Mga strawberry sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at pinsala

Berry strawberry ay naiiba mula sa iba sa kanyang espesyal na maayang aroma at mahusay na panlasa. Siya ay minamahal ng maraming mga tao at mga bata, ngunit posible bang gamitin ang produktong ito sa panahon ng pagbubuntis? Pinukaw ba niya ang pag-unlad ng alerdyi sa isang bata?

Hindi alam ng lahat na hindi lamang makakain ang sariwang prutas na berry. Mula sa mga strawberry maaari kang gumawa ng jam, compote, jam. Ang mga dahon ng baya na ito ay magbibigay ng isang espesyal na lasa sa tsaa. Ano ang ginustong sa panahon ng pagbubuntis? Paano eksaktong nakakaapekto ang isang baya sa pagdala at pagpapaunlad ng sanggol?

Komposisyon ng mga strawberry

Ang komposisyon ng berries ay may kasamang maraming bitamina. Ang mga strawberry ay naglalaman ng mga natural na antioxidant na neutralisahin ng mga libreng radikal. Samakatuwid, pinoprotektahan ng berry ang lamad ng cell at pinipigilan ang pag-unlad ng kanser. Ang mga Phytonutrients, na nilalaman sa mga prutas, ay nagpapabagal sa natural na pag-iipon ng katawan ng tao, nagpapabuti sa pagbuo ng dugo at komposisyon ng dugo, labanan laban sa mga nagpapaalab na proseso.

Naglalaman din ang produkto:

• organic compounds;
• bitamina K;
• bitamina b5;
• bitamina b6;
• folic acid;
• salicylic acid;
• Mga elemento ng pagsubaybay sink, magnesiyo, tanso, potasa;
• amino acids;
• pektin.

Dahil sa komposisyon na ito, ang baya ay may napakahalagang epekto sa kurso ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang produktong ito ay dapat gamitin lamang kung walang mga kontraindiksiyon sa ito.

Ang mga pakinabang ng mga strawberry para sa mga buntis na kababaihan

Masarap at kapaki-pakinabang na ina sa hinaharap kumain ng mga strawberry, kung walang nadagdagang tono ng matris. Kung gayon ang baya ay magdadala ng mga espesyal na benepisyo. Ang tsaa na may berries o mga dahon nito ay isang diaphoretic at diuretiko, na tutulong na alisin ang pamamaga ng mga paa't kamay at alisin ang labis na likido mula sa katawan ng ina sa hinaharap. Ang ganitong pag-inom ay umuubos nang maaga sa mainit na panahon, nagpapatatag ng metabolismo, nagpapalusog sa katawan ng ina at sanggol sa mga kinakailangang sangkap.

Ang mga strawberry fruit drink ay lubhang kapaki-pakinabang kung ang isang babae ay naghihirap mula sa mga sakit sa bituka, sakit sa bato, kabag, o isang ulser sa tiyan. Siyempre, ang pinakadakilang benepisyo ng ina sa hinaharap ay magdadala ng mga sariwang berry. Maaari silang kainin kung mayroong mga sakit ng mga joints at vessels ng dugo, atherosclerosis, anemia.

Ang pagkain ng mga strawberry sa panahon ng pagbubuntis ay hindi nangangahulugan na ang isang babae ay dapat kumain ng tungkol sa isang kilo ng berries sa isang pagkakataon. Upang gamutin ang pagkain paggamit ay dapat na karampatang. Upang hindi mapalala ang iyong kalusugan, dapat mong kumain ng prutas sa isang maliit na halaga ng 2-3 beses sa isang linggo. Ang isang malaking bilang ng mga kinakain ng berries ay nagdudulot lamang ng pinsala. Kaya na ang ropan ay hindi nagagalit sa gastric mucosa, hindi mo dapat gamitin ito sa isang walang laman na tiyan. Ang mga berry ay maaaring gamitin bilang isang masarap na dessert.

Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang itlog ng isda? Sa katawan ng tao, ang mga strawberry ay may mga sumusunod na epekto:

• nagpapabuti ng pantunaw;
• nagpapagaan ng pamamaga;
• nagpapabilis sa taba ng metabolismo;
• pumatay ng mga mapanganib na bakterya;
• disinfects;
• nagpapabuti ng metabolismo ng cell.

Ang mga strawberry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, samakatuwid, nakikilahok ito sa protina pagbubuo ng fetus at ina, ay responsable para sa paningin, kaligtasan sa sakit, at nervous system. Ang berries na nilalaman sa riboflavin, folic acid, bakal at tanso ay may antioxidant at anti-inflammatory effect, tumulong sa "construction" ng katawan ng embryo. Ang mga sangkap ay nagpapabuti sa transportasyon ng oxygen at organikong bagay.

