Ang mga benepisyo at pinsala ng Kombucha para sa katawan

Nakilala si Kombucha sa amin mula pagkabata. Ang kagustuhan ng inumin tulad ng klasikong kvass. Ang produkto ay nagmula sa Tsina, kaya mayroong isa sa maraming mga pangalan - Chinese mushroom. Isaalang-alang ang mga benepisyo at pinsala ng isang natatanging gamot.

Ang paggamit at komposisyon ng Kombucha

Maraming nagtataka kung ano ang Kombucha. Ang isang tiyak na sagot ay umiiral. Ang produkto ay katulad ng isang dikya at isang buhay na symbiote. Ang "nilalang" sa ilalim ng mikroskopyo ay mukhang isang kumpol ng mga mushroom na lebadura at sticks (acetic acid). Ang nakahandang inumin ay nakuha bilang isang resulta ng pagbuburo ng isang mikroorganismo at itim na tsaa. Kabilang dito ang maraming mga bahagi:

• tannins (tannins);
• lipids (phosphatins, stearins, mataba acids);
• likas na organic acids;
• bitamina complex;
• lipase, catalase, amylase, carbohydrase;
• kloropila;
• caffeine;
• ethyl alcohol;
• monosaccharides;
• natural na antibyotiko.

1. Bilang resulta, nakakakuha kami ng likido na napakahalaga sa katawan ng tao. Sinasabi ng mga eksperto na kung umiinom ka mula sa Kombucha kasabay ng mga gamot, maaari mong mapabuti ang iyong kalusugan nang mas mabilis. Ang komposisyon ay itinuturing na balanse at kapaki-pakinabang.
2. Paglalagay ng Chinese mushroom sa isang kanais-nais na kapaligiran ng matamis na tsaa itim na tsaa, ang pagbuburo ng lebadura ay nangyayari. Bilang resulta ng pagkilos na inilarawan, inilabas ang ethyl alcohol at carbon dioxide. Pagkatapos nito, lumilitaw ang acetic acid. Kaya ang pagbuburo ay hihinto.
3. Ang halaga ng produkto ay dahil sa ang katunayan na ang huling inumin ay naglalaman ng gluconic at kojic acids sa komposisyon nito. Ang komposisyon kumpara sa tinapay kvass ay may malaking halaga para sa katawan ng tao. Ang solusyon para sa fungus ay ginawa mula sa 100 gr. asukal sa 1 litro. malakas na hinang.
4. Gayundin, ang pinaghalong ay dapat lusawin ng sinala ng tubig sa isang dami na katumbas ng paggawa ng serbesa. Susunod, ang kabute ay inilagay sa tapos na likido. Ang garapon ay nakabalot sa tela ng gasa. Ipinagbabawal na i-seal ang lalagyan na may takip, kung hindi man mawawala ang produkto. Ilagay ang tangke gamit ang kabute sa isang lugar kung saan walang direktang liwanag ng araw.
5. Ang inumin ay inirerekomenda upang igiit ang tungkol sa 1 linggo. Ang ilang mga tao ay naglalaman ng kabute sa berdeng tsaa paggawa ng serbesa. Sa ilalim na linya ay na pagkatapos ng naturang mga aksyon, ang inumin ay may iba't ibang mga katangian. Ang komposisyon ay inirerekumenda na uminom nang dalawang beses sa isang araw bago kumain. Ang pang-araw-araw na rate ay 350-400 ML.
6. Mahigpit na inirerekomenda na huwag lumampas sa iniresetang dosis ng inumin ng tsaa. Kung hindi man, ang komposisyon ay hindi lamang magiging walang silbi sa katawan, ngunit maaari ring maging sanhi ng ilang pinsala. Ang produktong ay mababa ang calorie, kaya maaaring magamit ito para sa pagbawi at pagbaba ng timbang.

