Bakit ang mga buntis na kababaihan ay hindi maaaring umupo sa kanilang mga binti

Ang mundo ng isang buntis na babae ay nababalutan ng mga tanda, mga pamahiin at mga pagkiling. Sa sitwasyong ito, kahit na ang mga pinaka-may pag-aalinlangang kababaihan ay nagsisikap na huwag sumalungat sa mga sikat na tagubilin. Pagkatapos ng lahat, ang buhay ng sanggol sa hinaharap ay nakataya. Gayunpaman, karamihan ay magkakaroon ng ganap na siyentipikong paliwanag. Halimbawa, pinaniniwalaan na ang isang buntis ay hindi maaaring makipag-usap sa isang pusa, kung hindi man ang bata ay magkakaroon ng maraming mga kaaway sa hinaharap. Sa katunayan, ang pakikipag-usap sa pusa ay talagang ipinagbabawal, lalo na ang paglilinis ng toilet nito. Pusa - mga carrier ng viral infection toxoplasmosis. Ang isang babae ay hindi natatakot sa impeksiyon, ngunit para sa isang sanggol ay maaaring maging lubhang mapanganib - kapag nahawaan, ang virus ay maaaring maging sanhi ng pathologies ng sanggol. Gayundin sa maraming iba pang mga palatandaan - karamihan sa mga ito ay may lubos na pang-agham na base. Ngayon makipag-usap tayo tungkol sa ugali ng pag-upo sa cross-legged. Bakit ang posture na ito ay hindi kanais-nais para sa isang buntis?

Ano ang mangyayari kung umupo ka sa iyong binti

Sinasabi ng katutubong palatandaan na ang pag-upo na may mga paa ay tumungo sa katotohanan na ang mga binti ng sanggol ay magiging baluktot o ang sanggol ay ipanganak na malamya. Siyempre, ngayon alam namin na ang naturang mga pathologies mangyari para sa ganap na iba't ibang mga kadahilanan (halimbawa, rickets). Gayunpaman, ang mga binti ay hindi pa rin tumatawid. Subukan nating makahanap ng siyentipikong paliwanag para dito.

1. Ang isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagbabawal ng naturang pose ay ang pagpipiga sa mga veins sa mga binti. Tulad ng alam mo, ang mga ugat ng varicose ay madalas na magsisimula o magpapataas sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang mga vessel ay hindi masyadong nababanat, at ang timbang ng katawan ay dumami nang malaki. Kung umupo ka sa iyong mga paa ay tumawid, ang iyong pangunahing mga arteryong dugo at veins ay pinched, na humahantong sa pagwawalang-kilos at pamamaga. Maaaring mapanganib para sa isang sanggol na may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa isang maliit na halaga ng pagkain at oxygen. Pagkatapos ng lahat, nakakakuha siya ng mahahalagang elemento para sa buhay sa pamamagitan ng dugo. Ang madalas na hypoxia ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala ng sanggol, mga problema sa kalusugan ng neurolohiya sa hinaharap.
2. Ang ugali ng pag-upo ng daliri ay ang pag-unlad ng mga ugat na varicose. Kung ang varicose veins ay sinamahan ng thrombophlebitis, ito ay maaaring maging lubhang mapanganib. Kung ang isang dugo clot breaks off, maaari itong pumasa sa veins at bara ang mga mahahalagang arteries sa umbilical cord.
3. Ang nakatayo na upo sa binti ay nagbibigay ng isang malubhang pagkarga sa gulugod at likod. Ang katotohanan ay na sa panahon ng pagbubuntis, ang hinaharap na sentro ng gravity hinaharap ina upang baguhin ang balanse sa isang malaking tiyan. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga buntis na kababaihan ay may ganitong uri ng "pato" na lakad - na ang kanilang mga binti ay bukod at bahagyang nakahilig. At nakaupo ang mga cross-legged na pagbabago sa likas na sentro ng gravity. Dahil dito, ang isang buntis ay may sakit sa mas mababang likod at leeg.
4. Ang ilang mga doktor ay nagbababala na umupo sa cross-legged, imposible sa huli na yugto ng pagbubuntis. Ang katotohanan ay na mas malapit sa kapanganakan ang ulo ng sanggol ay kadalasang naka-insert sa cervix. Ang pagpapaputok ng ulo ng sanggol na may mga paa ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ang sanggol ay magsisimulang mag-alala at lumipat, naghahanap ng mas komportableng posisyon. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang babae na bumuo ng pelvic o transverse presentation ng fetus. Gayunman, inaamin ng maraming kababaihan na sa mga huling yugto ng pagbubuntis ayaw nilang i-cross ang kanilang mga binti, dahil ang tiyan ay napakalaki na hindi pinapayagan ang mga ito na lumipat nang walang bayad.
5. Umupo sa binti ay hindi pinapayuhan hindi lamang ng mga doktor at lola-komadrona, ngunit kahit na pribado at saykika. Nagtalo sila na ang isang clot ng enerhiya ng tao ay nasa pusod. Sa pagtawid sa aming mga binti, binubuksan namin ang pagbubuhos na ito, at ang dahon ay umalis sa amin.

