Kintsay sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at pinsala

Ang kintsay ay isang laganap na pananim sa gulay sa mga lupon ng mga admirer ng isang malusog na pamumuhay at tamang nutrisyon. Ang planta na ito ay nakakuha ng katanyagan nito dahil sa mayamang mineral at bitamina cocktail, na bahagi nito. Ang mga nutrisyonista at phytotherapists, sa isang tinig, ay nagpapahayag na kung gumagamit ka ng sariwang kintsay, ang katawan ay tatanggap ng lahat ng kailangan para sa normal na paggana ng sangkap. Kasabay nito, ang mga obstetrician at gynecologist, na may buong paggalang sa produkto, nagbabala sa mga nanay sa hinaharap at mga ina ng pag-aalaga tungkol sa panganib at payuhan na ibukod ang gulay na ito mula sa diyeta sa panahon ng pagbubuntis.

Ano ang kintsay? Ano ang komposisyon at ang mga benepisyo sa kalusugan ng paggamit nito? Bakit hindi inirerekomenda ng mga doktor ang mga buntis na babaeng gamitin ang gulay na ito sa kanilang menu? Paano mo magagamit ito nang hindi sinasaktan ang iyong sarili at ang iyong hindi pa isinisilang na bata? Subukan nating maunawaan ang mga isyung ito.

Pangkalahatang Kilusang Kintsay at Komposisyon

Gamit ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kintsay, ang mga tao ay nakatagpo nang mahabang panahon. Kahit na sa mga panahon ng sinaunang Gresya, ginamit ito para sa nakapagpapagaling na mga layunin, bilang isang dekorasyon ng mga pinggan, kahit na iniuugnay nila ang mahika na kakayahan dito, na isinasaalang-alang na ang mga inukit na dahon ay nagdudulot ng kaligayahan. Noong ika-19 na siglo, ang gulay na dinala sa Amerika ay pinahahalagahan sa mga tuntunin ng panlasa at nutritional katangian at kasalukuyang isang nais at tanyag na produkto sa buong mundo.

Ang kintsay ay may iba't ibang uri ng hayop, kumakain ng mga gulay, makatas na mga tangkay at dahon. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga sangkap sa kalusugan. Ng mga mineral na naroroon dito ay magnesiyo at posporus, maraming bakal at sink, mas potasa, asupre, selenium at iba pang mga elemento. Ang green mass ay naglalaman ng maraming carotene, bitamina C, E, A, grupo B. Ang gulay na ito ay isang mahalagang pinagkukunan ng ascorbic, folic at iba pang mga asido, mahahalagang langis at hibla.

Ang ganitong isang mayaman na kemikal komposisyon ay matagumpay na natagpuan ang application nito sa katutubong at tradisyonal na gamot. Dahil sa presensya ng mga bitamina at amino acids, ang proseso ng pag-iipon ay pinabagal, ang metabolismo ay nagpapabuti, at ang panunaw ay normalized. Ang mga mahahalagang langis ay may antiseptiko at anti-nagpapaalab na mga katangian, pinasisigla ang gana, at may positibong epekto sa nervous system. Ang selulusa ay kilala sa paglilinis nito, tumutulong sa pagbawas ng kolesterol sa dugo, at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Bawal para sa mga buntis na kababaihan

Ang dahilan dito ay ang mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis, na, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga kalamnan ng matris, ay maaaring maging sanhi ng mga nadagdag na contraction. Bilang resulta, ang mga pagbabagong ito ay puno ng pagbubuntis ng pagbubuntis.

Ang kintsay ay naglalaman ng ilang mga bahagi na maaaring maging sanhi ng isang hindi kanais-nais na reaksyon sa hindi pa isinisilang na sanggol, at ang mga alerdyi sa mga bahagi ng produkto ay maaaring magpatuloy kahit na pagkatapos ng kapanganakan. Sa parehong dahilan, hindi mo dapat kainin ang gulay na ito para sa mga ina habang nagpapasuso, dahil ang mga hindi nais na allergens ay maaaring makapasok sa katawan ng sanggol na may gatas. Bilang karagdagan, ang isang partikular na lasa ng maanghang ay maaaring magpalit ng kabiguan ng dibdib.

