Eggshell - Mga Pakinabang at Kapansanan sa Kalusugan

Nakarating ka na muli ng sirang mga itlog para sa kuwarta at madaling itinapon ang mga shell sa basura? Napakababang kumilos! At lahat dahil sa mga itlog ay isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, at pinaka-mahalaga, kaltsyum. Siyempre, ang kaltsyum ay maaaring makuha kasama ang mga produkto ng karne at pagawaan ng gatas, ngunit sa shell ay isang mineral na inihanda para sa katawan, na madaling hinihigop. Iyon ay, ang shell ay maaaring palitan ang aktibong kaltsyum, na ibinebenta sa isang parmasya. Kaya bakit gumastos ng pera kung mayroon kang lahat ng mga pinaka-kapaki-pakinabang at epektibo sa iyong mga kamay? Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang mga itlog - ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito para sa katawan ng tao, ang paraan ng ligtas na paghahanda at paggamit nito.

Nakapagpapagaling na katangian ng mga itlog

Eggshell ay 90% kaltsyum karbonat - na kaltsyum, na kung saan ay hinihigop halos ganap, hindi katulad ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne o tisa. Sa karagdagan, ang shell ay naglalaman ng 27 microelements, bukod sa kung saan ay tulad mahalaga sa buhay bilang fluorine, bakal, mangganeso, posporus, molibdenum, tanso, sink, asupre, silikon. Paano naaapektuhan ng shell ang kalagayan ng ating katawan?

1. Buto. Ang isang malaking halaga ng kaltsyum ay nagpapahintulot sa amin na gamitin ang shell sa labanan laban sa iba't ibang mga sakit na dulot ng kakulangan ng elementong bakas na ito. Ang paggamit ng mga itlog ay epektibo para sa rickets, osteoporosis, arthrosis. Ang shell ay nagbibigay-daan sa mas mahusay at mas madali upang mag-splice ang mga buto sa fractures at bitak. Ang paggamit ng gamot na ito ay epektibo sa pag-curve ng gulugod sa mga bata. Ang shell ay mahalaga para sa mga kababaihan, lalo na sa katandaan. Pagkatapos ng lahat, buwanang regla, paulit-ulit na pagmamay-ari, matagal na paggagatas - lahat ng ito ay naghuhugas ng kaltsyum mula sa katawan ng babae, sa pamamagitan ng matanda na edad ang kanyang mga buto ay nagiging maluwag at mahina. Kung ang oras ay hindi kumilos, ito ay puno ng fractures na lumalaki para sa isang mahabang panahon.
2. Ngipin. Ang mga ngipin ay binubuo din ng isang malaking halaga ng kaltsyum. Ang paggamit ng mga itlog shell ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng iyong mga ngipin mas malakas, sila ay mas madaling kapitan sa karies at iba pang mga sakit. Ito ay totoo lalo na sa mga bata - sa katunayan, ang mga ngipin ng gatas ay maluwag at mas malambot sa istraktura. Ang shell ay maaaring ibigay sa bata sa pamamagitan ng mga kurso upang ang mga ngipin ay maganda at malusog.
