Acne bago regla: bakit lumitaw at paano mapupuksa?

Ang bawat magandang babae ay nahaharap sa isang pangkalahatang pagkasira ng kalusugan sa premenstrual syndrome. Ngunit ang ganoong estado ay nakakaapekto sa hindi masama hindi lamang ang aktibidad ng mga panloob na organo, kundi pati na rin ang buhok at balat. Maaari mong malaman kung ano ang mga kritikal na araw ay tungkol sa magsimula sa pamamagitan ng mga rashes sa balat. Maaari silang lumitaw para sa iba't ibang mga kadahilanan ng panlabas o panloob na kalikasan. Talakayin natin ang lahat nang mas detalyado, pati na rin isaalang-alang ang mga pangunahing alituntunin ng acne control bago ang regla.

Mga sanhi ng acne sa PMS

1. Ang mga neoplasms sa balat ay hindi lilitaw kaagad, ngunit bilang resulta ng muling pagtatayo ng katawan sa isang bagong paraan. Sa panahon ng regla, iba't ibang pagbabago ang hormonal, ang mga pagkabigo ay maaaring magsimula ng 2 linggo bago ang inaasahang petsa ng panregla.
2. Ang pangkalahatang pamamaraan ay maaaring inilarawan sa maraming yugto. Una, pinapataas ang produksyon ng babae hormones estrogen. Mula dito, ang mga glandula ay hindi na gumana nang mas maaga tulad ng dati. Naka-block ang mga ito, bumubuo ng mga jam ng trapiko sa mga duct. Sa background na ito, ang skin sprinkles acne.
3. Ang synthesis ng hyaluronic acid ay nagdaragdag, ang balat ay labis na moisturized at mukhang may langis. Ito ay salamat sa estrogen na ang mukha ay mas madaling kapitan sa panlabas na stimuli, ngunit ang acne ay lumilitaw mula sa loob (naka-block na mga pores).
4. Pagkatapos ng ilang panahon, ang antas ng mga babaeng hormones ay bumaba nang husto, ngunit laban sa background na ito, ang dami ng progesterone ay tumataas. Ang hormone na ito ay may pananagutan sa gawain ng mga glandula ng sebaceous, na nagpapagalit ng mas malalakas na pormasyon.
5. Pinatataas ng progesterone ang pagkamaramdamin ng katawan sa panlabas na mga kadahilanan. Nagsasalita kami tungkol sa natural na allergens (polen, pabango, atbp.), Kondisyon ng panahon (ultraviolet, frost, atbp.), Mga nakababahalang sitwasyon, mga polluted na kondisyon. Ang lahat ng ito ay masama para sa balat, at ang hormone ay nagpapalubha lamang ng napakasamang sitwasyon.
6. Ang mga Androgens ay madalas na mga sanhi ng acne. Ang mga ito ay sinasadya siguro sa mga araw 19-21 ng cycle. Sa oras na ito, ang mga sebaceous gland ay dumami at nagpapakita ng malakas na aktibidad.
7. Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas ay hindi dapat maibukod ang iba pang mga kadahilanan. Ang bilang na ito ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga keratinized na mga particle ng balat, ang kaligtasan ng sakit ay humina bilang resulta ng sakit, sakit sa puso at emosyonal, sakit ng sistema ng pagtunaw (lalo na ang bituka).
8. Ang mga sanhi ng paglitaw ng mga sugat ay maaaring magsilbing mga sakit sa endocrine, nadagdagan ang kahalumigmigan sa silid, alikabok, pagkakalantad sa ultraviolet radiation, pagkuha ng mga malakas na antibiotics, ang paggamit ng mga mababang kalidad na kosmetik (mga pores sa paghuhukay) sa panahon ng PMS.
9. Kapag lumiit ang sarili neoplasms acne, ngunit sa ibang lugar. Upang matiyak na ang pantal ay sanhi ng mabilis na regla, suriin ang zone ng dislocation. Ang mga pimples sa kasong ito ay bubuo hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa leeg, dibdib, balikat, likod.

Paraan ng pagharap sa pantal sa PMS

Bago mag-aplay ang paraan ng direktang pagkilos (pambansa o parmasyutiko), kinakailangan na muling isaalang-alang ang pang-araw-araw na mga gawi at pangangalaga sa mukha.

