Dandelion Jam - Mga Pakinabang at Kapansanan sa Kalusugan

Mula sa mga dandelion hindi lamang gumawa ng magagandang mga wreath sa kanyang ulo, ngunit, nang kakatwa sapat, ang jam. Sa wakas, lumiliko ang isang masarap na delicacy, na may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang dandelion jam ay ginagamit para sa mga therapeutic na layunin para sa pag-iwas at paggamot ng iba't ibang sakit. Sa batayan na ito, ang mga tao ay interesado sa mga benepisyo at pinsala ng dandelion jam. Talakayin natin ang mga ito sa pagkakasunud-sunod.

Ang komposisyon ng dandelion jam

Pagkatapos kumain ng delicacies, ikaw ay pakiramdam ng isang kaaya-aya na aftertaste. Dandelions ay characterized sa pamamagitan ng kapaitan, ngunit ito ay hindi pakiramdam sa jam.

Yodo, siliniyum, mangganeso, tanso, kaltsyum, bakal, potasa, posporus at sink ay matatagpuan sa mga pagkain. Siyempre, may mga dandelion na may malawak na mineral complex, ngunit pinangalanan namin ang pinakamahalagang elemento.

Kabilang sa mga bitamina, ascorbic acid, bitamina K, bitamina PP, beta-carotene, at B-group na bitamina (thiamine, pyridoxine, folic acid, riboflavin, pantothenic acid, at iba pa) ay ang pinakamalaking halaga.

Ang dandelion jam ay hindi pinagkaitan ng dietary fiber, sa partikular na fiber, sa isang maliit na halaga ng taba, carbohydrates.

Paano gumawa ng dandelion jam

• inuming tubig - 0.25 l.
• granulated sugar - 320 gr.
• Dandelion (bulaklak) - 100 mga PC.
• orange - 0.5 mga PC.
• limon - 0.5 mga PC.

1. Ang mga bulaklak para sa paggawa ng oras ay dapat na kolektahin sa araw, kapag ang dandelion ay bukas hangga't maaari. Maaari mong rip 100, 200, 300 piraso sa proporsyon sa bilang ng iba pang mga sangkap.
2. Hugasan ang mga bulaklak sa ilalim ng tapikin, kalugin ang mga ito upang ang salamin ay may labis na kahalumigmigan. Ibuhos ang malinis na tubig sa palanggana at magpadala ng isang dandelion para sa paglilinis para sa isang araw. Ang ilang mga matarik inflorescences 1-2 oras, ito ay mali.
3. Pagkatapos ng isang tinukoy na oras, braso ang iyong sarili sa isang kutsilyo, paghiwalayin ang berdeng bahagi mula sa dilaw na isa. Ipadala sa trash berde "asno", hindi sila kinakailangan. Ginawa ang jam mula sa mga dilaw na petals.
4. Ipadala ang mga inflorescence sa tubig, ilagay ang lalagyan gamit ang mga nilalaman sa kalan at maghintay hanggang magsimula ang simula. Pagkatapos nito, tandaan ang oras, pakuluan ang tratuhin nang 10-12 minuto.
5. Alisin ang dandelion jam mula sa kalan, hayaan ang cool na temperatura ng kuwarto. Dalain ang tubig sa isang hiwalay na lalagyan, pisilin ang mga inflorescence sa pamamagitan ng kamay. Ibuhos ang asukal sa likido, ihalo.
6. Ngayon hugasan at i-chop ang mga bunga ng sitrus sa hiwa, inaalis ang mga buto. Ipadala sa isang mangkok na may asukal at tubig. Ilagay sa hob at pakuluan para sa isang kapat ng isang oras pagkatapos ng simula ng pagkulo.
7. Siguraduhin na ang lahat ng mga lalagyan para sa dispensing treats ay isterilisado muna. Agad na mag-impake ng mainit na paggamot para sa kanila, palakihin ang mga lids at i-on ang mga ito sa paglamig.

Ang mga benepisyo ng dandelion jam

1. Ito ay ginagamit para sa mga colds at sa panahon ng beriberi, dahil perpektong ito strengthens ang immune system. Ang dandelion jam ay nagdaragdag ng paglaban sa mga virus, nagpapalit ng nawawalang mga bitamina, nakakatulong na mabawi mula sa isang sakit o operasyon.
2. Dahil sa mga anti-inflammatory properties, ito ay kapaki-pakinabang na gamitin ang jam sa kaso ng namamagang lalamunan, pneumonia, brongkitis at kahit na magkasanib na sakit.
3. Ang mga benepisyo ng pagpapagamot para sa mga taong may mga sakit sa atay ay napakahalaga; ang nakakapreskong restores ang pag-andar ng isang panloob na organo at nag-aambag sa pinabilis na pag-agos ng apdo.
4. Kapaki-pakinabang ang masarap na pagkain para sa mga taong may mababang kaligtasan sa sakit mula sa kalikasan. Lahat ng ito ay tungkol sa kakayahan ng dandelion jam upang protektahan ang katawan mula sa mga virus at labanan ang mga nakakahawang sakit ng iba't ibang kalikasan.
5. Dahil sa pagkakaroon ng bitamina C, na isang likas na antioxidant, ang buong katawan ay nalinis.Ito ay kapaki-pakinabang upang kumain ng jam sa mga maliliit na bahagi upang alisin ang slagging at toxins.
6. Dahil sa katunayan na ang delicacy ay naglalaman ng maraming mga bitamina ng grupo B, nagpapabuti ang estado ng nervous system. Mas madali para sa isang tao na magtiis ng mga sitwasyon ng stress, hindi pagkakatulog at pagkawala ng talamak na pagkapagod syndrome.
7. Ang delicacy ay nagpapasigla sa aktibidad ng utak, pinahuhusay ang aktibidad ng mga neuron. Sa batayan na ito, madagdagan ang konsentrasyon, memorya, at pinong mga kasanayan sa motor. Mahalagang gamutin ang mga matatanda na nasa panganib na magkaroon ng demensya.
8. Ang oras ay ganap na nakakaapekto sa gastrointestinal tract. Ang isang itinuturing na pagtaas ng pagsipsip ng pagkain at hindi pinapayagan ito upang maggala sa esophagus. Bilang karagdagan, ang paggamit ng jam sa oral cavity ay napansin, at ang pagdidisimpekta at pag-iwas sa pagdurugo ng mga gilagid ay isinasagawa.
9. Sinasabi ng mga eksperto na kumain ng paggamot sa paggamot ng mga almuranas at upang maiwasan ang karagdagang paghahayag nito. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong gumugol ng maraming oras na nakaupo.
10. Ang di-nasasabihang bentahe ng paggamot ay ang kakayahang mapataas ang pisikal na pagtitiis. Para sa kadahilanang ito, dapat na kasama ang jam sa pagkain ng mga bata, mga estudyante at mga nagtatrabaho nang pisikal.

