Ang mga benepisyo sa kalusugan ng berdeng kape

Ang mga benepisyo at pinsala ng berdeng kape na interes ng maraming tao. Ano ang dapat gawin kung ngayon ang inumin na ito ay nasa tuktok ng popularidad. Oo, alam na - upang mabasa ang lahat ng argumento para sa at laban, at pagkatapos ay magpasiya kung uminom ng bagong advertised novelty o hindi gamitin ito sa lahat.

Paano kapaki-pakinabang ang berdeng kape at talagang ito

Ang pinaka-advertise ng kanyang ari-arian - ito ay isang pagkakataon na mawalan ng timbang. Ang isang inumin na ginawa mula sa mga butil na hindi natutunaw ay halos makapagpabagal ng pagsipsip ng taba ng katawan. Sa ganitong kampanya sa pagmemerkado ay idinisenyo upang ang mga tao ay sigurado: ang pagkawala ng timbang ay mangyayari mismo. Bagaman sa pakete sa maliliit na mga titik ipinapahiwatig na ang inumin ay gumagana lamang kasabay ng pisikal na pagsusumikap at regular na ehersisyo.

Sa pamamagitan ng ang paraan, sa inihaw na kape beans pamilyar sa lahat ng mga pinaka-biologically aktibong sangkap, walang mas mababa.

Sinasabi ng advertising na ang kilalang kapeina sa berdeng kape ay mas mababa kaysa sa itim. Ngunit ito ay ang parehong kape! Samakatuwid, mayroong caffeine. At sa ilang mga varieties ng berde ito ay higit pa kaysa sa klasikong inumin.

Sa pangkalahatan, maraming iba pang mga mahimalang katangian ang iniuugnay sa berdeng kape. Kabilang dito ang:

• hugas ng katawan ng mabibigat na metal na asing-gamot at lahat ng uri ng toxins
• tamang regulasyon ng metabolismo
• pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng sistema ng paghinga
• pagpapasigla ng pisikal na aktibidad ng katawan
• taasan ang pangkalahatang tonus
• tamang pagpapabuti ng pantunaw
• pagbawas sa mataas na asukal sa dugo
• nakapapawi epekto sa buong nervous system
• pagpapabuti ng utak

Sumang-ayon, kung gaano karaming matalinong magagandang salita. Ngunit laging may makatwirang kritikal sa advertising. Pagkatapos ng lahat, sa likod ng mga magagandang parirala maaari mong magsuot ng kahit ano.

Ay kagiliw-giliw. Ang mga taong subukan ang berdeng kape sa unang pagkakataon ay maaaring bigo sa kanilang mga inaasahan sa panlasa. Sapagkat ang halip na maasim na inumin na may malakas na maasim na lasa ay hindi katulad ng isang pamilyar at mabangong itim na kape. Sa panlasa na ito ay kailangang magamit.

Ano ang pinsala sa berdeng kape at talagang ito

Kaya ano ang banta ng berdeng kape sa mga tagahanga nito? Ang pinakakaraniwang problema ay itinuturing na:

• biglaang overstrain ng lahat ng mga kalamnan ng katawan
• matalim na pamumula ng balat
• matinding ingay sa tainga
• kakulangan ng kaltsyum at magnesiyo sa katawan
• hindi inaasahang mga sorpresa mula sa digestive system, pagtatae, pagsusuka, heartburn
• mga palatandaan ng pagkapagod, nerbiyos, hindi pagkakatulog, kawalang-interes, depression
• mataas na intraocular presyon
• dumudugo disorder
• igsi ng paghinga, mabilis na paghinga
• gulo ng tibok ng puso at puso ritmo
• mga problema sa pansin at konsentrasyon

Ang isang kahanga-hangang listahan, hindi ba? Ngunit isipin natin ang isang ulo. Maaaring lumitaw ang lahat ng mga palatandaang ito sa pag-abuso sa itim na kape. Samakatuwid, ang panukala ay mahalaga dito. Kung bumaho ka ng berdeng inumin, ang katawan ay hindi maaaring magbigay ng naturang mga sorpresa. At napaka hindi kanais-nais.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan

Sa katunayan, walang sinuman ang nagsagawa ng malubhang pampublikong pananaliksik sa mga benepisyo at pinsala ng berdeng kape.Ang mga kilalang British siyentipiko, na ang opinyon ay shoved sa lahat ng dako, ngunit kung saan walang sinuman ay nakakita, hindi bilangin. Samakatuwid, ito ay sa halip mahirap na hukom ng walang katiyakan kung ano ang inumin ay higit pa - pinsala o mabuti.

