كيفية التخلص من البلاك في اللغة في المنزل

عندما تذهب إلى الطبيب ، يبدأ أي فحص بالكلمات "افتح فمك!". في الواقع ، يمكن للتجويف الفموي ، وخاصة اللسان ، أن يخبر الكثير عن صاحبه. البلاك على اللسان - يمكن أن يكون هو القاعدة ، وانحراف طفيف وحتى مرض خطير. كل هذا يتوقف على سمك ولون ومعدل زيادة البلاك. في حد ذاته ، اللويحة هي علامة على وجود البكتيريا والميكروبات في تجويف الفم. كثير من الناس يهملون رعاية اللسان ، ومع ذلك تحتاج إلى العناية به بشكل مكثف ومنتظم كما تفعل عن أسنانك. كل يوم ، في الصباح والمساء ، تقوم بتنظيف أسنانك ، وفي نفس الوقت تفريش لسانك. ليس من المريح جدا تنظيفه بفرشاة ، يمكن القيام به باستخدام مكشطة خاصة أو ملعقة بسيطة. هذا التنظيف سيزيل البلاك من سطح اللسان وبين الزغب. ولكن من أين أتى؟

أسباب اللويحة في اللسان

1. السبب الأكثر شيوعا للإزهار الأبيض في اللسان هو عدم كفاية العناية بالفم. بالإضافة إلى تنظيف الصباح والمساء ، يجب شطف فمك بالماء بعد تناول الوجبة.هذا الإجراء سيزيل الطعام المتبقي من اللثة واللسان. إذا قمت بانتظام بشطف الفم بالماء بعد تناول الطعام ، سوف تتخلص من العديد من المشاكل في أسنانك ولسانك.
2. سبب آخر شائع هو وجود مرض. يمكن أن يحدد سمك اللويحة ولونها أي الأعضاء خارج الترتيب.
3. غالبًا ما تظهر غارة على اللسان على المدخنين الذين يسيئون استخدام عادتهم السيئة. الكحول يعطي نفس رد الفعل.
4. الاستخدام طويل الأجل للأدوية ، وخاصة المضادات الحيوية ، يمكن أن يسبب غارة على اللسان.

أنواع الهجمات اللغوية

كيفية تحديد سمك اللويحات ، لأنها واحدة من أهم مؤشراتها؟ للقيام بذلك ، قم بتنظيف اللسان بملعقة أو مكشطة. ثم الذهاب لمدة ثلاث ساعات على أعمالهم المعتادة ، لا يمكنك تناول الطعام والشراب. إذا ظهرت الغارة مرة أخرى بعد وقت محدد ، فهذا يعني أنها تنمو بسرعة كبيرة وأنها سميكة ، إن لم تكن ضعيفة. بواسطة لون لوحة يمكن تشخيص المرض.

1. إذا كان لديك لوحة سميكة وسميكة ، فمن الأرجح أنك تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي. قد يكون من الإمساك أو المغص المعوي.أيضا ، مثل هذه الغارة يعمل مع اتباع نظام غذائي غير لائق والوجبات الغذائية.
2. تشير اللوحة البيضاء والسميكة وغير الشفافة إلى وجود مرض معدي تدريجي في الجسم.
3. إذا كانت البلاك تتكون فقط في الجزء البعيد من اللسان (في الجذر) ، فإنك تواجه مشاكل في الجهاز الهضمي. على الأرجح ، لديك التهاب في المعدة أو قرحة.
4. على العكس ، إذا كانت اللوحة في الغالب على مقدمة اللسان ، فعلى الأغلب لديك مشاكل مع الرئتين والكليتين.
5. يقول اللسان الأصفر أن الجسم ليس على ما يرام مع الكبد. الإشارة إلى صفرة طفيفة تشير إلى مشاكل إفراز الصفراوي ، تزهر أصفر سميك يشير إلى أن الصفراء راكدة في الجسم. إذا أصبح طرف اللسان فقط أصفر ، فهو علامة على التهاب الكبد.
6. يشير الإزهار الرمادي إلى وجود الكثير من المخاط في الجسم. ويظهر اللون الرمادي للوحة عندما يكون الشخص مصابًا بالجفاف.
7. في بعض الأحيان قد يكون الزنجار أزرق. هذه علامة على التيفُوس والدوسنتاريا.
8. يشير اللون الأخضر للوحة إلى وجود عدوى فطرية في الفم. عادة ، مثل هذه اللوحة مصحوبة برائحة كريهة.
9. اللسان الأزرق - مشاكل مع الدورة الدموية الصحيحة في الجسم. قد يكون اللسان أسود.هذه واحدة من علامات الكوليرا.

كيفية التخلص من البلاك في اللغة في المنزل

اللويحة على اللسان ليست ظاهرة جمالية تمامًا يرغب المرء في التخلص منها في أسرع وقت ممكن. إذا لم يتم القضاء على اللويحة على اللسان ، يمكن للبكتيريا أن تخترق الجسم ، وحتى هذه البلاك يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة. لذلك ، من الضروري بلا شك محاربته بأي وسيلة. النظر في وصفات محلية الصنع وأسرار لإزالة البلاك من اللسان.

