Cherry Juice - Mga Pakinabang at Kapansanan sa Kalusugan

Kung hindi mo gusto ang natatanging inumin, ito ay nananatiling lamang upang yakapin ka at umiyak. Kung gusto mo, ang isang kilalang Internet meme ay nagsasabi: "Omagat! Anong kaligayahan! "

Kaya, cherry juice. Ang mga benepisyo at pinsala nito ay ang paksa ng aming artikulo. Nagbabasa kami at nagtataka.

Ano ang mapanganib na cherry juice

Sa katunayan, ang lahat ng pinsala mula sa inumin ay nasa acid. Ang organikong pinagmulan, ito ay aktibong nagagalit sa mga mauhog na lamad ng mga organ ng pagtunaw. Samakatuwid, ang seresa juice ay kontraindikado para sa mga taong may:

• Gastric ulcer at duodenal ulcer
• Gastritis (mataas na kaasiman)
• sakit sa bato
• sakit sa atay

Sa pamamagitan ng paraan, mayroong dalawang iba pang mga kategorya ng mga tao na hindi maaaring uminom ng cherry juice. Ang mga ito ay maliliit na bata (edad hanggang 12 buwan). Sapagkat ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring mangyari at, bilang isang resulta, diathesis. At mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang lahat ng iba pang mga tao ay maaaring uminom ng juice mula sa cherries at kahit na kailangan ito. Basahin sa ibaba kung bakit.

Ano ang paggamit ng cherry juice

Ang komposisyon ng inumin na ito ay lubos na puspos ng mga bitamina, mineral at mga elemento ng bakas na maaaring ito ay makatarungan na tinatawag na mapaghimala. Sa regular na paggamit, ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan ng tao.

Ang anumang mga kulturang bato sa prutas ay naglalaman ng mga pektin. Ang mga ito ay mahiwaga sangkap na maaaring ligtas na tinatawag na mga attendants katawan. Lubos silang linisin:

• vessels mula sa atherosclerotic plaques
• kalamnan toxins
• ang buong katawan ng mga libreng radikal
• bituka mula sa toxins
• balat mula sa exposure sa mga mapanganib na sangkap

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga sangkap na ito ang pangunahing sangkap sa produksyon ng mga gamot para sa toxication. Sa katunayan samakatuwid ito ay inirerekumenda na uminom ng seresa juice sa mga atleta bago ang isang nakakapagod na ehersisyo. Tinutulungan din niya ang mga kalamnan na mabawi.

Diabetes Cherry Juice

Ipinagbabawal! Katiyakan. Ang inumin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal, kaya ang glycemic index ay itinuturing na ganap na hindi katanggap-tanggap para sa mga taong naghihirap mula sa sakit.

Sa parehong oras, ito ay tiyak na bilang isang prophylactic ahente para sa diyabetis para sa mga taong nasa panganib - ito ay itinuturing na isang perpektong lunas. Ang Inulin, na nilalaman ng juice sa malalaking dami, ay maayos na nagbabago ang mga metabolic process sa katawan. Dahil sa pag-iwas na ito, ang panganib ng diyabetis ay nabawasan ng 30%. Sumang-ayon, ito ay isang napakahusay na tagapagpahiwatig, hindi isinasaalang-alang ang gamot.

Cherry sa proteksyon ng mga joints

Ang mga istatistika ng dry ay nagbibigay ng katibayan na ang mga arthritis, gout at arthrosis ay naging mas bata pa. Hindi namin malalaman ang mga dahilan, ito ay isa pang pag-uusap. Ngunit nagmadali kami upang pakinggan ang mga tagahanga ng cherry juice. Una, mayroon itong kakayahan upang maiwasan ang mga sakit na ito. Pangalawa, kung ang sakit pa rin ang nakapagpapatuloy sa iyo, huwag kang mag-alala. Tanging 2 tasa ng cherry juice bawat araw - at mawawala ang sakit sa mga inflamed joint.

Siyempre, ang inumin ay hindi isang 100% na gamot na panatiko para sa sakit. Ito ay hindi isang lunas. Ngunit bilang isang pandagdag sa komplikadong therapy - ito ay medyo isang gamot.

Mahalaga! Binabawasan ng juice ng cherry ang mga antas ng uric acid at inaalis ito mula sa katawan. Kaya ang pag-iwas sa bato bato sakit.

Oh, ang mga antioxidant na iyon!

Tulad ng alam mo, ang cherry ay hindi sa huling lugar sa nilalaman ng antioxidants. Ang salita ay isang mahabang panahon sa lahat ng pagdinig. Halos lahat ng mga patalastas ay tunog. Ano ang tungkol dito? At ang pagiging kapaki-pakinabang ng cherry juice sa pagsasaalang-alang na ito?

Ang mga antioxidant ay lubhang kapaki-pakinabang na mga kasama. Ang mga ito ay:

• Ang mga toxins at libreng radikal ay inalis mula sa katawan.
• I-clear ang mga vessel ng atherosclerotic plaques at maiwasan ang ischemia at hypertension.
• Palakasin ang balat mula sa loob.
• Pagbawalan ang pag-iipon.

Tulad ng makikita mo, ang mga kapaki-pakinabang na kasama, ang mga antioxidant na ito.