Ang mga bihirang pag-aaral ng tunay na taong mahilig, ay hindi rin maituturing na ang tunay na katotohanan. Maaari lamang silang maging advisory sa kalikasan. At ang iyong tanging negosyo ay upang kunin ang impormasyong ito sa account o huwag pansinin ito.

Sa pamamagitan ng paraan, ang ilang mga lugar na banggitin na ang berde kape ay masama, o sa halip, ito ay halos hindi tugma sa maraming mga medikal na paghahanda. Sa halip, siya ay nakikipaglaban sa kanila. At sino ang nakakaalam kung anong sangkap ang nabuo sa tiyan ng di-sinasadya o sinadya na paghahalo?

Upang maiwasan ang problema, dapat kang magbigay ng berdeng kape para sa mga taong sumailalim sa drug therapy para sa:

• diyabetis
• glaucoma
• nalulumbay
• hypertension

Sa ganitong mga sakit ay hindi na maging hanggang sa pagbaba ng timbang at exotic na inumin. Dito maliligtas ang mga labi ng kalusugan.

Ngunit hindi ito maaaring maging masama, sasabihin mo. At tunay, ang bagong produkto ay may isang kahanga-hangang ari-arian. Ang mantikilya ng berdeng kape ay nakapagpapagaling ng mga sugat, halos hindi nag-iiwan ng mga peklat. Dagdag pa, ito ay nagtataguyod ng resorption ng lumang mga scars, at kahit na inhibits ang paglago ng keloid scars. Ngunit, may isang caveat. Ang pag-inom ng berdeng kape ay hindi makakatulong. Kinakailangang gamitin lamang ang dalisay na likas na langis at tanging sa labas lamang.

Sa pamamagitan ng paraan, kahit na sa cosmetology ay natagpuan application sa mga kamangha-manghang mga katangian ng langis mula sa berdeng kernels. Tinitiyak ng regular na paggamit para sa anit ang mabilis na pag-unlad ng chic na buhok at pagpapabuti ng lumang buhok.

Ang sobrang tuyo na balat ay lubos na nagpapasalamat sa iyo kung paminsan-minsan kang magpakasawa sa mga maskara na may magic oil.

Mahigpit na babawasan ang mga marka at burn ng mga scars kung regular mong kuskusin ang langis mula sa berde na kape sa mga lugar ng problema pagkatapos na kumuha ng mga pamamaraan ng tubig.

At kung paano ang cellulite ay natatakot at mabilis na mawala kung pare-pareho ang wraps ay ginawa sa milled butil steamed sa tubig na kumukulo. Ang pamamaraan na ito ay gumagana dahil sa pagkakaroon ng isang partikular na acid sa komposisyon ng kape. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay lamang sa berde. Ang dry roasting ng itim na butil ay gumagawa sa kanila na walang silbi sa planong anti-cellulite.

Sino ang contraindicated berdeng kape

Sa prinsipyo, na may katamtamang pag-inom ng inumin na ito, hindi dapat gumawa ng labis na pinsala. Ngunit mayroong ilang mga kategorya ng mga tao na hindi pinahihintulutan na uminom ng berdeng kape.

Kaya, ang mga magic buto ay kontraindikado:

• buntis na kababaihan
• lactating mga ina
• hypertensive
• mga taong may sakit ng nervous system
• yazhennikam
• naghihirap mula sa osteoporosis

Kaya, sinabi namin sa iyo ang mga pangunahing aspeto tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng berdeng kape. At, kung gayon ay nagpasya kang matatag na ipakilala ang kakaiba sa iyong buhay, pagkatapos ay magsimula sa maliit na dosis. Subukan ang isang maliit, makinig sa iyong sarili. Kung ang katawan ay umagaw sa mga problema o problema, pagkatapos ay tanggihan ang karagdagang paggamit ng berdeng kape.

Kung ang iyong katawan ay malusog, masayahin at walang palatandaan ng kawalang-kasiyahan, pagkatapos uminom sa iyong kalusugan! Maaari mo ring dagdagan ang dosis. Ngunit siguraduhin na ang pang-araw-araw na bahagi ay hindi hihigit sa 4 tasa. Kung hindi man, maghintay ng isang araw para sa isang hindi kasiya-siyang sorpresa mula sa iyong sariling katawan.

Ngayon alam mo na ang mga benepisyo at pinsala ng berdeng kape. Well, ang pagpipilian ay sa iyo. Mahalagang timbangin ang lahat ng impormasyon at siguraduhing kumonsulta sa isang espesyalista upang hindi magulo ang mga bagay. At ito ay mas mahusay na kung ito ay isang sertipikadong doktor, hindi isang tagapag-ayos ng buhok o isang beautician.

Video: kung paano gumawa ng berdeng kape para sa pagbaba ng timbang