Posible bang mag-sunbatay sa panahon ng regla?

Anumang babae ay naghahanap ng pasulong sa tag-araw at ng kanyang sariling bakasyon. Ngunit hindi sa lahat ng mga kaso, ang mga bakasyon ay ipinapasa habang iniisip niya ito. Ang katawan ng isang babae ay nakaayos sa isang paraan na ito ay patuloy na sumasailalim sa mga pagbabago sa hormonal na background, at samakatuwid maraming tao ang may isang katanungan - posible na sunbathe isang babae sa panahon ng panregla panahon? Ang tanong na ito ay dapat na direksiyon hindi sa mga girlfriends, ngunit sa mga espesyalista. Pinakamahusay para sa isang babae na bisitahin ang kanyang ginekologiko at tanungin siya kung pinahihintulutan siyang manirahan nang direkta sa araw sa panahong ito. Ang sagot ay maaaring sorpresahin ka ng malaki. Matapos ang lahat, sa katunayan, lahat ng bagay ay pulos indibidwal, at depende sa kabutihan ng babae at ang kalagayan ng kanyang balat.

Bago masagot ng espesyalista ang tanong, sinuri niya ang iyong medikal na rekord, pagkatapos ay magsasagawa siya ng inspeksyon. Kung ito ay kinakailangan, hihilingin siyang susubukan at magtatakda ng ultrasound scan.

Maaari ba akong kumuha ng sun baths?

Kaya, walang iisang sagot sa tanong na ito. Ang lahat ay nakasalalay sa kabutihan ng babae, kung gaano kalaki ang edad niya, ang mga kondisyon ng panahon at ang lugar kung saan gagastusin niya ang kanyang bakasyon. Sinasabi ng maraming eksperto na ang tan ay kontraindikado sa mga panahong ito. Gayunpaman, ang mga kritikal na araw ay maaaring magsimula na sa panahon ng bakasyon, at ano ang dapat gawin ng babae sa ganitong sitwasyon? Paano kumilos nang mahusay sa sitwasyong ito?

Ito ay kilala na sa panahon ng regla, ang katawan ay mabilis na kumain ng sobrang init, dahil dito, ang dami ng dugo na tinago ay maaaring tumaas. Ito ay tunaw sa ilalim ng impluwensiya ng mga sinag ng araw, ang pagtaas ng dumudugo, at ang kababaihan ng kababaihan ay lumalala nang kapansin-pansing. Bilang karagdagan, ang mga malalang sakit sa panahong ito ay maaaring pinalala. Samakatuwid, mas mahusay na maiwasan ang sunbathing sa mga panahong ito, kaysa sa natitirang pahinga na pinakahihintay na tumakbo sa mga doktor.

May isa pang makabuluhang kadahilanan na nagpapatunay na ang katunayan na ang sunbathing sa mga kritikal na araw ay hindi pa rin katumbas ng halaga. Upang mangitim sa balat ay maganda at maakit ang pansin ng iba, ang melanin ay dapat na ginawa sa balat. Gayunpaman, ang katawan ng isang babae ay nakaayos sa isang paraan na sa panahon ng regla ang produksyon ng melanin ay makabuluhang nabawasan. Dahil dito, ang balat ay hindi magkakaroon ng isang makinis na kulay na tanso, at ang oras para sa sunbathing ay mawawala sa walang kabuluhan. Mukhang isang leopardo ay malamang na hindi nais ng sinumang babae.

Paano mapanganib ang sunbathing sa mga kritikal na araw?

Kung ang doktor ay hindi nakilala ang anumang contraindications, pagkatapos ay maaari mong sunbathe at kahit na kailangan. Magkasiya upang maalala ang kahanga-hangang mga epekto ng araw sa katawan. Una sa lahat, ang ultraviolet rays ay nagbabayad para sa kakulangan ng bitamina D sa katawan. Bukod pa rito, binabawasan nila ang excitability ng mga nerve endings, na nagbibigay ng analgesic effect, mapabuti ang mga proseso ng pag-aayos ng tissue at dagdagan ang paglaban ng katawan sa iba't ibang mga impeksiyon. Gayunpaman, ito ay kinakailangan upang sunbathe sa pagmo-moderate.