1. أهم شيء في الكفاح ضد الإزهار هو النظافة اليومية. في الصباح وفي المساء ، لا تحتاج إلى تنظيف أسنانك فحسب ، بل أيضًا لسانك. ويمكن القيام بذلك باستخدام الجزء الخلفي من فرشاة الأسنان.
2. من المفيد جدًا تنظيف اللسان ليس بسيطًا ، بل بملعقة فضية. هذا المعدن سوف يحمي تجويف الفم من الجراثيم والبكتيريا الفيروسية. من الضروري تنظيف اللسان من الجذر إلى الحافة. ومع ذلك ، لا تتسلق في الحلق ، وإلا قد تواجه منعكسة مقيئ.
3. في بعض الأحيان يكون الشطف البسيط للفم بالماء بعد الوجبة كافياً للتخلص من اللويحة. الأفضل من ذلك ، اشطف فمك بالماء المالح. مرتين في اليوم بعد تفريش أسنانك ، اغسل فمك بماء صودا (ملعقة صغيرة من الصودا في كوب من الماء) لنسيان مشكلة اللويحة على لسانك إلى الأبد.
4. هناك طريقة أخرى فعالة. للقضاء على الترسبات ، تحتاج إلى استخدام العوامل المضادة للبكتيريا. أفضل مطهر شعبي هو ديكوتيون من الأعشاب الطبية. تأخذ كميات متساوية من المريمية ، لحاء البلوط وآذريون - ملعقة واحدة من كل عنصر. صب مجموعة الأعشاب مع كوب من الماء المغلي وينضج الخليط لمدة نصف ساعة. إزالة المرق من الحرارة ، وتغطي بإحكام والسماح للوقوف لبضع ساعات أكثر. سلالة الخليط المعدة. هذه الأداة آمنة تمامًا ويمكن استخدامها كثيرًا.
5. لا ننسى الوسائل الخاصة للنظافة في شكل شطف. انهم ليس فقط تطهير تجويف الفم ، ولكن أيضا القضاء رائحة الفم الكريهة. يمكن شراؤها شطف في صيدلية أو أي متجر مستحضرات التجميل. إن الاستخدام المنتظم لهذه السوائل سوف يعفيك من العديد من مشاكل الأسنان ، بما في ذلك التهاب الفم.
6. خالية تماما من منتجات النحل البلاك. يمكنك مضغ دنج - أنه ينظف اللسان والأسنان واللثة بشكل جيد. للتطهير ، يمكنك تذويب قطعة من العسل الطبيعي الكثيف.كما أنه من المفيد أيضًا شطف فمك بصبغة و دنج ديكوتيون. للمرق ، يجب طهي قطعة من البروبوليس على نار خفيفة لمدة ساعة تقريباً ، ثم تبريد وتزيين المرق. يباع الصبغة الجاهزة في صيدلية ، ولكن يمكن أيضا أن تكون مستعدة في المنزل. للقيام بذلك ، صب دنج مع الفودكا أو الكحول والإصرار لمدة ثلاثة أيام على الأقل. قبل الشطف ، قم بتخفيف تكوين الكحول بالماء حتى لا يحرق الغشاء المخاطي للفم.
7. أنها تحظى بشعبية كبيرة لتنظيف الفم بالزيت النباتي. بالمناسبة ، تم استخدام هذه الطريقة من قبل اليوغيون القدماء. الطريقة هي على النحو التالي. في فمك ، تحتاج إلى أخذ كمية قليلة من الزيت النباتي ولفه في فمك لمدة 10 دقائق على الأقل ، وشطف اللسان والأسنان واللثة بعناية والمساحة بين الأسنان والشفتين خلف الخدين. يجذب الزيت ، كما كان ، كل النفايات الضارة في الفم ويخرجها. هذا هو السبب في أن مثل هذا الزيت بعد الشطف يجب أن يبصقون ، لا يمكن ابتلاعه.
8. تنقية يمكن أن تكون ميكانيكية. ضع قطعة من الضمادة أو الشاش على إصبعك ، ثم ضعها في محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم أو محلول الكلوروفيل. ثم قم بتنظيف اللسان بإصبعك ، مثل الفرشاة.
9. يمكنك تنظيف اللسان بالطعام.الفواكه والخضروات الخام تنظيف سطح اللسان تماما. أفضل خيار هو التفاح والجزر.

تدابير وقائية

من السهل جداً التخلص من اللويحة على اللسان ، ولكن من الأفضل عدم تشغيل الفم والحفاظ عليه نظيفاً ومرتباً. لهذا تحتاج إلى الامتثال لبعض التدابير الوقائية.

1. يمكن أن يترك الحلوى والمصاصات والصودا الحلوة الزنجار على اللسان. أنها تحتوي على صبغات التلوين التي تتعثر بين الزغب اللسان واللون لهم. بعد تناول هذا الطعام ، يجب عليك شطف الفم.
2. لمنع ظهور في لغة البلاك ، من الضروري مراقبة حالة الأمعاء. من المهم جدا لمنع الإمساك و dysbiosis.
3. كإجراء وقائي ، يجب التخلي عن التدخين والكحول والعادات الضارة الأخرى.
4. إذا كنت لا تريد لسان لتشكيل اللوحة ، تحتاج إلى زيادة مناعتك. شرب الفيتامينات ، تتصلب ، وأسلوب حياة صحي.
5. تحتاج إلى بدء اليوم بكوب من الماء النقي وشرب لتر واحد على الأقل من الماء العادي دون غاز في اليوم.
6. من حين لآخر ، قد تتشكل اللويحة أثناء وجودها في غرف جافة.زيادة الرطوبة وغرف الهواء في كثير من الأحيان.

اللويحة على اللسان هي فقط من الأعراض التي يمكن القضاء عليها. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أن هذا العرض يمكن أن يخبرنا عن الأمراض الأكثر أهمية. يمكن أن تحدث هذه الأمراض مخفية تمامًا. لذلك ، في حالة وجود مقياس ثابت في اللسان ، بكل الوسائل استشارة الطبيب.

فيديو: كيفية تنظيف اللغة