Mayroong maraming mga hibla sa mga strawberry, kaya ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng pagtunaw. Kapag kumakain ng mga strawberry, ang umaasam na ina ay hindi magtiis sa mga sakit sa paninigas ng dumi. Ang strawberry bioflavonoids ay pumipigil sa pag-unlad ng iba't ibang mga tumor, sinusuportahan ang gawa ng puso at bato.

Ang pinaka-bitamina berry ay magiging ng mahusay na benepisyo sa isang buntis na babae kung natupok sa pagmo-moderate. Maaari kang gumawa ng masarap na pie, jam, compote at fruit juice mula sa mga strawberry. Ang mga gamot na pampalusog ng tsaa ay lalago ang kahusayan, alisin ang antok, ibigay ang kinakailangang enerhiya.

Ang anumang buntis ay nangangailangan ng mga bitamina ng grupo B. Berry ay naglalaman ng mga ito sa malaking dami. Tinutulungan ng mga sangkap na alisin ang hinaharap na nervousness ng ina sa hinaharap, patatagin ang kanyang emosyonal na background, alisin ang hindi pagkakatulog at gawing normal ang pagtulog. Kapag kumakain ng berries, hindi ka dapat magpakasawa sa karamdaman.

Contraindications

Ang katawan ng bawat babae ay indibidwal. Kapag nagpasya na kumain ng isang maliit na halaga ng mga strawberry, dapat mong isaalang-alang ang mga katangian ng iyong katawan at berries. Siya ang pinakamatibay na allergen, samakatuwid, kung ang isang babae ay madaling kapitan ng sakit sa mga reaksiyong alerdyi, pagkatapos ay kinakailangang abandonahin ang mga strawberry.

May mga iba pang contraindications sa paggamit ng berries:

• pantal sa balat ng hindi kilalang etiology;
• nadagdagan ang uterine muscle tone;
• ang banta ng pagkalaglag;
• pancreatitis;
• talamak na kabag.
• biliary dyskinesia.

Upang hindi makapinsala sa katawan ay hindi dapat kumain ng mga strawberry sa pagkakaroon ng mga karamdaman sa itaas. Hindi mo dapat gamitin ang berry, kung ang isang buntis ay may nadagdagang pagtatago ng gastric juice. Kung hindi man, maaari itong mag-trigger ng pagkasira ng bituka.

Kapag ang mga strawberry ay nakakapinsala

Ang hinaharap na ina ay hindi dapat kumain ng mga strawberry kung ang produkto ay lumago sa isang maruming gubat belt, sa gilid ng highway. Ang Berry ay sumisipsip at napuno ng mga nakakalason na gas sa ganoong sitwasyon. Ang pinakamainam ay ang paggamit ng isang maliit na halaga ng strawberry hardin. Lumaki sa isang cottage berry ng tag-init ay ligtas at kapaki-pakinabang para sa katawan ng isang buntis.

Tulad ng nabanggit na, isang malakas na alerdyi ay hindi dapat gamitin ng mga kababaihan na madaling kapitan ng reaksiyong alerhiya. Ang Berry ay maaaring maging sanhi ng itchy skin, pamumula ng dermis, rashes sa katawan at kahit na inis. Sa ilang mga kaso, ang paggamit nito ay maaaring bumuo ng isang kritikal na sitwasyon ng anaphylactic shock, na nangangailangan ng medikal na tulong. Dapat kang maging maingat sa paggamit ng mga strawberry kapag nagdadala.

Kung napansin mo ang isang maliit na pantal sa iyong katawan, isang maliit na pantal, ang katawan ay scratching, at mahirap ang paghinga, dapat ka agad uminom ng isang anti-allergic agent. Ano ang maaaring gawin sa panahon ng isang allergy sa panahon ng pagbubuntis, sasabihin ng dumadating na manggagamot.

Ang Berry ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa talamak pancreatitis. Ang mahinang pagganap ng pancreas ay nakakaapekto sa pagsipsip ng mga sangkap na nakapaloob sa mga strawberry. Sa pancreatitis, inisin nila ang pancreas at ang mga duct nito. Ang matinding pancreatitis ay maaaring umunlad, kaya ang isang umaasam na ina na may mga pancreatic na problema ay dapat na pigilin ang pagkain sa produktong ito.

May isang grupo ng mga tao na nasuri na may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga strawberry. Kung ang isang babaeng buntis ay kabilang sa grupong ito, malamang na hindi niya nais na subukan ang isang itlog ng isda. Kapag ang umaasang ina ay may pagnanais na kumain ng ilang malasa at malusog na mga berry, hindi mo dapat tanggihan ang napakasarap na pagkain. Ang babaeng katawan mismo ay maaaring mangailangan ng mga sangkap na kinakailangan nito sa sandaling ito. Mas mahusay na makinig sa mga kagustuhan ng iyong katawan at gamutin ang iyong sarili sa pinakamababang halaga ng masarap na berries.

Video: kapaki-pakinabang na mga katangian ng dahon ng strawberry