Ang mga benepisyo ng Kombucha

1. Ang pangunahing kapaki-pakinabang na sangkap sa tsaa halamang-singaw ay itinuturing na antibacterial at anti-namumula sangkap. Ang inumin ay malawak na ipinamamahagi sa tradisyunal na gamot, kasama ang tulong nito na maaari mong mapagtagumpayan ang isang bilang ng mga kumplikadong karamdaman. Ang kombucha ay napatunayan na mabuti sa paggamot ng gastrointestinal tract.
2. Ang komposisyon ng pagpapagaling ay nagpapahina sa mga pathogenic bacteria at E. coli. Ang pag-inom ay nagpapabuti sa panunaw, nagpapabilis sa gawain ng mga bituka, at pinipigilan ang masamang hininga. Ang isang katulad na epekto ay nakakamit dahil sa ang katunayan na ang komposisyon ay struggling sa mga problema ng tiyan. Pinagaling din ni Kombucha ang mga problema sa apdo at atay.
3. Uminom ng inumin ang gastrointestinal tract mula sa mga nakakahawang sakit. Ang isang likido batay sa Chinese fungus ay kinukuha upang labanan ang cholecystitis, enteritis, enterocolitis at dysentery.
4. Ang sistematikong paggamit ng inumin para sa 2 buwan ay hahantong sa katawan upang mabawasan ang presyon ng dugo at kabuuang kolesterol. Binibigyang-daan ni Kombucha ang insomnia at pananakit ng ulo. Ang komposisyon ay maaaring gamitin bilang isang punasan para sa napinsala dermis (abrasions, Burns, frostbite).
5. Ang batayan ng Kombucha na nagpapalabas ng tuberkulosis sa mga maagang yugto nito. Ang komposisyon ay inirerekomenda na gamitin para sa mga matatanda. Inumin ang mga singil sa katawan na may enerhiya, sumasagot sa mga problema ng upuan at nervous system, nagpapataas ng sigla.
6. Ang produkto ay itinuturing na natatangi sa mga katangian ng pagpapagaling na ginagamit din ito para sa:

• talamak at talamak tonsilitis;
• angina (sa anyo ng rinsing);
• talamak na rhinitis;
• stomatitis;
• hypertension;
• malamig;
• atherosclerosis;
• conjunctivitis;
• scarlet fever

Kalabuan ng Kombucha

Tulad ng inilarawan sa mas maaga, tinutulungan ni Kombucha ang mga tao na makayanan ang maraming karamdaman. Mayroon ding mga pagbubukod, ang ilang mga indibidwal ay kailangang abandunahin ang produkto. Kung babalewalain natin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto, ang kalusugan ay maaaring maging sanhi ng napakalaking pinsala, sa halip na makinabang.

1. Kung mayroon kang problema sa bloating at pagtatae, uminom na may matinding pag-iingat. Ang reaksyon ng katawan sa mga karamdamang ito ay maaaring magkakaiba. Kinakailangan na huminto sa pagkuha ng inumin, kung nagsimula ka ng maluwag na mga dumi, at hindi ito hihinto sa ilang araw.
2. Sa kasong ito, hindi mo dapat ipagkaloob ang iyong sarili sa mga kaisipan na ang katawan ay lubusan na nalinis. Sa kabaligtaran, nangyayari ang isang pathogenic na proseso na nagpapahiwatig ng di-pagtitiis sa mga sangkap ng inumin. Posible rin ang maling paghahanda at imbakan ng pagbubuhos.
3. Inirerekomenda na bawasan ang paggamit ng inumin sa minimum na dosis. Kung sakaling walang nagbago, dapat mong ihinto agad ang paggamit ng pagbubuhos. Hindi ibinubukod ang katotohanan na ang produkto ay hahantong sa pagkalason sa katawan. Sa kasong ito, maaari kang maospital.
4. Ang katawan ay makakakuha ng impeksyon sa bituka at dysbacteriosis. Kombucha picky sa nilalaman. Ang pagpapalaki ay pinapayagan lamang sa mga lalagyan ng salamin. Kung hindi, hindi maaaring iwasan ang pagkalason. Kalimutan ang tungkol sa mga pinggan na may enamel coating o mula sa anumang iba pang metal alloys.
5. Sa ganitong mga tangke, kapag ang nilalaman ng fungus, kumplikadong mga reaksiyong kemikal ay nagaganap. Ang katawan ay maaaring masama na lason sa mga asing-gamot na metal. Kumuha ng responsibilidad para sa nilalaman. Ang mga mushroom ay dapat palaging hugasan ng malamig na tubig. Laging takpan ang lalagyan na may isang breathable na tela.
6. Ang balbula ay sumisipsip ng mahusay na gawain, nagbibigay din ito ng fungus na may kinakailangang dami ng oxygen. Pagkatapos ng unang inumin, bigyang-pansin ang iyong kalagayan. Kung mayroon kang isang allergy sa anyo ng urticaria, itigil ang paggamit ng pagbubuhos, hindi makinabang mula dito.