1. Ang pinakamahalagang bagay na dapat bigyang-pansin ay ang nutrisyon. Dapat itong maging kapaki-pakinabang, balanse at regular. Hindi mo kailangan na manalig sa Matamis, pinausukang pagkain, mabilis na pagkain, matamis na nakabalot na juice o soda.
2. Bisitahin ang parmasya at bumili ng multivitamin, na naglalayong mapabuti ang kalusugan at palitan ang mahalagang mga sangkap. Kailangan nilang kunin tuwing anim na buwan, kahit na ano ang nararamdaman mo.
3. Upang itaas ang mga proteksiyon ng katawan, bisitahin ang isang immunologist. Marahil ay maghahandog siya sa iyo upang sumailalim sa autohemotherapy.Sa pamamagitan ng ito ay sinadya ang pagpapakilala ng dugo mula sa isang ugat subcutaneously o sa isang kalamnan.
4. Kung mapapansin mo na may palaging isang pantal bago ang regla, gumamit ng salicylic acid. Mabilis itong papatayin ang bakterya, aalisin ang kasikipan sa mga ducts ng sebaceous at hindi makakasira sa balat.
5. 2 linggo bago ang inaasahang araw ng regla, magsimulang gumawa ng mga clay masks. Ang angkop na komposisyon ng itim, asul, kulay-rosas. Ang mga maskeng ito ay pumipigil sa pagbara ng mga glandula.
6. Huwag pisilin ang iyong sarili sa rash. Kung kinakailangan, makipag-ugnay sa iyong kosmetiko o bumili ng mga espesyal na ointment na nailapat sa acne at tuyo ang mga ito.
7. Humigit-kumulang 2 linggo bago ang simula ng buwan, tanggihan ang pampalamuti na kosmetiko o ilapat ito sa mukha nang hindi hihigit sa 4 na oras. Kung hindi, makaipon ang taba sa pores, na humahantong sa acne.
8. Huwag sunbathe sa araw at huwag pumunta sa solarium, dahil ang ultraviolet radiation sa panahon ng PMS ay masama para sa balat. Minsan sa isang linggo, gumamit ng acid peels para sa pag-exfoliate.

Pharmaceutical remedyo para sa acne sa PMS

1. Baziron AC. Naaalala ng lahat ang advertisement, kung saan ang pangunahing slogan ay may tunog tulad nito: "Baziron AU - mula sa acne sa mukha!". Oo, ang tool ay naglalayong alisin ang mga lesyon. Ilapat nang lokal sa neoplasma. Nagmumula ito nang malalim sa pamamaga at dries ito mula sa loob.
2. Ichthyol, Vishnevsky ointment. Ang mga gamot na ito ay may malakas na epekto, kaya dapat itong ilapat ayon sa mga tagubilin. Angkop para sa paggamot ng acne ng iba't ibang kalikasan. Hilahin ang pus, i-promote ang resorption ng pamamaga.
3. Gel "Skinoren". Ang pangunahing positibong katangian ng gamot ay ang gel ay angkop para sa sistematikong paggamit. Pinipigilan nito ang mga pathogens, bilang isang resulta kung saan ang acne ay mabilis na nawawala. Ang tubo ay tumatagal ng mahabang panahon, ang epekto ay kapansin-pansin pagkatapos ng 5 mga application.
4. Sink based ointment. Ang tool na ito ay tinatawag ding zinc ointment, ang kalamangan ay mababa ang presyo at mataas na kahusayan. Para sa isang pares ng mga application, maaari mong makamit ang magandang resulta, ngunit ang pamahid ay ipinamamahagi lamang sa apektadong balat.
5. Zenerite. Ang tool ay magagamit sa anyo ng pulbos, pamahid, gel, suwero. Dahil sa antibacterial effect, ang acne ay lumalabas at hindi muling lumitaw. Kabilang ang sink, na nagpapahina sa mga pathogen. Kadalasan ng pagtanggap - dalawang beses sa isang araw.

