Pangangalaga sa kamay sa bahay

Tulad ng alam mo, ang edad ng isang tao ay hindi nagbibigay ng mukha o kahit na buhok na buhok. Ang mga magagandang wrinkles ay madaling maitatama o maayos sa tulong ng mga diskarte sa pagpapaganda, at madaling maipinta ang mga kulay-abo na buhok. Ang isyu sa edad, higit sa lahat, ang leeg at balat ng mga kamay. Ang mga kamay ang unang tumutugon sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa katawan. Upang mapanatili ang balat ng mga kamay na bata at nababanat sa mahabang panahon, kinakailangan upang simulan ang pag-aalaga nito sa lalong madaling panahon. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung paano at bakit dapat itong gawin nang wasto.

Kamay ng balat

Sa pangkalahatan, ang histological na istraktura ng iba't ibang mga lugar ng balat ay katulad. Ang tuktok na layer ng balat ay sakop ng epidermis. Binubuo ito ng nakagagaling na squamous keratinizing epithelium. Ang epithelium ay namamalagi sa lamad ng basement at may kasamang apat hanggang limang layer. Ang epithelium ng anumang lugar ng balat ay may mga sumusunod na layer:

1. Basal. Ang pinakababa layer, ito ay nagbibigay ng paglago ng mga cell at ang kanilang mga attachment sa basement lamad.
2. Prickly. Ang mga selula ng layer na ito ay may mga proseso, ang mga ito ay kinakailangan upang ang mga layer ng mga cell ay sumunod sa isa't isa.
3. Grainy. Sa layer na ito, nagsisimula ang mga selyula. Ang kanilang mga istruktura ng protina ay binago sa mga butil ng keratogialin, na kinakailangan para sa pagbuo ng mga sungay na kaliskis.
4. Malibog Walang mga selula sa layer na ito, tanging ang labi nila ay mga horny scales.

Ang bawat layer, sa katunayan, ay isang yugto ng cell maturation. Ang bawat cell ay napupunta sa lahat ng mga yugto mula sa saligan hanggang sa stratum corneum. Ang mga kaliskis ay pagkatapos ay i-peeled off, na nag-aambag sa pag-renew ng epidermis.

Ang balat ng mga palad ay iba sa iba pang mga lugar. Ang epidermis nito ay naglalaman sa pagitan ng butil-butil at horny isa pang layer - napakatalino. Binubuo ito ng eleidin - isang intermediate substance sa pagitan ng keratogealin at ang substance ng horny scales. Ang makintab na layer ay gumagawa ng balat na mas siksik at matibay. Siya ay nasa mga soles ng paa.

Sa ilalim ng epidermis ay namamalagi ang mga dermis. Ito ay binubuo ng mga fibers ng nag-uugnay na tissue, nangyayari sa iba't ibang direksyon. Ang layer na ito ay naglalaman ng mga vessel at nerve endings na responsable para sa tactile, pain, at sensitivity ng temperatura. Sa edad, ang nag-uugnay na tissue ay nagiging mas nababanat. Ito ay nawawala ang isang malaking halaga ng tubig at hyaluronic acid. Iyon ang dahilan kung bakit ang balat ay nagiging natiklop at wrinkles. Ang mas maraming mapanganib na mga kadahilanan ay nakakaapekto sa nag-uugnay na tissue, mas mabilis itong nagbabago.

Sa ilalim ng dermis ay ang pinakamalalim na layer - ang hypodermis. Binubuo ito ng isang mataba tissue na gumaganap bilang isang shock absorber, isang insulator, at isang proteksiyon patong. Ang pagpepresyo ay kinakailangan upang matiyak ang kadaliang mapakilos ng balat. Ang pagkakabukod ay nag-aambag sa pangangalaga ng init sa malalim na mga tisyu. Bukod pa rito, pinoprotektahan ng hypodermis ang mga nakapaloob na kalamnan at neurovascular bundle mula sa pinsala.

Iba't ibang mga lugar ng mga arm naglalaman ng iba't ibang mga halaga ng hypodermis. Halimbawa, sa likod na ibabaw ng brush hindi ito, sa mga palma ito ay ipinahayag masyadong mahina. Sa lugar ng likod na bahagi ng siko ay halos walang adipose tissue, ngunit sa harap na ibabaw ay may maraming mga ito. Ang bisig ay sumasakop sa isang intermediate na posisyon, ngunit ang mataba tissue sa balikat ay depende sa konstitusyunal na tampok ng katawan. Ang mas payat ng isang tao ay, ang mas mababa hypodermis siya ay may. Ang isang malaking bilang ng hypodermis ay nagiging mas mukhang balat.