Mga Katangian ng jam dandelion

1. Ang regular na paggamit ng mga delicacies ng dandelion ay makatutulong sa pag-iwas sa pagpapaunlad ng gota, rayuma at iba pang mga karamdaman na kaugnay sa mga joints. Tinatanggal ng produkto ang iba't ibang anyo ng mga proseso ng nagpapaalab. Hindi mo dapat i-pin mataas na pag-asa sa mga hilaw na materyales, ang komposisyon ay hindi magagawang lubos na pagalingin ang sakit, ngunit ito ay ganap na mapawi ang nasasalat sakit.
2. Ang Jam ganap na nililinis ang katawan ng mga nakakalason na sangkap, lalo na ang atay. Ang komposisyon ay neutralizes ang mga particle at ganap at inaalis ang mga ito mula sa mga tisyu. Kung hindi mo i-clear ang katawan ng toxins sa oras, maaari mong pukawin ang pagbuo ng malubhang pathologies. Sa kasong ito, hindi ka dapat magsagawa ng mga paghahanda sa parmasyutiko, sapat na upang isama ang isang napakasarap na pagkain sa araw-araw na pagkain.
3. Ang natatanging katangian ng healing ng halaman ay tumutulong upang madaling makayanan ang talamak na tibi. Ang mga raw na materyales ay kilala sa kanilang banayad na epekto ng laxative. Huwag muling kumuha ng mga gamot at sirain ang katawan, sapat na regular na kumain ng kaunting oras. Gayundin, ang pagkonsumo ng delicacy ay makikita sa hitsura. Tumutulong ang produkto upang makahanap ng isang makinis at magagandang tono ng balat.
4. Ang dandelion jam ay may malinaw na choleretic effect. Ang mga katulad na epekto ay maaari ding makamit sa pagbubuhos o tsaa mula sa mga dahon at bulaklak ng halaman. Kung magdusa ka mula sa pagwawalang-kilos ng apdo, kailangan mong sistematikong kumilos. Bago ang kurso, masidhing inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor. Isusulat ng espesyalista ang eksaktong kurso at maaaring humirang ng maligayang sabaw o tsaa batay sa mga dandelion.
5. Napatunayan ng tradisyunal na gamot na ang oras ay kusang nilinis ang katawan ng mga bituka na parasito. Ayon sa istatistika, ang bawat 3 tao sa planeta ay may katulad na karamdaman. Maaari mo ring hindi pinaghihinalaan ito, kumikilos bilang isang carrier. Mula sa ito dapat na concluded na dandelion jam ay dapat na natupok kahit na para sa pag-iwas sa iba't ibang mga karamdaman. Sa kasong ito, kinakailangan na isaalang-alang lamang ang mga posibleng contraindications.
6. Kadalasan ang isang gamutin ay inireseta bilang isang paraan upang maiwasan ang anemia. Ang mga materyales sa hilaw ay may mataas na konsentrasyon ng bakal, na kinakailangan para sa katawan. Sa pangkalahatan, ang jam ay nasa anyo ng isang bitamina-mineral complex. Ang produkto ganap na pinipigilan avitaminosis at suppresses ang pag-unlad ng pana-panahon na sakit. Kaya, ang pag-ubos ng katawan na may mga kinakailangang elemento ay hindi nagbabanta sa iyo.

Pinsala sa dandelion jam

1. Sa kasamaang palad, hindi maaaring gamitin ng bawat tao ang isang itinuturing na therapeutic at prophylactic agent para sa beriberi at iba't ibang karamdaman. Ang kapinsalaan mula sa mga hilaw na materyales ay maaaring nasa presensya ng isang allergic reaction o idiosyncrasy.
2. Bilang karagdagan, ang oras dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap ay ipinagbabawal na matanggap kung na-diagnosed na may diabetes, talamak na kabag, duodenal ulcer at gastrointestinal tract.
3. Ang dandelion jam ay kontraindikado sa cholelithiasis, bituka na nakababad at kaasiman sa tiyan. Hindi inirerekumenda na bigyan ang isang gamutin sa mga maliliit na bata kung hindi pa nila nabuo ang isang immune system. Pinapayagan ang mga bata na subukan ang dessert na hindi mas maaga kaysa sa 5 taon.

Treats batay sa dandelions - isang kapaki-pakinabang na produkto na maaaring mapupuksa ng mga karamdaman. Ang oras sa kawalan ng contraindications ay maaaring magamit bilang isang ahente ng prophylactic sa pagkakaroon ng articular diseases at pana-panahon na beriberi.

Video: dandelion jam