Contraindications

Kung ang isang babae ay may iba't ibang problema sa kalusugan ng kababaihan, ang doktor ay karaniwang hindi nagpapahintulot sa sunbathing. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pagtanggap ng ultraviolet rays, ang estado ng kalusugan ay lumala dahil sa umiiral na patolohiya.

Kung mayroong isang nagpapaalab na proseso sa maliit na pelvis ng isang babae, na dulot ng isang pagtaas sa antas ng mikrobyo sa katawan, ang kanilang bilang ay tataas nang maraming beses sa panahon ng pangungulti. Ang sakit ay lalakas, at pagkatapos ay ang mga susunod na araw ng pinakahihintay na pahinga ng babae ay mapipilitang sumailalim sa paggamot.

Kung ang isang babae ay may oncology o isang sakit tulad ng endometriosis, pagkatapos ay ipagbawal ng mga doktor ang sunbathing. Ang sunbathing ay mahigpit na ipinagbabawal, at hindi lamang sa panahon ng regla, kundi pati na rin sa mga ordinaryong araw.

Posible bang mag-sunbathe gamit ang mga tampons?

Ang mga doktor ay sumagot ng negatibo sa tanong na ito. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang isang tampon ay isang napaka-kumportableng paraan ng kalinisan. Ngunit dapat itong maunawaan na sa panahon ng panregla cycle, ang mga babaeng ari ng lalaki ay bukas na pinto para sa iba't ibang mga uri ng mga impeksyon. Ang microflora ay hindi protektado, at ang mga microbes ay madaling tumagos sa puki.

Kung ang isang babae na gumagamit ng isang tampon ay nasa baybayin, pagkatapos ay mayroong mas malaking posibilidad ng iba't ibang mga pamamaga.

Kapag bumibisita sa isang salon ng tanning sa panahon ng panregla, pinakamahusay para sa isang babae na gumamit ng isang pad.

Batas para sa pagkuha ng ultraviolet radiation sa panahon ng panregla cycle?

Kung ang isang babae ay nagpasiyang sunbathe ng mga araw na ito, kailangan niyang sumunod sa ilang mga kondisyon:

1. Ito ay mas mahusay na gumamit ng isang pad kaysa sa isang tampon.
2. Pinakamainam na magsuot ng maitim na bathing suit o magsuot ng pareo.
3. Kinakailangang gumamit ng sapat na dami ng likido, dahil sa oras na ito ang katawan ay nawawalan ng maraming tubig.
4. Ilapat ang pamahid upang protektahan ang balat. Pagkatapos ng isa pang paglulubog sa tubig, maglagay ng bagong layer ng cream.
5. Mas mainam na pumunta sa beach sa umaga o sa gabi, at sa hapon na huwag lumabas sa araw.
6. Kinakailangang kontrolin ang estado ng iyong kalusugan. Sa isang pagtaas sa temperatura ng katawan, o kung ang ulo ay nagsimulang magsulid, kailangan mong umalis sa beach at agad na bisitahin ang isang espesyalista.
7. Kumuha ng ultraviolet rays ay dapat na sa ilalim ng isang payong o isang canopy. Ang di-tuwirang pagkakalantad sa sikat ng araw ay mapoprotektahan ang balat mula sa pagkasunog.

Ang mga kadahilanan na nagbabawal sa sunbathing sa panahon ng panregla

1. Sa mabigat na pagdurugo, sinamahan ng masakit na sintomas, ipinagbabawal ang sunbathing.
2. Ang mga batang babae na nagdurusa sa mga sakit ng kababaihan, hindi mo mapapanganib ang kanilang sariling kalusugan, na kumukuha ng sun baths, dahil maaaring lumala ang sakit sa mga kritikal na araw.
3. Ang pagkuha ng ultraviolet sa solarium, ang isang babae ay naglalagay ng kanyang kalusugan sa malaking panganib. Maraming mga kababaihan pagkatapos ng mga tila hindi nakakapinsala na pamamaraan ay naging walang bunga.

Ngayon, alam ang lahat ng mga peligro ng pagkuha ng ultraviolet rays sa panahon ng panregla, ang sinumang babae na nagmamalasakit sa kanyang kalusugan ay maaaring magkaroon ng ilang konklusyon para sa sarili.

Video: kung paano mag-sunbathe sa tag-araw upang hindi makapinsala sa balat ng mukha at katawan