Ang mga sanhi ng balat ng balat ay nagbabago

Tulad ng nabanggit na, ang mga histological feature ng balat ay maaaring mag-iba depende sa kung ano ang nakakaapekto sa ibabaw nito. Kaya anong mga salik ang humantong sa mga salungat na pagbabago sa kamay? Sa katunayan, mayroong maraming mga ito, ngunit ang mga pinaka-karaniwan ay:

1. Malamig na panahon. Ang mga kamay ay dapat palaging protektado mula sa masamang kondisyon ng panahon. Sa lamig, ang mga vessel ng dermis ay makitid at ang lahat ng tisyu sa balat ay tumatanggap ng mas kaunting nutrisyon.Dahil dito, nakakaranas sila ng hypoxia, nagiging maputla at malamig. Anumang hypoxia ay mapanganib para sa mga tisyu, ito ay humahantong sa mga pagbabago sa dystrophic, na nakakaapekto rin sa hitsura ng balat.
2. Hangin at basa. Ang pinataas na halumigmig ng hangin sa kumbinasyon ng hangin at malamig ay nakakaapekto sa balat kahit na mas masahol pa kaysa sa hamog na nagyelo. Ang katotohanan ay na sa ganitong mga kondisyon, ang mga tisyu ay nagbigay ng lahat ng init sa nakapalibot na kapaligiran na mayroon sila, na ang dahilan kung bakit mas nakararanas sila ng hypoxia. Iyon ang dahilan kung bakit ang balat ay madalas na dries at bitak sa hangin.
3. Ultraviolet ray. Ang pagitan ng mga selula ng epithelial ay mga melanocytes. Naglalaman ito ng sangkap na pigment na pinoprotektahan ang katawan mula sa nakakapinsalang epekto ng ultraviolet radiation. Gayunpaman, na may matagal at madalas na pagkalantad sa araw, ang mga melanocytes ay hindi nakayanan ang kanilang gawain at ang ultraviolet ay unti-unting nagsisimula upang sirain ang iba't ibang mga istraktura ng tisyu. Ito ay pinatunayan na sa ilalim ng pagkilos ng liwanag ng araw, ang balat ng edad mas mabilis.
4. Ang epekto ng mekanikal. Ang patuloy na alitan ay nakakatulong sa pagbuo ng matigas na balat. Ang mga ito, naman, ay kapansin-pansing sirain ang hitsura ng mga kamay. Halimbawa, ang isang "callus" sa gitnang daliri ng isang nagtatrabaho kamay ay nabuo ng mga taong sumusulat araw-araw na may isang ordinaryong ballpoint pen. Sa isang mahabang kawalan ng alitan, nawawala ang mga pagbabagong ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang patakaran ay hindi upang ilagay ang iyong mga elbows sa mesa dahil sa ang coarsening ng balat. Ilang siglo na ang nakalilipas, ipinagbabawal ang mga kabataang walang asawa na sandalan sa kanilang mga siko upang panatilihing malambot ang balat ng lugar na ito.
5. Kemikal. Una sa lahat, kasama dito ang lahat ng paghuhugas, paglilinis at iba pang mga kemikal sa sambahayan. Sila ay may isang medyo agresibo istraktura ng kemikal. Pinapayagan nito ang mga ito na labanan ang dumi, ngunit tinutukoy din nito ang kanilang masasamang epekto sa mga buhay na tisyu ng katawan. Ang sistematikong pakikipag-ugnay ng naturang mga produkto na may balat ng mga kamay ay nag-aambag sa pag-alis, pagtaas at pagkatuyo nito.
6. Edad Sa kasamaang palad, ganap na imposibleng maimpluwensyahan ang salik na ito. Maaari mong alagaan ang balat at antalahin ang pag-iipon nito, ngunit hindi ito maiiwasang dumating. Ang mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad ay normal. Gayunpaman, sa tamang pag-aalaga, ang kanilang hitsura ay maaaring palaging mababawasan.
7. Mga pinsala. Ang mga mabibigat na pinsala at pinsala na nakakaapekto lamang sa mga panlabas na balat ay nawawala nang walang bakas. Kung ang basement lamad ay hindi nasira, ang pinsala sa anumang lugar ay ganap na pagalingin. Sa mas malalim na pinsala, ang pagiging kumpleto ng pagbabagong-buhay ay depende sa apektadong lugar. Kung ito ay lumampas sa isang pares ng sentimetro, ang isang peklat ay lilitaw sa site ng isang sugat, paso, o iba pang pinsala. Ang tisyu ng peklat ay mas siksik, naiiba ito sa normal na maluwag na nag-uugnay na tissue ng mga dermis. Ang kulay ng balat sa lugar na ito ay maaaring maputla, puti, kulay-kape o mala-bughaw. Ang mga scars ay makabuluhang palayawin ang aesthetic na hitsura ng balat, at napakahirap na mapupuksa ang mga ito.