Isa pang hindi kanais-nais na resulta ng paggamit ng kultura ng halaman na ito ay nadagdagan ang pagbuo ng gas, na humahantong sa bloating. Ito ay nagiging sanhi ng paghihirap para sa mga buntis na kababaihan, nakaramdam ng masama, kahit masakit na sensation.

Ang kintsay ay mahigpit na kontraindikado sa mga kaso ng:

1. Ang pagkakaroon ng mga palatandaan ng nanganganib na pagkalaglag o wala sa panahon na kapanganakan sa nakaraan, pati na rin ang kasalukuyang panahunan.
2. Kung balak mong isipin ang isang bata sa panahon ng kasalukuyang panregla sa cycle.
3. May sakit sa mas mababang tiyan at pagkakaroon ng dumudugo.
4. Gamit ang isang tumaas na tono ng mga kalamnan ng may isang ina (ayon sa ultrasound).
5. Ang pagkakaroon ng mga problema sa pantunaw, na may mga sakit tulad ng kabag at ulser, nadagdagan ang pagtatago ng gastric juice kapag gumagamit ng kintsay, ay maaaring makapagpapalabas ng mga exacerbation.
6. Kapag ang toxicosis, ang pangangati ng o ukol sa sikmura mucosa ay maaaring tumaas ng pagduduwal at pagsusuka.

Paano ko magagamit

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong ganap na gamitin ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kintsay, gamit ito para sa mga panlabas na pamamaraan. Ang mga pag-aari nito tulad ng mabilis na pagpapagaling ng mga sugat, kawalan ng pakiramdam para sa mga pasa, ang pag-alis ng edema ay maaaring ligtas na magamit sa pamamagitan ng paggawa ng mga infusion para sa mga compress o ointments. Ang mga paghahanda sa pagpapagaling na ito ay napakadaling gawin.

Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong i-chop ang root ng kintsay at dahon, ihalo 1 tbsp. l ugat at 2 tbsp. l berde masa, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at igiit ang 3-4 na oras. Pagkatapos ay pilitin at gamitin bilang isang losyon.

Ang pamahid ay ganap na nakakahawa sa mga pag-cut, ulser, pamamaga. Upang magluto ito sa bahay ay hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap.

Ito ay kinakailangan upang banlawan ang mga dahon at stalks ng kintsay, mince ang mga ito, ihalo sa tinunaw na mantikilya sa isang 1: 1 ratio. Panatilihin ang pamahid na ito sa refrigerator.

Ang ilang mga gynecologists ay nagbibigay-daan sa mga buntis na babae na uminom ng inumin mula sa kintsay, sinipsip, halimbawa, na may karot juice o 1: 3 na tubig, siyempre, sa mga maliliit na dami. Ngunit ito ay hanggang sa espesyalista sa pagmamasid at sa pinakamahabang ina.

Pagkatapos ng panganganak at panahon ng pagpapakain, maaari mong ligtas na isama ang iyong paboritong gulay sa iyong diyeta. Ito ay makakatulong na maibalik hindi lamang ang panloob na balanse ng katawan, ngunit ay magdaragdag ng lakas, kalakasan, pagbabagong-anyo at pagre-refresh ng balat, pati na rin, kung kinakailangan, mag-ambag sa pagbaba ng timbang.

At sa panahon ng pagbubuntis kailangan mong tandaan na habang pinangangalagaan ang iyong kalusugan sa sandaling ito, pinapahalagahan mo ang malusog na hinaharap ng iyong sanggol at wala, ni ang iyong pamumuhay, ni pagkain, o ang iyong mga gawi ay dapat makapinsala sa maliit na tao.

Video: ang mga benepisyo at pinsala ng kintsay