Cherry juice para sa kagandahan

Sino ang anuman, at lahat tayo ay tungkol sa mga pektin. Bawat taon, ang pananaliksik ay nagpapakita ng higit pa at higit na kapaki-pakinabang na mga katangian ng mga sangkap na ito. Halimbawa, kamakailan-lamang na ang isang koneksyon ay natagpuan sa pagitan ng pectin at ang sariling pagbubuo ng katawan ng mga bitamina B.

Ngunit ito ang mga bitamina na may pananagutan sa kalagayan ng buhok, mga kuko at balat ng tao. Samakatuwid, mahal na mga kababaihan! Bigyang pansin ang cherry juice. Simulan gamitin ito araw-araw sa mga maliliit na bahagi. Uminom sa panahon at pag-aani para magamit sa hinaharap.

Dahil ang oras na ang likas na yaman ay nagtabi upang mangolekta ng mga seresa ay masyadong maikli. At gusto mong maging maganda sa buong taon.

Ay kagiliw-giliw. Mga Bitamina Sa kababaihan ay ibinibigay hindi lamang panlabas na kagandahan. Ang panloob na kapayapaan at pagkakaisa ay nakasalalay din sa kanila. Dahil sa tamang paggana ng nervous system, ang isang kumbinasyon ng posporus, magnesium at bitamina ng grupo B ay kinakailangan. Ang lahat ng ito ay nilalaman sa cherry juice sa halos perpektong sukat.

Posible ba ang seresa juice buntis

Napakadaling posible at kinakailangan! Mayroong ganitong sangkap - folic acid. Kailangan ng mga ina sa hinaharap. Sa katunayan, kung wala ito, ang normal na pagbuo ng fetus ay imposible.

Bilang karagdagan, ito ay folic acid na may pananagutan para sa karampatang gawain ng mga organo na bumubuo ng dugo. Ang halaga ng hemoglobin sa dugo at ang kalidad ng mga pulang selula ng dugo ay direktang nakasalalay dito.

Inirerekomenda ng ilang mga doktor na kunin ang isang tiyak na halaga ng cherry juice sa araw-araw upang mabilis na mabawi mula sa mga mahirap na kapanganakan na may malaking pagkawala ng dugo.

Konseho Kailangan ng mga ina ng pag-aalaga na pumili ng cherry juice. Upang itaas ang antas ng hemoglobin sa dugo, ang isang likas na produkto ng sarili nitong produksyon ay inirerekomenda. O hindi bababa sa mga mapagkakatiwalaang pinagkukunan. Ang mga naka-package at de-boteng mga anyo ng inumin, bilang panuntunan, ay hindi juice. Kadalasan ay pinanumbalik lamang ang nektar o kahit na may lasa na tubig.

Dugo seresa

Mas tiyak, para sa sistema ng paggalaw. Ang tradisyunal na gamot mula noong sinaunang panahon ay ginamit ang cherry juice para sa labis na mabigat na panregla at may isang ina dumudugo. Ngunit hindi lamang. Ipinakita ng mga pag-aaral ng laboratoryo na ang nilalaman ng mga bitamina ng grupo ng PP sa inumin ay napupunta sa scale. Ang sangkap na ito ay may pananagutan sa lakas ng mga daluyan ng dugo at ang normalisasyon ng dugo clotting.

Sa pamamagitan ng paraan, ang tampok na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang gamitin cherry juice bilang isang malakas na sugat-healing ahente. Ang katotohanang ito ay magiging kawili-wili para sa mga ina ng maliliit na bata. Sila ay madalas na mahulog at sinaktan ang mga tuhod na may mga elbow. Ang pag-iwas sa isang magaralgal na bata na may pampagaling na pamahid ay laging may problema. Ngunit upang uminom ng seresa juice ng anumang trabaho ay hindi gumawa.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan

Alam mo ba na ang isang bahagi ng cherry juice ay pumapalit sa 19 na bahagi ng anumang iba pang juice sa komposisyon nito? Alam mo na ngayon.

Sa mga lumang araw ng mga mandirigma, pagkatapos ng isang mahigpit na labanan, ito ay otpivali na may cherry juice. Ibinigay niya ang lakas ng katawan para sa isang mabilis na pagbawi at nabawi ang lakas sa kaso ng pagtanggi.

Para sa gastritis na may mababang kaasiman, ang seresa juice ay aalisin ang pangangailangan na gumamit ng hydrochloric acid o gamot na gastric juice. Lamang huwag itong kunin. Para sa pinakamahusay na epekto, ang cherry juice ay sinipsip ng spring o pinakuluang tubig. At ito ay hindi kanais-nais upang ihalo ang inumin sa iba pang mga juice. Ito ay magiging isang basura. Pagkatapos ng lahat, ang seresa komposisyon ay maraming beses na mas malakas at mas aktibo kaysa sa iba.

Well, paano? Nagulat ka ng juice ng Cherry? Nakuha ba ang benepisyo at pinsala? At hindi mo alam ang tungkol sa kanyang mga mahimalang pag-aari. Nakita sa isang bigote, tubig ang iyong pamilya at lamang tamasahin ang mga mahusay na panlasa.

Video: kung paano gumawa ng cherry juice