3. Allergy. Ilang tao ang alam na ang shell ay napaka epektibo sa iba't ibang mga manifestations ng alerdyi ng pagkain. Siyempre, hindi maalis ng produkto ang reaksyon ng katawan sa allergen, ngunit posible na mabawasan ang mga manifestation ng reaksyon na ito. Kung bigyan mo ang sanggol ng isang shell para sa isang mahabang panahon, isa at kalahati o dalawang buwan, ang kanyang pantal, ubo at iba pang mga allergic manifestations ay titigil. Hindi nito pinapalitan ang pangunahing paggamot, ngunit epektibo ito bilang isang pamamaraan ng auxiliary.
4. Pagkalason. Epekto ng Eggshell sa iba't ibang mga toxicological effect. Ito ay nagbubuklod sa mga toxin, sumisipsip at nagdadala sa kanila ng natural. Maaari itong sabihin na ito ay isang mahusay na alternatibo sa activate carbon. Ang shell ay maaaring magamit sa pagkain, alkohol at pagkalason ng droga.
5. Pagbubuntis Ang butil ng itlog ay kapaki-pakinabang sa pagbubuntis. Ang kakulangan ng kaltsyum ay maaaring humantong sa mahinang pag-unlad ng musculoskeletal system ng fetus, weakness ng may isang ina, at hindi sapat na aktibong paggawa. Ang kakulangan ng kaltsyum sa panahon ng pagbubuntis ay kadalasang humahantong sa mga kramp at spasms ng mga limbs. Kapag ang lactating, ang mga shell ay hindi dapat masunog - ito ay maaaring humantong sa maagang pagtaas ng isang spring ng isang bata.
6. Kaligtasan sa sakit. Ang kaltsyum ay nakakaapekto rin sa lakas ng immune system. Ang katotohanan ay ang kaltsyum ay nagpapatibay sa panlabas na lamad ng mga selula, na pinipigilan ang mga virus at bakterya sa pagpasok sa loob.Sa regular na paggamit ng shell, ang tao ay mas madaling kapitan ng sipon.
7. Dugo Ang kakulangan ng kaltsyum ay kadalasang humahantong sa anemya, mahinang pagbuo ng dugo. Ito ang sanhi ng pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular, mataas na pagkakalantad sa mga radiofrequency wave, isang pagbaba sa hemoglobin.
8. Nervous system Kinakailangan din ang kaltsyum upang palakasin ang mga lamad ng mga fibers ng nerve. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga kurso ng shell, mapapansin mo na ang iyong pagtulog ay naging mas kalmado at mas matagal, ikaw ay naging kulang sa kinakabahan, ay tumigil sa pagod na pagod sa trabaho, ay naging higit na stress resistant.
9. Buhok at mga kuko. Mahalaga ang kaltsyum para sa pagpapanatili ng kagandahan ng mga kuko at buhok. Ang pagkain ng mga itlog shell ay makakatulong sa iyo na gawin ang iyong buhok malakas, mapupuksa ang pagkawala ng buhok at split dulo. Ang mga kuko ay magiging mas mahirap, itigil ang baluktot, pagsira at paglalabo, maaari mong palaguin ang mga ito para sa isang mas sopistikadong manicure. Sa pamamagitan ng ang paraan, kaltsyum favorably nakakaapekto sa kalagayan ng balat - ito ay nagiging mas nababanat at nababanat. Maaaring sabihin na ang kaltsyum ay isa sa mga makapangyarihang microelements para sa babaeng kagandahan.

