maaari ba akong uminom ng cocoa na buntis? Ang tanging alam ng kalagayan ng kalusugan ng ina sa hinaharap ay alam ito. Iyon ay, ang babae mismo at ang kanyang personal na doktor. Samakatuwid, maingat na basahin ang aming mga rekomendasyon, kumunsulta sa iyong doktor, at pagkatapos lamang gumawa ng desisyon. Ang pangunahing bagay ay ang resulta ay humahantong sa isang bagay - huwag saktan ang bata.

Video: 5 mga mapanganib na produkto sa panahon ng pagbubuntis