Ipinagbabawal na gamitin ang Chinese mushroom na may:

• duodenal disease;
• ulser;
• fungal diseases;
• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• hypotension;
• diyabetis;
• gota;
• mga problema sa pancreas.

Ang mga benepisyo at pinsala ng fungus sa panahon ng pagbubuntis

1. Maraming nagtataka kung ang kombucha ay kapaki-pakinabang para sa mga batang babae sa posisyon at para sa mga babaeng nagpapasuso. Gayundin, marami ang interesado kung ang produkto ay makakasira sa pag-unlad ng sanggol. Ang tanong ay partikular na nagmumula dahil sa nilalaman sa inumin ng ethanol.
2. Nag-iiba ang mga opinyon ng mga eksperto sa bagay na ito. Maraming nagtatalo na ipinagbabawal na gamitin ang pagbubuhos sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang tunay na pinsala sa sanggol ay umiiral. Ngunit may isang eksepsiyon, pinahihintulutan itong uminom kung ang batang babae ay tinanggap ang komposisyon bago ang pagbubuntis.
3. Kung mas bago at pagkatapos ay ang katawan ay hindi lasing at hindi nakakita ng mga allergic reactions, ang inumin ay maaaring patuloy na dadalhin sa dosis. Dahil sa bitamina B complex sa komposisyon ng fungus, ang buong katawan ay lubos na pinalakas, lalong lumalabas ang lakas.Ang inumin ay nagsisilbing isang likas na proteksiyon na barrier laban sa maraming sipon.
4. Ang lahat ng iba pa, ang nakakapreskong kabute ng maas ay tumutulong upang makayanan ang toxemia. Sa kasong ito, ang pagbubuhos ng Kombucha ay magdadala sa batang babae sa posisyon ng tunay na benepisyo. Pagkatapos ng panganganak at sa pagpapasuso, inirerekomenda pa rin na inumin ang inumin.
5. Ang mga pag-aaral ay hindi ganap na ipinapakita kung ang inumin ay magiging kapaki-pakinabang para sa sanggol sa panahong ito. Sa sanggol sa mga unang buwan ng buhay, nabuo ang microflora at ang immune system. Para sa simpleng dahilan, hindi ka dapat kumuha ng mga dagdag na pagkain, at kailangan din ng mga ina na maingat na subaybayan ang kanilang mga pagkain.
6. Pagkatapos ng anim na buwan, maaari mong subukan na unti-unti gamitin ang pagbubuhos ng tsaa halamang-singaw. Panoorin ang reaksyon ng iyong katawan at bata. Kung mayroong anumang mga palatandaan o abnormalidad, itigil ang pagkuha agad. Kung kinakailangan, kumunsulta sa isang espesyalista.

Kapahamakan at benepisyo ng Kombucha para sa mga bata

1. Ang inumin mula sa Chinese mushroom ay nagdudulot ng napakalaking benepisyo sa katawan ng tao, lalo na sa mga bata at kabataan. Kung ihanda mo ang pagbubuhos ng filter na tubig, kasunod ang mga sunud-sunod na mga tagubilin, ang resulta ay isang masarap na komposisyon.
2. Bukod dito, ang inumin ay maaaring palitan ang binili juices at soda. Gayundin, ang pagbubuhos ay itinuturing na mababa ang calorie, kaya ang mga bata at mga magulang ay hindi dapat mag-alala tungkol sa nakuha ng timbang. Maaari mong turuan ang iyong sanggol na uminom pagkatapos ng 1 taon.
3. Manipulat nang unti-unti. Maingat na sundin ang tugon ng katawan. Pagkatapos ng 3 taon, maaaring gamitin ng sanggol ang iniresetang rate ng pagbubuhos. Sa kaso ng bahagyang pagbabago sa kagalingan ng bata, ihinto ang pagbibigay ng inumin.

Ang tsinong Tsino ay mukhang tulad ng mga naninirahan sa malalim na dagat (tulad ng isang dikya). Ang komposisyon ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa karaniwang pag-inom ng tinapay, sa karagdagan, ang timpla ng tsaa ay nakakaharap sa maraming karamdaman. Huwag abusuhin ang inumin, kung hindi man ay magdudulot ka ng malubhang pinsala sa katawan.

Video: kung paano palaguin ang kombucha