Folk remedyo para sa acne sa PMS

1. Chamomile decoction. Ang chamomile ng droga ay kapaki-pakinabang upang magluto at gamitin bilang isang gamot na pampalakas para sa pagpapahid ng may langis na balat. Ang komposisyon ay kinuha din sa pasalita upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at bawasan ang pagkamaramdamin sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal sa panahon ng regla. Ang tool ay inihanda mula sa 2 handfuls ng tuyo raw na materyales at 0.4 liters. mainit na tubig. Pagkatapos ng dalawang oras ng pagbubuhos, ang tapos na produkto ay dapat na pinatuyo at ibinuhos sa isang madilim na lalagyan. Magsimula sa paggamit ng 2 linggo bago ang regla, ang dalas ng wiping - 3 beses sa isang araw.
2. Aloe vera. Pinapayagan na gamitin ang parehong juice ng halaman, at ang gel, pati na rin ang pulp. Dahil sa mahusay na mga antiseptikong katangian ng aloe, mabilis itong tinatanggal ang pantal, kahit na isang purulent type. Kailangang mag-aplay bago at sa panahon ng regla upang maiwasan ang paulit-ulit na nagpapaalab na proseso. Ang juice ay madali upang maghanda: hugasan ang mga tangkay, mag-scroll sa isang blender, pisilin ang likido. Punasan ang kanyang mukha pagkatapos na gumising sa umaga at bago ang oras ng pagtulog. Half isang oras pagkatapos ng pamamaraan, hugasan.
3. Lemon juice na may yogurt. Gumalaw sa 100 ML. natural na yogurt 20 ml. sariwang sitrus juice. Gumalaw nang mabuti ang mga sangkap. Ang mga paraan ay inirerekomenda na ilalapat nang lokal, sa mga nagpapaalab na lugar. Maghintay ng tungkol sa isang kapat ng isang oras. Pagkatapos nito, hugasan na may malamig na tubig at ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng 1 oras.
4. Hydrogen peroxide na may apple cider vinegar. Pagsamahin ang mga bahagi sa pantay na halaga at magbasa na may cotton pad. Lubusang punasan ang skin ng problema.Epektibong pinoprotektahan ng tool ang epidermis mula sa mga panlabas na impluwensya sa kapaligiran at pinanumbalik ang acid balance sa mga tisyu. Gamitin ang komposisyon dalawang beses sa isang araw.
5. Tea tree oil na may orange eter. Pagsamahin ang mga bahagi sa pantay na halaga. Para sa kaginhawahan, gumamit ng cotton swab. Ilagay ang produkto nang lokal sa mga nagpapaalab na puntos. Gamitin ang komposisyon ng ilang beses sa isang araw. Sa bawat oras na hugasan ng malamig na tubig.
6. Persimmon na may itlog. Ang pamamaraan ay nangangailangan ng hinog na prutas, kung saan dapat mong alisin ang shell. Buksan ang sapal sa isang homogenous mush. Magdagdag ng itlog ng itlog sa komposisyon, 50 gr. araw na cream at 20 ML. tagal na gatas. Muling pukawin ang mga sangkap hanggang sa makinis. Linisin ang mukha sa karaniwang paraan at mag-apply ng maskara sa mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng isang ikatlong ng oras wash.
7. Tomato na may soda. Upang makayanan ang mga nagpapaalab na proseso sa mukha at mapupuksa ang mga itim na spot, dapat mong gamitin ang isang simpleng katutubong lunas. Alisin mula sa hinog na balat ng kamatis, gawing mush ang laman. Paghaluin 10 gr. pag-inom ng soda. Ilapat ang produkto sa mukha na may makapal na layer at maghintay ng kalahating oras. Pagkatapos nito, hugasan ang karaniwang paraan sa malamig na tubig.
8. Blue clay na may asin. Kumonekta sa isang karaniwang tasa 30 gr. asul na luad, 20 ML. mineral na tubig na walang gas, 6 ans. table soda at 5 gr. makinis lupa asin dagat. Ang mga dry component ay unang halo-halong, pagkatapos likido ay injected. Bilang isang resulta, dapat kang makakuha ng isang mag-atas na gruel. Ilapat ang komposisyon sa paggalaw ng masahe. Sa sandali na sa tingin mo na ang epidermis ay tightened, hugasan ang iyong mukha.
9. Mga karot na may almirol. Gumiling ng isang maliit na root crop sa pamamagitan ng isang maliit na kudkuran. Gumalaw nang 30g. raw materyales ang parehong halaga ng almirol. Ipakilala ang gruel mula sa 1 sibuyas ng bawang, 15 ml. limon juice at pinalo itlog puti. Ikalat ang isang homogenous na produkto sa ibabaw ng mukha. Maghintay ng mga 30 minuto, pagkatapos ay hugasan.
10. Badyaga na may luad. Upang mapupuksa ang acne at blackheads, inirerekumenda na gamitin ang paggamit ng maskara batay sa badyagi. Ang ganitong ahente ay nakuha sa pamamagitan ng pagkuha ng algae. Kumonekta sa isang pangkaraniwang tasa 10 gr. ang pangunahing sangkap, 20 gr. puting cosmetic clay at 55 ml. filter na tubig. Ipamahagi ang homogenous composition sa mga nagpapaalab na lugar. Hawakan ang mask para sa 25 minuto, hugasan ng mainit na tubig. Madalasin ang epidermis araw-araw na cream.
11. Pag-ahit ng foam na may soda. Ang mask ay lubos na kagiliw-giliw dahil sa mga bahagi. Ang komposisyon ay napatunayang epektibo. Paghaluin sa isang lalagyan na 20 gramo. shaving foam, 10 ml. hydrogen peroxide at 12 g. pag-inom ng soda. Bago ang pamamaraan, kinakailangan upang linisin ang mukha sa pamamagitan ng pag-uukit. Ikalat ang produkto sa isang makapal na layer. Maghintay ng kalahating oras. Pagkatapos nito, hugasan ang anumang herbal decoction. Ang epektibong tool ay hihigpitan ang pamamaga at linisin ang mga pores ng acne. Ilapat ang regular na tambalan.

Ang acne bago ang regla ay isang pangkaraniwang kababalaghan na may sariling dahilan. Tingnan ang mga ito, kumilos. Ayusin ang mode ng pag-inom, huwag gumamit ng pampaganda. Gumamit ng mga parmasya at mga remedyo sa bahay.

Video: kung paano mapupuksa ang acne