Ngayon alam mo na kahit na ang pustura kung saan ka umupo ay lubhang mahalaga sa panahon ng pagbubuntis.Kung makaka-cross ka ng iyong mga binti sa loob ng maikling panahon, walang kakila-kilabot ang mangyayari, ngunit hindi ka dapat manatili sa posisyong iyon sa loob ng mahabang panahon.

Paano umupo sa panahon ng pagbubuntis

Maraming mga kababaihan, at mga lalaki, ano pa ang maaari kong sabihin, tulad ng pag-upo sa kanilang mga paa ay tumawid. Kapag ang isang buntis ay binigyan ng pagbabawal, hindi niya alam kung anong posisyon ang maupo upang hindi makapinsala sa bata. Lalo na kung ang trabaho ay laging nakaupo. Kaya, ang ilang mga tuntunin at malusog na postura habang nakaupo sa panahon ng pagbubuntis.

1. Pinakamainam na umupo sa mga upuan na may likod - kaya ang timbang ng katawan ay ibinahagi nang pantay-pantay kasama ang gulugod.
2. Kung ikaw ay napipilitang umupo sa buong araw ng trabaho, siguraduhin na tumagal ng mga break sa bawat 40-45 minuto. Maglakad, magpainit, umakyat sa hagdan.
3. Umupo sa isang dumi ng tao na may malawak na binti, pinapayagan ka nitong ipamahagi ang timbang ng katawan sa buong lugar ng hips.
4. Hindi ka maaaring umupo masyadong mataas kapag ang mga limbs malayang mag-hang sa hangin.
5. Sa ilalim ng gulugod upang maglagay ng maliit na roller o unan. Sinusuportahan nito ang likas na kurbada ng haligi ng gulugod.
6. Kung nagdadala ka ng kotse, sa panahon ng pagbubuntis kailangan mong ilipat ang upuan ng isang mas malapit sa steering wheel upang ang iyong mga binti ay baluktot kahit na kapag pinindot mo ang pedal. Sa likod ng gulong ay kailangan ding gumamit ng roller sa ilalim ng baywang. Ang tali ay dapat na maigting sa isang paraan - ang itaas na bahagi ay dapat na matatagpuan sa pagitan ng mga suso, ang mas mababang bahagi - sa ilalim ng tiyan, at sa walang kaso sa ibabaw nito. Sa pangkalahatan, mas mahusay na huwag magmaneho ng kotse sa panahon ng pagbubuntis - ang peligro ng pinsala ay mataas, at ang sitwasyon ng trapiko ay ginagalaw ka sa lahat ng oras.
7. Ang isang buntis ay hindi maaaring magluko at sa Turkish. Gayundin, huwag itapon ang iyong mga binti sa isa't isa, hindi mo kailangang i-cross ang mga ito at yumuko sa ilalim ng isang upuan.

Ang mga simpleng alituntuning ito ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang iyong sariling kalusugan at kagalingan ng iyong sanggol.

Ang pagbubuntis ay hindi isang oras kung kailan maaari mong ipagmalaki ang kabagsikan, biyaya at kadakilaan ng iyong mga paggalaw. Kahit na sa tingin mo na maaari mong madaling umupo sa isang upuan at makakuha ng out ng ito. Ang mga darating na buwan ng pagbubuntis ay kailangang mag-isip lamang tungkol sa kaginhawaan, ginhawa at kalusugan ng sanggol. At higit sa lahat ito ay depende sa iyong kalagayan at kagalingan. Alagaan ang bata sa iyong sinapupunan, huwag umupo sa iyong binti!

Video: Posible bang umupo sa binti sa panahon ng pagbubuntis