Pangangalaga sa kamay

Naisip na namin kung ano ang humahantong sa isang pagbabago sa balat ng mga kamay. Ito ay nananatiling maunawaan kung paano protektahan ito mula sa mga nakakapinsalang epekto at panatilihin itong maganda sa loob ng mahabang panahon.

Mayroong ilang mga simpleng alituntunin:

1. Proteksyon mula sa hangin at lamig. Sa masamang kondisyon ng panahon, dapat mong laging magsuot ng guwantes. Ang mas malamig ang panahon, ang mas maiinit na guwantes ay dapat. Gayundin sa labas ng hangin at lamig ay hindi inirerekomenda na makipag-ugnay sa tubig. Ito ay totoo lalo na sa mga taong may sariling hardin o gumagawa ng iba't ibang uri ng trabaho sa bakuran.
2. Proteksyon laban sa agresibong kimika. Ang paglilinis sa bahay ay dapat gawin sa mga espesyal na makapal na guwantes ng sambahayan. Tanging ang mga ito ay maaaring maprotektahan ang mga kamay mula sa agresibong mga kemikal sa sambahayan. Matapos linisin at alisin ang mga guwantes, dapat hugasan ang mga kamay at pagkatapos ay gamutin sa isang taba cream.
3. Pag-minimize ng sunbathing. Ang mga kamay, tulad ng iba pang bukas na lugar ng katawan, mula Abril hanggang Oktubre ay dapat protektado mula sa ultraviolet radiation. Upang gawin ito, ito ay sapat na upang mag-apply ng cream na may UV filter sa balat bago ang bawat exit mula sa bahay.
4. Pag-alis ng alitan. Dapat mong tandaan ang tungkol sa mga salungat na mekanikal na epekto ng anumang solid na bagay sa balat. Minsan, imposibleng alisin ang epekto (tulad ng halimbawa sa isang panulat), dapat na protektado ang balat. Upang gawin ito, ito ay sapat na upang moisturize ang kanyang mga indibidwal na lugar na may kamay cream o mag-apply espesyal na mga ahente ng rubbing sa mga lugar ng pagbuo ng mga corns at roughening mga lugar.
5. Pag-iwas sa peklat. Upang mapanatili ang balat bilang maganda hangga't maaari, sa kaso ng anumang malalim na trauma, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Minsan ang ilang mga tahi ay sapat upang matiyak na ang mga lugar ng balat ay lumago nang magkasama nang tama at hindi bumubuo ng peklat. Kung mayroon ka ng isang peklat, maaari mong subukan upang alisin ito sa isang laser. Gayunpaman, walang garantiya na ang siksik na tisyu ng tisyu ay hindi lilitaw sa site na ito muli.
6. Nutrisyon sa balat. Ang mga malulusaw na bitamina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat. Madali silang tumagos sa lahat ng mga layer ng epidermis sa dermis. Ito ay sapat na upang mag-apply ng pang-araw-araw na timpla ng solusyon ng langis ng bitamina A at bitamina E sa loob ng 10-20 minuto. Pagkatapos ay malinis ang mga solusyon sa balat.
7. Paggamit ng bitamina. Ito ay totoo lalo na sa panahon ng taglagas-taglamig, kapag ang balat ay pinaka mahina. Upang maiwasan ang pagkatuyo at pagdidisimpekta, kinakailangan na kumuha ng mga paghahanda ng multivitamin. May mga espesyal na complexes para sa balat, buhok at mga kuko, maaari silang matagpuan sa parmasya.
8. Tamang pag-aalaga. Dalawang beses sa isang linggo, dapat na malinis ang balat ng mga kamay. Upang gawin ito, i-massage ang body scrub nang ilang minuto. Bilang karagdagan, araw-araw sa umaga at sa gabi sa iyong mga kamay ay dapat mag-apply ng isang espesyal na cream na nababagay sa iyo nang personal.

Kaya, maaari nating tapusin na ang mga armas ay ang pinaka mahina na bahagi ng katawan. Ang balat ng lugar na ito ay apektado ng maraming mga salungat na kadahilanan. Ang ilan sa kanila ay imposible lamang na alisin. Gayunpaman, maaari mong panatilihin ang iyong mga kamay maganda, sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang bilang ng mga simpleng mga panuntunan.

Video: mask para sa dry skin ng mga kamay mula sa itlog ng itlog at langis ng oliba