Ang kapsula ay kapaki-pakinabang para sa bawat tao, ngunit lalo na ito ay kinakailangan para sa mga bata, mga tinedyer, mga buntis na kababaihan at matatandang kababaihan, ang mga tao na ang trabaho ay konektado sa radiation. Sa lahat ng mga kaso na ito, ang katawan ay nangangailangan ng dagdag na dosis ng kaltsyum, na makakatulong upang makayanan ang nadagdagang pagkarga. Ngunit paano kumuha ng shell nang tama?

Paano magluto at kumain ng mga shell ng itlog

Ang hindi tamang paghahanda ng shell o ang kabiguan ng ilang mga hakbang ay maaaring humantong sa mga mapanganib na kahihinatnan.

1. Ang unang bagay na kailangan mong pumili ng mga itlog. Pinakamainam na kumuha ng mga itlog mula sa malusog na mga manok. Ang katotohanan ay ang mga farm ng manok ay pinalakas ng mga espesyal na additives upang mas lumipad sila nang mas madalas. Sa kasong ito, ang halaga ng kaltsyum sa shell na ito ay higit na mas mababa kaysa sa domestic chicken, na mas madalas na dinadala. Ito ay mas mahusay para sa gamot na kumuha ng puti, hindi beige itlog, ito ay naniniwala na mayroon silang higit na kaltsyum. Pumili ng mga sariwang itlog na hindi hihigit sa isang araw.
2. Ang mga butil ng itlog ay kailangan lamang makuha mula sa hilaw na itlog. Ito ay naniniwala na ang pinakuluang itlog para sa gamot ay hindi angkop. Matapos tanggalin ang itlog mismo, ang mga shell ay kailangang bahagyang tuyo.
3. Susunod, ang pelikula ay tinanggal mula sa shell. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay perpekto para sa pagdidisimpekta, healing ng mga sugat at cuts.
4. Ang shell ay dapat na hugasan mula sa mga labi ng manure ng manok. Dapat itong gawin nang walang kabiguan, kahit na tila sa iyo na ang shell ay malinis. Maaari mong i-hold ang mga shell sa tubig na kumukulo o solusyon sa soda sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay maingat na banlawan ang shell sa pagtakbo ng tubig.
5. Ang susunod na yugto ay litson. Ito ay kinakailangan upang i-hold ang shell sa isang mataas na temperatura para sa 10 minuto. Maaari mong ilagay ito sa oven o iwanan lang ito sa mainit na kawali. Ito ay napakahalaga - kaya mapupuksa namin ang salmonellosis, ang stick na kung saan ay karaniwang settles sa itlog. Ito ay isang mapanganib na sakit sa pagkain na kailangang pigilan. Bilang karagdagan, ang pagpainit ay magpapahintulot sa amin na ihanda ang mga shell para sa paggiling, upang mas mahuhusay.
6. Kung magkagayo kailangan mong lubusan na i-chop ang shell upang buksan ito nang literal sa pulbos. Upang gawin ito, gumamit ng isang baso o porselana mortar. Iminumungkahi na huwag pahintulutan ang shell na makipag-ugnay sa mga bagay na metal - maaaring mag-oxidize ang mga hilaw na materyales. Posibleng gamitin ang coffee machine para sa pagyurak ng isang shell.
7. Kunin ang shell ay dapat na may sitriko acid. Paghaluin ang isang kutsarita ng shell na may isang maliit na halaga ng limon juice upang gumawa ng isang gruel. Kumain ng produkto na may maraming tubig.
8. Ang ilang mga tao ay hindi maaaring tumayo ang lasa at pagkakahabi ng mga naturang gamot. Pagkatapos ay kailangan mong punan ang mga capsule na may komposisyon ng anumang gamot at lunukin ang kapsula ng pulbos. Ito ay malulutas na sa iyong tiyan.
9. Ang mga bata ay madalas na tumanggi na lunukin ang isang hindi maunawaan na substansiya sa pulbos. Samakatuwid, ito ay mas mahusay na magdagdag ng pinong shell pulbos direkta sa sinigang o sopas.Ang bata ay makakakain ng isang mahalagang at kapaki-pakinabang na produkto nang walang kahit na pagpansin ito.
10. Mula sa isang pagtanggap ng isang shell ng espesyal na kalamangan ay hindi magiging. Ang paggamot ay dapat na natupad sa pamamagitan ng isang kurso - 20 araw bawat 3-4 na buwan. Sa pamamaraan na ito, maaari kang maging tiwala sa kalusugan ng iyong mga ngipin, mga buto, buhok at mga kuko.

I-imbak ang tapos na pulbos na pulbos sa isang lalagyan ng salamin sa isang malamig at madilim na lugar. Mas mabuti ibuhos ito sa isang banga at ilagay ito sa refrigerator. Ang pulbos ay maaaring mai-imbak para sa mga tungkol sa isang buwan.

Contraindications sa pagtanggap ng mga itlog

Ginagamit ang eggshell sa maraming lugar ng buhay. Ito ay idinagdag sa pagkain ng alagang hayop upang hindi sila masaktan. Ang shell ay isang mahusay na pataba at pagkain para sa mga lokal na halaman. Ang pulbos ng langis ay ginagamit para sa mga paso - iwisik ito sa apektadong bahagi ng balat. Ilang dekada na ang nakalilipas, ang shell ay ginamit bilang isang pagpapaputi para sa linen. Ang mga babae ng maraming hayop ay tiyak na kumakain ng mga itlog kasama ang shell upang mababad ang katawan na may kaltsyum. Kaya't ipaalam sa amin at hindi namin tanggihan ang kahanga-hangang regalo ng kalikasan - ang itlog. Ito ay isang rich source ng kaltsyum na magagamit sa lahat. Gamitin ang mga itlog shell, maging malusog at maganda palaging!

Video: kung paano magluto at kumuha ng kaltsyum mula sa mga itlog